A. 我喜歡央美女主播李梓萌，她的氣質和身材深深感動著我，我還有機會嗎
姓名：李梓萌
原名：李萌
屬相：蛇
出生地：遼寧省沈陽市
出生年份：1977年
籍貫：山東
身高：1．74米
星座：巨蟹座
血型：A型
民族：漢族
畢業學校：北京廣播學院（現中國傳媒大學）播音主持藝術學院
最喜歡的顏色：黑、白色
最喜歡的食品：麻辣火鍋
最喜歡的服飾：ARMANI（阿瑪尼）
業余愛好：運動、看碟、上網
最渴望的生活狀態：周遊世界
2000年畢業於北京廣播學院播音系，分配到中央電視台
2000年——今在中央電視台播音組，曾參與欄目《文化報道》《國際時訊》的主持。
曾經主持：《文化報道》、《國際時訊》
現主持欄目：《朝聞天下》、《新聞聯播》（2006年6月5日、2007年12月7日分別搭檔康輝、羅京兩度亮相）
2006年6月5日，成為中央電視台新聞聯播的主播之一。
《新聞聯播》推出四位新主播後，不少觀眾都表示這讓《新聞聯播》更年輕化、更平易近人了，不過也有觀眾覺得不習慣。日前，央視官方網站也推出了在線調查：新主播你最喜歡哪個、新搭檔你最喜歡哪一對。 調查從本月8日20：25開始，記者昨日多次登錄該網站查看發現，海霞和李梓萌兩位美女的「較量」很激烈。昨日上午10：30左右時，在「個人單項」上，海霞排在第一位，她與羅京的搭檔也得票最高。但到昨日16：00左右時，李梓萌在「個人單項」上已超過海霞排在第一。截至昨日18：00，有8千餘人參與了投票，李梓萌以35.65%的得票率排在了最受歡迎新主播的第一位，而在新搭檔中，李梓萌與羅京也以33.68%的得票率居首，呼聲可謂最高。海霞的個人和搭檔得票均為第二，得票率均為百分之三十以上，和李梓萌「咬」得很緊。兩項調查排在最後的都是郭志堅，其個人得票率為12.34%。
眼前的李梓萌瘦削、高挑，頗有T型台上模特的風范。一路走來，吸引了不少人的目光。然而只要一開始談話，就會發現這其實是一個平和、自省甚至帶一點羞澀的女孩子。雖然她現在已經是《早間新聞》節目的播音員了，但我們的談話依然從她曾經工作了4年的欄目《國際時訊》開始……
一句話一扇窗
10秒、9秒、8秒……眼前紅色的提示器不斷地變換著數字，那是直播前的倒計時，望著跳動的數字，李梓萌的心緒不由得回到了自己成為《國際時訊》主播的第一天。
雖然是剛從大學校門里走出的新人，但李梓萌進入中央電視台沒多久就得到了一個機會——成為新開設的新聞節目《國際時訊》的主持人，而且一上來就是直播。面對這樣的挑戰，這個一向開朗樂觀的沈陽姑娘也不由得心中忐忑。在直播前的幾次演練中，自己一直找不到感覺，耳邊總是聽到否定的聲音，心情也難免沮喪起來。離開播只有幾個小時了，李梓萌去演播室配合工作人員進行調光和調音等准備工作。沒想到，當她坐在主播台非常放鬆地說了兩句時，一旁的製片人突然說：「對了，就是這個感覺！」李梓萌的心中豁然開朗。「這句話就像在我面前打開了一扇窗戶，不僅讓我找到自信，也讓我開始有意識地找尋屬於自己的風格。」
有人情味兒的新聞
很多人喜歡李梓萌都是從她那獨樹一幟的播音風格開始的。在播《國際時訊》時，她總是略微傾斜地坐在桌前，語言輕松活潑，好像身邊的一個朋友在向你講述今天發生的新鮮事兒。剛開始，觀眾對她的播音風格有著截然不同的兩種評價。有觀眾認為她親切自然，也有觀眾認為她動作和表情太誇張，「眉毛挑得太高」，「晃來晃去的，都快從屏幕里跳出來了」等等。然而，隨著時間的推移，她的這種風格開始逐漸被大家接受。李梓萌說，無論是過去的《國際時訊》還是現在的《早間新聞》，她一直尋找著一種個人的獨有的風格，做播音這行，不能只當一個傳聲筒，一定要根據自己的理解做進一步的加工，把它真正變成「我的新聞」，只有這樣，從自己口中播出的新聞才能有一種人情味兒，更為觀眾所接受。
初見李瑞英老師
回首自己的經歷，李梓萌總是慶幸自己走進了一個融洽快樂的集體。記得她剛去播音組實習的第一天，不知道該幹些什麼，茫然無措地坐在那裡，看著自己以前只能在電視上看到的著名播音員在眼前進進出出。剛巧李瑞英老師進來，李梓萌當時下意識地像彈簧一樣蹦起來。李瑞英先是嚇了一跳，接著就笑了：「你站起來干嗎？快坐下！」一句話讓李梓萌感覺特別親和。
「環境真的很重要，整天與前輩們在一起，我受益匪淺。」有一次李梓萌上節目時穿的服裝扣子位置不好看，李瑞英老師發現了，就專門來委婉地告訴她：「你的這件衣服很漂亮，但扣子的位置不合適。」李梓萌說「他們就是這樣，時刻關注你的成長，但卻一點兒也不打擊你，給你不斷學習進步的信心。」
「夜貓子」變成「百靈鳥」
前一段時間因為節目調整，李梓萌開始負責《早間新聞》的播報，以前是下午上班，每天可以晚睡晚起，可現在晚上9點之前就要上床睡覺，早上4點起床。剛開始的時候，她每天晚上躺在床上睡不著，早上卻又困得要死。足足用了一個多月才逐漸調整過來。除了作息時間，欄目風格的不同對李梓萌來說也是一種新的挑戰。「早間的新聞要求清新、明快、准確，但也要求自己的個性，把每一條新聞的新鮮點用我的方式表達出來。」
在外人看來，新聞播音是一個熟能生巧，越做越容易的工作。但李梓萌卻坦言自己是越做越難。對於一項全新的工作，我們在學到了一點皮毛之後都會有一些成就感。但很快你就會發現，其實知識浩瀚如海，只有全身心地投入才能尋找到新的突破點。「我現在最擔心的就是自己的進步比不上在屏幕上出現的速度。所以每天結束了一天的播音之後，我都會反思自己的不足，不斷地和自己賽跑。如果說現在有能被別人認可的地方，除了自己的努力之外，我還要感激每天遇到的每一個人，他們對於我的工作，我的人生都有一定的啟發，幫助我成長和成熟。」（中國電視報 記者 王茂華）
在中央一套的新聞里,<<國際時訊>>無疑是一朵奇葩,它以獨特的節目定位,精雕細刻的新聞,吸引著一批又一批的固定受眾。可以毫不客氣地說,只要你具有好奇心和渴求知識的精神,看過<<國際時訊>>,你就會對它愛不釋手。
看<<國際時訊>>自然會看到李梓萌,雖然李梓萌的年紀很小,但也算<<國際時訊>>里的老兵了,跟著<<國際時訊>>從開播第一天起走過2年的風風雨雨。屏幕上的李梓萌除了大方、親和之外,瘦削的臉龐還透著一股干練,有點厲害。屏幕下呢,第一眼看到她,黑色的外衣,暗紅的圍巾,瘦高瘦高的個子,頗具T形台上模特的風范,屬於走在人群中吸引目光的那種人。
我們的采訪從她剛進<<國際時訊>>的時候談起。
近水樓台先得月嗎?
李梓萌的經歷很簡單,從遠在沈陽的高中考入北京廣播學院播音系,又在臨近畢業的半年,進入中央台播音組實習,這其中的一些曲折,艱辛,李梓萌一語帶過：「和很多高中生、大學生一樣,經歷過黑色7月,經歷過等待分配工作的焦躁不安,沒有太多特別的,比較大眾化。」
問起李梓萌最初的職業夢想,她不假思索地說——間諜。「這在我們那個年代很正常啦,關於飛虎隊,霸王花的影片充斥著我們的視覺,小女孩嘛,比較好奇,比較愛做夢。」
李梓萌是在高三的時候知道北廣這個學校,知道自己崇拜的許多「國臉」都在這里度過年輕的時光,而從小到大李梓萌在主持方面一直比較有特長。她做間諜的夢想隨著年齡的增大開始動搖了。「其實,那個時候印象中的主持人這個職業是很光鮮,很唯美的。」
李梓萌講到她同事收到的一封小觀眾的來信,信中寫道：我真羨慕你每天早晨,開著紅色的跑車,後面跟著寵物小狗,走進央視的主播台。「讀完信後大家都樂了,也許這種想法有些太過天真,可仔細回想,我們在那個年齡的時候也可能有過類似的幻想。」李梓萌一點不諱言自己的普通,學生時代的虛榮,在這一點上,流露出她的率直。
真正讓李梓萌重新審視自己的職業,是在中央台實習的時間。幸運之神開始降臨——<<國際時訊>>要開播了,主持人虛位以待。「<<國際時訊>>的製片人和主編對於選擇主持人是很慎重的,從北京多個名牌院校挑來各路『精兵強將』輪番試鏡,當時我正在上<<整點新聞>>,播音組的老師覺得我業務能力還可以,就推薦我去試一試,結果經過反復磨合,在老師的鼓勵下、領導的信任下我很幸運地和<<國際時訊>>一起走過了開播的第一天和日後的風風雨雨。」在問起怎麼看待自己的幸運時,李梓萌給了一個很理性的回答：「我覺得幸運與坎坷並不矛盾。」話外面的意思是,天道酬勤,幸運只留給那些有準備的人。
「我的幸運有兩點：一個是我進入中央台在播音組實習、工作,一個是我有機會和<<國際時訊>>的同仁們合作。可能聽起來會有些冠冕堂皇,但我確實是這么想的。首先在播音業務上播音組的老師對我的幫助毋庸置疑是非常大。和這些成功人士在一起,會學到很多做事、做人的道理,知道對待工作要兢兢業業、一絲不苟,為人要謙虛謹慎、熱情真誠;其次,<<國際時訊>>里高手雲集,其中很多人的年齡都跟我相仿,大家都為共同的目標而努力,這也激勵我更加刻苦學習、勤奮向上。」
李梓萌講到她剛去播音組實習的第一天,坐在辦公室裡面,不知道自己要干什麼,剛巧李瑞英老師進來,她當時下意識地像彈簧一樣站起來,把李老師嚇一跳,說：「你站起來干嗎?快坐下!」一句話讓李梓萌感覺特別親和。「環境真的很重要,整天與前輩們在一起,我受益匪淺」。
情人節的故事
<<國際時訊>>採用直播的方式,在直播的狀態下,任何情況都可能發生,為了將錯誤率降到最低,初出茅廬的李梓萌面對許多壓力。
提到犯過的最嚴重的一次錯誤,李梓萌仍心懷愧疚。2月14日,西方情人節,用心的編導們用豐富的素材和巧妙的編輯方式以及精彩的語言,呈現給觀眾朋友們一種非常具有感染力的節日氣氛,在直播台上的李梓萌也不例外地被感染,所以當鏡頭切到李梓萌身上時,她自然而然地說了一句播報稿上沒有的話：祝大家情人節快樂。
出了直播間,李梓萌發現製片、主編都在用「惡狠狠」的目光看著她,直至此時,她意識到犯大錯誤了：「我把自己放在觀眾的角色中,而我在播音台上,代表的是一個國家的聲音,情人節不是中國的法定節日,這屬於原則性的錯誤。」
「可是這樣不也體現了節目的人情味嗎?」我不解地問道。李梓萌很直接地說：「錯,人情味是我們節目一直追求的目標,但絕不是通過由於年幼無知,經驗不足,用幾句煽情的一時沖動的話去體現。」她提起自己的錯誤時是毫不客氣的,「錯了就是錯了,不需要掩飾。要接受批評,更要及時改正。」
而在李梓萌眼裡真正有人情味的新聞,她津津樂道：「例如,在玩具泰迪熊迎來了它的一百歲生日的時候,我們的編導們除了煞費苦心的編輯好內容外,還特意跑到家裡,拿來一隻玩具泰迪熊,那天的節目是我和泰迪熊搭檔一起主持的,節目播出後,反響特別大。」說著說著,李梓萌露出調皮的表情。
我感激每天遇到的每一個人
李梓萌一直強調自己是個比較中庸的人,最頭疼的是回答「最」的問題,當問到在<<國際時訊>>的日子裡有沒有特別感激的人或事,李梓萌兩手一伸,頭微微一仰,說：
「太多了。從開播前錄樣片的時候,<<國際時訊>>的製片人和主編就對我字字叮嚀、句句囑咐,在日常工作中也是時時提醒。可以說沒有<<國際時訊>>給我這個機會、土壤,沒有播音組老師對我的關心、愛護,沒有領導對我的鼓勵、信任,沒有觀眾對我的支持、寬容,今天的我也不會是現在這樣。」末了,李梓萌很認真地加了一句,「我感激每天遇到的每一個人,他們對於我的工作,我的人生都有一定的啟發,幫助我成長和成熟。」
看觀眾來信是李梓萌生活中的一部分。觀眾的目光是最好的鏡子。有兩封來信李梓萌至今未忘懷。一封出自一個高三女孩之手,她在信中說：我每天都看<<國際時訊>>,由於現在要高考了,我住在學校裡面,沒有電視,所以拜託老爸幫我錄下來。已經堅持半年了,現在再回頭看錄過的帶子,彷彿在看一部網路全書……
李梓萌講到這里,用了兩個特別：「我特別特別地為我的同事們感到自豪,做新聞的目的是要給廣大受眾及時提供最新的信息,而<<國際時訊>>不僅要做到一個信息的傳遞者,更要給觀眾以享受、以啟迪。觀眾覺得<<國際時訊>>不僅吸引人,更教育人,甚至把它當成了網路全書,這對我們來說真是莫大的肯定和激勵。」
另一封信是<<國際時訊>>剛開播10天左右,一位觀眾寫來的,剛看到信,李梓萌的第一反應是：「啊,還有人給我寫信?」換言之,她沒有想過自己的影響力這么大。信的內容很簡單,在鼓勵之餘,指出了她不夠老練,不壓台。播節目的時候身體動的比較多,讓她多向播音組的老前輩們學習。李梓萌虛心接受了。「其實,我現在主持的時候,身體還會動,雖然沒有以前厲害了,但一投入到節目中,就忘了自己到底動沒動過。」正是通過這樣一點一滴地改進,我們在屏幕上才看到今天大氣,從容,不乏時尚的李梓萌。
平時閑下來,李梓萌願意翻看一些播過的帶子,即陶醉於內容的豐富,又不斷地檢討鏡頭上自己的表現。有一段時間,她會問自己：「<<國際時訊>>的內容這么豐富,是不是我在鏡頭上出現的時候反而有些打折扣?」
李梓萌身上帶著沈陽人的爽朗,喜歡笑。在整個采訪過程中,她談的最多的是<<國際時訊>>的內容,是製片人和編導們的敬業,是批評過關愛過她的有心人,對於自己很少涉及,「我並不是想把自己搞得很神秘,只是覺得我個人的喜好於我的工作無關,我會很職業地很勤奮地去干好份內的事,大家能接受我屏幕上的形象,我就很滿足了。」
B. 上中央美院是怎樣的體驗
感覺特別的開心，因為那種地方真的是一個特別高端的學府。
C. 中央美院宿舍照片
請去他們的BBS校內 或學院官網看
D. 央美有一個女的 學畫油畫特別厲害，好像在一個畫廊里工作，她的油畫上基本全是高光，誰知道她叫什麼
夏俊娜
E. 王冰冰被封「央視最美女記者」，她是哪所學校畢業的
王冰冰被封“央視最美女記者”，她是哪所學校畢業的？
其實如果大家瀏覽網路的話，就會發現他作為一個記者，長相非常的甜美，而且在這種情況之下，嗯，經常主持一些節目，所以在主持的過程中有很多人就關注到了，她認為她是央視最美女記者。
你以上就是我對這個問題的回答，希望我的回答能夠對大家有所幫助，喜歡的朋友可以在下方非常需簡單關注，我將會和大家積極互動，積極討論。
F. 央視美女馬凡舒曬生活照，馬甲線明顯，她平時是如何保持身材的
保持身材還是要管住嘴邁開腿。
健康減肥具體該怎麼做？
1、吃飯前先喝水
堅持每天早上起床喝一杯白開水，水溫不要太涼，溫水最好，它能夠使腸胃蠕動加快，從而有利於排出前一天體內的垃圾毒素，還能夠促進消化吸收和新陳代謝，體內垃圾能夠及時排出，自然有利於減肥。另外飯前喝水，會降低進食的食慾。平時也要多喝水，能夠加快消化吸收及時排出體內垃圾，但是喝水也要適當。
2、晚飯七分飽
總有人為了減肥而不吃晚飯，雖然能有一定的效果，但是經常不吃晚飯對身體有很大影響，所以晚飯還是要吃的，吃到七分飽剛剛好，就是當你感覺好像有飽的感覺但是還能再吃一些食物時就要停止進食，由於到了夜間需要休息，人體會消耗較少的能量，晚飯吃的過飽，就會有能量剩餘，能夠在體內轉變成脂肪，時間久了，就出現了贅肉，所以說，晚飯七分飽，產生的能量剛好能被人體消耗，不會有多餘的能量轉變成脂肪。
3、多吃黃瓜
大多數人都知道經常吃黃瓜能夠減肥，黃瓜具有脆甜多汁的口感，黃瓜本身含有豐富的生物活性酶和果酸，這兩種物質能夠對身體的新陳代謝有促進作用。黃瓜還含有能抑製糖分轉化成脂肪的丙醇二酸，敷到肌膚上還能改善曬傷的肌膚。
黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。黃瓜中還含有膠質，也具有促進新陳代謝的作用還可以美容養顏，這就是為什麼有人可以用黃瓜作為面膜來使用。可以黃瓜雞蛋搭配著一起吃代替三餐，用不了多久就能有效果。
4、多做有氧運動
有氧運動不單單只是跑跑步這么簡單，如果每天都是同一時間，相同的運動量，時間久了，身體早就適應了你的運動強度，在相同運動量的情況下，身體消耗的熱量也會隨之下降。這種方法在減肥初期確實會有明顯的效果，而後效果會隨之減弱。所以有氧運動不能過於單一，多安排幾種，保證每天不重復。
5、充足睡眠
當睡眠不足時，人會變得萎靡不振，進而也會導致人體新陳代謝緩慢，體內垃圾不能及時排出，不利於減肥。