㈠ 宋慧乔牛奶洗脸 护肤品代言人美容秘诀
【导读】盘点中韩护肤品代言女星保养心得，女神汤唯坚信素颜让肌肤得到放松，而韩国美女宋慧乔的美容有点小奢侈了，她坚持用洗脸，一起来看看护肤品代言人的美容吧！
下面就为你曝光这些明星代言人的美肌秘密！
美肌明星：汤唯
代言品牌：SK-II
不管是在荧屏上还是生活中，汤唯总能给人一种清秀自然，天然不做作的感觉。她的肌肤底子非常好，不用过多修饰就明艳动人。2010年，汤唯成为SK-II品牌30年来在中国大陆的第一位代言人，推广其最经典的护肤精华露产品——神仙水，并连续多年稳居代言人的位置。即使在素颜时，她那晶莹剔透的好肤质也能诠释品牌的护肤理念。
汤唯保养秘籍：素颜让肌肤得到放松
汤唯的好肌肤毋庸置疑，即使年过三十依旧年轻靓丽，除了天生的底子好，后天的保养也十分重要。做了护肤品代言后，汤唯更是精心呵护每一寸肌肤。私下里汤唯喜欢素颜，因为她觉得素颜可以让平时负担沉重的肌肤得到放松与呼吸，因此，只要不工作的时候，汤唯都会选择素颜。
美肌明星：孙俪
代言品牌：欧珀莱
孙俪皮肤好，是大家公认的，当了辣妈风采依旧，甚至越变越年轻了。身为欧珀莱的形象代言人，她的每一张海报都惊为天人，紧致细腻的肌肤有如少女。欧珀莱相关负责人透露，之所以选择孙俪做品牌代言人，是由于其清丽的形象，白皙通透的肌肤，正是欧珀莱期望带给中国女性的形象。
孙俪保养心得：出汗后护肤更易吸收
孙俪的皮肤白皙光滑，水润饱满。为欧珀莱做代言后，她坦言，自己多年来最注重的， 就是保湿，做好保湿就可以拥有青春、健康的好肌肤，好气色。但人感到累的时候，肌肤的吸收力会变差，再滋润保湿的护肤品也不起作用。这时，她就会让自己出汗，出汗以后再抹上护肤品，可以达到事半功倍的效果。
美肌明星：宋慧乔
代言品牌：兰芝
宋慧乔的美貌驰名中日韩，精致的脸蛋成了众人的模板。自从代言兰芝护肤品后，肯定有不少MM都是奔着宋慧乔的名气去的吧!兰芝之所以选择宋慧乔作为兰芝代言人的原因是：她那纯净无暇的肌肤、迷人的眼睛，这些都为她成为一名化妆品代言人提供了卓越的条件。此外，兰芝品牌所诉求的形象与宋慧乔近期塑造的时尚、流行、高雅的形象十分吻合。
宋慧乔保养心得：坚持用洗脸
宋慧乔有第一美肌女星的美誉，即使频繁上妆，她的脸蛋依然白皙无暇，丝毫不见斑点痘印。她的私家保养是用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，使自己的皮肤像丝绒般嫩滑。在片场忙着盯岩兆拍戏时，为了缓解皮肤的疲劳，使皮肤保持弹性，宋慧乔也会采枣棚用黄瓜面膜等应急措施。
美肌明星：高圆圆
代言品牌：OLAY
从清嘴女孩一路走来，高圆圆走得坚定而执着，从未将她的至真至纯放下，一副充满灵性的俏丽容颜，一颗通透细腻的赤子之心，已成为通往轻 *** 无尽美好的密钥。作为OLAY新生唤肤系列的代言人，高圆圆知性甜美的模样恰到好处地诠释了轻 *** 的魅力，因而连续几年担任OLAY抗老系列护肤品的代言人。
高圆圆保养心得：提前做好抗老保养
从出道至今，高圆圆12年容颜未老，她嫩滑的肌肤，白皙有致，没有一点儿，让人羡慕不已。高圆圆虽然很满意现在的轻熟知性形象，却也坦言自己曾为一些小细纹所困扰凯租。为此，她提前做好抗老保养，并每天会花1个小时在保养上。对于容易生和眼部肌肤，她会认真涂抹抗老眼霜，并配合 *** 手法减淡细纹。
美肌明星：范冰冰
代言品牌：欧莱雅
范冰冰凭着戛纳电影节红毯上的惊艳亮相，被西方媒体盛赞为“来自中国的天鹅公主”， 她拥有最让人羡慕的姣好面容，及那如同瓷娃娃般白皙的剔透肌肤。成为巴黎欧莱雅的代言人真是实至名归，看到她那白皙如雪的肌肤，消费者就会忍不住购买其代言的系列产品，明星效应果然影响巨大。
范冰冰保养心得：从到面膜都要功效
范冰冰的白是有目共睹的，不管是素颜还是妆后，她的肌肤都无可挑剔的白净透亮。范冰冰自己表示，拥有天生白皙肌肤的她一直都非常关注，每天的美白功课更是毫不怠慢。作为资深“美白控”，范冰冰从到面膜都要美白功效。先用美白洁面品彻底的清洁，再用冷藏过的美白保湿水敷脸，接着用美白面膜给脸一个温柔的呵护，坚持下来，肌肤想不白都难。
美肌明星：林依晨
代言品牌：雪肌精
近年来，林依晨一改以往邻家女孩的形象，大走轻 *** 路线。成功转型后的她身上有一股淡定从容、清新可人的优雅风范。作为享有“无差别”盛誉的明星，林依晨拥有即使后也白皙水嫩的肌肤。这份“天然去雕饰”的纯粹自然，正与雪肌精优雅、纯净的风格完美契合。
林依晨保养心得：要先做好功课
偶像剧女王林依晨对皮肤的保养可是很有一套的，已经30岁的林依晨还是少女的模样。日常保养中，她认为要先做好功课。很多人会觉得和是两码事，其实不然，我们有时会感到皮肤紧绷干燥，于是以为是缺水所致，其实很多时候是皮肤受到日晒后受损，锁水能力下降所带来的后果。要避免皮肤干燥缺水，出门前做好防晒工作尤其重要，防晒还可以帮助肌肤抗衰老。
美肌明星：Anglebaby
代言品牌：OLAY
身为潮流教主的Angelababy，每天不得不带着妆不停地穿梭于片场、T台、活动现场等，但无论何时何地，我们看到的都是肌肤饱满、水润的Angelababy，让我们印象深刻的始终是她那美丽的脸庞、甜美的微笑和让人羡慕不已的水润肌肤。而她那水润的肌肤正是OLAY水漾动力家族希望带给大家的，因此她毫无疑问地成为OLAY的代言人。
Anglebaby保养心得：面膜急救暗哑疲惫的肌肤
在通告过满的时候，肌肤会感到暗哑疲惫，但Anglebaby无论何时何地都能容光满面地亮相。她说，在很累的时候肌肤往往都非常干燥紧绷，敷面膜就能很快缓解这个问题。此外，上妆前，她会让化妆师给她做一个面部的淋巴 *** ，对疲劳引发的水肿脸很有效果。
美肌明星：俞飞鸿
代言品牌：雅姿
俞飞鸿有“防腐剂女神”的美称，谁能看出她是个年过四十的女人?她的优雅自信为其更添风采。俞飞鸿的知名度并不高，但安利找代言人，不光是漂亮，也要有内涵，不只是拍几个广告。她很漂亮，更重要的是她个人奋斗的工作态度跟安利的品牌非常吻合。
俞飞鸿保养心得：仔细非常重要
对于扮靓，俞飞鸿除了化妆外，一天中最关键的便是卸妆。“因为拍戏时的工作强度比较大，所以一直对护肤很在意。”她说：“不拍戏的时候我很少化妆，一拍戏的时候不仅妆比较重，而且通常带妆的时间很长，从早上到晚上就感觉面上还像敷着块面具。”所以，她认为卸妆非常重要，即使是个懒女人，也一定不可以忽视卸妆，用卸妆水把脸部清洁干洁，还不忘强调一定不要忽略那十几分钟的时间。
㈡ 晚间护肤小知识分享
1. 晚间护肤小知识带图6
2. 晚间护肤小知识
晚间护肤小知识带图6 1.晚间护肤小常识
1
STEP1、彻底卸妆
护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妆哦！等这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。
2
STEP2、洗面奶清洁
卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。
3
STEP3、去角质
去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在皮肤上。
敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。
4
STEP4、化妆水
接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，千万别洗完脸就让你的肌肤晾在空气中哦！
不同肤质选择不同化妆水
油性的肌肤：紧肤效果的收敛型化妆水；
中性肌肤就使用爽肤水；
干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。
5
STEP5、深层补水面膜
在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。
6
STEP6、眼霜
眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了！眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的 *** 手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。
7
STEP7、晚霜
晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。
油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等；而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。
2.睡前如何护肤 睡前6个实用美容护肤小妙招
1.用洗面奶清洁脸部皮肤，在晚上临睡前，首中基先要用洗面奶清洁脸上的肌肤，因为肌肤长期 *** 在外，细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上，用洗面奶洗脸能够清洁皮肤，以免毛孔堵塞。
2.牛奶美容法，晚上在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中指培者美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑唯薯很多。
3.睡前敷补水面膜，在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分，从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。在睡前洁面后，敷上一片补水面膜是最好不过了！
4.使用眼霜，眼霜对女孩子来说是非常重要的。眼部皮肤极为脆弱，需要十分细致的护理，否则很早就会长出细纹。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。
5.颈部也要保养，颈部皮肤也要及时保养，防止颈纹的产生，动作易轻柔，脸部皮肤的清洁很关键，清洁一定要彻底，然后涂上爽肤水，最好涂上一层精油，能有效的保护你的皮肤。
6.睡前脸部运动抗老化，特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮；眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮；额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。
3.护肤小技巧：晚间有哪些护肤方式
1、食盐去死皮
食盐其实有很好的护肤功效，尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以 *** 能够有效去除脸上污垢，能让肌肤变得不紧绷更滋润。
2、改善皮肤粗糙窍门
冬季皮肤会变得粗糙，要想改善这样的皮肤状态的话，可以在每晚洁面之后再用食醋：甘油=5:1的比例调成混合剂，然后将其涂抹在脸部和颈部上，既能半小时后洗净涂晚霜，也可以直接睡眠过夜，坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。
3、薯仔片敷眼
受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过薯仔片来帮助去除黑眼圈。先将薯仔去皮洗净之后，切厚片约2厘米。躺卧，将薯仔片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。薯仔片含粉质，可补充眼部所缺，用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用，还能去除黑眼圈。
4、箩卜祛斑增白
新鲜的萝卜有祛斑增白的功效，而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。坚持使用的话就能看到肤色变得更白皙。
5、银耳去细纹
眼角的细纹是每个女性的天敌，也是不得不严阵以待的一个大问题。眼睛容易长细纹的MM可以尝试用银耳去细纹，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后将其敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，坚持一段时间能有效平缓皱纹。
4.日常护肤的正确步骤,晚间护肤步骤
日常护肤的正确步骤 步骤1、清洁 首先清洁是相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。
晚上洁面之前一定要先卸妆！最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干！清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。下面是清洁洗脸的六个步骤：第一步：用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。
有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。
这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。第二步：使洁面乳充分起沫 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。
在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。第三步：轻轻 *** 15下 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈 *** ，不要太用力，以免产生皱纹。
大概 *** 15下左右，让泡沫遍及整个面部。第四步：清洗洁面乳 用洁面乳 *** 完后，就可以清洗了。
有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。
有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。第六步：用冷水撩洗20下 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。
这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
步骤2、化妆水 化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果！洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉！首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。
我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。
步骤3、眼部保养 眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位！选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹， *** 直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠！眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。
根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的，25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉 *** ！步骤4、精华液 精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了！保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态！精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻 *** 涂抹在面部即可。
步骤5、乳液 乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜 *** 以致吸收。步骤5、面霜 霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。
面霜是非常重要的，能有效的锁住水分！在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用！乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。
蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。日常护肤窍门 护肤一：用温水洁面 洗脸水最好是不冷不热，选用温水正合适。
很多美眉图个省事，直接接水龙头用冷水洗，这是非常不科学的洗脸方式，冷水会直接 *** 到皮肤表面，以至于造成毛孔粗大、皮肤粗糙等肌肤问题；相反，很多油性肌肤的美眉会用热水来进行洁面，觉得这样会清洁彻底，这种观点大错而特错，最正确的洗脸方式是选用温水洗脸。然后以泼水的方式浸洗面部，这样便可有效去除肌肤表层的污垢，最后用干净的毛巾轻轻沾净面部的水分，以不伤及肌肤。
（注意：毛巾一定要经常清洗，确保时刻干爽洁净） 护肤二：选用泡沫式洁面乳 泡沫型的洁面乳要比非泡沫型的洁面乳更加我们面部的T区域与U区域是油脂分泌较多的两个区域，因此要格外注意这两区域的清洁工作。而选用泡沫式的洁面乳，可充分清洁油脂分泌较多的T区域与U区域，于面部以打圈的形式进行清洗，将泡沫揉开至全脸，彻底清洁肌肤，保持嫩滑干爽。
护肤三：选择喷雾式的化妆水 。
5.夜间保养的6个小秘诀是什么呢
夜间保养的6个小秘诀如下： 1。
睡前 *** 。 辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。
我们可 以用 *** 油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢 *** 肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理 液被皮肤吸收。 2。
预防颈纹。 辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。
为了预防颈纹 的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻 *** ，促使颈部肌肤吸收足够养分，保 持滋润弹性，这样就不会出现讨人厌的皱纹了。 3。
呵护口唇。 唇部也是夜间护理的重点。
说了 一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除 唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并 *** ，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这都能有效 去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。
4。手部滋润。
手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污 染和变干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤 得到一整夜的滋润，获得双倍效果。 5。
眼部护理。 眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过 多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。
所以做这类工作的女性要注意，每工作一个小时最好 让眼晴休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球。另外，可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏， 取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，这样可以使双眼肌肤得到舒缓。
6。肌肤补水。
如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含熏衣草精油的水，它可以滋润干 燥的皮肤，还能起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。
如果真的很口渴，喝一小杯开水就好。 。
6.护肤小知识
护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。
美女必备美容护肤知识大全护肤小常识
护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
护肤小窍门三 ：小苏打去黑头
洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。
护肤小窍门四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。
护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液
将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。
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护肤小窍门六 ：蜂蜜 ***
清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈 *** ，动作要轻柔。 *** 5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。
护肤小窍门七 ：玫瑰美容
将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。
护肤小窍门八 ：燕麦去角质
将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。
护肤小窍门九 ：草莓酸奶祛痘
将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。
美女必备美容护肤知识大全护肤小常识
护肤小窍门十 ：白醋洗脸
每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。
7.晚上护肤的正确步骤怎么给顺序
晚上擦护肤品的步骤应是：洗面奶、水、精华、乳液。
普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。
因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收；油类的大分子产品，大多在肌肤的表明发挥作用，养分只有6%可以发挥作用。
一些具有疗效，比如含有维生素A、维生素C或治疗粉刺成分的护肤品，因为需要先接触皮肤发挥治疗功效，所以应该先行使用。
一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值。接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。
8.夜间有什么护肤的小密决
肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了。美白、清洁、祛除皱纹、保湿，还有各类面膜，到底哪些保养品在夜间能够发挥最大功效呢？入睡后的8个小时，你应该提前为肌肤做些什么--
皮肤夜间修护
1.修复丝般肤质
你常常为暗淡或干燥的皮肤懊恼吗？使用含乙醇酸乳霜可以祛除死皮屑，有助于增加和保持皮肤的润滑。
2.消除顽固的干燥
如果用过乙醇酸乳霜后皮肤仍然非常干燥，可以试试家用微粒磨砂膏，它能使皮肤上的死皮剥落，促进皮肤对保湿霜的吸收。注意配上打磨工具和乳霜一起使用，并在用过之后抹上含有软化成分的保湿霜。
3.养护擦伤的肘
如果你的手肘受伤结痂，或者肘部的皮肤过于粗糙，那么夜晚就是保护手肘的最好时间。将手肘套进可清洗和外用的船型保湿凝胶护袖中，这种超薄胶体护袖能有效地使橄榄油渗入擦伤结痂的皮肤。
面部夜间修护
4.向粉刺出击
夜晚是对付粉刺的最好时机，因为此时的皮肤受到外界细菌侵袭的机会较少。有皮肤专家认为用含抗菌成分（细菌会引起粉刺）和控油成分（如锌）的保养品来护理皮肤，粉刺就很有可能在一夜之间奇迹般地消失。
5.减轻感染
皮肤过敏出现红肿，为了消除红肿，专家建议敷一些含有二氧化钛和氧化锌的矿物粉剂。这两种物质既有助于抑制炎症，又不会堵塞毛孔。另外，用冰敷患处也是一种好办法。
6.减少面部炎症
含有维他命A或松香油的乳霜或乳液有助于减少细纹。由于晚霜会使你的皮肤在数小时之内对光线比较敏感，所以尽量在夜间使用。另外，为了对付较深的皱纹，你可以让皮肤医生给你开一点消肿和抗皱药物。
7.对付辐射
在白天使用电脑时间较长的女性在夜晚不必再使用维他命A，而应换上含有抗氧化剂的洗面奶或面霜，以便修复辐射对皮肤造成的损害。
晚间护肤小知识 1. 晚间护肤小常识
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STEP1、彻底卸妆
护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妆哦！等这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。
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STEP2、洗面奶清洁
卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。
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STEP3、去角质
去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在皮肤上。
敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。
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STEP4、化妆水
接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，千万别洗完脸就让你的肌肤晾在空气中哦！
不同肤质选择不同化妆水
油性的肌肤：紧肤效果的收敛型化妆水；
中性肌肤就使用爽肤水；
干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。
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STEP5、深层补水面膜
在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。
6
STEP6、眼霜
眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了！眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的 *** 手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。
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STEP7、晚霜
晚间护肤顺序最后一步就是晚霜，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。
油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分，可以选择乳液等；而干性的肌肤克选择补水效果好的晚霜，让肌肤在一整晚都享受滋润。
2. 晚上怎么护肤,用什么化产品
护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。
美女必备美容护肤知识大全护肤小常识
护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
护肤小窍门三 ：小苏打去黑头
洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。
护肤小窍门四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。
护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液
将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。
护肤小窍门六 ：蜂蜜 ***
清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈 *** ，动作要轻柔。 *** 5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。
护肤小窍门七 ：玫瑰美容
将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。
护肤小窍门八 ：燕麦去角质
将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。
护肤小窍门九 ：草莓酸奶祛痘
将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。
护肤小窍门十 ：白醋洗脸
每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。
3. 护肤小技巧：晚间有哪些护肤方式
1、食盐去死皮
食盐其实有很好的护肤功效，尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以 *** 能够有效去除脸上污垢，能让肌肤变得不紧绷更滋润。
2、改善皮肤粗糙窍门
冬季皮肤会变得粗糙，要想改善这样的皮肤状态的话，可以在每晚洁面之后再用食醋：甘油=5:1的比例调成混合剂，然后将其涂抹在脸部和颈部上，既能半小时后洗净涂晚霜，也可以直接睡眠过夜，坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。
3、薯仔片敷眼
受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过薯仔片来帮助去除黑眼圈。先将薯仔去皮洗净之后，切厚片约2厘米。躺卧，将薯仔片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。薯仔片含粉质，可补充眼部所缺，用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用，还能去除黑眼圈。
4、箩卜祛斑增白
新鲜的萝卜有祛斑增白的功效，而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。坚持使用的话就能看到肤色变得更白皙。
5、银耳去细纹
眼角的细纹是每个女性的天敌，也是不得不严阵以待的一个大问题。眼睛容易长细纹的MM可以尝试用银耳去细纹，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后将其敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，坚持一段时间能有效平缓皱纹。
㈢ 天气丹精华怎么用天气丹精华使用步骤
Whoo后天气丹是比较热门的韩国护肤品牌，很多女生都不了解具体天气丹的使用方法，其中天气丹精华怎么用呢?那就让我们一起来了解一下天气丹精华的使用方法吧!天气丹精华怎么用
可以在保湿补水之后，直接涂抹在皮肤上至吸收完毕，还可以混合面霜使用，效果都很好。我们的精华一般都在清洁完面部之后，先用爽肤水做好保湿，然后再使用精华，吸收完毕之后用乳液面霜锁住水分。
㈣ 韩剧里的女演员睡觉前往脸上抹的是什东西看起来油油的
应该是卸妆油，或者润肤霜，一般演卸妆或润肤霜的场景的时候演员脸上还是带妆的
㈤ 爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈
爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈
爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈，很多人总会找理由来原谅自己对甜食的迷恋。如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程。下面带你去看看爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈。
爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈1
很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！
糖吃掉胶原蛋白
如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。
2、吃糖引爆痘痘来袭
实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。
3、吃糖阻碍美白进程
在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素，摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”，因此，过分嗜甜，美白大计一定会受到阻碍。
甜品美女的护肤公式 ——抗醣化+抗氧化
1、 不是只有吃糖才“醣化”
一罐可乐的含糖量大概 10茶匙，已经足够一个人一天所需的糖分。事实上，我们一天摄入的糖分远远超过一罐可乐的含量，况且，不是只有糖才能造成“醣化作用”，高脂肪、高碳水化合物都会有类似的反应产出，增加肌肤的负担。因此，如果你难以割舍手中的甜品，至少可以减少摄入其他“三高”的食物，让“醣化反应”来得少一点、慢一点。
2、逆转肌龄 补充很重要
抗醣化显然已经成为“25+”肌肤的必修课，要让肌肤的年龄逆转，少不了“补充、再生”的环节。你必须为自己的肌肤补充好的蛋白质，比如：大豆黄体酮、维他命a、胜肽类。醣化现象通常伴随着氧化现象一起发生，因此，抗氧化对甜品美人来说同样不可忽略。
学习好莱坞明星御用医师dr、brandt的养生之道：饮用绿茶，摄入维他命c和e，同时，每天坚持使用有效的抗氧化保养品。
tips如何吃糖最美丽
不仅仅是口味，食物的料理方式对于维持肌肤的健康也是非常关键的，炭烤、焦糖或高温烘焙会造成食物产生更多的“醣化作用”，最好改用生食、水煮或炖煮的方式来处理食物。如果你很难控制自己吃甜品的欲望，那么至少透过检视食品标签确认含糖量，少摄取一些蔗糖、糖浆、蜂蜜这类“精制”的糖分。
辛辣美人你要提防敏感
麻辣火锅和水煮鱼，在全国各地都大大流行，足以见得，现在大家都很嗜辣。的确，大吃辣椒，已经成为很多都会美女的聚餐必选、减压新宠。很多嗜辣的美女都说：“四川女孩的皮肤多半很好，可见辣椒对皮肤有好处。”事实上，身处北京这个干燥寒冷的都市里，过度摄入辣椒，会对皮肤造成伤害。如果你吃辣吃上了瘾，敏感和干燥大概已经造访了你的肌肤。
嗜辣过度3宗罪
1、吃辣引发更多敏感！
在中国，36%的人群认为自己是敏感性肌肤，可你知道哪个省份的人敏感肌肤比例最高吗？国际着名的护肤专家曾在四川开展了一项关于敏感肌肤的测试，发现一些事实：四川地区敏感性肌肤的.比例相对于中国其他地区较高。专家认为，这与四川人喜欢吃辣椒有很大的关系，因为辣椒中含有辣素，过量摄入就会引发肌肤的敏感。
2、吃辣使肌肤更干！
来自新加坡的研究表明，在香料加工厂，有26%的工人都会感到皮肤有灼热和干燥的感觉，这是因为他们研磨的辣椒或胡椒会释放出辣素，而辣素会造成皮肤角质层含水量的减少。涂抹含有辣椒成分的纤体产品，你也能感受到辣素对水分的控制，对付水肿的小腿这自然是好事，但是对于干燥肌肤来说，绝对是个噩梦。
3、吃辣是痘痘肌大敌！
如果你的痘痘泛滥，医生都会建议你忌口，别吃辛辣。这是因为很多时候，成人痘的产生源于体内湿热，而过食辛辣则容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效，但是过量摄入辣椒，则会引起内分泌失调。
辛辣美女的护肤公式——抗敏感+防干燥
1、简单三步 增加皮肤抵抗力
如果你想吃辣，又担心辣椒破坏肌肤的天然屏障，产生敏感现象，那么最有效的方式就是通过外力来增加肌肤的抵抗力。养肤的基本原则是：补充天然的细胞间脂质，让肌肤细胞膜内外的湿度均衡。听起来复杂，其实只需最简单的三步：喷上活泉水，然后涂抹透明质酸加凡士林，补水、抓水又补油，让肌肤变得坚韧。
2、天然植物脂 对抗极干肌
肌肤干燥对亚洲女性造成的困扰非常大。日本有51%的妇女属于干性肌肤，韩国则有61%的女性属于干性肌肤，不知是不是因为韩国美女更喜欢吃辣椒。如果你是干性肤质，又无法摆脱辣椒诱惑，建议选择蕴涵纯天然植物脂的保湿产品，因为这类油脂与肌肤自身皮脂非常类似，能让肌肤迅速得到舒缓滋养。
tips 辣椒亦有美肤功力
辣椒对皮肤造成伤害的前提是摄入过量，或者你的体质不适合吃太多。事实上，适度摄入辣椒对皮肤也有好处。辣椒含有的维生素c居蔬菜首位，维生素b、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量很丰富。此外，日本的研究人员发现，用辣素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经，感觉神经末梢就会分泌出一种酶，可以令细胞更具活性，有防止肌肤老化的作用。
爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈2
请照顾好你的皮肤
作为第一个衰老症状和体征通常在皮肤上显示，你应该爱护它。保持一个健康的皮肤没有按抰要昂贵相反，大多数妇女的做法，并相信。你不必花很多抗衰老产品，只是表面现象，并给予临时结果。这并不是说所有的护肤品，防止衰老都是不好的。有在市场上少有的好产品，你必须要知道抯为你的皮肤的最佳。有关成分意识，避免你的皮肤上，可苛刻的产品。最好，选择护肤品，是温和的，温柔的，只有天然成分制成。
保持一个健康的身体和心灵
保持身体和心灵健康，是一种行之有效的方法，以防止衰老的影响。长大，你可能需要要多加小心，你做什么，你吃什么。你需要提高你身体的免疫系统，您对各种疾病和疾病的强大的装甲。
提高你的免疫系统的最佳方法是看你的食物摄入量和补充，使你的身体得到所有必需的营养物质，维生素和矿物质需要。经常运动，使这些营养素在你的身体正确的地方去。
您还必须保持一个健康的心态。有食品和补充，提高你的心灵的健康状况良好。但更重要的是，你应该保持一个快乐的性格，远离消极的想法，总是看事物光明的一面。还可以锻炼你的头脑，保持它的健康。读，写，和批判性思维可以帮助你的心灵行使的职能。
过一个健康的生活方式
最好的技术已经允许人类享受的事情之一是方便。不幸的是人类没有按抰知道如何使方便的最佳使用。其后果是健康状况不佳和提前衰老。最好的抗衰老秘诀之一，就是做你最好的生活健康的生活方式。你的优势不损害到您的方便使用。
避免触发你的压力。到保护环境作出贡献。节约水和能源。给你的身体和心灵充分的休息。成为一个负责任的饮酒者。饮料水代替酒精饮料。多吃水果和蔬菜，而不是垃圾食品。喜欢对加工食品的天然食品。
转到自然
在你所做的一切，你吃，或使用，尝试去自然尽可能。通常它是诱人的选择现成的和即时的产品，因为它们是方便易行。你必须认识到，这些产品太多，将采取对您的健康造成危害。它们可能包含苛刻的化学物质，可以损害你的身体和危害您的健康，长时间使用。
它始终是最好的，因为它是安全的去自然。从天然食品，天然补品，天然产品，你可以放心，他们一般都更安全，通常比他们的即时经济，加工，和化学物质为基础的对应。大自然是慷慨地给予人类的一切必要的东西，保持抯良好的健康。
去自然要维护一个抯良好的健康和防止衰老的影响的重要性更是公认的医学科学。越来越多的保健医生和医生，包括在他们的建议，作为一种辅助，以纠正各种疾病和疾病的自然疗法。这应该已经显示如何有益的打算自然是。
衰老的东西，你不能阻止。你肯定会增加年你的年龄。虽然你可以防止你的外表和健康老龄化的影响。有几种治疗方法，以防止老化，但选择自然的治疗是远远有益。
当你的工作与自然不会反对，你会看到，老龄化仅在数年。它不抰有问题，你的长相，或对您的健康。你总是可以看起来比你的年龄年轻，比你年轻的天然抗衰老治疗，健康。
㈥ 39岁宋智孝皮肤嫩滑无瑕，大方分享护肤秘诀，大龄女生如何护肤抗老
39岁的宋智孝皮肤依然光滑无暇，大龄女生的护肤秘诀是皮肤的清洁工作一定要做好，彻底清洁皮肤残留的垃圾，宋智孝平时在会因为工作或者出席各种活动而化妆，化妆的次数多了对皮的伤害肯定也很大，所以她会特别注意脸部的清洁，如果清洁不认真会长痘还有小闭口，她向大家推荐了它使用的卸妆膏，这个产品还可以消除水肿，卸妆后也不会觉得皮肤很干燥。
39岁的宋智孝皮肤特别好，她分享的大龄女性护肤秘诀是防晒是一定不能少的。可以看到宋智孝总是素颜出门，但是她说她一定会涂防晒，他会选择有有修饰润色的防晒，让皮肤看着更有气色，而且做好防晒可以缓解皮肤的衰老，如果是化妆她会擦防晒乳，她说对皮肤伤害最大的是紫外线，紫外线的穿透力很强，刺激氧化形成黑色素，破坏胶原蛋白是皮肤衰老松弛。所以防晒非常重要。
㈦ 韩国美女怎么保养
水+睡眠 我护肤保养的秘诀 韩佳人裸妆出现在我们的面前，皮肤丝毫看不到瑕疵，不禁啧啧称赞她的好皮肤，她很欣喜又害羞地表示感谢，她说，“其实我没有什么特别的独门护肤保养秘诀，主要是水和睡眠，及时给自己补充水份很重要。”所以在我们让她挑选一款仅此一款必带产品时，她说，“那肯定是补水产品，如果还可以多选一款的话，那就是防晒产品，现在我只能用遮阳帽来保护自己了。”淡出影视圈的她，主要的工作就是接拍一些广告，其余的时间就会在家喝喝下午茶、睡睡下午觉，所以她发现睡眠是很养皮肤的一种办法，“睡眠好，皮肤自然就会好的。” 当然皮肤也有不听话的时候，偶尔也会长痘痘，应对这样的问题肌肤，她的急救措施很特别，“千万不能用手去挤，会伤害到柔嫩的皮肤，所以我会用消过毒的针在痘痘上来回地轻搓，触氧后，痘痘就会消失得比较快，然后再用冰块或者冰水带镇静肌肤，这样既不会伤害皮肤，痘痘也能很快消退。” 给美丽肌肤的“营养餐” 韩佳人对外在的护肤方面做得非常简单，可是内在的保养却很有讲究。饮食方面她有很多忌口，汉堡、匹萨等快餐类食品她是绝对不会碰的，她很有心得的说，“早上起来我必吃的食物有煮熟的胡萝卜、用橄榄油烤过的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里，一般不会吃米饭，肚子饿就吃红薯来充饥，外加一些新鲜的水果。”虽然她没有细说这些食物的功效和帮助，但是从这份简单的菜单中不难发现她由内而外美丽的大秘诀：胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润。早晨空腹喝，更利于胃肠吸收。西红柿是“维生素C的仓库”，能使皮肤洁白有光泽还有平衡油脂的功效；涂有橄榄油的西红柿更是蕴含了橄榄油的美容功效，可谓是独门秘诀了。黑豆的维生素E含量是肉类的5-7倍，有驻颜、明目、乌发，使皮肤变白嫩的功效。 我很少化妆 以简单护肤为主 推崇内在、简单保养的她很少化妆，即使出席重要的场合也以裸妆出现，“我不太适合化妆，尤其是浓妆。我的眉毛和眼睛颜色比较深，再加色的话会不自然，显得很凶，所以一般不化眼妆，不用眼线。所以在我随行的化妆包里找不到这两类产品，但是我会随身携带一款粉底或者粉饼。我知道在中国，底妆属于化妆的范畴，而在我的国家，几乎所有的女孩子外出都会涂上粉底，一来是给涂有隔离霜的肌肤定妆，更好抵挡紫外线的侵袭；二来即使化妆，也会大大减轻彩妆对肌肤的伤害。” 像洋娃娃一样漂亮，拥有天使般脸孔的宋慧乔，如青涩的初恋一般，悄悄地来到我们身边。24岁的她原来已经出道10年了，但是在她的脸上却看不到一丝岁月的痕迹，依然美丽如昔，难怪在整形医师的眼中，宋慧乔是标准的美人胚子，“她的五官很漂亮，最明显的部位是眼睛与嘴唇，即使作出让人讨厌的表情，眼睛还是好像在笑的样子，而嘴唇则呈现出率真的自信感，会让人有一种想要好好疼惜她的冲动。”天生丽质的肌肤，清透无暇的形象，让宋慧乔连续六年成为某家知名品牌的保养品代言人，缔造出惊人的纪录。那么她保持肌肤美丽的秘诀是什么呢？ 遗传+ 精心护理 宋慧乔自言，拥有娇好的容貌，遗传因素占70%，精心护理占30%。她说，皮肤好要感谢父母了，妈妈的皮肤特别白，而且脸上没有任何瑕疵和皱纹。但是即便是天生皮肤好，也不能不认真呵护，所以，她每次拍完一部戏后，拍另一部戏之前，都会在家好好护理肌肤。 保养从细节做起 从小就因为皮肤水嫩备受夸奖的宋慧乔说：“因为我妈妈的皮肤就很白嫩，所以我想我的好皮肤有部分原因是遗传；不过，进入演艺圈当演员之后，就要靠自己努力保养了。” 宋慧乔表示，当演员作息很不正常，不管是熬夜拍戏。长时间化妆，还是背台词造成精神紧张都会影响肤质；拍外景有阳光照射，在棚内拍戏也要面对强光，再怎么天生丽质，多少也会被破坏。因此，爱美的女生一定要注意生活细节，并且找到适合自己的保养品。注意保养细节的宋慧乔还举例说：“像我洗脸一定会用温水，因为太冷或太热的水都会刺激皮肤，破坏皮肤的水油平衡，反而让胜越洗越糟!” 善用保养品 点击图片进入下一页>> 在善用保养品方面，宋慧乔指出很多女生容易忽略的地方：“我知道很多女生睡前会敷面膜.这是不错的习惯；不过，千万不可以敷面膜睡觉，不然原本喝饱了 水的皮肤，反而会被已经干了的面膜吸去，让皮肤逐渐变干。” 另外，宋慧乔还告诉怕晒黑的女生，搽防晒产品也是有技巧的：“因为防晒产品通常在搽上后二三十分钟才能将功效发挥到最大。所以出门前半小时就要先搽上。若 临出门时才搽，前半小时就起不了作用，防晒效果也就大打折扣。” 小脸秘诀 宋慧乔还传授了一招让脸看起来更小的方法。那就是用清爽的冷块加冰凉玉石在夏日里按摩疲劳的肌肤。这样会让感觉皮肤紧绷，散发新鲜的魅力。 气质独特、俏丽跳脱的亚洲影坛天后全智贤，性感中带点清纯，率真中带点优雅。全智贤全身都散发着魅力的元素，透亮的肌肤，乌黑亮丽的长发，还有高挑匀称的身材，讲到保养，她有着自己一套独特的秘诀。全智贤在不拍戏的时候坚持早睡早起，在擦基础保养品时非常重视顺序，要擦多少量也都很讲究，而且从没间断过。她的头发既不烫也不染，只作洗发和护发的保养，连专家都认同她的好质。在保持身材方面，她利用跨越运动来做锻炼，透过伸展动作来伸展大腿筋骨，让下半身线条成一直线，这样就能同时修饰腰、臀部与大腿的线条，形成S形的完美身体曲线。 注重补水 卸妆很重要 和许多画浓妆的女星不同，全智贤公开露面时通常只是淡施脂粉。其实她的脸上有许多的雀斑，但她从不用浓厚的彩妆去掩盖。全智贤的皮肤呈中性偏干，汗水和油分不多，所以肤质细腻透明，但天气干燥时角质生成较多，使皮肤变得晦暗。因此全智贤平日里会喝很多的水，尤其是天气转凉和干燥时，经常涂抹补水霜和补水精华，做好“里应外合”工作。每当拍摄结束收工后，全智贤就会立即清洗皮肤，先用清洁油，再用泡沫洗面奶彻底清洁皮肤，以防止残留物堵塞毛孔。但她洗脸非常迅速，因为洗面奶长时间留在脸上不仅容易使皮肤受刺激，而且还可能使残留物再度堵塞毛孔。 自有一套独特的美白掌温法 白皙透明的肌肤是全智贤展现魅力的最大本钱，在没有拍戏或演出的日子，全智贤很少上妆，主要就是让肌肤能获得充足的休息，因此防晒与隔离就变得非常重要。在白天，她一定会擦上SPF15以上的防晒乳才出门，如果遇到出外景，阳光大到吓人，即使上了妆，她也不忘再补充防晒产品，特别是额头、下巴、脸颊，日晒特别容易关照的部位，会用力加强。平均每天要摄取2,000 cc的水，以及摄取富含维他命的橘子、葡萄等水果，既能帮助肌肤美白，也可防止肌肤出现日晒后产生的许多问题。 全智贤说“不分季节使用美白产品，尤其是美白底妆，这样就能随时美白护肤，算是我自己独门的上妆兼保养的美白小秘诀。”她还发明了一套独特的美白掌温法，就是将美白产品取出豆大般均匀地擦在脸上，并用双手轻柔按压再按摩，以双手紧紧裹住整张脸，不仅美白功能更见效，同时还有瘦脸的功能。对付脸上的局部斑点，能有效集中淡化顽固的局部斑点及眼部周围暗沉，改善不均匀的肤色。 每月必做专业皮肤按摩 全智贤的皮肤中性偏干，天气干燥时角质生成较多，皮肤容易变得晦暗。她通常每月接受一次专业皮肤按摩，其余的时间在家里做面膜。她还在自己的Blog里透露每天都要进行身体保养，秘诀很简单就是挑选适合自己低刺激的洗浴用品和乳液，并配合做适当的运动。 李英爱一直被喻为“像氧气一样的女子”。虽然她却谦虚地否认这说法，只说自己希望并努力成为那样的女人，也向热爱她的观众公开了自己的美容心得。 缔造氧气肌肤 化妆别过量 她强调皮肤要呼吸，所以不主张过量的化妆。她习惯洗脸后涂上乳液和精华素，为了防止眼部出现细纹，用手指轻轻涂上眼霜，之后擦上防晒液，再用化妆棉涂上打底霜，再扑上粉底。平日她从不在眼上添加任何化妆品，只会偶尔用上白色眼影，唇膏喜欢用橙色或粉红色。英爱因为皮肤薄，容易过敏，所以她在没有拍摄的平常日子里一般不化妆。 缔造氧气肌肤 牛奶按摩法 这个美容法是从母亲那里学来的，牛奶的蛋白酶可以祛除积聚在皮肤中的角质，而且通过平衡的水分和乳分，可以是皮肤变得柔软。制做牛奶面膜的方法也很简单，就是把黄瓜磨碎后放在牛奶中，再加入面粉，把卸妆棉用牛奶糊浸泡后放在脸上，大约三十分钟后再用清水洗净。在热天，把浸过牛奶的棉花放在冰箱中冷却后再放在脸上，可以起到使皮肤镇净的作用。 缔造氧气肌肤 去除鱼尾纹 1．皮肤缺少了弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。 2．啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒可增强体质，减少面部鱼尾纹。 3．每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。 4．当米饭做好后，挑些较软、温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。
㈧ 韩剧里的那些女明星脸上都擦的什么啊
韩国美女画粉底
厚而精致的粉底是韩妆最突出的特征之一，因为精细匀称的厚粉底的确能塑造出明星般妆容气质，而她们是怎样打粉底呢？原来最流行“冷喷水粉”法，这能让传统粉底焕发出新的生机。
TIPS冷喷水粉法让粉底更立体
护肤后，将手指蘸取少量冷水在面部拍打，然后趁湿，用粉扑将膏霜质粉底抹匀，用近于肤色的粉底打一遍底，再用稍暗一号的粉底在鼻翼、腮颊处打出立体感。为取得更好的效果，可以先用彩色妆前霜校色。比如，黄色可修饰泛红的肤色；蓝色可以使肤色白皙透明，但要少量使用；白色可以使肤色更为明亮，多使用在T字及脸颊等局部。
精致风染
精致感，是韩妆流行开来的一大要因。而这份精致，来自眼线的描画，刚劲有力，又如磐丝，圈位精准。韩妆的眼线多采用自然黑色，不会随眼影颜色变化，而是强调与自然眼线的合一感。若隐若现的唇线，则多半会随着唇膏的色彩变化，且隐身于唇膏之内。
凝脂微红
腮红，也叫胭脂，在整个韩妆盛宴中仿佛是一道压轴儿甜点。尽管能够看出明显的眼线，在韩妆中，却很少有人特别注意到腮红，这也正是许多成功韩妆的微妙精致之处。原因是：韩妆中上胭脂通常是一个很轻微的装饰动作，且隐藏于粉底与定妆粉之间，通常不用大号腮红刷，而只是使用中号的眼影排刷，根据不同脸型的需要，在关键部位一刷带过，绝不过分渲染。在冷艳之余给人以干练的印象吧！
TIPS巧用韩妆品，妆效提高五倍
1.选择色彩凝重但质感好的彩妆品。
2.第一层粉底选择耐久力强的霜膏状粉底。
3.添置各种化妆刷，所有化妆步骤都用精细的笔或小刷进行，而不是直接用手指涂抹。
㈨ 转 看看韩国女人是怎么化妆的
看看韩国女星一张张精致得难以抗拒的脸吧，70 年代初出生的金南珠、沈银河、高小英…还有新生代的"韩国第一美女" 金喜善、"野蛮女友"全智贤，她们优雅的形象令中国的女孩子们趋之若鹜，而要学习和打造韩国式的靓丽。 首先就要认识其文化基调： 1、韩国女性跟女性一样，视化妆为礼仪，没化妆就等于没有礼貌，一般女人不化妆是不能出门见人的，所以走在韩国街头，即使是路边摆摊儿的老大妈也常常是涂着亮丽的口红； 2、在韩国人的美容观念中，护肤占有重要的地位，这似乎已经成为典型的东方美容观了； 3、彩妆方面，韩国女性秉承和发展了东方的整体性和完美性，从肤色到各细部的化妆都一丝不苟，色彩的搭配也多采取"屡战不败"的保险组合。 下面，我们就对韩国式的美容化妆作个全景展示，供朋友参考。 韩国风格妆容要诀 ●厚白的粉底韩国女性偏爱白色肌肤，为了达到"白"的效果，她们会把粉搽得很厚，韩国出品的粉底通常都有偏白或矫色的功能。 ●细眉韩国女性在眼妆方面最讲究的是双眉，韩国女孩子的眉毛通常都非常细，有的是将眉毛整条剃掉，再画上细眉。 ●橙、咖啡色眼影橙色、咖啡色眼影是韩妆的主流，而年轻人则开始选择一些浅色系列。 ●少用胭脂韩国女性多喜欢搽很厚的粉，所以胭脂搽得很淡，甚至不搽。 ●深色唇韩国女性多喜欢用深色唇笔，勾一条很深很明显的唇线，而且不论季节，都必定坚持以深色示人。 ●缤纷甲韩国女性基本都喜欢七彩缤纷的指甲油。 ●直长发韩国女性大都喜欢留一头直直的长发，年轻一些的则喜欢把长发染成啡金色。 韩国女性化妆细节 ●发型--七色亮彩争"锋头" 1.韩国的发型早已摆了传统的盘头式样，随之而来的不仅是变幻多姿的发式，更有让你瞠目结舌的七色彩虹。 2.先进的染发技术让头发也能"随心换色"，退色剂可以使黑头发慢慢蜕变成棕色、黄色、甚至灰白色，然后再加入自己喜欢的颜色，拥有一头鲜亮的银发或是黄发也不难。 3.发型的修剪也能充分展现个人魅力，记得HOT 中五位成员那各具特色的发型吗，或垂发遮面，或长发披肩。 ●眉型--展示圆弧形的魅力 1.眉型不是细细地将现有的眉毛描成圆弧形，而是将眉毛的末端稍稍刮掉，将眉毛的整体轮廓修成圆弧形。 2.描眉时用的不是眉笔，而是眼影，这样才能带来柔和的感觉。 3.用眉笔整理眉毛末端的线条。 4.眉毛前端可以不用眼影，而用透明的睫毛液细心梳理。 ●眼影--点睛之笔决不马虎 1.多数韩国人拥有一对不怎么大的眼睛，这也许就是为什么眼部的化妆成了她们决不能马虎的一个步骤，特别是眼线。既然是化妆就不能少了画眼线。 2.眼线通常用眼线液，达到放大眼部的视觉效应。 3.在眼影选择上多以接近肤色的浅色眼影为先，如杏黄色、粉红色、金黄色、银灰色等，相反突出眼部立体感的深色眼影并不受韩国女性钟爱。 ●粉底--尽显高贵气质 1.先用稍带红色的液体粉底霜轻轻涂抹于整个脸部，用手轻轻拍打直至渗入皮肤吸收。 2.再用带有黄色的粉底霜少量涂于脸部，用手指轻轻抹匀，黄色粉底霜具有和谐调理皮肤光泽的作用。 3.千万别忘了胭脂，轻轻点上粉红或橘黄色的胭脂，会给自然的皮肤增添活力。 4.还可以用粉底霜勾画外围唇线，再用光亮润唇油展现嘴唇的本色。 ●唇色--完美唇型加丰盈色泽 1.记得一定要先用唇线笔勾画出唇廓，唇型则采用经典的美人标准。 2.涂唇膏前可以先用护唇膏补充水分，同时也方便上色。 3.颜色的选择上，正红系列一直是"受宠"的对象，由于韩国人肤色较白，大红、深红、橙红、绛红等往往能带来意想不到的出众效果，甜美迷人。 韩国女性五款流行妆容 ●容妆一：回味典雅 眼部杏黄色眼影均匀涂在眼盖上，外眼角用少许粉红色作点缀，用眼线笔自然地描好眼线，最后刷上睫毛膏，使眼睛显得清晰而有神。 唇部先描出理想的唇型轮廓，擦上唇膏后涂上唇彩，一个鲜明润泽的唇部化妆告成。 脸颊两腮轻轻扫上腮红，令白皙肤色更显高贵。 ●妆容二：勇于透明 眼部不使用眉笔，而利用眼影刷和眼影，将棕色和白色混合后使用，画出不露痕迹的眉型。用不带珠光的近肤色涂在眼窝上，再涂浅桔黄色，眼线要尽量贴近睫毛，并且不画眼尾。唇部用桔黄色护唇膏均匀涂抹，或用透明唇彩来增加光泽。 脸颊在颧骨上方用杏黄色腮红，因要体现原本肤色，所以腮红不能太重。 ●妆容三：品味性感 眼部在眼窝处均匀地涂上了金色眼影，眼角部位则涂上淡淡的杏红色，上下眼线部位则使用苹果绿眼影，出来的效果就是眼部华丽又有质感。 唇部深红色唇膏可以勾勒出鲜明嘴唇，后涂上有光泽的唇彩。 脸颊微微泛起粉红色。 ●妆容四：玩味时尚 眼部选择黄绿色的眼影来处理眼眉，拉长眼线至眼尾外，强调浓密，卷翘的长睫毛可以先刷上无色的纤维睫毛油来增加长度，再反复刷上带小闪片的睫毛膏。 唇部不画唇线，用稍带粉红色的金色珠光唇膏画出亮泽的嘴唇。 发型涂上定型发膏后用手指随便抓捏几下，让波浪型头发自然垂下固定，营造罗曼蒂克的自然感觉。 ●妆容五：女人味十足 眼部白色珠光粉均匀涂于整个眼窝，橙色珠光粉涂于双眼皮部位，借助眼线液画出很粗的眼线，然后用睫毛膏刷翘睫毛。 脸颊以颧骨为中心顺着斜线轻轻涂上橙色腮红
㈩ 韩国美女都用什么护肤品啊
韩国女人很舍得花钱护肤的
除了买化妆品
还定期去美容院
而且饮食也很讲究
少吃盐多吃水果蔬菜吧