① 18歲女生零基礎還能練下腰嗎
這個太難了吧
18歲，已經是成年了
骨骼應該也都成型了
這時候再去練下腰，肯定會很難的
不是不行，就是太難了，得吃多少苦
為什麼練舞蹈的都是從小開始
主要原因就是鍛煉形體，骨骼比較軟
相對好練，成年後再練，那得多疼啊
不過，萬事都在磨煉中成功
只要下定決心，持之以恆，應該沒問題
很佩服你這樣的人，如果能去執行的話
那真的是佩服佩服啊
② 這個美女是那個視頻上的啊
昨日一組照片在網上流傳，號稱是湖南娛樂頻道《娛樂急先鋒》新晉女主持的關關身穿誘惑力十足的護士服上陣，被稱「史上最牛女主播」。有消息稱，有人巨資買下步行街的大廣告牌為她造勢。對此，娛樂頻道工作人員表示，關關的確有望主持《娛樂急先鋒》，但是否穿護士服上陣仍是未知數
③ 程瀟下腰突然登上熱搜，程瀟自身的柔韌性有多強
其實在回國擔任偶練舞蹈導師之前，程瀟已經在韓國有了一定的發展。畢業於首爾表演藝術高中的她，在2016年2月隨宇宙少女發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE？》並正式出道，3月隨宇宙少女在中國出道。
作為宇宙少女的主領舞和偶練的舞蹈導師，程瀟在舞蹈方面的實力自然是很強的。在2016年，她隨宇宙少女參加第十二屆《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中表演藝術體操，以0失誤獲得金牌，就足以見得她的舞蹈功底有多強。
無論是在韓國女團組合中，還是在國內娛樂圈都算得上贊
程瀟本來就是一名非常出色的女團成員，而且現在看程瀟的腰部柔韌度，不少粉絲都覺得程瀟還是非常厲害的，而且這位女明星真的可以算得上是國內實力超強的女團成員了。
不少粉絲也是紛紛留言表示佩服，這位女明星是真的很厲害了，而且這一般人也是模仿不來的，這舞蹈功底真的是太厲害了，所以說這位女明星是真的很不錯了。也難怪那麼多人這么喜歡程瀟的，簡直是才華與美貌集一體啊！這位女明星的實力這么強，柔韌度也是讓人佩服，確實可以當做模板了，你覺得程瀟如何呢
④ 為何很多女生都喜歡下腰劈叉
應該是。我是男生，但從小看到學舞蹈的孩子們玩劈叉下腰就很羨慕，也希望可以練。後來自己練，發現做劈叉下腰動作後身體特別舒服，就一直練。女生天生比男生柔韌好，她們更容易練成劈叉和下腰，練成後有成就感，當然喜歡展示給別人看了。
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我知道無論用多麼華美的辭藻來描畫樓主您帖子的精彩水平都是不夠的，都是虛偽的，所以我只想說一句：您的帖子太美觀了！我情願一輩子的看下去！
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⑧ 美女的奶頭(視頻)
偶爾手淫對身體沒有什麼危害的，不要擔心，但是手淫的次數不要過於頻繁。一周一兩次手淫，這個頻率並不高，適當的手淫對於緩解性需求是有好處的。
⑨ 求視頻:女生下腰1小時
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⑩ 誰有這個美女的全部視頻
還好是網吧
我的座右銘：
不要20分，只要2分