㈠ 《酒店的漂亮女按摩师》中的事件在韩国真的出现过吗
酒店的泡料女按摩师的是在韩国真的出现过的
㈡ 《酒店的漂亮女按摩师》里面的事情在韩国真的出现过吗
酒店的漂亮女按摩师里面的事情是在韩国真的出现过的
㈢ 美女都经常去美容院！有哪些按摩
一、美容院的特点
1、“给人以美”的目的性
美容院所提供的产品和服务，目的是给人们以“美”的形象，“美”的享受。此外美容院还提供相关的服务项目，如化妆、形象设计等，无一不追求着“美”这一目的。
2、服务的直接性
美容院是直接为人们提供产品和服务的，与其他企业不同，它是在同一时间、同一地点为顾客提供产品和服务，与顾客零距离面对面直接接触，因此，服务人员的形象、举止、言谈和服务态度、服务技术直接影响顾客情绪，这对美容院在服务态度、服务技术上以及人员素质等方面提出了更高更直接的要求。
3、技术性
美容院为顾客提供高超技术和优良服务，除了操作过程中需要一定的工具设备外，主要以手工操作为主，因此，对服务人员的技术要求较高，护肤美容的手法按摩技巧，以及化妆美容，应用化妆品中不同色彩来修饰面部，突出优点，掩饰不足等等，这些都需要很高的技术性。随着社会生活水平的提高，人们的审美观也在不断地发生变化，这就要求美容技术精益求精，推陈出新，增加服务项目，跟上时代步伐。
4、知识综合性
美容美发始于最早的传统技艺，随着时代的进步，科技的发展，传统技艺不断的加以改进、提高创新，新的工具器材不断出现。富有时代审美观念和高超技术的美容师，已不是简单含义的操作工，而是具有高素质、高品位的美的形象代言人。
美容院也从原来单一的小作坊发展集皮肤科学、化妆品学、色彩学、美学、营养学相结合，汇面部、身体、整体形象于一体的美容服务体系。对于这一行的从业人员，要求他们掌握的不仅仅是传统的知识，还要求他们的知识结构更趋多样化，如医学、环境学、生物学、美学、物理学、化学等。
一、按身体部位分类为：
1、面部护理； 2、眼部护理； 3、肩颈护理；
4、身体护理； 5、手部护理； 6、足部护理；
二、按功能分类为
1、基础性护理：
（1）简单补水护理：（一般就是只清洁、补水、上面膜、头、肩、颈按摩）。
（2）常规面部护理：（洁面、去角质、面膜、润肤，面部、头、肩、颈按摩）
（3）眼部基础护理。
（4）肩颈基础护理。
2、 疗效性护理：
（1） 淡斑祛斑。 （2） 祛痘祛痕。 （3） 美白嫩肤。
（4） 补水保湿。 （5） 脱敏修复。 （6） 祛皱抗衰。
3、美体类护理：
（1） 手部护理； （2） 塑型瘦肥； （3） 丰胸健胸；
（4） 卵巢保养； （5） 肾部保养； （6） 脊柱保养；
（7） 肺部保养； （8） 精油开背； （9） 淋巴排毒；
（10） 刮痧（面部刮痧、眼部刮痧、身体刮痧，都可以作为一个单独的项目）
（11） 拔罐、滑罐；（12）香薰spa；等
4、修饰类项目：
（1） 身体脱毛； （2） 时尚美甲； （3） 植眉接睫毛
（4） 烫眼睫毛； （5） 修眉纹眉； （6） 洗眉绣眉；
（7） 化妆（生活妆、淡妆、彩妆、晚宴妆、新娘妆、舞台妆等）
5、仪器类护理：
（1） 蒸太空舱； （2） 光波浴房； （3） 远红外线灯
（4） 补水仪； （5） 塑形瘦身仪； （6） 光子嫩肤仪等等
6、特殊类护理：
（1） 耳烛； （2） 火疗； （3） 脐疗； 等等
㈣ 日韩剧有部是说年轻少年给一家美体按摩院打工专为年轻美女按摩瘦身
07夏的日剧《BOYS美型专家》！
㈤ 在家做SPA6款按摩浴缸带您全身心放松
产品推荐一：安华卫浴冲浪按摩缸、ANC139GZ/YQ
参考价格：4999.00元/套
产品特点：这款转角按摩浴缸，占地面积小，适合小户型卫浴使用。优美柔和的弧线条设计，彰显主人非凡品位。缸体采用优质亚克力板材，耐温程度超过100°。智能电脑板控制系统，使用更轻松，这款浴扒则缸除了具备按摩冲浪功能之外，还有自动排污、漏电保护功能，让您在享受SPA的同时，得以全身心放松。甚至浴缸还专门设计了置物格，泡澡的同时来一杯红酒也不错哟！
产品推荐二：箭牌卫浴旗舰店汽泡按摩浴缸AQ1202TQ
参考价格：4999.00元/件
产品特点：相比上一款的冲浪按摩浴缸，这款气泡按摩浴缸的按摩手法要温柔很多哟，搭载了箭牌最新的水力混合气泡系统，可以产生无数的气泡，帮助激活皮肤细胞，达到全身按摩和放松的效果。再看造型，这款椭圆形的按摩浴缸造型小巧别致，嫩绿色花朵形花洒给人眼前一亮，非常适合小女生使用哟！
产品推荐三：安华卫浴按摩浴缸ANC133
参考价格：5880.00元/套
产品特点：这款浴缸的外在造型比较中规中矩了，长方形的设计比较利用泡澡时身体的舒展。浴缸的内部设计独具匠心，浴枕特有的弧度专为国人脖颈保健打造，柔软舒适，完美的内部曲线做到了与人体曲线完美贴合，这样一款豪华型按摩浴缸，带给您的是不输于SPA店的按摩体验。
产品推荐四：安华卫浴按摩浴缸ANC026Q
参考价格：10800.00元/套
产品特点：这款浴缸是安华专为城市白领丽人设计的玫瑰红系列，浴缸的外缸体上有精致的花纹。功能上相比之前介绍的几款按摩浴缸，这款浴缸做此没更加贴切的考虑到白领丽人的需求，按摩的同时还可以排毒养颜、理疗养身、瘦身减肥、放松身心，有了这么多好处，怕是美女们泡澡更勤快了。
产品推荐五：美标CT-6716概念1.7米无裙全系统按摩浴缸
参考价格：8247.00元/个
产品特点：这款嵌入式按摩浴缸，配备了多重水力按摩系统：普通水力、足底和腰部按摩一共七个按摩出水孔。独特的足底按摩，让你在沐浴的同时充分享受足底理疗，足底和腰部双水流自动旋转按摩喷嘴，效果独特，侧面按摩喷嘴纯纳的喷射角度还可以360度调节。
产品推荐六：科勒史瑞夫泡泡浴缸K-1337T/-G1/G2-0
参考价格：7999.00元/套
产品特点：优雅外观设计给你前所未有的浴缸享受，120~122个密集的喷孔，灵活可调的气流强度贴身，消除凸起感，整合的恒温功能，温暖舒适，科学的清洁系统，可手动也可自动，让你随心所欲!
㈥ 韩国女老板假装腿疼,让员工揉腿是什么电影里的
根据剧情应该是这个电影：
여자들 : 섹스의 만족도，是部韩剧，京熙妍、尹静姬、陈勇旭主演。
适合学习韩语的韩剧和综艺节目：
第一：【running man】
经常看韩国综艺的朋友一定不陌生，这个在中国曾经一度收视第一的，超人气韩国综艺让我们也捧腹大笑。
这里面的节目不仅能让我们能有更贴近生活的用语的了解之外，还能多了解一些韩国的文化，语言一定要了解一个国家的文化才可以。所以，建议多看。就算不看光听也是没有坏处的!
第二个：【我们结婚了】这个综艺实在是耳熟能详，如果你们有听过它，那你至少会听说过亚当夫妇，维尼夫妇、红薯夫妇等这些明星夫妻。
这个综艺是明星夫妻的婚后生活，当然啦！对学习韩语是很有帮助的。因为 是生活上的琐碎的事。
第三个：《浪漫满屋》，这个难度比较低。
第四个：《宫》。因为里面的用语比较规范，适合正式场合。
㈦ 你会让男大夫给你检查身体吗
男医生让我的心理压力更大(准妈妈apple)
我特别不能接受一个男医生来给我做产前检查。现代医学要做的不仅是医术上的治病救人，更需要一种人文关怀。本来产前检查就是涉及女性隐私的，如果此时又是一个男医生，准妈妈面临的心理压力就会更大。所以，当我选择医院的时候，我很在意她们的产科是否有男医生。
另外，每次产前检查其实老公跟着也没有什么用，妇产科是不许男同志进入的，所以他只有在外面无聊地等待。而我一个人到了里面，还得哼哧哼哧的自己脱衣服、脱鞋等等。所以，我最喜欢有妈妈或是小姐妹跟着，她们能陪着你，还能帮帮忙。
患者应该有知情权(流浪的船儿)
我记得有次妇科检查，一位副教授就是位男医生，当时一位患者拿着挂号单一脸怒气地走了出来，提出要换医生，因为当时挂号时并未告知是男医生检查。
我觉得不管是男医生也好女医生也罢，对于患者来说应该有知情权，毕竟在这方面人们还是留有介心的，应该给患者选择的权力。对于我来说遇到这种事情我心里也会不舒服的。尽量不会选择男医生检查。
我是很保守的人 (Hu0375)
我肯定会介意的，如果实在没有办法，，我会接受男医生，但内心会有抵触心理。前段时间因为喂奶不当，乳房起了炎症去医院按摩，一次正巧女大夫比较忙，就由一个男大夫给我按摩，整个按摩过程中我浑身都在起鸡皮疙瘩，好在按摩时间不长。我可能是那种很保守的人吧。
我遇到了男医生！当时那个窘啊(小姜)
在进医院之前，我曾经担心会是男医生接生，后来总算松了口气。没想到第二天一早，查房医生竟是个不折不扣的男人，当时那个窘啊。他问了一些问题后居然提出要看会阴缝合的伤口，我心里的别扭劲就别提了。那几秒钟就像一个世纪那么长，我偷眼看了下老公，他倒是没事人的样子。总算熬到检查结束，我责怪老公怎么不提出异议，他轻描淡写的一句话，“男医生有啥关系，要相信医生。”晕！
不介意派
好几次碰上男医生(meirenyu9730)
我在解放军306医院做检查，好几次赶上是个男医生，开始心里有点别扭，可是一交流，我的顾虑就打消了。人家态度非常好，有问必答，我觉得斗凳只要医生的经验能信得过，就完全没有必要吵着一定要换什么女医生！
生孩子时，我无力去选择医生性别(caoxiaoxue126)
产前检查中，我很介意医生的性别，要是男的医生，我就下次去。可是生孩子时我就不怎么介意，说完全不介意是骗人孝键的，可是那时候疼得没力气去想是要男医生还是女医生了，只要是医生就行。不介意派
国外妇科医生基本都是男的(里安里佳妈妈)
这有什么好介意的。我总觉得男妇科医生比女医生技术好。在国外妇科医生基本上都是男的，我生了两个宝宝，遇到空慎旅的都是男医生，女的只有护士，最多是个助产士，所以如果再生个宝宝的时候医生是个女的我还不太放心呢。
我更介意医生的技能(快乐寻梦)
我不介意男医生为我做孕期检查。我和老公都相信既然选择了自己相信的医院，就应该相信医院为我们配备的医生，一定有资历和能力为我们服务。况且很多男医生跟女医生比，更加冷静温和，做事情更加理智和耐心。在和老公的交流方面，男医生也能针对老公的立场做一些更理性的建议。所以，我们不介意医生的性别，我们更介意的是医生的专业技能和敬业程度。
让人如沐春风的男医生(徐涛)
当得知我的产科医生是男医生的时候，我和老公都很坦然，我甚至还有点窃喜。看够了女医生冷冰冰的面孔，我想，眼界宽、心胸广的男医生应该会更好的沟通。老公也说，医生没有性别的差异，只有水平的差异，他反过来安慰我千万别有顾虑。
整个孕期的产前检查，我都积极配合我的产科医生，而这位男医生，也正和我所想的一样，待人和蔼可亲，让人如沐春风。我固定日期的检查，让我认识了不少准妈妈，都对这位男医生的印象好极了，他总是以男人特有的豁达和幽默打消准妈妈的种种焦虑，安慰着我们，与其它三个女医生坐诊的门诊室相比，我们这个诊室总是充满欢笑。
女人一生中最难忘的十月怀胎的日子，我平安愉快地度过，我想，我得感谢这位优秀和蔼的男医生。
㈧ 女性,隐私.
女人的隐私如下：
1、手机：对于当今的人们来说，手机具有特殊的意义，与其说手机是一个工具，不如说是一个灵魂伴侣，手机里面不仅包含了一个人的社交圈，而且还有无数隐秘的东西。
2、过去：普通的异性朋友，那么是没有资格去触碰这个人的过去，以及一个女人对婚姻和爱情的看法，又怎能随便告诉别人，让有心人去评说呢。
㈨ 女人保养的常见方法
虽然如今很多女人意识到了保养对身体的重要性，但是她们往往是在自己开始老了之后才开始这样做的。虽然是这个时候做也不晚，但是效果自然是没有年轻时就开始保养的那么好。下面是我整理的女人保养的常见方法，一起来看看吧。
女人保养的常见方法 篇1
一、女人如何保养
1、女人不能让自己冷
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
2、女人要激素
说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。
3、女人要涵养自己的水源
女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水，而是要养阴。前面我也说了，女人长豆豆不是阳气太盛而是阴气不足，阴不足以涵阳，表现出来的就是火气。那水能灭火，就多喝水好了？不然，水喝多了也会中毒，肾会负担不了，眼皮会肿起来。那不是真元之气。女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。
4、节食减肥
强大的消化系统简直是金属也熔化了，怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会有最好看的身材。丰乳细腰肥臀是e良好生育力的表现，至于怎么保持良好生育力前面都说过了。食物从泥土里生长出来，带着来自泥土的巨大能量，我种的小葱香菜韭菜，剪了一轮又一轮，我老公都说怪不把韭菜比成革命者，革命者是杀不完的，哈哈~不过，吃食物的方式很讲究，一般人只考虑食物中的营养，其实，还有看不见的能量，就是让我们UP一点，让我们的血不会堵在某个地方的那种能量。
5、要吃完整的原味的食物
一个完整的食物，能量和效用也是完整的，分割开来就不是那么回事了。比如鸡蛋，蛋白是凉性的，蛋黄是温热的，加起来吃，是性平的。荔枝是最热气的，荔枝皮却很凉，所以我吃荔枝的方法是先吃够本，再拿几个皮洗干净来泡茶喝。桔子吃多了会上火，可是桔皮却可以清热化痰。建议大家吃粗加工甚至未加工的食物，就是保证食物的某些部分没有被去除。我们现在吃的精米，米胚芽就被基本去掉了。再做成米饼，基本上没有任何对人有用的东西了。
6、滋阴
我们说的滋阴，其实是相对于不同内脏的火气说的。不同的人火气在不同的地方，有些人胃火大，胃灼热，有口臭；有的人肝火旺，整天发脾气；也有些有肺火，热咳嗽。不过我想大部分MM都没什么病，只是身体暂时失调时，有一点点火气罢了，用不着乱吃药。我更赞成不要整天忙着去什么火，等身体真起了火再去它。因为很难把握尺度，去过了，又太寒凉而伤脾胃。最好平时饮食清淡多样，情绪不要走极端，心平气就平。
二、哪些习惯使人容易衰老
1、吃得太饱
工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。
a、大脑代谢紊乱。长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑。时间长了，大脑细胞因缺而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起。
b、毒素损害人体。长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统，导致思维迟钝，智商降低。
c、肠道负荷过重。长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担，引起。食物在肠道内变质，会刺激肠壁，引起肠管扩张，功能衰退，还可能并发。
d、引发多种疾病。长期饱食，会使脂肪代谢紊乱，血液中的和低密度脂蛋白增高，易引起动脉，并易引发肥胖、、、等疾病。
2、桑拿
姑娘们总是很宝贝自己。工作那么累，压力那么大，总得对自己好一点。这桑拿，能排汗排毒，蒸完之后觉得身轻如燕，还能起到了减肥的良好效果。所以，隔三岔五去做个桑拿，也是现在姑娘们流行的保养方法。
其实，桑拿过后身体会排出大量的汗液，了，只是一个暂时的现象。它并没有解决掉脂肪堆积的问题，而只是排出了身体的水分。减的是水，不是肥肉。而且桑拿时间越长皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快地松弛衰老。你总不希望自己看起来又干又瘦的吧。
3、心理压力大
我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人加速衰老，而且一老就可能达到十几年。
如果我们感到了压力，就应该认真对待，因为它可能会影响到我们体内的细胞。在一项对58位母亲的进行观察的实验表明，对照组压力大小不同其孩子的健康状况也不同。有2/3压力大的母亲的孩子，都患有慢性病；而母亲的心理压力小，孩子的身体也相对健康一些。
在这些人身上，科学家的研究结果是：压力对细胞的影响相当于加速了9-17年细胞的老化。也就是说，压力大的人有可能看起来比压力小的人老上9岁。这是个多么恐怖的数据呀。所以，让我们面对什么的'时候都放松一点吧，为了我们的细胞，为了我们更年轻。
4、煲手机电话粥
这个世界那么大，朋友圈子那么小，心事这么多，闺密这么少。于是经常可以看见一些姑娘们一边在咖啡店里坐着一边拿着手机聊天，形成一道流动的风景线。总是有人说经常用手机会，有辐射，但这个是一直没有定论的。目前科学家又再次提出警告，指出手机释放的辐射会使人加速衰老，老化速度就如严重吸毒者一样。
手机的低幅度辐射也令蛋白质出现黏合状态，像这样死黏着细胞不放，慢慢就会使细胞无法正常运作，出现未老先衰现象。使用手机可导致记忆力衰退、脑肿瘤、和早老性痴呆症。所以姑娘们，即使有那么多心事要说，也把朋友叫出来见个面吧，既能增进感情，还能面对面谈心。
5、吃素
为了美丽，学习女明星吃素，我们应该就能美若天仙了吧？看孟庭苇一直吃素，她这么多年仿佛就没变过模样！实际上科学家的理论是这样的--如果没有特别的宗教信仰，吃素实际上是不明智之举，人体衰老、头发变白、牙齿脱落、及心血管疾病的发生都与锰元素的摄入不足有关。
缺锰不但影响骨骼发育，而且会引起周身疾病。而植物性食物中所含的锰元素人体很难吸收，只有肉类食物中所含的锰元素容易被人体吸收。
女人保养的常见方法 篇2
1、 女人日常该怎么保养
1、喝些红枣茶
红枣是很多女人爱吃的零食，想要利用它保健身体的话，除了可以拿来炖汤之外，还可以用来泡水当成茶饮。比如说可以和生姜、黑糖等材料，一同放入杯中，再用热水冲泡几分钟，就可以直接喝了。这样热气腾腾的茶饮喝下去，全身都会暖暖的，尤其是怕冷的女人饮用哟。
2、运动不可少
没有运动的话，不仅是整个人的心智会变懒，身体的灵活度也会下降，会渐渐变得一点都不想要动。建议女人平日里多运动，别总是赖在家里，可以在闲暇的时候，出去爬爬山，接触下新鲜的空气。若是不愿去太远的地方运动的话，那也可以在家里做运动，比如说练瑜伽、跳室内广播操，甚至做些简单的伸展动作也是对身体有好处的。
3、水一定要多喝
对于人而言，水是不可缺少的一部分，除了可以滋养皮肤之外，水还是体内各大器官运转不可缺少的动力。所以说，女人们要爱上喝水，养成时刻喝水的习惯。比如说矿泉水、白开水等，看到了就应该拿起来喝几口，此外，各种汤饮之中也是含有水分的话，所以也可以常喝哟。
2、女人保养方法
一、气虚体质
气虚体质的女性一般表现为说话轻声细语，干活时常感到浑身无力，容易冒虚汗，气虚体质的女性朋友肠胃功能较弱，免疫力比较低。气虚体质女性应多吃一些养胃健脾的食物，如南瓜、薯仔、黄豆、香菇等，这些食物有助于调理气虚体质，少吃冰激凌、冷饮等偏凉食物。此外，气虚体质的人应加强体育锻炼，睡眠、作息、饮食要规律。
二、湿热体质
湿热体质的女性朋友，皮肤容易滋生痤疮、粉刺，面部泛油，心火旺，且体内有热毒，伴有口干、口苦、口臭等现象。湿热体质的女性要注意身体的排毒，饮食方面，多吃清淡、偏寒性的食物，如香蕉、薏米，祛湿食物有绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶。同时要少抽烟喝酒、作息规律，避免熬夜，加强体质锻炼，更好地对身体排毒。
三、阴虚体质
阴虚体质的女性比较瘦，皮肤偏干，口干眼干，大便也容易干燥，不喜热，易发怒，容易失眠。阴虚体质的女性应多吃凉润的食物，例如绿豆、冬瓜，多饮水，同时也要养成好的生活习惯，增强体育锻炼。
四、阳虚体质
阳虚体质的女性常有浑身无力、肠胃功能减弱的症状，怕冷，大便较稀，容易腹泻。阳虚体质的女性，应少吃寒性食物，如梨、香蕉、西瓜等，多吃韭菜、葱、姜、蒜等温性食物，加强体育锻炼。
五、宫寒体质女性需要如何保养
宫寒体质也就是指肾阳不足导致的胞宫寒冷，一般来说，原因可以归结为很多种，主要是父母生育时年龄较大，身体阳气不足，以及居住环境寒凉还有自身嗜好寒凉食物等都可以导致宫寒。宫寒的危害比较大，一般轻度的宫寒会导致月经期间的痛经和行经不畅，月经量少发黑或者是结血块。重度宫寒会导致子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿以及不孕症。由此看来，宫寒可是不可忽视的病症，需要及时进行调理。那么宫寒体质需要如何保养呢，一起看看吧。
六、宫寒体质保暖驱寒很重要
宫寒的人一般是寒性体质，这就需要在日常生活中注重保暖，不仅是在气温较低的冬季需要格外注意，即使是在夏季，气温偏高，在空调房里还是要注意对腰腹部的保暖，避免受凉，刺激子宫。虽然说这时候的凉气自己是感觉不到的，可是长久以来造成的影响也是非常大的。在夏季，除了不能够贪凉之外，还要注意不要过多饮用冰饮料和贪食寒凉食物。往往一些寒性体质的人容易贪食冰饮，这样一来寒性体质加重，宫寒也更严重了。因此寒性体质的人即使是在夏季也要尽量克制吃冷饮的量，千万不可多贪。月经期间更是要注意腹部保暖和忌食冷饮。
七、宫寒体质饮食宜温热
由于宫寒体质的人往往是肾阳不足，所以在生活中要尽量避免吃一些寒性食物如西瓜和冷饮等，在水果的选择上可以是一些热性温性的芒果、荔枝和苹果等，在饮食上注意补充气血，可以使用一些补血气的红糖、红枣以及莲子和红豆等食物，饮食做到尽量热饮，食物可以适当温热性质的，但注意也要适度不然会导致上火。总之一些暖宫食物是宫寒体质的人的食物首选。红豆粥、花生猪骨煲以及红枣茶都是不错的选择。
3、14个保养秘诀让女人更年轻
1.给你的肌肤去角质
养成每周一次去角质的习气，这就像是给痘痘先搓个澡似的。去角质即是将肌肤外表一层现已老化或死去的表皮细胞温顺地去掉，为重生肌肤供给一个干净的场所。记住去角质的时分不要用力太狠，这么会伤到肌肤的。
2.睡觉
睡觉不足和压力会造成体内激素排泄失调，这会让你更简略长痘。所以，保证足够的睡觉吧。
3.试着减轻生活的压力
尽管没有清晰的临床实验证实痘痘和压力的联系，可是一切的医师都断定人在压力大的时分更简略长痘。不过能够承认的是，压力大会添加肌肤皮脂的排泄，而过多的皮脂排泄会简略导致痘痘的发生。
4.运动后洗澡
当人出汗往后，毛孔中会有许多盐分和脏东西，这些都会导致痘痘的发生，因而运动之后最好洗个澡，最起码也要洗个脸。
5.天天洗两次脸
肌肤保养是不化装但看起来很美丽的一个关键因素。花你该花的金钱和时刻在采购和运用护肤品上。首要，也是最主要的，找一款合适你肌肤类型的洗面奶，天天洗两次，迟早各一次。不要超越两次过火的清洁会使你的肌肤枯燥、过敏，致使它看起来更糟而非十分好。
6.防晒
随着年岁的增加，咱们从青年年代起遭到的太阳光照的损害此刻就会以黑点、黑斑、黑素瘤甚至是肌肤癌的形式迸发出来。虽然曩昔的粗枝大叶已无法弥补，但你还是能够从现在开始做好防晒作业。而且按现在这年代的评判规范，一白更是遮百丑啊。
7.做好眼部按摩
按摩办法简略，易于把握，同时有极好的作用。用中指悄悄压在眼球上，沿着半球概括，轻柔按摩。适度的按摩可减轻眼部压力，让眼周肌肤得到十分好的歇息，配合运用眼部按摩商品，作用会更佳。
8.多笑
你本来现已具有了一件能够让你变得更诱人的杀手锏：皎白的牙齿。多找机会笑笑，不只是你觉得快乐的时分。让自个的笑容变得和蔼可亲。你会把周围的人的心境都点亮的。
9.不要一直摸你的脸
许多人有摸脸的习气，这会严重影响你的肤质。挤痘痘、摸脑门或许随意的把下巴托在手上歇息。一切的这些都会使你的肌肤更油，给你的肌肤带来细菌。提高肤色。让你脸蛋看起来健康美丽的一个窍门是使肌肤略带点玫瑰花色。常常运动和到户外呼吸新鲜空气会有必定协助。但是经过悄悄地捏或拍脸让它光润是不可的。
10.运用抗衰老洁面乳
天天迟早用抗衰老洁面乳洗脸，这时你能为自个的肌肤所做的最简略的一件事。带妆的脸无法透气，而用抗衰老洁面乳洗一洗，则能让肌肤自在畅快地呼吸。
11.坚持水分足够
天天喝8杯水能够让肌肤保湿水润，让你显得更年青。喝水有益健康，健康的年青必备的因素之一。
12.两周去一次死皮
去死皮对肌肤很有优点。死皮会繁殖油脂和细菌，最终导致粉刺。用磨砂膏或许拉扯式面膜去死皮。但不要做得太频频或许太用力，这么会适得其反。
13.留意饮食
合理的饮食计划十分有利。要记住吃蔬菜生果。营养专家建议天天吃三份生果五份蔬菜。防止富含咖啡因和糖的食物，还有油腻的食物和红肉（猪牛羊肉）。
14.滋润保湿
挑选合适你肌肤类型和年岁的保湿霜。年岁大了，身体会改动，需求的商品也不一样。假如你从前十分喜爱的商品如同不再有效，一般是因为肌肤老化了，需求不相同，需求改用其他商品。你能够挑选乳霜或乳液。
4、女人绝经后吃什么保养卵巢
二仙羊肉汤
二仙羊肉汤是一道以羊肉、仙茅为主要食材制作出来的美食，它的滋补性强，对卵巢有着很好的保养作用，特别是对于女人绝经后出现的头晕耳鸣、烦躁易怒、心悸气短、失眠多梦等不良症状均有很好的改善作用。该药膳的做法是：先将羊肉洗干净再切成片，再准备好仙茅、仙灵脾、生姜等物，分别将其用清水洗净，之后再用干净的沙布将仙茅、仙灵脾包好，与羊肉、姜片一起放入砂煲内，加入适量的清水，大火煮沸，然后再转小火慢炖，直至羊肉熟烂之后，去除药包，加入调料调味后即可食用。
参鱼瘦肉汤
参鱼瘦肉汤是一道营养价值比较高的美食，它里面富含优质蛋白质、氨基酸和不饱和脂肪酸等营养物质，对于女性出现的多种妇科疾病及不良症状均有良好的治疗作用。女人在绝经后如果多食用这道美食，可以增强卵巢功能，预防卵巢过快的衰老，对卵巢健康非常有益。该药膳的做法是：先将鱼鳔用清水洗干净并加以浸泡，泡软之后再切成小条状，再将猪瘦肉洗干净后切丝，枸杞子、生地、太子参等洗干净备用。然后将全部用料放入锅内，加适量清水，用大火煮沸后，转小火炖上两个小时，待所以食材熟透之后，加食盐进行调味即可。
红枣花生莲子猪蹄汤
猪蹄中富含胶原蛋白，是女性补益身体的最佳食品之一，而红枣、花生、莲子均有补血益气的功效，用这些食材做出来的红枣花生莲子猪蹄汤，可以让女性保持容颜美丽，还能保养卵巢健康。所以，绝经后的女性吃些红枣花生莲子猪蹄汤对卵巢也是具有很高的保养价值的。该药膳的做法是：先将猪蹄去毛后洗干净，切成块之后放入锅中，加清水、用慢火慢慢炖上两三个小时，之后再放入干净的花生、红枣和莲子等食材，继续炖上一个小时，最好加入调料调味即可。
5、女人保养子宫吃什么食物好
富含维生素的食物：研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。可以选择使用温性的水果，如苹果、香蕉、樱桃、葡萄等。
坚果类食物：坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效，坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。
高钙食物：在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率，特别是那些已经患有子宫疾病的女性，适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。常见高钙食物有牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。
㈩ 日韩剧有部是说年轻少年给一家美体按摩院打工专为年轻美女按摩瘦身
后面说的那部是：
片名：《你是我的梦》
演员表：
吴奇隆 饰 陶子亭/叶 庭
姜 鸿 饰 舒 儿/马 悦
朴忠载（神话组合成员）饰 金侍卫长/金贞焕
妙 灵 饰 妙灵公主/李玄琳
马天宇 饰 马 宇