❶ 鹿茸對女人有什麼好處怎麼吃效果最好
一、鹿茸對女人的好處如下：
1、鹿茸有鎮靜作用。鹿茸能增強副交感神經系統功能，改善神經肌肉系統的機能狀態和內分泌功能。
2、鹿茸能增強造血功能。鹿茸精能顯著增加人的紅細胞數、網織紅細胞數和血紅蛋白含量。
3、鹿茸用於婦科病治療。試驗證明，鹿茸有雌激素樣作用，能使幼齡鼠子宮重量增加，提高子宮緊張力，加強節律性收縮。
4、鹿茸能增強胃腸蠕動和分泌功能。
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適宜吃鹿茸的人群：
1、怕冷者。怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對症的溫性滋補品。
2、中年婦女。鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。
3、40歲以上的中年男性及體質較差的老年人，食用鹿茸可補益氣血，強心復脈，化淤生肌，強筋壯骨。
4、疲勞過度的中青年。鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
參考資料來源：人民網-5方法吃鹿茸效果更好 6種人最適合吃