㈠ 13岁就拿到了冠军，23岁当上了女一号，体操皇后刘璇现在怎么样了
体操皇后刘璇13岁就拿下全国体操锦标赛的冠军，23岁就开始拍电视剧。在《我的美丽乡愁》中饰演了女一号。现在的刘璇已经成为了一名女商人，非常有霸道女总裁的风范。同时她婚姻幸福，儿女双全，可谓是人生赢家。
后来刘璇选择加盟了银润传媒，有了自己的工作室，成为一名女老板。她还创立了自己的服装品牌，开始了自己创业。
三、刘璇婚姻幸福，儿女双全
刘璇和王弢是何老师推荐认识的，开始王弢对刘璇并没有什么好感，后来才发现她是一个很自律的女孩子。两个人谈恋爱的时候因为考虑到王弢当时工资不高，刘璇从来没有要过贵重的礼物，也从来不去大饭店吃饭，每次回来都是自己坐地铁。现在的王弢已经是中央音乐学院的教授级别的人物，和刘璇结婚之后两个人过得非常幸福。婚后生下一儿一女，夫妇俩都非常努力打拼，希望能够给孩子树立好的榜样，同时也想给孩子美好的生活。
㈡ 中国第一个阿诺德赛的全场冠军，她是如何创造女子健美历史的
她是通过她自己不断的努力以及坚持不懈的精神而创造出女子健美历史上的中国冠军，这种精神是很值得人学习和敬佩的。
㈢ 如何看待最年轻的职业健体运动员张哲瑜
国内年轻一代很厉害，自身天赋够好，微博有张哲瑜健身一周后的身材，变化很大，线条也有。大环境够好，在美国读书，运动文化氛围浓厚，不管是技术还是学习到的各方面知识应该都是比较好的。
有足够好的领路人，美国健身文化的浓厚氛围，好的教练（查尔斯），国内大环境变得更好，国内更加注重健康，健身产业也足够有机会。汗水，这才是最重要的。94年出生，18年能拿到职业卡，二十五岁前能够拿到职业卡真的很厉害。微博上展露出来的训练量肯定是冰山一角。
要在人前显贵，必在人后受罪。张哲瑜半月板损伤能够坚持健身下去，除了需要很大的毅力，还要付出无数的汗水。常年在国外训练，在营养和训练理念方面都比较前沿。前几年国内只看形态比例的时候，欧美的主流健体都在比大小了。维度也是非常重要的衡量标准。
张哲瑜——中国最年轻的男子健体职业运动员，在2018奥林匹亚健身健美交流会中，夺得了男子健体全场冠军。比赛现场，张哲瑜一上台便掀起了热烈的掌声和呐喊声，可见人气之高，当然，张哲瑜也不负众望，最后拿下了男子健身全场冠军。
张哲瑜成为2021年本·韦德自然健美职业赛的健体冠军，获得了直通2022年奥林匹亚先生健体大赛的入场券，也让他成为了中国最年轻的登上奥赛舞台的健体运动员。“某些人不去做某件事是缺乏动力，但事实是缺乏对一件事的深入了解。”
㈣ 谁是最美健身女神
她是最美健身女神！美到令人窒息，身材傲人曾获国际冠军
近年来，有越来越多的人开始愿意去倾听自己的身体说话，对身体不好的事情，都尽力不去做，对身体不好的食物，也尽量不去吃，开始慢慢注重养生、注重睡眠，注重健身。因此最近几年有些商家为了迎合消费者的需求，开了很多家健身房。而健身房中有会配有很多专业的教练指导。但在健身房的教练，尤其是比较优秀的教练，大部分都是男生。
牟从现在的身上几乎没有一丝多余的肥肉，身体的线条感非常流畅，长相也是非常的漂亮。因此被人称为最美健身女神！牟从目前不仅是某知名营养品牌的代言人，还是很多知名健身房的教练。同时也是一位在国际上都有一定知名度的教练。如果，你所在的地区，健身房里有这样一位优秀教练的指导，你会去健身吗？
㈤ 中国哪位健美运动员首次夺得世界冠军
在美国进行的2017年阿诺德传统赛业余组比赛中，中国健美运动员牟丛夺得女子形体167CM以下级的冠军和全场冠军
在外媒看来，长期以来中国女性多以瘦弱、白皙的形象为美，像她这样皮肤黝黑、身体健硕的形象不仅并不多见。但牟丛在国际大赛上拿到冠军，也正是证明了美不是千篇一律的，美可以有很多种。
在被现场记者问及中国女性的健美发展的如何时，牟丛表示中国现在有许多健美爱好者，“她们非常棒，并且拥有比以往更多的肌肉，也许明年你们就能看见她们。”作为在健美行业摸爬滚打了10年的健身爱好者，牟丛不仅是国家级运动健将，还曾在2012年获得过亚洲健美锦标赛女子形体165以上组别冠军。更令人惊叹的是，牟丛还有过3年mma（综合格斗）的专业训练经历，并练习过黑虎拳、摔跤和自由搏击等项目。
㈥ 家喻户晓的中国女子健美明星
1.黄晋萱
在第26届世界大学生运动会上斩获四项冠军的黄晋萱是国际级运动健将，是国家健美操队唯一的女队员，也是国内健美操届唯一的女冠军。马上就要毕业的她将参加在天津举办的2012全国大学生运动会。
最后一届大运会
从得到这个消息之后，黄晋萱就已经开始为这次比赛备战了。在自己家门口比赛非她常珍惜并且希望在自己的学校能比出一个优异的成绩，发挥出自己最好的水平。应该说黄晋萱是从大运会走出来的明星。04年开始练健美操的她赶上了自己的第一次大运会，也是从这一次大运会之后她才开始比得比较好并且受到关注。回想起第一次参加大运会的情景。黄晋萱有点历历在目的感觉。当时的她特别年轻又是新队员、新手。按她自己的话说就是觉得自己就跟菜鸟一样，没有任何参赛经验。在比赛场上也非常紧张。虽然说发挥的还可以，取得了单人操第7名的成绩。但那个时候她觉得自己能取得一个更好的成绩，但得出来的结果跟自己预计的不是很理想。当时她也是哭得稀里哗啦的。在比完赛之后。教练领导给予黄晋萱安慰说︰“你还年轻。还有机会”。07年的广东，黄晋萱参加了自己的第二届大运会取得了女子单人操的冠军。2012年是黄晋萱最后一次以大学生的身份参加大运会，还是比较特殊的。因为大运会它跟世界上任何比赛都不一样，有着非常严格的年龄限制。这次结束后。黄晋萱可能再也不能以大学生的身份参赛了黄晋萱希望能有个圆满的句号。
中国女子健美操第一人
黄晋萱开始被大家所熟知，应该是2011年深圳第26届世界大运会。她非常有实力，获得了当时的4枚金牌。同时黄晋萱也成为了那届大运会得到个人金牌总数最多的运动员。
大家都说黄晋萱是中国女子健美操第一人。因为黄晋萱是女生中第一次在世界大赛(世锦赛类型的比赛)中获得冠军。在此之前中国健美操男子项目还是蛮优秀的，男子项目一直是中国的一个优势。在国际上，第一次取得世界冠军是03年。然而女子项目一直处于一个弱势状态。在国际上排在十几名的位置，没有进入到决赛和前三名。从06年第九届世界健美操锦标赛黄晋萱取得女单操的亚军开始，她离冠军一直是一步之遥。后来经过努力刻苦地训练。2011年取得世界杯总决赛的冠军。对于她的运动生涯来说是一个非常高的高度。同时也是对自己很大的激励。黄晋萱坦言毕竟自己努力了这麼久，老是跟第一名差那么一小步。总不想就这样结束，一直在心里有个遗憾。在临退役之前取得了这个世界冠军，也算是对自己之前所付出的努力做了一个回报。她希望借助自己的这种状态和辉煌在本届大运会希望能展现出自己世界冠军的风采。
留恋大学生活
对于大学校园黄晋萱有特别的依赖。因为从小练习体育的关系，黄晋萱本身在童年期间就没有什么校园生活。在进入大学之后开始认识了很多朋友，就很喜欢学校上课的氛围。所以最后一次参加大运会，也挺恋恋不舍的。但是也没办法，毕竟随着年龄的增长黄晋萱也要进入人生的下一个阶段，要开始工作了。
黄晋萱现在是天津工业大学高水平运动队的一员，以前的她都是从事专业的体育训练，在有过受伤之后就面临了一次选择，开始想下一步该怎么走。后来家里给请了很多老师在家里面专门辅导功课，黄晋萱因此借助自己的专项特长，考入了工业大学的特长生。在迈入工大之初，黄晋萱并没有他人所猜想的会在融入校园生活存在一些困难。而是在进来之后很快得就融入了校园氛围。因为当时特长生有很多都是她从小一起练体育的小伙伴们。黄晋萱坦言︰“都说大学课程就是一个新的开始。当你努力认真的去听讲，还是能跟得上的。所以还没有什么不适应的。我非常喜欢大学的校园生活。”
黄晋萱觉得自己最美好的记忆都是在大学生活里面，每天上课，平时训练、逛街，可以跟小伙伴们开心斗嘴，还有能接触到新的事物。大学就是从什么都不懂到踏入社会的中间阶段。她有幸能认识到一个很好的教练。谈及自己的教练，黄晋萱说张莉老师给了她很多怎么做人的道理和方向上的指导，教会了她们很多，所以她相信以后的道路还是能走得比较好的。
在大学里边，黄晋萱跟其他不是练体育的学生一样，天天上课，去跟他们挤食堂吃饭，就是比他们辛苦一点。其他学生上完课，课余时间是属于自己的，可以去玩啊什么的。而黄晋萱从上午上课之后休息一下就要马上准备下午的大强度训练课。黄晋萱是国家队的一名运动员，所以在有国际上重大的比赛要调入到北京去国家队进行集训。现在想起来黄晋萱觉得就连挤食堂的日子都比较珍贵。之前黄晋萱一直是在工大的老校区上课，也是刚搬到新校区来。她还跟小伙伴说有机会回老校区再转一圈，留恋一下当时大学四年的生活一路走过来的一些回忆。
或许正是因为基于对大学生活的留恋和没有待够，在面临工作的选择上。黄晋萱选择了做高校的大学老师而没有进入国家队当教练去执教。当时领导和教练都希望她能在国家队执教。但是黄晋萱自己还是很喜欢高校的生活环境，所以工作就选择了留在学校里。本届大运会结束后她就要开始教师的生涯。校园明星呼吁体育锻炼
黄晋萱是工大师生全都认识的校园明星。借用自己高水平运动员的身份也可以带来一种明星的效应。黄晋萱也希望自己能带动更多的同学能投身到体育锻炼的行列当中。黄晋萱说︰“其实我本身就是一名大学生，是学校的一名正式的学生。我也是在上课之余加强自己的运动锻炼，就是让其他的学生觉得没有任何的距离感。也许能激励一些其他人吧。因为有些大学生。下课之后一般都是窝在寝室里边不爱出门。所以他们有时候看到我们运动员每天都背个包去训练，他们就觉得可以锻炼身体。就会问我们可不可以去你们那练一练？可不可以跟着你们去看看你们的训练课？在老校区会有同学趴在门口看我们训练”。
2.吕春云
吕春云女士是我国80年代后期着名的女子健美运动员，曾获得：
89年全国健美冠军赛冠军
88年全国健美锦标赛女子57公斤级冠军
87年8月全国健美冠军赛女子57公斤级第二名
87年4月第四届全国健美锦
吕春云女士现任港澳中心健身俱乐部中方经理，她作为中国现代健美运动的第一批优秀运动员，从事健身健美运动已有十多个年头，这其中的酸、甜、苦、辣，收获与体会，相信定会为广大健身爱好者提供帮助.
㈦ 参加健美的女运动员，肌肉能有多强壮
肌肉块头并非男人的专属，对于女性，虽然肌肉不容易练出很大的块头，但是只要他们肯下功夫，坚持不懈，也可以练出施瓦辛格般的身材，下面这十位女性健美运动员，就是最好的见证，肌肉媲美男性比普通人还要强壮。
第一名：Irene Andersen
rene Andersen在1966年出生在丹麦。在20岁时，在马尔默出生，后来搬到哥德堡，Irene在健身房度过了多年，努力训练，雕刻身体，这是女性健美运动员中最成功的一个。
Juliette Bergmann是一位荷兰女性健美运动员，获得2001年奥林匹亚女士。
第十名：Christine Rot
Christine Rot来自加拿大安大略省。她被认为女性健美运动员中体脂最低的人，她在赛季，体脂低到皮肤犹如纸片！
看了他们这些人的故事，作为男生，你有什么感想？是不是发觉自己的肌肉都不如他们？只要功夫深，铁杵磨成绣花针！加油吧
㈧ 牟丛获得了中国第一个阿诺德赛的女子冠军，请问阿诺德地位很高吗
很高！阿诺德赛是由阿诺德-施瓦辛格兴办，是除了奥林匹亚先生之外程度最高的健美竞赛！健美赛历来都是欧美选手的天下，一个亚洲人能获得其中一个冠军是十分不容易的。牟丛坚持运动13年了，是中国首位女子IFBB职业卡选手，2017年阿诺德国际健美赛167cm级别冠军以及全场冠军，参加美瑞克斯健身挑战计划女神还在现场指导过呢，人很nice，也很漂亮。。。