❶ 有美女穿高跟鞋走路的视屏或者音乐MV都可以 急需 哪位高人帮帮忙
网络victoria secret，可以好好学习。相信你听过，最盛大的fashion show，
❷ 怎么才能穿好12厘米的高跟鞋长时间走路
女人穿高跟鞋的好处可以塑身，矫正体形，而且看起来高些。穿上高跟鞋后人的身体会自然前倾，为保持平衡，必须挺胸抬头才能达到平衡的目的 。平衡的目的达到了，相应的身体的挺拔秀气之态也就出来了。
a. 穿高跟鞋和平底鞋是完全不同的两种感觉，所以建议一开始就选择一双跟儿比较高的鞋子去体会——8cm以上，这样感觉与平底鞋的差异会更明显，更容易快速找对感觉。因为你是自己在练习，不必考虑走出去如何怎样。
b. 注意放松，体会身体的感觉：穿上你的高跟鞋，站立时上半身要先挺直，把双肩展开，努力挺胸，甚至稍微后仰后仰，让重心往后去，吸气收小腹，气停在胸腔的位置，把腰挺直。这样你应该感觉到自己的重心大概位于后腰眼附近了，把腿伸直放松，让脚面自然随着鞋跟儿的坡度展开，你的臀部自然就翘起来了，你会发现在这个站姿下，即使鞋跟再高,你也不会往前倒；同时你可以尝试想往后倒，你又会发现这也是千难万难的事情，因为你能感觉得到细高的鞋跟给了你强大的支撑力，这时你想摔一跤都是很难做到的事情，于是，你大可不必担心摔跤可怎么办，你这就找对了正确的感觉。
c. 以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。很多女人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，这样小家碧玉的保守走姿，不论穿不穿高跟鞋都不够舒展大方，身体没有被整个展开动起来，显示不出美感，而且鞋跟一高就会有不美的拖步，一点也显示不出轻盈感，而显得懒散邋遢。所以穿上高跟鞋，即使是中跟鞋，也不要这样走，一定要把大腿抬起来，提臀送胯，用大腿的力量带着小腿和脚向前迈步，虽然每走一小步都只是微微抬起，但这可以让身体的重心向上，时刻保持行走中挺拔的身姿，这样的步伐下即使鞋跟儿再细再高也能走得干脆的轻盈不拖拉，姿势正确可以走很久，习惯之后跳场舞都没问题，不会让你觉得身心疲累，而是会享受到一种美女特有的高跟鞋运动的快感。千万不能因为鞋跟高了重心高了，你就怕摔跤，让身体就一直往下坠着走，坠着走是因为你怕重心高了会摔跤，可是一直让重心放在下半身的脚步上，那样只会越走越累，走不了多远就累得迈不开步了，甚至是直接摔跤。
d. 即使掌握了技巧，穿高跟鞋也始终不能像穿惯了平底鞋那样随意，你必须时刻牢记脚下的鞋跟有多高多细。走路跨步着地时，试着让脚掌中间先着地，可能会因为鞋跟儿太高时，要做到这点几乎不可能，总是鞋跟儿会先落地，但一定要试着这样做，时刻要有这样的迈步落地趋势，这个感觉很重要，这样脚步落地时，踩下去才最平稳，只要你感觉正确，即使再细的鞋跟儿先落地了，顺势踩下去也能吃准脚掌踩地的重心，除非鞋子质量有问题才踩不稳，然后立刻将重心往前移至脚尖，身体自然向前移动，为了保持稳定，这时膝盖可以稍稍弯，把鞋跟儿踩稳后迅速伸直，支撑另一条腿再迈出去，周而复始。脚落地时的感觉很重要，记得不要特意用脚跟或脚尖着地，重心摇摆的结果很容易造成脚部扭伤。
e. 走动时，上身的要保持住站姿，背部一定要保持自然挺立，收腹挺胸，重心靠后，目视前方，不要弯腰。每走一步，都是用扭腰送胯的力量带动大腿向前迈步，腿脚都是自然放松的跟出去，脚落地时的一定要找到前面平稳的感觉最重要。这样走法会让走路时对双腿产生的压力减轻好多，自然就保持了你的轻盈和优美，鞋跟再高都不怕，越高就越摇曳生姿。而不是用绷紧大腿的力量在走，那样还不累死，怎么还轻盈得起来呢？而且这也是穿上高跟鞋的必备特色，让高高的细鞋跟着地所产生的那种特有的声音，节奏明快、悦耳动听，成为美女到来时的一个必要的组成部分，连自己欣赏起来都是种享受。
f. 练习时随时注意上半身在跨出步伐时，重心是不是维持在两腿的中间。可以对着镜子、反射的落地窗或者请朋友帮忙看，这样可以有效的检视身体是否有前倾或后仰的错误姿势。还有，两脚交互跨出时，不一定要成一直线，也可稍微交叉，只要各脚自然往前走即可。可能会因为鞋跟儿太高，为了保持身体平衡，时刻都需要一个向后的作用力。正确的走姿应该是以后腰眼为支点，双肩后张，抵消向前的冲力，身体也能形成一个基本的S形。同时腰部的左右轻摆，也是以腰部为支点，取得左右平衡。两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很有韵味了。所以，穿这高跟鞋最吃功夫的其实是腰部，学会了用腰，自然就轻摇慢曳、风情万千的全出来了，可只要腰上一偷懒，立刻变味儿了。
❸ 穿12CM的高跟鞋该怎么穿啊怎么走才好看呢
穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样既可以保持优美姿势，又可以可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。 自然挺胸翘臀，让胸部和臀部两个性感部位得到充分展露。
❹ 谁有MM穿着高跟鞋走路卡住的视频啊跪求~~~~~~~~
这个似乎没有吧，如果需要可以找模特拍一些。不过穿高跟鞋走路卡住，是卡在哪里？你指的是那种带网眼儿的路砖或是下水道的篦子吗？
❺ 女生们穿12厘米以上高跟鞋走路以后,喜不喜欢脱鞋揉脚
我不喜欢脱鞋揉脚。。。我觉得穿高跟鞋累了的话,泡泡脚要好很多
❻ 求穿12厘米高跟鞋的感觉（薄底细跟的）谢谢
穿12厘米高跟鞋在增高的同时还拉长了腿部的线条，让腿部看起来更加的好看修长；但穿着的过程中很容易造成脚步的扭伤，并且人的重心都在脚跟上边，极易产生疲劳，产生脚痛的感觉。
(6)中国美女穿12厘米高跟鞋走路视频扩展阅读
挑选高跟鞋的注意事项：
1、鞋子必须合脚，穿高跟鞋时不要穿较滑的袜子，或者不穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，才能穿着高跟鞋走路，穿着高跟鞋时自信心很重要，穿高跟鞋目的是为了亭亭玉立，所以，自信必须从内心发出。
2、穿高跟鞋走路应注意休息，要合理计划穿高跟鞋的时间，建议每次不要超过1小时，学习训练时要随身携带一双平跟鞋，另外要习惯常备一支肌肉按摩膏或在活动结束后迅速按摩小腿和脚部。
3、未满16周岁以下少女不宜穿着高跟鞋，因为少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形，高跟鞋就会成为一种外力催生这些变形。
❼ 穿12厘米的高跟鞋去出差可以吗
飞机飞行时是平稳的状态，不会颠簸。
如果你比较担心，可以去买一双小点的拖鞋放包包里可以在飞机上换。
❽ 我在公交车上看见一个美女穿了一双高跟鞋，目测十二厘米，全程都站着，小腿一直在抖，看着很累，想问下穿
穿习惯了一点感觉都没有，主要是看有没有防水台，如果防水台够厚的话，那就一点都不累，只是你看的累。如果没有防水台，又细的话，也没什么，只要习惯就好。穿高跟鞋走路都走过了，站在公交车内不动还能有什么感觉啊。
❾ 求12厘米高跟鞋逛街感受，谢谢
5寸高跟鞋是平时穿着工作和走路的极限高度，只要习惯了，应该没有问题。 关键是鞋子的楦型，好的楦型不会很累，一定要试穿适合自己的楦型。
❿ 美女穿世界上20公分高跟鞋的视频时间50分钟以上
她应该是所有喜欢高跟鞋
的男人都希望遇到的女人
你可以网络下：杜牡丹
她还有个群