❶ 汕頭哪裡有賣五指毛桃
金湖橋下橋的地方,往護堤路那個方向,有一個非常大的草葯批發檔,那裡就有五指毛桃,雞骨草等等,比較便宜
其實去葯店也是有賣的
都是一樣的!只不過有人用來煲湯,有人做葯用而已....
❷ 燕鷗拌什麼煲湯營養
蟲草海參煲乳鴿
材料:海參50克,雛鴿250克,蟲草25克,干紅棗5克。姜4克,鹽3克。
做法:
1、將乳鴿宰殺後治凈,入沸水鍋汆過,撈出;海參泡發後洗凈;蟲草除雜,小心洗凈;紅棗洗凈,去核;老薑去皮洗凈。
2、將海參、蟲草、老薑、乳鴿、紅棗放入開水鍋中,大火燒沸後轉中小火煲約3小時,加鹽調味即可。
吃海參的注意事項
春季應少食海參
海參中的主要活性物質為皂苷,海參皂苷又叫做海參毒素,因為它具有一定的毒性,如果一次性食用過多的話,會有很強的副作用,比如說,食用過多的海參會導致食用者口舌乾燥、甚至流鼻血的情況,就像俗稱的上火了一樣。需要提醒的是,春天是容易上火的季節,尤其是北方春季多乾燥。食補時尤其要注意,勿過多食用易使人上火食物,海參也包括在內。因此,春季吃海參應再減量。
不宜過量食用
對於體質虛弱的人來說,每天一隻海參是比較好的食補法。對於健康人群來說,特別是氣候較為乾燥的地區,過食海參應考慮到「上火」的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一隻。
烹調方法切忌深加工
從營養角度來說,水煮、清燉、涼拌的烹飪方式最能保證海參中所含有的營養不易流失,而且味道鮮美,也容易操作,這種做法最有利於海參自身營養的釋放。紅燒等烹飪方法則不太適合。
海參不能蘸醋吃
酸性環境會讓膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。
海參還不宜與甘草同服
甘草酸是甘草中最主要的活性成分,也是很好的食品添加劑和香料基料,比如醬油、豆醬等調料都含有甘草酸。在煮海鮮時,放這些調料可以起到很好的調味效果,但是海參就另當別論了。
因為甘草酸會讓海參的膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。不僅影響海參的美味,還影響膠原蛋白的吸收,愛美的女生一定要禁忌這一條。
不宜與含鞣酸水果同食
海參不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。
❸ 汕頭人教煲湯
你想煲什麼湯
❹ 汕頭鴨煲湯的做法大全集
一、酸蘿卜老鴨湯
材料
麻鴨1隻、酸蘿卜2個、生薑2片,料酒4ml。
做法
1、麻鴨宰殺後去除內臟,清洗干凈,剁成大塊。
2、燒開一鍋水,放入鴨塊,加入少許料酒,把它焯水。
3、將鴨肉撈起,洗去血沫。
4、酸蘿卜切成大塊。
5、鴨肉先放入湯鍋里,加入生薑以及適量的水燉一個小時左右。
6、放入酸蘿卜,小火燉兩個小時左右即可。
二、冬荷煲老鴨湯
材料
主料:冬瓜1000克,鴨500克,芡實米100克,干貝50克,
輔料:荷葉5克,調料:鹽3克。
做法
1.陳皮用清水浸軟,颳去瓤洗凈;
2.干貝用清水浸軟,約浸一小時;
3.芡實、荷葉洗凈;
4.冬瓜洗凈,連皮帶瓤切大件;
5.鴨切去腳,切去鴨尾兩粒子,以去膻味,洗凈;
6.鴨放入滾水中煮10分鍾,取起洗凈,如怕肥,可以撒去部分鴨皮;
7.水13杯或適量放入煲內,陳皮也放入煲內;
8.煲滾,放入冬瓜,鴨,芡實,蓮葉,干貝煲滾;
9.慢火煲三小時,下鹽調味。
❺ 鴿子燉湯怎麼燉好吃又營養
人參紅棗鴿子湯
材料:鴿子1個,紅棗8顆,人參1支調料:精鹽適量做法1、將鴿子殺洗凈剁成塊,紅棗、人參洗凈備用。
2、凈鍋上火倒入水下,入鴿子燒開,打去浮沫,調入精鹽,下入人參、紅棗,小火煲至熟即可。鴿子銀耳胡蘿卜湯材料:鴿子1個,水發銀耳20克,胡蘿卜20克調料:精鹽5克做法1、將鴿子洗凈剁塊汆水,水發銀耳洗凈撕成小朵,胡蘿卜去皮洗凈切塊備用。2、湯鍋上火倒入水,下入鴿子、胡蘿卜、水發銀耳,調入精鹽煲至熟即可。
鴿子湯怎麼燉良姜鴿子煲材料:鴿子1個(約300克),枸杞子20克,姜50克調料:精鹽少許,味精2克做法1、將鴿子殺洗干凈,斬塊汆水;姜洗凈,枸杞子泡開備用。2、炒鍋上火倒入水,下入鴿子、姜、枸杞子,調入精鹽、味精、小火煲至熟即可。養生鴿子湯材料:小鴿子300克,水發銀耳30克,杏仁(袋裝)20克,銀杏5顆調料:精鹽4克,蔥、薑片各3克養生鴿子湯的做法1、將小鴿子殺洗凈斬塊汆水,水發銀耳洗凈撕成小朵,銀杏洗凈備用。2、凈鍋上火倒入水,調入精鹽、蔥、薑片,下入小鴿子、水發銀耳、杏仁煲至熟即可。
洋參霍斛鴿子湯材料:洋參5g、霍斛5g、鴿子2隻做法1、鴿子請師傅幫忙處理干凈,斬成塊。2、洗凈,冷水下鍋。3、煮開。4、將鴿子肉取出,待用。
5、准備好洋參。6、准備好霍斛。7、砂鍋煮開水,下鴿子肉、洗凈的洋參與霍斛。8、大火煮開,轉小火。9、煮2小時以上,食用時加鹽調味即可。西洋參枸杞鴿子湯材料:鴿子1個,西洋參、枸杞各適量調料:鹽少許,蔥段2克,料酒適量做法1、鴿子去毛去內臟洗凈;蔥洗凈切段;西洋參洗凈去皮切片。2、砂鍋中放水加熱至沸騰,放入蔥、料酒轉小火燉1個半小時。3、放入西洋參、枸杞再燉20分鍾,加入鹽調味即可。茯苓鴿子煲材料:鴿子300克,茯苓10克
調味料:鹽4克,薑片2克茯苓鴿子煲的做法1.將鴿子宰殺凈,斬成塊汆水;茯苓洗凈備用。2.凈鍋上火倒入水,放入薑片,下入鴿子、茯苓煲至熟,調入鹽調味即可。家常鴿子煲材料:鴿子1隻,枸杞10粒,百合15克調味料:色拉油、鹽、蔥段、薑片、香菜各適量家常鴿子煲的做法
鴿子湯怎麼燉1.將鴿子治凈;百合剝開,洗凈;枸杞泡開備用。2.炒鍋置火上,倒入色拉油燒熱,蔥段、薑片爆香,倒入水,放入鴿子肉、枸杞,調入鹽,小火煲20分鍾,放入百合,撒入香菜即可。益母草鴿子湯材料:乳鴿1隻配料:益母草10克、紅棗5顆、姜蔥各適量、精鹽適量。益母草鴿子湯的做法1、鴿子准備好,剪塊。2、備好紅棗、益母草裝入料盒或小棉袋裝好。3、冷水入鍋,快要滾開時去沫。4、然後轉入燉鍋中。加入姜蔥、紅棗和益母草。5、電燉鍋通電源,慢燉,時間到就好了。6、調味裝碗。煲湯小貼士:鴿子不用焯水,冷水入鍋去沫即可去腥。鴿子綠豆湯材料:鴿子肉、綠豆、蜜棗、姜
鴿子綠豆湯的做法1、綠豆洗凈,提前用清水浸泡2小時;2、排骨飛水;3、把所有材料一起放燉盅(綠豆連浸泡的水一起倒入);4、隔水燉2個小時;5、撇去表層浮油加鹽。百合白果鴿子湯材料:鴿子肉500克,水發百合30克,白果10顆,枸杞少許調味料:鹽少許,蔥花2克
鴿子湯怎麼燉百合白果鴿子湯的做法1、將鴿子肉洗凈,斬成塊,汆水;水發百合洗凈;白果、枸杞分別洗凈備用。2、凈鍋上火倒入適量水,下入鴿子肉、水發百合、白果、枸杞,小火煲至熟。3、調入鹽,撒上蔥花即可。黃芪鴿子湯食材:鴿子1隻、黃芪10g、鹽少量做法1、准備好黃芪。2、鴿子處理干凈,斬塊。3、冷水下鍋,煮開,取出鴿子肉待用。4、砂鍋煮開水,下鴿子肉與洗凈的黃芪。5、大火煮開,轉小火煮2個小時。6、加少量鹽調味,熄火即可食用。老鴿竹蓀煲主料;老鴿1隻,竹蓀50克,大棗3--5粒。
輔料;薑片,鹽,胡椒粉老鴿竹蓀煲的做法1、將老鴿清洗干凈,去掉尾部油脂。2、竹蓀提前泡發。去掉菌蓋頭。3、將老鴿焯水。4、將薑片鋪在福庫電飯鍋內鍋中。5、把焯水的老鴿放入內鍋的薑片上,加入適量的清水,水要沒過老鴿。
鴿子湯怎麼燉6、將內鍋固定在福庫飯鍋上。7、接通電源,閉合福庫鍋蓋,【菜單】選「萬能燉」功能,時間設定為60分鍾,按【壓力燒飯】鍵。8、時間到,打開鍋,加入竹蓀和大棗。9、繼續萬能燉」功能,時間設定為30分鍾,按【壓力燒飯】鍵。10、加入鹽和胡椒粉即可。
❻ 海茸煲湯最佳做法
前段時間去美女朋友家做客,都三十多歲孩子5歲了,依然看起來是20出頭的小姑年一樣漂亮,問起訣竅來,她說她經常吃鹼性食品,尤其是海藻類植物,而且還給我推薦了一道湯菜,說補充膠原蛋白特別好。
海茸排骨湯是由海茸、排骨等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。簡單易做,經濟實惠。
准備材料:
主料:肋排150克
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
配料:海茸15-20克
海茸是海藻中褐藻類里一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品,是野生天然的深海植物。海茸含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質,胡羅卜素,海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質,它富含海藻膠原蛋白,更易被人體吸收,特別是素食者攝取膠原蛋白的絕佳食品。
調料:棗4-5顆、姜3-4片、鹽適量
製作過程:
1、海茸剪短,一定要放涼水裡泡發3小時,開水裡焯一下去腥味後備用
2、排骨洗凈後再開水裡焯一下,紅棗洗凈放清水裡浸泡
3、取一砂鍋(沒有普通鍋也可),放入海茸、排骨、紅棗、薑片,加入1000毫升清水
4、大火燒開,小火燉煮一小時至肉爛,加入適量鹽調味即可。
好的,大功告成,這個時候就可以開吃了。
❼ 鴿子怎樣煲湯好喝又營養
綠豆鴿子湯:
食材:鴿子、綠豆、豬骨、陳皮、紅棗
做法
1:把豬骨和鴿子切塊,倒進開水中焯出血沫撈出
2:綠豆頭一天晚上泡好,中途要多換幾次水
3:把所有材料放進砂鍋中,倒入適量的清水,等水開後轉武火煮20分鍾,然後再轉小火煲一小時即可
淮山鴿子湯
食材:鴿子、淮山、紅棗、枸杞
做法:
1:准備好材料,鴿子洗凈切塊、淮山去皮切塊
2:取一高壓鍋,放入鴿子、淮山,注入清水,蓋上蓋,開大火,水開轉小火煲半小時
3:半小時後放入紅棗、枸杞再煮五分鍾即可
阿膠鴿子湯
食材:鴿子、阿膠、紅棗、百合、薑片
做法:
1:把鴿子清洗干凈,紅棗百合提前用水泡開
2:起鍋燒水,水開把鴿子放進去焯掉血沫
3:轉入砂煲中,加入沒過鴿子的清水,放入阿膠、紅棗、百合、薑片,再用大火燒開轉最小火煲90分鍾即可