① 健身女神金宁妍最爱什么运动
金宁妍作为健身女神，曾做过模特和举牌女，最爱潜水运动！
这位曾做过模特和举牌女郎的健身女神现在仍然在坚持健身，其中她最爱的运动就是潜水运动了，在闲暇时刻她总是会和自己男友或是好朋友相约潜水，她坚持潜水运动的原因还在于这个运动可以锻炼自己身上的每一寸肌肉。恰到好处的肌肉对于她的职业生涯是很重要的，所以金宁妍一直都在坚持力量训练，而她也有了回报，现在的金宁妍一直都有着充满力量的好身材！
② 韩国选美的 这位叫什么
徐瑞娜 seo rina 主要职业是模特，为三星拍过广告，比基尼和健美比赛没得过前三。PS：有男友
这个叫金俊浩韩国女子健美的决赛，徐瑞娜 seo rina最后得了四等奖，第一名的叫黄雅煐http://tieba..com/p/4702839175
③ 孙允珠的个人资料 韩国网络人气女模特
孙允珠的个人资料，孙允珠是韩国的一个美女模特，样貌身材极佳。孙允珠1992年5月7日出生在韩国首尔特别市，身高167cm，体重49kg，最大的爱好是做日本料理。孙允珠也叫孙尹主，毕业于清州大学，内ULZZANG脸赞时代节目而出道。孙允珠是韩国Roer，Shescoming，Tomrabbit服装网站模特，和朴星善、道晖芝、金雅然堪称服装界四大模特。
孙允珠属于内外兼修的类型，不仅仅外形出众，学历也出众。孙允珠是一个学霸，因为外形出众，被星探选中进入了娱乐圈。孙允珠在韩国的网络世界拥有很多忠实的粉丝，同样也有名人效应，孙允珠穿的衣服引来很多粉丝的模仿，这款衣服卖得就特别好。现在明星能够带货才是最厉害的，这一方面，孙允珠有着天然的优势。
④ 韩国女子健美大赛，皮肤超白，浑身抹油那位姑娘叫啥
⑤ 最强腹肌欧巴桑！韩国李弦峨肌肉锻炼奇迹
想要瘦的有型，肌肉锻炼好重要，因为瘦要瘦得有肌肉！韩国健美女王李弦峨，将自己肌肉锻炼的心得分享给大家，教大家每天只要做8个动作，身材就会从XL变S号，只要2周就能小1号！
韩国健美女王李弦峨已经55岁了，但是，却拥有比25岁更辣的魔鬼好身材！
健美女王李弦峨，靠运动改变自己的一生
韩国“最强腹肌欧巴桑”、健美女王李弦峨已经55岁了，并且拥有两个小孩，但是，却拥有比25岁更辣的魔鬼好身材，令人称羡！李弦峨原本只是个平凡的家庭主妇，但自先生做生意失败后，即罹患失眠症，加上后来遇到空巢症候群的关系，又不幸得到忧郁症，于是她决定自44岁起开始做运动，改变自己的一生。
在开始做运动的过程中，李弦峨调整饮食习惯，避免吃拍老知垃圾食物。另外，自2008年起，她还开始参加健美大赛，至今已获得了21个奖项和奖杯。
1天做8个简单肌力运动打造魔鬼曲线
她将自己肌肉锻炼的“逆天奇迹”大公开，出版新书《我的第一本肌肉锻炼书：韩国健美女王教你从XL变S》，强调不必挨饿、不用器材，1天只要做8个简单的居家肌力运动，上从锁骨、肩膀到手臂，下从腰腹、臀部到大腿，就能打造出一身傲人曲线。
上半身【模糊的锁骨曲线】
（轮廓分明的凹陷锁骨）
双 *** 叉做伏地挺身
■运动效果：手肘伸直将身体往上推，就可以打造出漂亮的锁骨曲线，并强化胸部、肩膀、小手臂、腹部的肌肉。
■锻炼部位：前侧锁骨。
■动作次数：12次。
■动作介绍：
1.身体趴下，膝盖贴地，双手打开与肩同宽，并将小腿交叉、往上抬高。
T I P：若想提高运动强度，做此运动时，双手握着哑铃。
T I P：肌力太弱以至于无法做这个动作时，只要将双脚尖放在地板上就可以了。
Point：从头部到膝盖呈一直线。
2.手肘往外弯曲，尽量降低身体高度。
Point：头部不可往下低或往后仰。
Point：腹部施力，从含雀头到膝盖呈一直线。
3.将手臂慢慢伸直，回到第1个动作。重复第2 ∼3个动作。
Point：不是用手臂的力量，而是用胸部力量将身体往上推。
NG：手肘伸直、将身体抬起时，不可以先抬起臀部。
手握哑铃张开后再靠拢
■运动效果： *** 胸部上侧的肌肉，可以打造出线条分明的锁骨，把扩散出去的胸部聚集在一起。
■锻炼部位：前测锁骨＋胸部。
■动作次数：12次。
■动作介绍：
1.背部贴地，将膝盖往上弯曲。手臂往胸前袭消伸直。
Point：双手握住哑铃，拇指相对。
NG：手臂或手腕不可弯曲。
2.手臂慢慢往两侧打开。
Point：主要不是对手臂施力，而是对胸部施力。
3.手肘碰触地板前，再慢慢将手臂往胸前伸直。第2、3个动作重复做。
Point：用将胸部聚集的力量，将手臂往上举。
⑥ 韩国健美比赛2022前六名是谁
韩国健美比赛2022前六名是第一名为28岁的金希元，第二名为27岁的金裕秀、第三名为32岁的李龙宇第四名为23岁的洪硕珍，第5名为23岁的柳秉恩，第六名为为28岁的李元荣。
⑦ 2019韩国女子健美比赛总选前三名是谁
健身女神第三名：池妍玉，粉丝13万，IFBB职业健美运动员，韩国成名最早的健身女神，在社交网络刚开始的时候她绝对是人气第一的健身女神，当时金刚芭比一词就是因为她而被人们熟知。不过长江后浪推前浪，新一代的健身女神们人气开始慢慢超越池妍玉，目前为止池妍玉社交网络上依然拥有13万粉丝。
健身女神第二名：Hyony Kim，粉丝14万，比基尼选手、健身教练，身高只有158cm的她拥有天使面容、魔鬼身材。据说她刚开始健身的时候是因为太瘦、体质差，那时候她也没有请健身私教完全是在网上看视频自学健身，通过健身她不仅改善了体质，“胖”起来后的她也变得更有气质，所以，她喜欢上了健身并成为一名全职健身教练。
健身女神第一名：李燕花，粉丝18万，韩国健体冠军，天使之翼冠军女神。她不仅是一名健体冠军还是一名知名模特，在社交网络上她更喜欢分享自己的生活照和艺术照。凭借完美的身材比例和超高的颜值，李燕花在社交网络中吸引了18万粉丝的关注是实至名归的韩国第一健身女神！