⑴ 女生學長笛好嗎，有壞處么，求學長笛的利弊，詳細點
一、長笛可以鍛煉肺活量。長笛多使用腹式呼吸，腹式呼吸即我們睡覺的時候的呼吸。它和瑜伽，太極拳的吸氣運氣的位置相同，並且它是很快的吸氣，很慢的吐氣，類似中國古代傳統的調息法——吐納。老子大家應該都知道，他所推崇的是「道法自然」，他提倡如嬰兒一般的呼吸。長笛可以調整大家的呼吸，學習控制自己的氣息對身體大有好處。有很多學了一段時間的學生，因為自己比很多孩子長高了很多就來問我，「練習長笛會不會促進身高？」這個科學上沒有研究過，確實有些學生短短兩三年個子長高不少，總地來說學習長笛的孩子身體素質、精力比一般的孩子要好很多，而且更加活潑，健康。
二、長笛是動手、動腦、用氣的好樂器。一般很多樂器只需要動手、動腦子，而長笛因為要靠氣息去控制樂音的音色、高低、平穩，因此練習的長笛的孩子會手指更靈活，腦袋更聰明，身體更好。不知道大家注意沒有，一般長笛老師都有很好的體力，爬樓梯不喘氣，走路比其他樂器老師走得快。前段時間，還掀起了一場老人學笛的熱潮，許多60多歲的老人報名來學長笛。
三、長笛價格相對平價。一般一隻笛子上千元左右就可以買到，一萬元就可以買一支不錯的長笛。而鋼琴、大提琴的價格不菲，鋼琴更是需要定期調音才能放心學習。
四、長笛小巧，攜帶方便。出去考級、演出、或者旅遊、出遠門，不需要帶著笨重的琴，只要有個簡單的裝笛子的笛包就可以擰著走了。或許有些學過樂器的家長會有深刻體會，每年考級，在考級現場，例如大提琴一些比較大的樂器，要搬來搬去，因為移動過，有些音會跑調，考級前還要半個小時還要校音。一支笛子就顯得方便了很多。
五、學習長笛有個特點：一定要細心，還要耐心。具體如何使孩子學好長笛呢?吹笛子，千萬不能著急，因為一著急怎麼都吹不好。而且要細致的慢火加工，才能奏出優美的音樂。所以初學的小朋友千萬不要著急自己吹不好，因為笛子越急越吹不響。這也是精髓之處——從容，自信，細致的完成自己手中的事情。不可急躁盲目的去做事情。
六、長笛高雅，優美，它可以吹各種中外名曲，能夠更好的讓孩子學習審美，感受不同風格，不同類型，不同地域的音樂特點，極大的豐富，開拓了視野。並且增加了上台表演的機會，讓孩子更加勇敢，樹立很好的自信心。
七、長笛易上手，相對鋼琴、提琴容易入門，也比單簧管、雙簧管、薩克斯等其他簧片吹奏樂器要容易。一般反應快的孩子很快就能學會，增加音樂學習的興趣和信心。
沒有壞處 ，貴在堅持~！
⑵ 單人可以參加拉丁舞等級考試不
當然可以。
現在大多數參加拉丁舞考級的都是單人女子組。因為學跳拉丁舞的男士向來就少。
現在拉丁舞考級分體協（體育舞蹈協會），舞協（國際標准舞協會）。
體協考級為金銀銅牌三級，這是按英國皇家體育舞蹈教程劃分的，比較科學。而舞協把拉丁舞分成十級，基本是為了賺錢。
然而現在不管是舞協還是體協，宗旨也都變成了賺錢。一般來說不管你跳的好壞，只要交錢大體都能過關。這樣，協會有錢收，孩子會有成績，而培訓單位也好向家長交代。三方和和氣氣，有什麼不好。
呵呵——
⑶ 民謠吉他怎麼考級
一共分10個等級，一般都是一首必彈曲和一首自選曲，六級以上加試視奏和即興內容。歌曲類型按考級教材的級數要求進行就可以，沒有特定的關於音階啊掃弦啊這些。有些地區是按中國音協吉他學會的《考級標准教材》考，有些地區是按王鷹、馬鴻的《民謠吉他考級標准教程》來考，還有些省是按自己編寫的吉他考級教材來考。六級以上有樂理加試內容，六級以下一般不考樂理。
考級曲目如下：
一級： 1.雨蝶 2.月亮代表我的心3.愛一個人好難 4.月亮河
少兒一級： 1.蘭花草 2.幸福拍手歌
二級： 1.不讓我的眼淚陪我過夜 2.順其自然 3.盛夏的果實4.紅豆
少兒二級： 1.踏浪 2.哦，我的吉他
三級： 1.有多少愛可以重來2.下沙 3.Feelings 4.人間
少兒三級： 1.蝸牛與黃鸝鳥2.雪絨花
四級： 1.我願意 2.很愛很愛你3.大約在冬季4.橄欖樹
少兒四級： 1.我的家在日喀則 2.童年
五級： 1.昨天 2.冬雨 3.蒙娜麗莎的眼淚 4.至少還有你
少兒五級： 1.桑塔·露琪亞 2.外婆的澎湖灣
六級： 1.回憶 2.怎樣 3.你愛誰 4.你怎麼捨得我難過
少兒六級： 1.秋蟬 2.鄉間的小路
七級： 1.同桌的你 2.史坎伯博覽會 3.外面的世界 4.城裡的月光
八級： 1.鄉愁四韻 2.普通朋友 3.天堂的淚 4.MoreThanWords
九級： 1.蘇羅河流水 2.帶他回家 3.夏日最後的玫瑰 4.人去樓空
吉他考級每個地方的都是不一樣。以下僅供參考。
一級:
一、基礎部分
1、C 調 a 小調第一把位音階 ( 大小調試任選一個 )( 上行 )
2、分解和弦 ( 指彈 )( 共10條任選一條 )( 匹克和弦 )
3、掃弦一節奏型匹克 ( 共10條任選一條 )
大多數吉他考級主要有兩種：民謠（流行）吉他考級、古典吉他考級。你要看你是學哪一種。民謠吉他考級一般叫你彈1到3首歌即可，不同的音樂學院有不同的要求，有的要規定曲目，有的不用。而古典吉他考級大多數都有規定曲目，你可以去買一本古典吉他考級曲集來參考。
而最近流行的一種新風格——指彈吉他考級，據我所知，好象現在還沒有，所以不能給你解答。還有，考級考到一定的級數，有的會要求你考樂理，不過每個不同的學院都不一樣。
民間流行的、賦予民族色彩的歌曲，稱為民謠或民歌。民謠的歷史悠遠，故其作者多不知名。民謠的內容豐富，有宗教的、愛情的、戰爭的、工作的，也有飲酒、舞蹈作樂、祭典等等。民謠表現一個民族的感情與習尚，因此各有其獨特的音階與情調風格。如法國民謠的蓬勃、義大利民謠的熱情、英國民謠的淳樸、日本民謠的悲憤、西班牙民謠的狂放不羈、中國民謠的纏綿悱惻，都表現了強烈的民族氣質與色彩。
(3)美女單人考級視頻擴展閱讀
《民謠吉他考級曲集》曲集中的每首歌曲都作了演奏提示。其中1-3級編配以和弦與伴奏音型為主。4-8級為了表現彈唱者的吉他彈奏水平，編配中除了註明了和弦與伴奏音型之外，還須視六線譜彈奏各類分解和弦的伴奏和前奏或間奏。9-10級是以古典吉他的伴奏形式為主的藝術歌曲，彈唱者要掌握一定的五線譜的視譜基礎和古典吉他彈奏水平。
定級科學對於民謠吉他的考級，目前有兩鍾錯誤觀點：一是「唯彈論」，另一種是「唯唱論」。前者只重視演奏，好像是在考古典；後者只強調演唱，如同是在考聲樂。平常大家都認為很簡單的《那些花兒》是五級而不是三級曲目，那是因為這首歌的伴奏音型有Ragetime的感覺，重音的變化使自彈自唱變得並不容易。同樣的例子還有書中《外面的世界》，它的民謠版和Bossa nova版難度也相差很大，所以前者定在七級而後者定在九級。
⑷ 花樣滑冰是不是也有考級的
是的，花樣滑冰有考級的。
每年國家體育局會在3、9月各舉辦兩次花樣滑冰等級考試。
花樣滑冰等級水平訓練和測試內容如下：
啟蒙級
本級是為初學花樣滑冰的少年兒童愛好者設立的。通過啟蒙級的訓練，應正確地掌握花樣滑冰的基本滑行技術和簡單動作，培養對花樣滑冰的興趣和愛好，為進入初級技術動作和步法的訓練打下一個良好的基礎。
教學訓練和測試內容
1． 花樣滑冰基本姿勢、蹬冰動作和滑行動作
2． 花樣滑冰的簡單步法
3． 花樣滑冰的簡單自由滑動作
4． 冰上游戲
第一級
在鞏固啟蒙級所掌握的基本滑行技術的同時，進行冰上初級技術動作的訓練。本級別內技術動作數量不多，但要力求動作規范和准確，為今後技術進步打下一個良好的基礎。此外還要求在保證基本姿勢正確的前提下，提高滑行速度和流暢性。
教學訓練和測試內容
1． 跳躍
1） 華爾茲跳
2） 沙霍夫一周跳
3） 點冰魯甫半周跳（落冰足任意）
4） 菲力甫半周跳（落冰足任意）
2． 旋轉
1） 雙足直立轉（至少5圈）
2） 單足直立轉（至少3圈）
3． 向前滑行的燕式平衡（至少保持3秒，浮腰至少保持在髖關節水平）
第二級
在鞏固第一級技術動作的同時，正確地學習和掌握本級別內所有技術動作。從本級開始試用音樂配合滑行和表演。要求在滑行速度、流暢性和滑行用刃幾方面有新的提高。
教學訓練和測試內容
1． 跳躍
1） 華爾茲跳（有提高）
2） 沙霍夫一周跳（有提高）
3） 魯甫一周跳（後外刃起刀）
4） 路茲半周跳（落冰足任意）
5） 聯合跳：華爾茲跳接點冰魯甫一周跳（兩跳之間不允許有轉體或換足等錯誤）。
2、旋轉
1）單足直立轉（至少6圈）
2）單足反直立轉（至少3圈，進入旋轉的方式自選）
3）蹲踞旋轉（至少在蹲踞姿勢下旋轉3圈）。
3．一個向後滑行的燕式平衡（至少保持3秒，浮腿高於髖關節）
4.節目中至少包括三種簡單步法。
第三級
較好地掌握本級內所有技術動作和步法。要求做到：姿勢正確、動作規范、滑行有力、用刃准確和姿態舒展。要充分利用冰面，進一步建立花樣滑冰的整套表演意識。動作要與音樂配合。
教學訓練和等級測試內容
1. 跳躍
1） 魯甫一周跳
2） 菲力甫一周跳（後內刃點冰起跳）
3） 路茲一周跳（後外刃點冰起跳）
4） 聯跳：任選兩個一周跳相聯合
2. 旋轉
1） 單足直立換足轉（每隻腳至少轉4圈）
2） 燕式轉（至少在燕式姿勢下旋轉3圈）
3） 一個換姿勢（不換足）的旋轉（至少換一次姿勢，總圈數至少6圈）
3. 步法：在整套表演中至少包括四種以上連接步法（簡單步法）。
第四級
充分利用已掌握的技術動作、步法和自由滑動作協調地進行整套節目的表演。要通過冰上動作表達音樂的風格和特點。要充分利用整個冰場。
教學訓練和測試內容
1. 跳躍
1） 任選兩個一周跳（有提高）
2） 點冰開腿跳（轉體半周）或魯甫開腳半周跳（後外刃起跳）
3） 阿科謝爾一周跳（前外刃起跳，空中轉體一周半）
4） 聯合跳：任選一個一周跳與魯甫一周跳相聯合。
2. 旋轉
1） 蹲轉換足（每隻腳至少轉4圈）
2） 女子：弓身轉（側弓身或後弓身，至少4圈）
男子：燕式轉（至少4圈）
3） 聯合旋轉（只允許一次換足，至少一次姿勢變化。每隻腳至少旋轉4圈）。
3. 步法:：在整套節目表演中至少包括五種以上連接步法和一個自由滑動作（例如大一字步、燕式平衡、阿拉貝斯、規尺、一腿伸直一腿屈曲的雙足滑行動作和艾娜、包爾等）
第五級
熟練地掌握本級內所有技術動作和步法，在動作的准確性和穩定性方面有較大提高。整套節目的節奏感和韻律表達有一定進步。能充分利用整個冰場。
教學訓練和測試內容
1. 跳躍
1） 路茲一周跳
2） 阿科謝爾一周跳
3） 沙霍夫兩周跳
4） 點冰魯甫兩周跳
5） 聯合跳（沙霍夫兩周跳與點冰魯甫一周跳相聯合）
2. 旋轉
1） 燕式換足轉（每隻腳至少4圈）
2） 女子弓身轉（至少6圈）
男子直立快速轉（至少8圈）
3） 聯合旋轉（只允許一次換足和至少一次姿勢變化，每隻腳至少旋轉5圈）
3. 步法：一個直線接續步，其中至少包括三種以上多樣性步法。至少兩次轉體方向變化（每一次至少轉體360度）
4. 至少包括一個自由滑動作
第六級
本級內的各種兩周跳的質量應有較大提高。整套節目的編排應做到動作安排均衡協調，布局合理。能較好地表達音樂的風格、特點和韻律。
教學訓練和測試內容
1. 跳躍
1） 點冰魯甫兩周跳
2） 魯甫兩周跳
3） 菲力甫兩周跳（後內刃點冰起跳）
4） 阿科謝爾兩周跳（空中轉體兩周半）
5） 聯跳：任選兩個兩周跳聯合
2. 旋轉
1） 燕式轉、弓身轉和蹲轉中任選一個。至少轉8圈。
2） 跳接燕式轉（至少轉5圈）
3） 聯合旋轉（只允許一次換足和至少兩次姿勢變化，每隻腳至少轉6圈，每種姿勢至少轉2圈）
4） 接續步：圓形接續步（至少包括三種多樣性步法，其中至少有一個復雜步法，例如：外勾手步，內勾手步，喬克塔步。至少包括兩次轉體方向變化）
3. 至少一個自由滑動作。
第七級
從本級開始沖擊三周跳。要注意高難跳躍動作正確基本技術的訓練。動作質量應有較大的提高。整套節目的編排和表演力求完美。冰上藝術表演能力和水平有所提高。很好地利用空間和冰面。
教學訓練和測試內容
1. 跳躍
1） 點冰魯甫三周跳
2） 菲力甫兩周跳
3） 路茲兩周跳（後外刃點冰起跳）
4） 連續跳（任選兩個兩周跳相連續，兩跳之間轉體最多一周，且不得有交叉步和蹬冰動作）
5） 聯跳：兩周阿科謝爾跳（空中轉體兩周半）與點冰魯甫兩周跳相聯合
2．旋轉
1）跳接反蹲轉（空中保持蹲踞姿勢。落冰在蹲踞姿勢下至少轉6圈）
2）女子弓身轉（至少轉8圈）
男子燕式轉（至少轉8圈）
4） 聯合旋轉（只允許一次換足和至少兩次姿勢變化，每隻腳至少轉6圈，每種姿勢至少轉2圈）
3.接續步：蛇形接續步（至少包括四種步法和一個復雜步法，要充分利用冰場，至少包括兩次轉體方向變化）
4．至少一個自由滑動作
第八級
本級是進行教學大綱系統訓練的最後一級。要求各類動作技術准確而規范，動作質量有較大提高。整套節目的藝術編排和表演形成個人風格。較好地掌握多種冰上藝術表演的方法和手段。以良好的技術狀態、一定難度和質量的技術動作和具有個性的藝術表演風格結束大綱的訓練。
教學訓練和測試內容
1. 跳躍
1） 點冰魯甫三周跳
2） 沙霍夫三周跳
3） 任選兩個兩周跳
4） 連續跳（兩周阿科謝爾跳與任何一種兩周跳相連續）
5） 聯跳（任選一個三周跳與一個兩周跳相聯合）
2. 旋轉
1） 任選一個跳接轉（至少轉8圈）
2） 女子弓身轉（至少轉8圈）
男子蹲轉換足（每隻腳至少6圈）
3） 聯合旋轉（至少一次換足和至少包括三種基本姿勢，其中必須有一個難的姿勢，詳見規則。每隻腳至少轉6圈。至少包括一次變刃旋轉）。
3. 接續步：女子必須做燕式接續步（要求見規則，至少包括三種燕式姿勢，每種姿勢至少保持3秒）。男子任選一種接續步。（要求同前）
4. 至少包括一個自由滑動作
⑸ 女生學什麼樂器比較好
女生學以下樂器比較適合：
小提琴：學該樂器想成型登台表演，一般至少10年功夫，拉鋸聲才能破蛹化蝶成為浪漫悠揚的梁祝旋律。也因此，習琴者少，人才緊俏，絕對是同齡學生中的一張王牌和羨慕的對象。
鋼琴：學鋼琴的相對較多，想學好絕對也與小提琴一樣需要十餘年的苦練。但相對而言，短時間掌握了一定基礎以後，彈奏流行歌曲並不困難。尤其是如果能掌握即興伴奏技巧，鋼琴十級也未必比鋼琴五級就一定彈奏得好聽。
古箏：中國傳統樂器，總能讓人產生如行雲流水般優雅的感觀直覺。學習古箏能立桿見影，一般數個月就能有模有樣。隨便一首難度不高的中國傳統的曲目都可以用作登台獻藝之用。特別是學校或單位有涉外交流的文藝演出的場合，古箏絕對是代表中國的優秀節目。
⑹ 小學生一年級的形體課上什麼內容好呢既有男生又有女生，不知該教什麼！
大家都坐在地上.保持基本姿勢,壓前、旁、後腿.雙腳成90度,一個一個腿開始壓,後退就是一手扶地,一手帶後腰去壓壓.拉伸下腿和腰啊.
然後還有,就是趴在地上.雙手扶地,上身向後仰啊.搞幾個八拍!
還有跪在地上雙手扶地,單踢一個後腿啊,帶上頭和腰.
還有站起來的,行進踢腿.前旁後
還有趴在地上.要他們雙手去抓抓自己的腳啊.
還有,一些身韻,我建議你可以參考,每個省都不一樣的,就是一些少兒考級的,像一級啊,二級啊,裡面好多非常簡單容易做的身韻,和簡單的小舞蹈.
我教4到7歲的孩子都是用的1到4級的少兒考級教材.
小男生都是和女生練一樣的,那麼小,練形體沒什麼區別的.
加油!
⑺ 誰有小女孩芭蕾舞考級教學視頻完整版，我要學
網路"北京舞蹈學院芭蕾舞考級教程第。級"北舞一到四級比較簡單，可以直接學二級，我們就是有的這個
⑻ 國家100，200米三級運動員考級標准
一、男子國家100，200米三級運動員考級標准：
1、男子100米標准：三級運動員電計12.64秒，手記12.40秒。
2、男子200米標准：三級運動員電計25.74秒，手記25.5秒。
二、女子國家100，200米三級運動員考級標准：
1、女子100米標准：三級運動員電計14.04秒，手記13.80秒。
2、女子200米標准：三級運動員電計29.24秒，手記29.00秒。
申請條件：
1、運動員在等級標准規定的比賽中取得符合要求的成績，可以申請等級稱號。
2、運動員在取得成績六個月內申請等級稱號，超過期限的不予受理。聯賽和積分賽成績以最後一場比賽結束時間為准，排名賽以公布時間為准，其他比賽以取得成績時間為准。
3、申請集體球類或團體項目等級稱號的，運動員所屬單位應當進行一次性集體申請。
以上內容參考：網路——運動員技術等級標准
⑼ 國內舞蹈考級認證都有哪些考級證書是國家承認的
國內舞蹈考級認證國家承認的，正規的中國舞考級證書有三種，發證單位分別是北京舞蹈學院、中國舞蹈家協會、中國歌劇舞劇院。
舞蹈考級證書只是一個行業的職業標准，不能做為國家級標准來使用。
舞蹈考級證書分兩大類。一個是表演的級別證書，一個是教師的資格證書。全國認可度最高的有』北京舞蹈學院舞蹈考級證『中國舞蹈家協會考級證』。還有各地方協會或團體組織的證書。這種舞蹈考級就是業余的舞蹈級別認可證。只代表學校或協會、機構。
真正專業的、國家認可的舞蹈包裹其它藝術門類的只有真正的學校畢業證和學位證。比如：中專畢業證、大專畢業證、本科畢業證學位證、研究生、博士。
舞蹈的考級由中國舞蹈家協會成立，考級內容相對簡單，零基礎幾節課便可以學會，學成後的教學對象更適合少兒，適合從事幼兒教育的職業對舞蹈教育部分的提高。社會的少兒舞蹈教學並不推薦通過舞蹈考級來達成，在職業的少兒舞蹈教育中，舞蹈老師大部分出自專業科班舞蹈老師，相比僅通過考級內容的簡單動作，專業老師在教學中涉及的范圍和程度更為廣泛。因此，想從事舞蹈教學無論大人或者小孩，都推薦學習專業的舞蹈。
其它資料顯示舞蹈考級認證還有：北京舞蹈學院中國舞考級（芭蕾舞考級）、中國專業人才庫管理中心、中國歌劇舞劇院中國舞考級、中國民族民間舞考級、中國專業人才庫全國少兒表演考評中國舞考級（芭蕾舞考級）、華彩中國舞考級、中國舞蹈家協會，主要是國家批准可以面向社會宣傳並參與考級的都是認可的，證書上有印章有官網的!
(9)美女單人考級視頻擴展閱讀
中國舞蹈家協會的介紹：
中國舞蹈家協會(Chinese Dancers Association,曾名中華全國舞蹈工作者協會、中國舞蹈藝術研究會、中國舞蹈工作者協會)1949年（己丑年）7月在北京成立，迄今已有66年歷史。在全國擁有35個省、自治區、直轄市舞協及產業文聯舞協團體會員，有5000餘名全國個人會員。
中國舞蹈家協會第十次全國代表大會於2015年11月17日至19日在北京召開，來自全國各地的200餘名舞蹈工作者參加會議。與會代表審議並通過了第九屆理事會和主席團所作的《工作報告》，修訂了《中國舞蹈家協會章程》，並選舉產生中國舞協第十屆理事會和主席團。
中國舞蹈家舞蹈考級機構
一.介紹：中國舞蹈家舞蹈考級機構於2006年1月獲得文化部的正式批准，開展跨省舞蹈考級工作。
二.權威優勢：中國舞協凝聚了中國舞蹈界最優秀的編導、表演藝術家、教育家和理論家，教材編寫的質量和水準具有堅實保障。著名理論家、博士生導師馮雙白先生親自擔任教材主編，集中優秀的舞蹈編導和教育專家精心編制，全國最優秀的教師組成最具權威性的考官隊伍。
三.資格認證優勢：所有輔導教師均經過嚴格培訓，通過考試的教師將獲得中國舞蹈家協會「中國舞蹈考級」師資證書及「注冊舞蹈教師」證書。「注冊舞蹈教師」資質是代表一定教學水準的行業性認證。
⑽ 吉他考級十級曲目有那些
文化部藝術發展中心2018年吉他考級報考簡章要求的曲目有以下這些：
1、古典吉他
《賦格》BWV1001-J.S.巴赫
《「魔笛」主題變奏曲》-索爾曲
《塔蘭台拉》-泰代斯科曲
《南方小奏鳴曲》-龐塞
2、民謠彈唱
《普通的朋友》-姚謙 詞 陶喆 曲
《加州旅館》-老鷹樂隊 詞曲
3、指彈吉他
《Silent Passenger》-Pierre Bensusan
《Desert Pirate》-Thomas Leeb
4、電吉他
《Cliffs Of Dover》-Eric Johnson
《For The Love Of God》-Steve Vai
(10)美女單人考級視頻擴展閱讀：
吉他考試要求
1、考生使用文化部藝術發展中心考級委員會主編的考級教材（中國青年出版社出版）參加考試，考試級別與申報級別一致；
2、參加考級的考生須背譜演奏；
3、考級曲目為兩首，考生可以從所報考級別的曲目中任意選擇兩首樂曲參加考試；
4、考官可要求考生完整地或部分地演奏考級曲目，也可要求考生在考試曲目的任意段落開始或終止演奏，不影響考試成績；
5、考生應當按照樂譜上標明的速度、力度和表情提示進行演奏，准確把握作品風格。