❶ 穿16厘米高跟鞋
看看吧觉得好就给分
注重科学穿鞋有益健康
如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于5厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。
医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。
❷ 韩国女歌手穿高跟鞋跳舞
当然是非常累的，有很多dance
歌手
都有因为长期穿
高跟鞋
跳舞导致脚部
跟腱
疾病的。她们之所以穿高跟鞋当然是显得高、显得腿长、显得
身材
美妙。而另一个特殊的地方是，如果组合歌手中每个
成员
的高跟鞋的
款式
不一样，说明成员中需要高跟鞋的帮助来调整成员的
个头
，在整体
队形
上差不多一般高，这样的
舞蹈
队形看的更协调。
❸ 我是男人却喜欢穿女人16厘米超高高跟鞋黑色连裤袜
我也是男的，也喜欢穿，没事儿的，不是什么大不了的事儿，更不是别人所说的什么变态，只是个人爱好而已。自己在家穿就行了，一般没人敢走上街。
❹ 穿16厘米高跟鞋逛街的女人什么想法
我试过，但16厘米高跟鞋大高了。我出去之前都是在家里练习了一个多星期才会走路，没走几步脚尖就开始庝了，完全可以受住。可是你走的步数越多，脚尖就会越来越疼。千万别穿丝袜，否则就会更疼。
❺ 高跟鞋16cm
如果让女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于10厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。
医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过10厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
❻ 韩国女团演出时穿的高跟鞋平均在多少公分左右
不会特别高 但有的也高一点吧 因为韩团基本上跳舞嘛 跳舞我看目测啊是三公分（？） 要是不跳舞了就会高一点
望采纳
❼ 我穿16CM薄底细高跟鞋上街走一小时就脚疼。以前穿14CM的还很舒服。请问大姐们是不是太高了，你们穿上舒服
16cm的薄底细跟高跟鞋几乎无法站立。因为角度太垂直了，脚面直立了，无法走路。模特也就穿12公分的可以正常走路。如果是带内、外防水台的高跟鞋倒是可以摇摇摆摆，风姿卓越的走路，很摇曳很好看。记住要有自信，慢慢适应就可以走的。
❽ 被女生恶搞，偷偷给我穿了一双15cm高跟鞋……还是带锁的，脱不下来，怎么办
剪断啊，她们这么狠，你也果断一点啊