1. 有什么好吃的家常菜推荐一下啊！
最好吃的十道家常菜 最好吃的十道家常菜，在我们的生活中充斥着各个各样的饮食，大家也都知道，大部分的饮食对我们的身体也是有影响的，每种饮食都有不一样的价值，以下了解最好吃的十道家常菜。 最好吃的十道家常菜1 香干炒韭菜 【所用食材】 香干、韭菜、生抽、蚝油、盐、姜 【具体做法】 1，香干切条，韭菜切小段。 2，热锅烧油，加入姜丝炒香。 3，倒入香干炒软，再加入生抽和蚝油炒出酱香味。 4，最后倒入韭菜，再加入一点点盐调味，炒匀就可以关火装盘吧。 菠菜鸡蛋胡萝卜汤 准备食材：菠菜、鸡蛋、胡萝卜、蒜瓣、食盐、胡椒粉、鸡精 做法： （1）菠菜摘洗干净切去根部，胡萝卜洗净去皮切小丁，蒜瓣切末，鸡蛋打入碗中搅散。 （2）锅中热油爆香蒜末，加入胡萝卜丁翻炒至软，加入适量清水煮开。 （3）煮开后下入菠菜，淋入搅散的鸡蛋液，加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调味。 （4）大火煮开转小火煮至入味关火，清爽又好喝还解腻，老少皆宜营养美味！ 山药炒木耳 所需食材：山药 木耳 胡萝卜 葱 姜 蒜 辣椒 裂腔调味料：盐 鸡精 胡椒粉 白糖 1、准备一把干木耳，先把木耳放入碗中，再添加白糖、淀粉，倒入温水，之后再充分地搅拌均匀，盖上盖子 放在一边静置10分钟，添加淀粉 白糖，可以加速木耳的泡发 2、准备一个新鲜的胡萝卜，先洗净再削皮，之后再切成菱形片 放入碗中备用，再准备一些山药，先清洗干净再削皮，如果对山药过敏的话 就戴着手套操作，弄好之后 切成薄片放碗中备用 3、准备一些青椒，先把青椒洗净，然后再去籽去蒂，之后再切成滚刀块 ，也可以切成菱形块，这样比较入味，外形也很较美观、 4、木耳泡好后 多清洗几遍，洗到水不再浑浊就可以了，然后再把木耳给掰成小朵，放在一边备用，准备一些蒜 切成蒜片 再准备一些小葱生姜，都切片 放入碗中备用 5、锅中烧水 添加盐 再添加一些食用油，水开放入木耳焯水，再放入山药 还有胡萝卜片。大火焯水，焯水断生后捞出 然后放入凉水里面过凉 6、起锅烧油 放入葱姜蒜爆香，然后再放入青椒翻拌一下 之后再焯水的木耳 胡萝卜片 山药片都给放进来 继续翻炒 7、翻炒均匀之后 然后再添加盐 鸡精 胡椒粉 白糖调味，翻炒入味之后 直接被盛入盘中 美味好吃的木耳炒山药就做好了。 洋葱炒鱿鱼须 食材清单 鱿鱼须、洋葱1个、韭菜1把、姜、蒜、干辣椒、盐 、生抽、蚝油、孜然粉、辣椒面 1、鱿鱼须去掉眼睛和内脏，然后改刀切小一点。 2、起锅焯水，水开倒入鱿鱼焯水，锅里的水再次烧开捞出鱿鱼尘源李，沥干水分备用。 3、洋葱一个，切块儿备用。 4、韭菜一把，切段儿。 5、再切点姜蒜。 6、起锅热油，倒入鱿鱼须，多煸炒一会儿，带点焦焦的口感会更好吃。 7、盛出来后用锅里的底油爆香姜蒜干辣椒。 8、出香味儿后倒入洋葱和鱿鱼须，大火继续翻炒，洋葱的香味儿出来后加韭菜，盐 、生抽、蚝油、孜然粉、辣椒面，翻炒均匀入味儿就可以出锅了。 彩椒西兰花 用料：西兰花1个、红甜椒1/2个、黄甜椒1/2个、绿甜椒1/2个、蒜2瓣 辅料：盐1/2茶匙 做法 1、材料准备好 2、西兰花用盐水浸泡一会儿 3、红、黄、绿三色椒切小块 4、蒜切成碎沫 5、将西兰花冲洗干净，切成小块 6、锅里烧开水，水滚后放入西兰花，焯水1-2分钟后捞出沥干 7、锅里倒入少许油，爆香蒜蓉 8、放入红、黄、绿甜椒炒制 9、大火翻炒至断生后加入西兰花，翻炒均匀，约1分钟即可，西兰花已经是熟的了，不需要炒太久 10、最后调入少许盐，翻炒均匀即可 红烧排骨 所需材料：排骨330克，鸡蛋3个，生抽5勺，白糖2大勺，黄酒2勺，姜片5片，香叶2片，桂皮一块。 步骤1、把排骨冷水放进锅里焯水一下。煮沸之后捞派迟出过凉水。清洗干净浮沫。 步骤2、煮了3个白煮蛋。一起红烧。 步骤3、切几片姜片。八角、香叶和桂皮都放一点儿 步骤4、起锅加油加2大勺白糖。炒个糖色，中火慢慢儿熬。大概2分钟。糖色就能熬好。不要熬糊了，会有点儿苦的。 步骤5、把排骨放进去油糖色里面去裹上糖汁翻炒一下。 步骤6、加入大料，三个白煮蛋。再加入5勺生抽+2勺料酒。 步骤7、全部煮起来，加盖子。慢慢儿炖一会儿。中小火炖个30分钟左右。 步骤8、半个小时之后红烧汁就会慢慢儿减少了。 步骤9、再煮一会汁就收好了，可以翻一下排骨。让排骨每一个面都被鲜美的酱汁包裹着。看样子差不多了就可以出锅了。 干锅猪尾 材料：猪尾3根、洋葱1个、韭菜50克、郫县豆瓣、花椒、干辣椒、蒜片、姜片、老抽少许、鸡精、少许醋 做法 1、猪尾洗净煮熟，（煮的时候要放点老姜、料酒）捞出切成节。 2、洋葱洗净切成粗丝、韭菜洗净切成长节、辣椒切节。 3、热油锅下猪尾、料酒翻炒哈，就放姜片、蒜片、花椒、豆瓣、辣椒、一起炒香后，再放洋葱和韭菜翻炒至熟，起锅时放鸡精和醋即可。 冬瓜花蛤汤 食材 花蛤300克，冬瓜500克，胡萝卜1截，姜适量，清水适量，盐适量，葱花少许。 做法： 1、花蛤盐水中多搓洗至表面泥沙洗干净。锅中加姜、料酒焯水2分钟捞出备用。 2、冬瓜去皮洗干净切块，胡萝卜切丝备用，葱切葱花。 3、热锅热油，加入姜丝葱白爆香，加冬瓜翻炒2分钟，加入一大碗开水煮5分钟。 4、加入花蛤煮2分钟，加入胡萝卜丝，加一小勺盐和白胡椒粉调味，起锅后撒上葱花即可。 番茄龙利鱼 番茄龙利鱼，汤汁浓郁，鲜美可口，非常好吃的一道减肥餐，喜欢的小伙伴们试一试吧！ 食材准备 龙利鱼200克、番茄2个 1、番茄切块，龙利鱼切块少许盐半勺料酒半勺生抽半勺淀粉少许黑胡椒抓均匀腌制5分钟 2、锅中少许油热，番茄块放进去翻炒出汁，放龙利鱼块轻翻均匀小半碗水一丢丢盐少许黑胡椒煮开继续煮2分钟就可以了！ 香辣炸鸡翅根 用料：鸡翅根 500克、干辣椒 5颗、干辣椒末 1小勺、蒜 1头、姜 1小块、香葱、老抽、生抽、黑胡椒粉、白砂糖 1小撮； 做法 1、鸡翅根洗净,用刀在表面划出几道口子,方便入味、用生抽,老抽,白砂糖,黑胡椒粉将鸡翅根腌制过夜、 2、将锅内加入适量的油,待油温热,放入腌制好的鸡翅炸制、炸至鸡翅表面金黄,捞出,沥干油份备用、 3、继续加热油锅至油温变高,放入炸好的鸡翅复炸,炸至表面颜色变深,表皮酥脆捞出,沥干油份备用、 4、干辣椒切段,香葱切葱花,姜切末,蒜切末、另起一锅,锅内放入适量的油,待油热,放入葱姜蒜干辣椒爆香、 5、加入干辣椒末爆香、向锅中加入炸好的鸡翅、加入生抽,和一点白砂糖提鲜,翻炒均匀 最好吃的十道家常菜2 剁椒鱼头，是湘菜中的大菜，通常以鳙鱼鱼头、剁椒为主料，配以豉油、姜、葱、蒜等辅料蒸制而成。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩肉质鲜美细滑，搭配剁椒相得益彰，鲜辣适口。最经典的吃法是吃完鱼后，在鱼汤里加面条，面条吸收了汤的鲜甜，那美味想想都流口水了。但据说只有邵阳人是这种吃法，还不知道的亲可一定要试试哦，保准不会失望的。 麻辣小龙虾湖南有名的小吃，有句话说得好，没有小龙虾的夏天是不完整的、所有的美食吃货们都无法拒绝小龙虾的诱惑，个体肥大、雪白细嫩的虾肉，再加上麻辣鲜香的口味，让人越吃越过瘾，根本就停不下来嘴。小龙虾的做法有很多种，邵阳的吃法又不同喜欢在龙虾里加魔芋，最后汤底也是加面条，真是对面条情有独钟，但不可否认面条吸收汤汁真的是一绝。 麻辣凤爪肉质特别Q特别厚，咬满满一口劲道十足，还补充胶原蛋白，太爽了！柠檬香味的酸辣很适合夏天哟。 香芋蒸排骨此菜味道咸鲜，软糯可口（要选用冰糖芋），芋香味浓，色泽鲜艳。香芋本身不是容易进味道的东西，但是由于蒸的时候铺在盘底，吸收了排骨的汤汁，味道变的格外鲜美。排骨也因为香芋吸走了多余的油脂，所以不腻 。 宝庆猪血丸子用油煎一下把里面的五花肉煎得滋滋滋冒油，香味就更出来了，然后加上辣椒、蒜苗炒一炒，香喷喷得猪血丸子就出锅了。皮脆肉糯，配上一碗大米饭，简直了！下饭神器。 青椒酿肉做工简单，成菜后，气味清香，口感鲜辣，青椒和肉CP十足呀，怎么做怎么好吃。 湖南人喜欢吃辣的人，辣椒一年四季都会出现在餐桌上头，最简单的吃法就是油爆辣椒，选用螺丝椒皮薄肉厚，水分足，加一点豆豉，美味十足。 酸辣薯仔丝酸脆可口，薯仔属于怎么做怎么好吃，老少咸宜，最不会翻车的家常菜之一，厨房小白分分钟能学会。 西红柿炒鸡蛋厨房小白入门菜，看起来简单易学，但要做好也需一定水平，关键是先炒蛋（防止后放变成浆糊）至半熟加入西红柿。此菜爽口、开胃，是中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一。 最好吃的十道家常菜3 一、奥尔良烤鸡翅 1、准备食材：鸡翅、生姜、蒜瓣、奥尔良调味料、料酒、蜂蜜、生抽、老抽 2、奥尔良烤翅的做法： （1）鸡翅清洗干净两面改刀，方便入味，生姜去皮切片，蒜瓣剥皮切末备用。 （2）腌制鸡翅：鸡翅放入碗中，加入适量的姜片、蒜末、料酒、生抽、老抽、奥尔良调味料、蜂蜜拌匀腌制片刻。 （3）烤盘中依次摆放腌制好的鸡翅，放入预热好的烤箱中，200度烤20分钟左右。 （4）最后：取出后再刷一层奥尔良调味料，再次放入烤箱中，烤至两面金黄色即可，色香味美大人小孩都喜欢吃！ 二、家常炒年糕 1、准备食材：年糕、青菜、火腿肠、鸡蛋、生抽、蚝油、白砂糖、老干妈 2、家常炒年糕的做法： （1）年糕下入锅中，加入适量清水煮开捞出，火腿肠斜切片，青菜洗净备用。 （2）炒鸡蛋：锅中热油打入一枚鸡蛋，滑散炒熟盛入盘中备用。 （3）锅中热油下入锅青菜和火腿片翻炒几下，再下入年糕翻炒片刻。 （4）最后：加入适量的生抽、老抽、蚝油、白砂糖、老干妈大火翻炒均匀即可装盘，年糕软糯入味一口一个超好吃！ 三、肉末酱香菇 1、准备食材：里脊肉、香菇、小葱、蒜瓣、小米辣、生抽、食盐、蚝油、老抽、淀粉、白砂糖 2、肉末酱香菇的做法： （1）里脊肉洗净剁成肉末，香菇洗净泡发切片，小葱切葱花，蒜瓣切末，小米辣切圈。 （2）酱汁：碗中倒入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐、白砂糖、淀粉、适量清水拌匀。 （3）焯水：锅中入水下入香菇片，焯水片刻捞出盛入碗中备用。 （4）配料：锅中热油下入腌制好的肉末，翻炒至变色，放入小葱、蒜末、小米辣爆香。 （5）再倒入香菇大火翻炒均匀，加入调好的酱汁翻炒至汤汁浓稠关火。 （6）最后：出锅撒上少许葱花点缀即可，做法简单好吃又下饭大人小孩都喜欢吃！ 四、干煸四季豆 1、准备食材：四季豆、蒜瓣、花椒粒、干辣椒、鸡精、白砂糖、生抽、蒜瓣、食盐 2、干煸四季豆的做法： （1）四季豆洗净切小段，蒜瓣剥皮切片。 （2）锅中热油下入四季豆煸炒片刻，加入适量的干辣椒、蒜片、花椒炒出香味。 （3）加入适量的'食盐、鸡精、生抽大火翻炒均匀即可出锅装盘。 （4）再撒上少许白芝麻点缀即可，做法简单好吃又下饭大人小孩都爱吃！ 五、干煸花菜 1、准备食材：菜花、五花肉、小葱、生姜、蒜瓣、豆瓣酱、生抽、老抽、青红椒 2、干煸花菜的做法： （1）菜花洗净切小朵，五花肉洗净切片，葱姜蒜切末，青红椒洗净切段备用。 （2）锅中热油爆香葱姜蒜，下入五花肉片翻炒片刻，加入适量的豆瓣酱煸炒出红油。 （3）最后：倒入菜花，加入适量的生抽和老抽大火翻炒均匀即可出锅，简单易学好吃又入味我家孩子特别喜欢吃！ 六、烧茄子 1、准备食材：茄子、蒜瓣、淀粉、白砂糖、香葱、陈醋、生抽、番茄酱、老抽、蚝油、食盐 2、烧茄子的做法： （1）茄子洗净去皮切小块，蒜瓣小葱切好。 （2）料汁：碗中倒入适量的陈醋、蕃茄酱、老抽、蚝油、白砂糖、食盐、淀粉、适量清水搅拌均匀备用。 （3）茄子块均匀地裹上一层淀粉，锅中热油下入裹好淀粉的茄子，开小火煎至片刻。 （4）煎至金黄色盛出备用，锅底留油爆香蒜末，下入茄子倒入调好的料汁，大火翻炒均匀至汤汁浓稠。 （5）最后：出锅装盘撒上少许葱花点缀即可，特别好吃每次都可以多吃一碗米饭！ 七、辣椒肉丝 1、准备食材：里脊肉、青辣椒、淀粉、酱油、食盐 2、辣椒炒肉丝的做法： （1）辣椒洗净切丝，里脊肉洗净切丝备用。 （2）肉丝：切好的肉丝放入碗中，加入适量的淀粉抓拌均匀。 （3）锅中热油下入裹好淀粉的肉丝，开小火滑散炒至肉丝变色。 （4）再下入青辣椒丝，倒入适量的酱油和食盐大火翻炒均匀即可出锅，好吃又下饭我们的全家百吃不腻的一道菜！ 八、手撕包菜 1、准备食材：白菜、小葱、蒜瓣、白砂糖、生抽、蚝油、陈醋、食盐、小米辣 2、手撕包菜的做法： （1）白菜切段放入盆中清洗干净，捞出沥干水分，小葱蒜瓣和小米辣切好备用。 （2）调味汁：碗中倒入适量的蚝油、生抽、白砂糖、陈醋、食盐搅拌均匀。 （3）锅中热油下入小葱蒜瓣和小米辣爆炒出香味，加入白菜翻炒片刻。 （4）倒入调好的料汁大火翻炒均匀即可出锅开吃了，简单易学营养健康老少皆宜！ 九、咕噜肉 1、准备食材：鸡胸肉、青椒、红椒、菠萝、淀粉、食盐、料酒、黑胡椒、白醋、蕃茄酱、白砂糖、生抽 2、咕噜肉的做法： （1）鸡胸肉洗净切小块，青红椒洗净切小块，菠萝去皮切小块，用盐水浸泡备用。 （2）腌制鸡肉：肉块放入碗中，加入适量的料酒、黑胡椒、食盐、食用油、淀粉抓拌均匀腌制入味备用。 （3）料汁：碗中倒入适量的蕃茄酱、白砂糖、白醋、淀粉、生抽搅拌均匀备用。 （4）锅中热油下入腌制好的肉块，开小火炸至金黄色捞出控油备用。 （5）锅底留油下入青红椒翻炒一会，再加入菠萝和肉块翻炒片刻。 （6）最后：再倒入调好的料汁，大火翻炒均匀即可装盘，酸甜可口好吃又下饭，大人小孩都喜欢吃！ 十、西葫芦炒鸡蛋 1、准备食材：西葫芦、鸡蛋、小葱、花椒粒、生抽、蚝油、香油、玉米淀粉 2、西葫芦炒鸡蛋的做法： （1）西葫芦洗净去皮切片，小葱切葱花。 （2）调味汁：碗中倒入适量的生抽、蚝油、香油、玉米淀粉、鸡精、食用盐、适量水拌匀备用。 （3）炒熟鸡蛋：锅中热油，打入一枚鸡蛋，滑散炒熟盛入盘中备用。 （4）锅底留油爆香花椒粒，捞出丢掉，下入西葫芦片翻炒片刻。 （5）最后：加入鸡蛋，倒入调好的料汁大火翻炒均匀即可出锅装盘，做法简单非常适合厨房小白而且超级好吃！
2. 美女烹饪技巧
食物烹饪方法和饮食习惯是我国的饮食文化，名声传遍海内外。其中有大量的宝贵的技艺和方法，有大量实用的科学的经验和智慧，值得发扬光大。下面我为大家推荐了美女烹饪技巧，希望对大家有用。
美女烹饪技巧：煨
这是私房菜中使用最多，也是最有特色的烹饪方法。私房菜中的烧菜、炖菜、蒸菜、煮菜等几乎都用了煨这个烹饪方法。私房菜的煨，不是纯粹的煨，它往往结合了泡、漂、冲、汆、炒、炸、煎、煸、煮、烧、蒸、炖、烹等多种现代被人们细化了的烹饪方法。如公馆菜的“醪糟红烧肉”，说是烧，其实不尽其然，它体现的更多的是煨。它首先要把烧焦了皮的肉放入淘米水中泡制，再入热水中漂洗，然后用清水冲洗，再用姜葱水煮断生，然后放在卤水中大火烧制，再转小火煨制，然后加醪糟汁上笼蒸制，最后还要勾芡烹制，才算完成。少了6—8小时是做不出来的，单是煨就用了4—5小时。并且马虎不得，少一道工序，就做不出什么好菜来。
美女烹饪技巧：蒸
蒸是私房菜中常用的烹饪方法，最重要的是原料蒸前的处理，以及火候和时间的掌控。私房蒸菜的原料较一般菜更讲究新鲜度，并且蒸制前更讲究码味、腌制、汆水、煎、炸、煮等的处理。如姥姥家乡菜馆的“外婆蒸酥肉”，选用的是肥三瘦七的精五花肉，改刀之后要用盐、味精等码味，还要用姜、葱、料酒、胡椒面、花椒面等腌制半小时以上，再将其裹上面糊炸得金黄，才能入蒸碗蒸制。再则是火候，私房蒸菜一般是先旺火快蒸，使原料内部结构基本打开;然后用小火慢蒸，使原料充分吸收水分，相互渗透;再用旺火快蒸，使滋味完全渗出，相互融合。这样蒸制的菜肴，才能保证成品细致、鲜艳、不死板，并且不是味精鸡精提的鲜味，而是真正的鲜美可口。如私房菜颇受欢迎的的“美芋香排”和乡厨家传菜酒楼的“乡厨甜烧白”，使用的就是先旺火快蒸，再小火慢蒸，再旺火快蒸的烹饪方法。另外，时间的掌控对于私房蒸菜亦是非常的重要，如川野山珍的“松茸蒸鸽蛋”，蒸制的时间是七7分钟，乡厨家传菜酒楼的“乡厨干隆鱼头”，蒸制的时间是15分钟，时间要恰到好处，少一分则不足，多一分则过之。
美女烹饪技巧：炖
私房炖菜的炖法，与家庭里极为相似。私房炖菜与一般炖菜在原料处理上有所不同。一般炖菜，在入锅之前，通常都会将原料焯水，所谓去腥除异。而私房炖菜，是将原料刀工处理好后，入锅加盐、姜、葱、料酒等煸炒入味，再加水先烧后炖。另外，私房炖菜与一般炖菜所加调料也有所差异。一般炖菜生怕破坏了原料本身的味道，只加清淡调味品。而私房炖菜则很大胆，在清鲜调味品的基础上，会加整花椒、干辣椒、陈皮之类的香辛料。这样，既保留了原料的本味，还真正做到了去腥除异和增加了菜品风味，不仅汤好喝，菜也很好吃;既体现了单纯的清鲜味，还将多味融合，使滋味更加丰满醇厚，并有层次感。
美女烹饪技巧：炒
现在一般都喜欢在“炒”前面加上“家常”二字，足可见，“炒”是人们所普遍使用的烹饪方法。私房菜的炒就像家里的炒一样，意义并不那么严格，它往往融合了滑、炸、煸等烹饪方法。需要体现嫩脆的用滑炒，也是所谓的急火快炒，如锦江阁的“雀巢鸽胗”;需要体现香酥，用的是炸炒，如美女私房菜的“牙签培根”;而需要体现既滋润又香的，则用煸炒，如私房菜的“家常回锅肉”、“辣子炒鸡丁”。
美女烹饪技巧：烧
烧可以说是私房菜的当家烹饪方法。因为烧制的菜肴一般都使用家常味，而“家常”“家常”，就是居家常用的意思，既好吃又下饭，非常适合大众的口味。如私房菜的“小薯仔烧鹌鹑鸡”，川野山珍酒楼的“霸王鼎”等，都是招待上宾的名菜。
美女烹饪技巧:拌
这是一种快捷简便的烹饪方法。拌菜开胃，是很好的开胃菜和下饭菜。拌菜的原料和味型五花八门，根据个人嗜好，喜欢吃什么就选用什么材料，喜欢什么味道就加什么调料。私房拌菜讲究精益求精，制作繁简都可，即拌即吃。首先，原材料绝对新鲜干净，动物性原料绝对熟制;再者，搭配上非常注重营养，或荤，或素，或亦荤亦素;另外，味道醇厚清新，除了调料汁水外，绝无多余水分。如颇受食客喜欢的私房菜“家婆鸡”，川野山珍“脆笋黑虎掌”等。
总的来说，私房菜的烹饪方法看上去多比较简单，但简约而不简单。除上面介绍的常用烹饪方法外，私房菜得烹饪方法还很多，如炸、煮、卤、腌渍、冻、熏等，而且越来越多地运用了入了西式烹调方法，如火局。由私房菜的英文“home food”可以看出，私房菜的烹饪方法多为家庭式的烹饪方法。私房菜烹饪方法的妙处就在于不“偷工减料”，真正体现“慢工出细活”。正所谓，去其糟粕，取其精华，私房菜的醇、厚、鲜来之不易。
调味料的使用规律
(一)液体味料
酱油：可使菜肴入味，更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。
蚝油：蚝油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。
沙拉油：常见的烹调用油，亦可用于烹制糕点。
麻油(香油)：菜肴起锅前淋上，可增香味。腌制食物时，亦可加入以增添香味。
米酒：烹调鱼、肉类时添加少许的酒，可去腥味。
辣椒酱：红辣椒磨成的酱，呈赤红色黏稠状，又称辣酱。可增添辣味，并增加菜肴色泽。
甜面酱：本身味咸。用油以小火炒过可去酱酸味。亦可用水调稀，并加少许糖调味，风味更佳。
辣豆瓣酱：以豆瓣酱调味之菜肴，无需加入太多酱油，以免成品过咸。以油爆过色泽及味道较好。
芝麻酱：本身较干。可以冷水或冷高汤调稀。
蕃茄酱：常用于茄汁、糖醋等菜肴，并可增加菜肴色泽。
醋：乌醋不宜久煮，于起锅前加入即可，以免香味散去。白醋略煮可使酸味较淡。
鲍鱼酱：采用天然鲍鱼精浓缩制造而成，适用于：煎、煮、炒、炸、卤……等等
XO酱：大部份主要是由诸多海鲜精华浓缩而成，适用于各项海鲜料理。
(二)固体味料
盐(低钠盐)：烹调时最重要的味料。其渗透力强，适合腌制食物，但需注意腌制时间与量。 糖：红烧及卤菜中加入少许糖，可增添菜肴风味及色泽。
味精：可增添食物之鲜味。尤其加入汤类共煮最适合。
发粉：加入面糊中，可增加成品之膨胀感。
面粉：分为高、中、低筋三种。制作面糊时以中筋面粉为区。用于沾粉油炸时则具着色功能。
甘薯粉：多用于油炸物之沾粉。亦可作为芡粉。
生粉：为芡粉之一种，使用时先使其溶于水再勾芡，可使汤汁浓稠。此外，用于油炸物的沾粉时可增加脆感。用于上浆时，则可使食物保持滑嫩。
小苏打粉：以适量小苏打腌浸肉类，可使肉质较松滑嫩。
豆豉：干豆豉用前以水泡软，再切碎使用。湿豆豉只要洗净即可使用。
(三)辛香料
葱：常用于爆香、去腥。
姜：可去腥、除臭，并提高菜肴风味。
辣椒：可使菜肴增加辣味，并使菜肴色彩鲜艳。
蒜头：常用之爆香料，可搭配菜色切片或切碎。
花椒：亦称川椒，常用来红烧及卤。花椒粒炒香后磨成的粉末即为花椒粉，若加入炒黄的盐则成为花椒盐，常用于油炸食物沾食之用。
胡椒：辛辣中带有芳香，可去腥及增添香味。白胡椒较温和，黑胡椒味则较重。
八角：又称大茴香，常用于红烧及卤。香气极浓，宜酌量使用。
干辣椒：将籽去除，以油爆炒时，需注意火候，不宜炒焦。
红葱头：切碎爆香时，应注意火候，若炒得过焦，则会有苦味。
五香粉：五香粉包含桂皮、大茴香、花椒、丁香、甘香、陈皮等香料，味浓，宜酌量使用。
6.生抽?老抽?鲜酱油?
生抽=颜色较浅，酱味较浅，咸味较重，较鲜，多用于调味;
老抽=颜色较深，酱味浓郁，鲜味较低，故有加入草菇以提高
其鲜味的草菇老抽等产品，一般用于给菜肴上色。
3. 妈妈做的菜太好吃了续写作文怎么写
1. 续写作文：晚上,吃过了妈妈做的美味佳肴后
我的妈妈她最会做菜，我也喜欢吃妈妈做的菜。妈妈会做很多颂燃租菜，比如：青椒肉丝、肉片汤、粉丝、玉米籽、薯仔泥……但妈妈做的最好吃的菜，那当然是好吃的、香喷喷的回锅肉了！
妈妈先放一些油在锅里，再放几粒花椒。我听见“噼噼啪啪”的声音，我吓得连退好几步！妈妈把肉洗干净，放在另一个锅里煮。煮好了以后，把肉捞上来放在菜板上，切成一片一片的，不要太厚了。切好以后放到原来那个锅里炒，还有放上葱、姜、蒜一起炒。炒好以后，把肉盛到盘子里，回锅肉就做好了。
晚上，我们一起吃着妈妈做的回锅肉，真好吃！我一定要把妈妈这门手艺学到手。我喜欢吃妈妈做的回锅肉。
美味佳肴
最近一股强冷空气向上海袭来。我在外面没待几小时，就一把鼻涕一把眼泪的了——我生病了。唉，谁叫我是温室里的小花朵呢？妈妈带我去医院看病，又大包小包地带回来许多药。一吃完晚饭，老妈就盯着我吃药了。我打开药袋，顿时傻了眼：不但有西药，还有许多中成药！
不过，吃药前我早已做好了心理准备，把药看成“美味佳肴”，喝药就是一件快乐的事。看，先是一包“豆浆”——“化痰散”，我很快“消灭”它了；然后是一粒“馒头”——“阿奇霉素”；最后是一支“可乐”——“儿童清咽解热口服液”，它的味道很怪，苦中带酸，酸中带甜，甜中带涩，要多难吃有多难吃，我只好勉勉强强地“干”完了。
唉，还是不生病的好，所谓的“美味佳肴”并不美味啊！
2. 妈妈做的菜很好吃用典型事例作500字以上
我有一个巧手妈妈，她做的菜非常好吃，她会做：手抓饼 薯仔丝……但是她的压轴菜是段宴酸菜鱼。
那天是星期六，也是我的生日。我邀请了许多同学来我家过生日，妈妈知道同学们要来家吃晚饭，早上，早早的就去市场买了好多菜还买 了一条大鱼和煮酸菜鱼的配料。
到了傍晚，我听到同学们上楼梯的脚步声，我开心地都要飞起来了。我迫不及待地把门打开，把她们迎进客厅。
同学们到了妈妈也开始煮菜了。菜还没好，我们先在客厅里玩了起来，正玩得不亦乐乎！突然，一阵香味扑鼻而来，我顺着香味走到厨房，发现妈妈已经煮好其它菜，开始煮酸菜鱼了，我惊呆了，我们还没玩一会儿呢，妈妈的动作好快呀！看到菜煮的差不多了，我赶紧叫同学们找位子坐下，一道道菜端上了餐桌，酸菜鱼也好了，压轴菜上场了，同学们看着满满的一桌色·香·味俱全的菜，狼吞虎咽地吃起来了。
他们呀，有的吃得满脸都是酱料，变成了“小花猫”，有的把酸菜鱼的汤汁掉到了自己的衣服上，给衣服画上了一朵小花，还有的吃到了辣椒，辣得直找水喝……一盆酸菜鱼被吃得光光的，连一些汤汁和菜都找不到。大家都 吃得饱饱的，摸着肚子露出一脸满足的神态。
我问同学们：“大家吃饱了吗？”同学们异口同声地回答：“吃饱了，阿姨煮的饭菜太好吃了，下次我们还要再来。”听了同学们的回答我开心极了。
我觉得我好幸福，因为我有一个巧手妈妈，她让我每天都能吃上可口的饭菜。
3. 妈妈做的菜很好吃用典型事例作500字以上
我有一个巧手妈妈，她做的菜非常好吃，她会做：手抓饼 薯仔丝……但是她的压轴菜是酸菜鱼。
那天是星期六，也是我的生日。我邀请了许多同学来我家过生日，妈妈知道同学们要来家吃晚饭，早上，早早的就去市场买了好多菜还买 了一条大鱼和煮酸菜鱼的配料。
到了傍晚，我听到同学们上楼梯的脚步声，我开心地都要飞起来了。我迫不及待地把门打开，把她们迎进客厅。同学们到了妈妈也开始煮菜了。菜还没好，我们先在客厅里玩了起来，正玩得不亦乐乎！突然，一阵香味扑鼻而来，我顺着香味走到厨房，发现妈妈已经煮好其它菜，开始煮酸菜鱼了，我惊呆了，我们还没玩一会儿呢，妈妈的动作好快呀！看到菜煮的差不多了，我赶紧叫同学们找位子坐下，一道道菜端上了餐桌，酸菜鱼也好了，压轴菜上场了，同学们看着满满的一桌色·香·味俱全的菜，狼吞虎咽地吃起来了。他们呀，有野兆的吃得满脸都是酱料，变成了“小花猫”，有的把酸菜鱼的汤汁掉到了自己的衣服上，给衣服画上了一朵小花，还有的吃到了辣椒，辣得直找水喝……一盆酸菜鱼被吃得光光的，连一些汤汁和菜都找不到。
大家都 吃得饱饱的，摸着肚子露出一脸满足的神态。我问同学们：“大家吃饱了吗？”同学们异口同声地回答：“吃饱了，阿姨煮的饭菜太好吃了，下次我们还要再来。”听了同学们的回答我开心极了。
我觉得我好幸福，因为我有一个巧手妈妈，她让我每天都能吃上可口的饭菜。
4. 写妈妈做饭好吃的作文
今天是星期六，我正在看书，突然听见“哗哗的水声，我知道妈妈要炒菜了，拔腿就跑到厨房，观看妈妈的”精彩表演“。
妈妈做饭好辛苦呀！妈妈准备给我炒我最爱吃的蒜苔炒肉，我目不转睛的看着妈妈，妈妈先把洗好的蒜苔放到菜板上，然后”当当当“熟练地切了起来，不到半分钟菜就全部切好
了，接着妈妈点着火，从橱柜里拿了瓶菜油倒进锅里，过了一会油就热了起来，等我还没反应过来，妈妈早已把切好的蒜苔倒进锅里了，妈妈的手熟练的摆动着锅铲，像在跳舞，炒了一会，妈妈往锅里加入了各种调理，锅里”啪啪“地直响，最后妈妈放入了早已炒好的肉丝。果然不出我所料，一盘美味佳肴做好了，香喷喷，美滋滋，真想马上吃一口。
5. 妈妈的特色菜作文500字怎么写
星期天，妈妈教我做了一道家乡的特色菜——“西施豆腐”。
做西施豆腐需要的材料是：豆腐、肉末、葱花、生粉、盐。很简单吧，但做好了，会很好吃！
先把油倒进锅里，等油热了，把肉末放进去翻炒一下，再把豆腐抓进去，用铲子剁成一块块的，与肉末一起继续炒，等豆腐呈金黄色，放盐，再放水，盖上锅盖，焖一会。这时可以调生粉，把生粉放进小碗中，加入水，搅拌一下，等锅里的水开了，打开锅盖，把调好的生粉倒进去，用铲子搅动，这时可以看到汤汁变稠了，豆腐汤变成了豆腐羹，然后再放点葱花装饰一下，白色的豆腐配上绿色的葱花，看上去很漂亮，美味的西施豆腐就完工了。
妈妈尝了一下，说味道还不错嘛，我很开心，我会做菜啦，以后每周都要做一个。
6. 续写的作文
我一早起来，就拿起昨晚写的菜谱，仔细地读了又读，看了又看，背了又背，直到把那菜谱背得滚瓜烂熟，才肯罢休.
该出门买菜了，我一手提着菜蓝，一手拿着妈妈给我的12元钱，一个人高高兴兴的向菜场跑去.
开始，我顺利地把蕨菜，大白菜，豆腐，蛋等菜买回来了.可后来我去超市买火腿肠的时候，却碰到了"钉子".事情是这样的：我选了两根火腿肠，正准备交钱，不料收银的阿姨却说："对不起，小朋友！我们店刚开门不久，没有零钱找给顾客，真的很抱歉."这可怎办是先去买菜呢还是去换零钱呢幸好我们班同学的家长在超市工作.虽然已有一学期没见面，但她还是认出了我.那位好心的家长帮我把2元整钱换成了2元散钱.我这才买得了火腿肠.然后我又去菜场烧卤档买鸡翅，去肉档买点肉就准备回家了.
我一边提着满载而归的菜篮，一边哼着歌，又蹦又跳的回家去了.
回到家一看，呀！12块钱不多不少正好用完.今天买菜真是天助我也.
要切菜了.我先把大白菜的叶子洗了洗，甩了甩叶子上的水，就开始切菜了.谁知，菜刀好像故意和我作对似的，我想切条，却切成了块.菜刀越是不听我使唤，我心里越急，越急越切不成样子.冷不防，菜刀一滑，在左手中指上出现了一道印子.虽然没出血，但我感到一阵钻心的痛.我急忙用手轻轻地揉着我把菜按需要全都切好了.
开始炒菜了，我学着妈妈的样子往锅里淋了一圈油，可油一到锅里就四处乱溅.幸好妈妈眼疾手快，一把把我拉开，并把煤气关上.还说："锅里还有水，应该等水干了以后再放油，否则油一遇到水就会四处溅.这油溅到眼睛，眼睛瞎；溅到脸，脸上会有伤疤."我照着妈妈的话去做，果然油不溅了.不一会儿，菜全都炒好了.
我端着自己做的菜往爸爸妈妈面前一推，说："尝尝我的杰作吗！"爸爸妈妈都夸我做的菜好吃，我听了心里美滋滋的.
4. 如何巧妙的赞美一个女生做的菜好吃
首先，在用餐前你先要做出迫不及待状
尝试了食物第一口，碗一定要掉到地上
表情一定要呆滞
接下来是身后背景的一系列物理变化。比方说火山喷发，比方说霹雳闪电，比方说仙女跳舞，比方说悬浮天空。
恩，就这样。说完了你的肢体表情变化，接下来就是语言文字了。以下摘自中华小当家食客语录。
1.这种浓郁的味道真不可思议，和极有嚼劲的面搭配起来，让人不禁想要一口接一口...
2.就是这个味道，这就是当年阿贝师傅的..
3.这是我第一次吃到这种味道，这道菜有着前所未有的新鲜味，温润的甜味，让整盘菜更显出奥妙....过熟柿子自然朴实的甜味，跟蔬菜的味道十分搭配，将青椒肉丝的嫩与脆衬托的更为出色，呈现出完美的青椒肉丝
4.酸酸甜甜的，沾酱的辣味有点刺激而浓郁，这个比我所知的四川风味红油酱味道还要丰富奥妙..菠菜清新的甜味，能让辣酱的辣味相得益彰。
5.鲜美多汁的内馅，加上香Q的皮，完美的搭配 ……
6.这个面，仿佛突然有一股强大的力量从体内涌出来，这个汤又醇厚又香浓，用大量的骨头经过很长时间熬出来的汤头，与其说在喝，不如说在吃，这个面经过揉打，咬起来嚼劲十足，我从来没吃过这么Q的面，面里面没有多余的调味，但是却与汤头十分搭配......
7.面在嘴里慢慢的融化，这种口感是多么细致而高雅，这个红白粉是砂糖，他竟然把面做成甜点的形式，香味也极为高雅...
8.面，面竟然弹到牙齿，这个面怎么会这么Q呀，每嚼一下，面就在嘴里面弹跳，还会弹到牙齿，这可是我第一次吃到这么有嚼劲的面...不光是有嚼劲而已，刚磨好的新鲜面粉气味芬芳，不用水而用蛋来代替，所产生的滋味真让人陶醉呀，它本身有浓郁的辛香料的美味，以最微量的调味带出面本身极致的美味，真是很杰出的作品
9.好吃，只是把牛肉做成面的形状，照理说应该和吃牛肉差不多，但是这个口感太新奇了，面条和炒蛋的搭配，一同滑入口中，一咬下去，牛肉的肉汁溢出来，和炒蛋的配料配合在一起，产生浓郁香醇的滋味，乍看之下是单纯的构想，可是竟然能产生这么新鲜的效果...
10.怎么会，怎么会这么有嚼劲，就算是碱水面也没有办法象它这么Q啊，用了大量的辣椒，照理说应该会辣到令人喷火的地步，可是他的搭配，光看就令人觉得清凉的冷汤，使得辣的口感意外顺口...
给个模板就是：
这……这个味道……难道就是……
啊，这种顶级的料理入口的时候是庄严华丽的XX，口感顺滑回味悠长，让我回忆起美丽的XX大地和青春岁月。幸福的滋味让人无法自拔啊……这美食的交响乐……就是中华料理的精髓吗？（放下筷子，起身）真是小看你了，这道菜实在是太出色了！
5. 湖南妹子做饭为什么很好吃
做饭这个事情应该看天赋和后天的锻炼。
湖南的饭菜都偏辣，偏咸，佐料放的也很充足，看起来色香味俱做宏闹全，很有食欲！光是看着图片觉得自己的口水都要就出来了！
我觉得湖南的女孩都很单纯，看起来很能干，她们会做饭有可能是从小看父母做饭学习来的，也有可能孤身在外自己练出一身好手艺！
说起湖南菜我比较喜欢吃剁椒鱼头，上面铺上一层厚厚的辣椒红红的热油一浇，香味出来把人的馋虫都勾出来啦！看着真想马上吃到绝埋肚子里！
湖南的腊肉也很好吃，腌制的入味七分，不会太咸，配上蒜泥，简直不要太美味哦！真是又漂亮又好吃！
不得不说还有辣子鸡，不知道是怎么做的，只知道最后倒上芝麻纯罩油，那味道估计谁也抵抗不了，光是看着都赏心悦目！吃到嘴里就更不用说了，又嫩又香！！
总觉得湖南女孩真的很不错，做饭好吃长的又漂亮！
6. 非洲第一美女做饭，居然还有什么奇葩癖好，简直毁三观
现在我们国家做饭的技术是愈来愈先进，基本上每个人的家中电饭锅、电磁炉、微波炉、电烤箱、厨具、抽烟机的应有尽有，做饭的方式也照从前简单了许多，若是不想自己做饭也可以订餐让外卖小哥送到自己家门口。如果不是出门野营的话，我们可能永远都不会知道老一辈的人是什么样的做饭方式。
仔细想想还好我生活在美好又和平的东方国家，我想如果我到了非洲去这种条件下是完全不能生存的吧。
7. 女人吃什么家常菜养颜好
每个女人都爱美，常在意自己的外貌,虽然外貌是天生的,但是如果平时多吃一些美容养颜的食物,那么女人就会越吃越美丽,那么女人吃什么家常菜养颜呢，下面是我为大家收集整理的女人可以养颜的家常菜，欢迎大家阅读。
女人可以养颜的家常菜
虾丸鸡皮汤
原料：鲜虾肉150克、鲜贝50克、猪肥膘肉50克、鸡皮50克、菠菜250克、鸡蛋2个、盐3克、绍兴黄酒30毫升、鸡精0.3克、葱油10克、清汤1000毫升。
做法：虾肉、鲜贝、肥膘肉分别洗净，用刀背捶成细茸状，搅拌均匀备用。菠菜洗净只用叶，放在粗瓷碗内用木锤捣出菜汁备用。将虾肉茸分别装在两个碗内，分别加入盐、绍兴酒、鸡清、葱油、姜汁、清汤、鸡蛋清顺一个方向搅拌上劲儿，其中一个碗内再加入菜汁搅匀。起锅放入凉水，将两个碗中的虾茸分别挤成虾丸入锅，待虾丸全部在水面浮起时，将锅置火上把手勺朝上平行在水面上推动，至虾丸变熟捞起。将鸡皮煮熟，切斜象眼块放在一个汤碗内。起锅放入清汤，调好口味，放入虾丸和鸡皮略煮一开即可盛在碗中。
美容功效：排毒养颜、去斑抗皱、调节情绪、利尿、通肠胃、平心静气、平稳血压。
水晶咸猪尾
做法：
先腌制，吃的时候很方便：
用到了猪尾巴、盐、花椒。
1、猪尾巴洗净去杂毛***这是个眼力活~~***沥乾，花椒放在锅里炒热。
2、取容器，将猪尾巴放入，在猪尾巴表面抹上盐和花椒。
3、表面撒上盐。腌制2个礼拜左右***不急于吃可以多些日子***，取出，用绳挂起来，晒干。
4、吃的时候，用清水洗过猪尾巴***我腌的有点咸，蒸之前把猪尾巴整个焯了一遍***，切段，煮饭的时候放到电饭煲里蒸***什么都不用放!***。
建议：
腌好晒干，吃的时候，可以先用高压锅压一下，熟的放在冰箱，想吃了就拿出来放电饭煲里热一下。
无油绿豆鸡汤
做法
一、材料
用到了：三黄土鸡***没有内脏的***、绿豆、葱、姜、料酒、盐。
二、步骤：
1、绿豆提前取出洗净，用清水泡1到2小时。
2、鸡洗净，取一半即可，爪子切开来，也可以不放入。
3、鸡不用剁块，整只放到清水中焯过，去血水，捞起。
4、姜切片，葱切段。
5、泡好的绿豆先放到宏颤电饭煲内，加半锅清水，煮开后再继续煮5分钟。
6、鸡整只放入，加料酒、葱姜，继续煮，直至绿豆煮开花了，放少许盐调味即可。吃的时候用筷子将鸡肉分成一块块的。
关于鸡的选取：
如果是以喝汤为主，可以买老母鸡，不然就用我用的三黄鸡，肉会嫩一点，还有鸡要整只入的原因也是这样鸡肉不至于煮的很老!
山药枸杞骨头汤
1、用到的材料：山药、肉骨头、老姜、茴香、枸杞、料酒、盐;
2、将山药去皮切成小块，肉骨头焯一下，茴香、枸杞用水冲一下;
3、老姜切片，等到油热了放入姜片，接着放入肉骨头，炒几下后放入少许料酒盖上锅盖焖一下，倒入水，大火烧开;
4、将汤倒入炖过内，放入山药、两粒茴香，炖2个小时后，放入盐，出锅的时蔽羡败候放入枸杞。
鸡皮粥
原料：鸡皮100克，大米100克，调味品适量。
做法：鸡皮去毛杂，洗净，切细丝;大米淘净，放锅中，加清水适量，煮为稀粥，待沸时调入鸡皮、葱花、姜末、花椒、食盐、味精等，煮至粥熟即成，每日1剂。
美容功效：可养阴润肤。适用于面板粗糙不华，毛发不荣等。
牙签鸡皮
原料：白仔鸡皮500克，乾红椒节250克，花椒50克，胡椒10克，红酱油10克，熟白芝麻10克，红油25克，乾红辣椒粉20克，老姜、葱、料酒、精盐、麻油、味精各适量派闹。
做法：鸡皮改切成3厘米长、2厘米宽的条形。鸡皮置容器中用老姜、花椒、胡椒、料酒、味精、精盐、红酱油调味，腌渍20分钟后用牙签串好，使其伸展。将炒锅置于火上，下混合油烧至七成热时下鸡皮反复浸炸，至鸡皮熟时呈金黄色捞起。将乾红椒节下锅炸至棕红色，滗去余油，然后下鸡皮、红油炒片刻，撒入红辣椒粉，装盘撒上葱花、熟白芝麻、淋上麻油即可服食。
美容功效：可温中止痛，适用于消化性溃疡胃脘疼痛，纳差食少等。
剁椒鱼头
鱼素来是女性美容菜的法宝之一，俗话说“吃鱼的女人最漂亮”，足见大家对鱼具有美容功效的共识。而鱼的精华便在这鱼头，所以这些年才会推出很多以鱼头为主的吃法，剁椒鱼头便是湘菜代名词之一。据说，王菲就特别喜欢吃鱼。
梅菜扣肉
关于梅菜扣肉的美容养颜作用，想必绝大多数的女人都知道。肥而不腻的扣肉，让很多不吃肥肉的女星都破例一吃，可见梅菜扣肉的非凡魅力。据食谱记载，梅菜扣肉色泽金黄，香气扑鼻，清甜爽口。重庆美女陈紫函就相当喜欢这道菜。
水晶鲜虾卷
很多人都喜欢吃虾，对食物挑剔的女星们见着虾也会爱不释手。尤其是鲜虾，更是美容菜中的极品之一。鲜虾富含蛋白质和微量元素，既可口又营养，是非常不错的小点心。由于它的口感特殊，外观晶莹剔透，很受女星们的喜爱，李宇春就特别爱吃虾。
笋烧海参
营养学家认为芦笋是健康食品和全面的抗癌食品;常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使面板细腻光润，肌肤粗糙的女人，吃笋烧海参就能润肤美颜，容祖儿就是海参的追捧者
米椒蒸茄子
最近几年非常流行“米椒炒”，这类菜在川菜中比较多见，在湘菜中也非常普遍。米椒比剁椒辣味更浓郁，清香味非常充足，保证了辣椒的新鲜度和清香味。最重要的是，这道菜有利于面板的改善，还有益于身体健康呢!李湘就特别喜欢吃茄子哦!
西芹炒百合
人们常说：“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为百合是入心、肺二经、为清补之品，并且具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌、甘凉清润、理胃健脾的功效，是很好的食疗材料。刘嘉玲就特别偏爱西芹。
凉拌金双耳
顾名思义，金双耳就是黑木耳和银耳。黑木耳具有活血养颜、凉血止血的作用;银耳具有补气养血、使面板 *** 的功效，对因气血亏虚而使容颜苍老的女性有较好的美白作用。这道菜更受不分昼夜工作的明星喜爱，李静就非常喜欢吃木耳。
凉拌黄瓜
黄瓜是十分有效的天然美容品，黄瓜酶更是有令人惊异的润肤美容效果，而且，黄瓜有清热、解毒、利尿之功效，所以很多明星都把黄瓜当作第一美容减肥食物呢!张曼玉就常吃黄瓜，据说梁朝伟就在拍戏期间陪张曼玉一起吃。
猪蹄海带汤
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它能防治面板干瘪起皱、增强面板弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。猪蹄中的胶原蛋白是人体面板的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用，对女性容颜相当有益。据说，萧蔷都常吃炖的猪蹄汤呢!
乌鸡汤
基本上，女人都爱喝乌鸡汤。因为乌鸡汤不但对女人身体好，而且还能够美容。娱乐圈的女星就深谙此理，刘孜就爱喝乌鸡汤。她说：“乌鸡汤其实是一种很传统的营养美食，它有养颜、补气和调节内分泌的作用，特别是女人应该经常食用。”
滑炒鸡皮
原料：鸡胸皮250克，青椒100克，香菇50克，调味品适量。
做法：鸡胸皮洗净，切细丝，用一个鸡蛋清、精盐、溼淀粉上浆待用，青椒去蒂、去子洗净，切成细丝，涨发好的香菇去蒂，洗净切细丝待用。炒锅上火放入熟猪油，烧至5成热，下入鸡皮丝划至熟倒入漏勺沥油。炒锅上火，将青椒丝、香菇丝下入略炒，加鸡清汤、绍酒、精盐、味精，用溼淀粉勾芡，倒入鸡皮丝，略颠翻匀，起锅装盘即可服食。
美容功效：可温中止痛，适用于消化性溃疡胃脘疼痛，纳差食少等。
小贴士：鸡皮中脂肪含量较高，不宜多食，高血脂、高血压以及心脑血管病人更应少吃或不吃。
女人养颜小贴士
清热养血：鱼腥草红枣茶
鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养面板。鱼腥草***干品***75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。
解毒润燥：排骨汤
猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。
健脾宁心：茯苓奶
茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季面板出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。
抗敏润肺：蜂蜜
在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
春季来临我们一定要面板总是会面对许多问题，其中面板过敏就是最为常见的一类。除了要及时就医我们更多的是要选择正确的饮食，上面我为大家介绍了五款养生食物，希望能够对大家有作用。这几款食物不仅能够美容还可以瘦身。
8. 夸奖别人做得菜好吃怎么说别人听着舒服
可蔽吵蔽以有很多种表达：
1、埋头大吃，吃得干干净净，用行动来表达做的菜好吃。
2、“你做的菜碰桐非常符合宏州我的胃口”，并请教如何做的。
3、“非常好吃，超赞！！!”“太棒了，你的厨艺真是绝了 ！！！”
9. 形容人美又会做菜的句子有哪些
1、谁娶了你就赚了，做饭好吃人还好看。
2、你这个厨艺可以去开一个餐馆了，当个美女老板。
3、跟你在一起不用担心吃饭的问题了。
4、有时间去参加厨艺比赛吧。
5、你做的比五星级的厨师都好吃。
6、你可以用这个手艺谋生。
7、给你换一身厨师服绝对可以去当大厨。怎么幽默夸别人厨艺好。
8、你跟厨师之间就差一套厨师服。
9、能把蛋炒饭做得这么专、好吃的人只有你了。
10、美女动动手就可以解决一家属人的烦恼。
11、听说厨艺好的人非常细心还漂亮。
12、你做饭这么好吃，又漂亮，当你的朋友很享福。
13、抓住一个人首先要抓住她的胃，你做到了。
14、身边人心情不好时，你可以做饭哄他们开心。
15、以后找对象也要找像你一样的人。
10. 追美女时夸老仗母厨艺好怎么说
追美女士夸老丈母厨艺好，你就可以说咱妈做的饭太好吃了，我喜欢吃