㈠ 豬肝瘦肉怎麼炒好吃
炒豬肝瘦肉的做法步驟,准備好食材
西蘭花菜根 半條紅籮卜,一小塊酸辣籮卜
炒豬肝瘦肉的做法步驟22.把紅籮卜從中間切開,再斜刀切成片片。那個西蘭花菜根刨去皮,也切成片片。瘦肉切好。放點醬油,薯粉腌至半個鍾。豬肝切好。放點醬油,薯粉腌至半個鍾。
起鍋熱水。把西蘭花菜根和紅籮卜倒進去過趟熱水。炒豬肝瘦肉的做法步驟66.起油鍋。把豬肝和瘦肉倒進去。大火。翻炒。炒豬肝瘦肉的做法步驟77.把切好的酸辣籮卜倒進去。
大火把過好水的西蘭花菜根和紅籮,放點鹽和雞精。放點蚝油汁,即可出鍋。
美味又好吃。
㈡ 怎樣用豬肝做菜好吃
絲瓜蝦皮豬肝湯
原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、姜絲各適量,食油少許
製作:1、將絲瓜去外棱,洗凈,剝兩半,切成段;豬肝洗凈切片;蝦皮用水浸泡
2、起油鍋,入姜絲、蔥花炒香,再入豬肝,略炒,倒入蝦皮和適量清水,燒沸後投入絲瓜,再煮燉3~5分鍾即成。
火爆豬肝
用料
豬肝 300g
蒜苗 5根
紅洋蔥 30g
紅辣椒 2個
大蔥 20g
大蒜 4瓣
醬油 1湯匙(15ml)
料酒 1湯匙(15ml)
生粉 2茶匙(10g)
鹽 1茶匙(5g)
白砂糖 1/2茶匙(3g)
油 3湯匙(45ml)
做法
豬肝洗凈瀝干水分,切去脂肪腺等雜物。將豬肝片成2-3mm厚的片,調入醬油、料酒和生粉抓勻腌制15分鍾。
將蒜苗、紅洋蔥、紅辣椒、大蔥和大蒜清洗干凈後,蒜苗切成4cm長的段,紅洋蔥切細絲,紅辣椒、大蔥和大蒜斜切成片。
炒鍋中倒入2湯匙(30ml)油,大火燒至七成熱時放入蒜片爆香,滑入豬肝,用筷子將豬肝撥散,翻炒2分鍾左右撈出控油。
炒鍋洗凈、燒熱,再次倒入1湯匙(15ml)油,大火燒至七成熱時放入大蔥片和洋蔥絲翻炒出香味,放入蒜苗和紅辣椒,再翻炒1分鍾後,倒入豬肝,調入白砂糖和鹽爆炒1分鍾即可。
小貼士
豬肝如果處理不好,吃起來會有異味。烹調前,可在清水中加入白醋,然後將豬肝浸泡2小時,之後用清水反復沖洗,可去掉存於肝血竇中的毒物和毒汁,這樣食用起來既安全口感也好。
炒豬肝火候很重要,炒時火要大,炒到沒有血水就要馬上盛起,以免又老又硬。
㈢ 熟豬肝怎麼做菜
材料
主料:豬肝300克,菠菜250克,
輔料:香菜15克,蝦米15克,
調料:香油5克,醬油5克,白皮大蒜5克,鹽2克,醋5克
做法
1.將豬肝洗凈,切成薄片,經開水燙到斷生,撈出控干水分。
2.將菠菜擇洗凈,用開水燙至斷生,晾涼後切成段;香菜擇洗凈,切成段。
3.將菠菜、肝片、香菜、海米、醬油、香油、醋、鹽、蒜泥拌勻即可。
㈣ 豬肝怎麼做好吃啊
「「雖然說動物內臟膽固醇很高,要少吃,但豬肝中的營養成分不容忽視,因為豬肝中含鐵豐富,是補血食品中最常用的食物,還能保護眼睛,維持正常視力,能維持健康的膚色。所以每個月還是會做上一兩次。
做醬爆豬肝一定要先用寬油滑炒至七八分熟,回鍋後大火爆炒盡量縮短炒制時間,這樣豬肝才會鮮嫩。會讓不喜歡吃豬肝的人都忍不住下筷。」」
醬爆豬肝的做法步驟
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成品!一道滑嫩下飯的醬爆豬肝就做好!
小竅門
1、最好將豬肝在水中浸泡1-2個小時,以徹底清除滯留的肝血和膽汁中的毒物。
2、炒豬肝第一次先寬油滑熟,第二次入鍋的時候火要大,油要熱,這樣炒保持了豬肝中的水分不流失,才會獲得鮮嫩的口感。
㈤ 豬肝怎麼做菜好吃
爆炒豬肝
材料:豬肝300克,大蔥200克,紅洋蔥50克,辣豆瓣醬2茶匙,醬油1湯匙,料酒1.5湯匙,生粉1/2湯匙,蒜4-5瓣,鹽1/4茶匙,糖1/4茶匙,(花椒粉1/2茶匙)
製作過程
1。將豬肝洗凈濾干,平放在菜板上,用刀切去脂肪腺等雜物。刀與菜板成30度角,將豬肝片成2-3毫米厚的片。用辣豆瓣醬,醬油和料酒抓勻腌15分鍾。
2。大蔥斜切成片,洗凈濾干。洋蔥切細長片,蒜切成小片。
3。炒鍋燒熱入油1湯匙,油熱放入蒜片爆一下,然後滑入豬肝,用筷子將豬肝散開,翻炒2分鍾左右撈出濾油。
4。炒鍋用水沖干凈,燒熱,再放入1/2湯匙油,油熱將洋蔥和大蔥放入翻炒幾下,放入鹽1/4茶匙翻勻。將豬肝放回加1/4茶匙糖,(花椒粉1/2茶匙),一起爆炒一分鍾出鍋
滿意請採納
㈥ 豬肝怎麼炒
竅門就是-----買回來的新鮮豬肝要放在淡鹽水裡泡1、2個小時,好去除殘血;泡好洗凈的豬肝最好現切現做,否則放久了會有膽汁流出,破壞其質感;最後就是在炒豬肝前,要記得將豬肝放開水綽一遍,這樣處理過的豬肝,乾乾凈凈的,吃起來絕對放心~
㈦ 豬肝怎麼炒好吃,有會的嗎
酸辣豬肝泡姜切絲,泡青紅椒切段,泡缸豆切段,小蔥頭切段
起鍋燒油,油溫燒制6層熱,下入一勺豆瓣醬,炒出紅油,切好的配料全部倒入鍋中,翻炒五秒鍾,迅速倒入腌制好的豬肝,炒七七四十九下,不多不少,迅速起鍋,撒上蔥花,一道鮮嫩無比的泡菜豬肝就完成了
㈧ 豬肝都有哪些做法
1.嫩炒豬肝㈨ 炒豬肝的正確方法
爆炒豬肝的做法
1.
豬肝500克切成薄片,將3瓣大蒜切片,生薑10克切片
㈩ 豬肝怎樣做菜
主料
豬肝 (適量)
輔料
生薑 (一小塊)
燉肉料 (適量)
干辣椒 (一小段)
廚具
砂鍋
分類
五香 鹵 數小時 高級難度
豬肝用水多清洗幾次,泡在鹽水裡,浸泡半個小時
生薑用刀拍扁,准備燉肉料
取一小塊紗布,導出適量的燉肉料
用白線把紗布紮好
鍋里放入水,把豬肝放入煮開去血水撈出,用水沖洗干凈
鍋里再倒入水,把材料全都放入,水開後加入豬肝
用大火煮20分鍾左右,換小火繼續,直到用筷子扎一下沒有血水出來,關火悶十幾分鍾
把豬肝撈出放涼
等涼了後切片
把之前的鹵水倒入碗里,最好能浸泡一晚上,因為我是中午煮的所以只有泡了一下午
把泡好的豬肝倒掉鹵水瀝干幾分鍾後排盤
小竅門:
買來的豬肝一定要用清水多清洗幾次,因為肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急於烹調