A. 百香果冰雾化弹的危害
近年来,越来越多人喜欢吃百香果,大大小小的超市菜市都有卖。发现常吃百香果,竟然会有以下这9大"危害"!
百香果
百香果原产巴西,俗称“巴西果”、“鸡蛋果”,因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、石榴等众多水果的香味而被举为“百香果”,又有 “果汁之王”的美称。
百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素,所以百香果具有极高的营养价值和养生价值。
1. 百香果"害"得我们癌症发病率降低了!
百香果有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。将百香果果肉挖出,红枣去核,放入开水中冲泡。待开水变温水后,加入蜂蜜搅拌,起到润喉润肺的作用。
百香果特适合烟民吃,因为它所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长,可有效地排除吸烟者体内的尼古丁。
2. 百香果害得我们没有咽喉病了
百香果能够入药,有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。将百香果果肉挖出,红枣去核,放入开水中冲泡。待开水变温水后,加入蜂蜜搅拌,起到润喉润肺的作用。注意,水温高时加入蜂蜜会破坏蜂蜜的营养物质。
3. 百香果"害"得我们肠胃健康了
百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用。用百香果果肉、草莓、清水打成果汁,加适量蜂蜜或糖即可。
百香果中的超纤维能够促进排泄,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,但是又不会对肠壁有任何损害,而且超纤维还具有抗肿瘤活性!
4. 百香果"害"得我们免疫力增强了!
百香果富含维生素C,能有效提高人体免疫。取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。
每100克百香果中的维C含量=8个橙子,维E含量=10个苹果。能增强人体免疫力!
5. 百香果"害"得我们降血压降低了
百香果富含维生素和膳食纤维,有降脂降压的效果,非常适合高血压患者吃。取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。
百香果中的膳食纤维与维生素,对于降低心脏收缩压具有显着的功效,所以高血压患者也可以吃哦。
6. 百香果"害"得女人更漂亮,男人肾更好!
百香果中富含的SOD酶、胡萝卜素等美颜元素都可以帮助清除体内的自由基,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。另外男性食用含有维生素E,番茄红素的百香果,可以起到对补肾的功效。
百香果红糖饮是对女性健康非常有益处的饮品!百香果具有活血功效,红糖又能补血,二者结合活血补血。取适量纯净水加热,将百香果切成四瓣放入水中,按照个人口味加入红糖。煮沸后3~5分钟即可,适当延长时间口感更佳。
7. 百香果"害"得我们睡眠变好了
百香果是天然镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果,可以有效治疗失眠,帮助进入深度睡眠。
每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。只需将百香果用刀切开,挖出里面的果肉和汁拿来泡茶喝(凉开水就可以),但是会有点酸,可以放蜂蜜,酸酸甜甜非常好喝。
8. 百香果"害"得我们不怕醉酒
如果平时饭局、酒局较多,那么建议你在家里多放几个百香果,因为吃百香果是可以解酒的,提神醒脑,据说它的香气还能消除头痛。
百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机,打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
9. 百香果害得我们身材变好了
食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固
B. 百香果冰饮怎么做
百香果冰饮做法
主料百香果6个
辅料冰格1个
1.用刀把百香果顶部开个口,借助勺子,把百香果果肉全部挖出
2.冰格提前清洗干净,把百香果果肉放入冰格里,放入冰箱冷冻4小时以上
3.将百香果果肉冷冻至硬后取出,放入保鲜袋或者保鲜盒中,继续放入冰箱冷冻室保存
4.这样每次想喝果汁时候,取出一小块冻硬的百香果果肉,加入适量的蜂蜜,一杯冰爽爽的夏日特饮,就做好了