㈠ 十六歲女孩閃到腰怎麼辦
冷冰敷上，止疼後，一定要卧床靜養，不要揉，不要運動了
㈡ 女，17歲，前段時間好像用力閃到腰了就一直疼痛，彎腰疼，久坐也疼，找老中醫正了骨，開始有好轉但是過
病情分析：
您的情況考慮是腰扭傷導致的腰部肌肉和神經損傷發炎，這是很常見的，積極治療會很快治癒
指導意見：
建議葯物用萘普生，舒筋活血片治療，在配合針灸效果較好，一定要注意休息，避免久坐，避免著涼就可以了，祝您健康。
㈢ 什麼電視劇上體育課做腰部運動閃到腰
至少下體育課做到腰部運動三個要了，我覺得這樣的事情有很多，這個電視劇的名字卻沒有記住
㈣ 突然閃到腰該怎麼辦,好疼,有辦法嗎`
腰扭傷俗稱「閃腰」。一般人常在彎腰抬重物時突然閃到腰，希望各位要避免這類動作。急救重點在於保持舒適的姿勢休息及冷敷二項。
腰扭傷是起因於彎腰取重物時，腰部肌肉突然的拉扯所致。
腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢，安靜休息。此時可弓腰伏在床上，但不可躺在太過松軟的床墊上。
應避免仰躺、雙腳伸直這種姿勢。這樣不但增加疼痛，更可能使腳部麻痹。
冷敷可減緩疼痛。所以不妨以濕毛巾冷敷腰部。
輕微的閃腰，只要休息個1—2天均可以自動痊癒。但若疼痛持續或愈來愈痛，則需盡早就醫(整形外科)。
此外，不單是筋肉疼痛，椎間盤突出也可能引起腰痛，所以腰痛時還是應到醫院檢查。
往醫院時，盡可能不要讓傷者走動。最好使傷者保持最舒服的姿勢，用車子送去醫院
㈤ 閃到腰之後是腰疼還是腎疼
醫學上統計百分之九十的人，一生當中會有一次以上腰痛的經驗。腰酸背痛的原因很多，排除內科、婦產科、感染、腫瘤所並發的腰痛，若單純以腰背部肌肉、神經等原因所引起的腰痛概略可以分為二種。
一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛，這種腰痛常局限於原受傷部位的肌肉，最遠者延伸到臀部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象。肌肉疼痛的表現若因疲勞多呈酸痛，若因拉傷與挫傷則有腫痛的現象，疼痛的發生多在休息中或休息之後發生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒過來。一般而言這種腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟獨久坐時或工作勞動過度會開始發生。
另一種腰痛是脊椎或脊髓神經被夾壓所造成的腰腿痛，這種腰痛，多由腰部牽引臀部、大腿、小腿甚至腳趾，多發生於單側，較少雙側同時發生，疼痛的感覺在腰、臀、大腿多呈酸抽痛，在小腿足部多呈疼痛無力或感覺麻木異常的現象，疼痛多發生於行走或站立15分鍾之後，病人必須找個地方坐下來或躺下來，讓被夾壓的神經根暫時舒緩，若能躺下時症狀迅速解除，原因是脊柱由一個一個脊椎疊堆而成，在兩相鄰脊椎之間�9�5側皆有一脊髓神經之分枝脊椎神經延伸而出，又椎間孔空間有固定大小，當我們站立時因地心引力與脊椎後之豎脊肌收縮，若因骨刺或椎間盤凸出等原因，使椎間孔隙變小更會刺激脊椎神經。
尤其在腰部與薦椎之神經最易受到壓迫，以腰薦關節（腰椎五椎與薦椎之間）所伸出之神經最易受到夾壓約占脊椎神經夾壓之70%，出現的症狀除腰腿抽痛在患側小腿與足背外側皆會有表皮神經麻木的感覺異常現象，令�9�5腳尖翹起用足跟著地，患者會覺得困難，若是在腰椎四、五椎之神經根被夾壓，足之拇指、第二指部位與脛骨之前面部分出現表皮麻木異常的感覺，令病人抬高足跟踮腳尖時會有困難約佔25%。臨床上有很多病人則同時兼有以上兩關節脊椎神經夾壓。若在腰三、四椎間之神經被壓迫則患側會有大腿之肌肉痿縮或大腿前側、內側之表皮神經麻木。以上診斷皆可與健側相互比較。
檢查神經跟是否被卡壓可以由以下方法得知，令病人平躺、雙腿伸直、主動把患側下肢直直抬起，達到最高極限。一般人抬腿角度可達到90度直角，最少也大於70度，假若抬腿時會痛或無法提高到標准高度，因抬腿時神經根被牽動會產生疼痛，故無法把腳抬高表示神經根因被夾壓即所謂「直抬腿試驗」。另一方法令病人側卧，患側在上並屈膝收腿，健側在下小腿伸直，醫師觸按患側臀髖關節與坐骨之中間之可摸到坐骨神經，假若神經根被夾壓則被夾壓之坐骨神經會因發炎而與健側對照比較會有明顯疼痛之反映。較簡易之方法是令病人站立，患側之腳踏於椅子上，采這種體位依照上述定位法也可輕易觸按到坐骨神經。
造成第一種腰部肌肉肌膜之疼痛多因驟然之運動、運動過度、急性腰扭傷、慢性腰肌勞損或因姿勢不良所引起的腰椎側彎或前凸，因長期的腰肌不正常的收縮會導致腰部肌肉的僵硬及纖維化，也是慢性腰痛禍首。治療上可採用中草葯（附註1）蒸薰腰部、穴道推拿按摩，取穴大腸俞、小腸俞、腎俞、志室、委中、承山，貼敷青草葯膏（附註2）、電療、艾炙、針刺以緩和肌肉的疲勞與僵硬。配合內服中葯辨證論治有一定之療效。在臨床應用若腰酸背痛氣血虛弱手腳冰冷者可使用十全大補湯加味牛膝、杜仲、骨碎補，婦女有骨質疏鬆可加服龜鹿二仙膠或紫河車粉末，皆有良好的裨益。對腎氣不足者或慢性腰肌勞損者，可用還少丹為主方，隨症狀加減。兼有疼痛劇者，可使用獨活寄生湯與三痹湯，壯實體質者使用疏經活血湯，舒經立安散，若有似類風濕關節炎之發炎發熱症狀可用當歸拈痛湯、桂枝芍葯知母湯。
若是第二種因神經根卡壓的疼痛多由腰椎間盤突出症（HIVD）、腰椎椎體增生症（腰椎骨刺）或腰椎前凸較嚴重程度者所引起，皆是由脊椎神經根所處之椎間孔因突出或增生之組織刺激神經根所致，受刺激神經根會產生發炎腫脹現象，更占據了椎間孔空隙使卡壓更為嚴重。脊椎滑脫是因上下兩椎間後面W型骨架之關節突不穩定而造成椎體向前滑動現象，不但脊椎神經被牽動，嚴重者脊髓腔內之脊髓神經會被上下兩椎之椎孔的造成剪性傷害，可造成下肢萎縮癱瘓及各種神經 夾壓症狀，臨床上脊椎滑脫嚴重度可分為四期，常可經由腰椎X光側位照相明顯看出。
神經夾壓所造成腰痛應先採保守療法可服用中葯活血化瘀止痛消腫方劑，如血腑逐瘀湯、疏經活血湯加川烏、草烏、乳香、沒葯，但單純內服中葯療效欠佳，應用腰椎牽引拔伸方式，增大椎間孔間隙，在拔伸牽引之前必要有足夠的熱敷、推拿按摩腰部使肌肉柔軟，以免拉傷肌肉而能達到拉開關節間隙的效果。平時穿用緊身帶有支撐條之護腰帶，以有效減輕、分散腰椎的壓力，避免突出及增生組織刺激神經根，當神經根不被刺激，神經根自然消腫椎間孔間隙就會增大，神經之卡壓程度也會減輕。若是較為嚴重的脊椎滑脫則應建議病人開刀治療，開刀之前暫時可使用硬背架，俗稱「鐵衣」，以增加脊椎支持度，但不可腰椎牽引以免增加滑脫程度。
使用護腰帶或硬背架，在站立、行走或坐姿時才需要穿用，若躺著時不必穿戴。假若采保守療法治療達到療效時，應囑咐病人以後不可搬運重物，若又感覺腰腿痛時護腰帶趕緊穿上保護腰部，常可迅速解除腰痛。當持續三個月治療無明顯療效時，並影響生活品質時則考慮外科開刀，脊椎滑脫病人建議開刀治療應是較好的考慮。
附註1
葯洗處方：艾葉5錢、紅花1錢、當歸尾2錢、川芎2錢、海桐皮2錢一同放入水中熬煮，水量不拘，趁熱時用毛巾或取蒸氣薰蒸患部。
附註2
青草膏處方：如意金黃散（天南星2錢半、甘草2錢半、陳皮2半錢、厚朴2錢半、蒼術5錢、大黃1兩5錢、白芷1兩5錢、黃柏1兩5錢、姜黃1兩5錢、天花2兩1錢）共研成粉末備用，使用前加酒、蜂蜜調成黏稠軟膏狀，用薄棉布或厚紙塗抹葯膏厚度約0.3公分貼於患部，每隔6—10小時換一次，消腫、消炎效果良好。
㈥ 那個電視劇或者是小說裡面有女主腰疼或者是腰傷，閃到腰，扭到腰的劇情
來自星星的你 採納！！！！！
㈦ 腰突然閃了一下特別疼怎麼辦
突然閃到腰很疼，臨床上被稱為急性腰扭傷。此時患者應進行短期的制動，停止一切動作，以緩解腰部壓力，然後通過一般治療、葯物治療、中醫治療等方式進行進一步緩解：
1.一般治療：在腰扭傷48小時內應冷敷受傷部位，並注意卧床休息，有利於減少扭傷部位的出血以及創傷反應，還能緩解疼痛。48小時以後可進行熱敷，有利於活血化瘀、促進血液循環，可幫助扭傷部位的血液疏通運行；
2.葯物治療：可選擇具有鎮痛、抗炎效果的非甾體抗炎葯，如布洛芬、對乙醯氨基酚進行治療，對於扭傷後疼痛劇烈且伴有肌肉抽筋情況的患者，也可使用普魯卡因進行局部封閉治療，可幫助患者減少疼痛、促進恢復。此外，還可選用活血止痛膏、通絡活血膏等膏葯外貼，或使用正骨水、紅花油等配合按摩進行治療；
3.中醫治療：常見如針灸、按摩、推拿、拔火罐等方式，有助於錯位的肌肉、筋骨恢復原位，注意這類中醫治療方法需在專業醫師的幫助下進行，防止自己手法不當加重病情。
待疼痛減輕後可進行適當腰背肌功能鍛煉，有利於增強腰肌力量和靈活度。同時，日常生活中注意對腰部的養護，久站、久坐、久蹲以後不要突然站起或直腰，避免發生腰扭傷。
㈧ 閃到腰了 屁股腿都疼！不知道怎麼辦！也不影響動！只是有時候痛！有時候又不那麼疼！
你的這個情況不嚴重的，不要擔心，應該只有輕微的軟組織受傷，也可能是肌肉輕微拉傷，我的建議如下：
1、熱敷。用熱的毛巾敷在受傷位置，每次半小時，一天早晚各一次。
2、按摩。每天按摩10---20分鍾，不久就會痊癒的。
3、腰部運動，小幅度的運動，一有時間就可以做做。
4、多吃些富含維生素的東西，水果啊、蔬菜啊什麼的。
總之，你的情況沒有大礙。俗話說：閃筋動骨120天，你已經有3個月了，也就是90天，很快就會好的。最後，祝你早日康復！
㈨ 閃到了腰腰低疼痛
您目前的情況可能是有椎間盤病變，具體情況需要CT或MR檢查才能明確，檢查明確後可以採用微創治療，臭氧治療是微創治療中創傷最小的一種。
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㈩ 閃到腰了腰疼
病情分析：你好，要是疼痛不是很厲害適當的塗抹一些活血化瘀的葯物看症狀有沒有緩解。
指導意見：建議暫時不要拍磁共振，貼點膏葯或者塗抹紅花油看症狀有沒有緩解，適當的休息。