㈠ 胖女孩如何实现逆袭
胖女孩之所以大家觉得不美，是因为，胖胖的女孩子，都缺乏一点点的自信，女孩子可以去健身，去游泳，去跑步，每天让自己变得轻松，去多读书，多寻找自己的爱好，坚持的去做，做一个内涵的女孩子。
㈡ 有那部韩剧是女主角原本很胖后来成功瘦身変美，请问剧名是什么
美女的诞生
《美女的诞生》讲述的是通过整容与减肥来转变人生的女人和使她诞生的男人之间的浪漫爱情故事。韩泰熙是财阀SJ集团的得力继承者，因为心里受到冲击后患上“心碎综合症”，他的性格犹如活火山般难以预测，是一个水火不兼容的角色，为了寻找回自己心爱的女人，他将肥胖女人沙金兰改造成了漂亮无比的莎拉，接着在与这个由自己改造的女人相处过程中，逐渐爱上了她，随之二人将展开一段左冲右突的浪漫爱情。
拓展资料
女主角韩艺瑟（Han Ye Seul），本名“金艺瑟儿”。1981年9月18日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，韩国女演员。
2001年，参加超级模特选拔大会获得“朱丽叶奖”，正式出道。2003年，参演首部情景剧《Nonstop4》。2006年，主演爱情剧《梦幻情侣》，获得MBC演技大赏优秀演技奖和人气奖。2007年，主演爱情片《八面玲珑的申小姐》，获得第45届韩国电影大钟奖和第29届韩国青龙电影节最佳女新人奖。2008年，主演剧情剧《老千》，获得SBS演技大赏十大明星奖和特别企划演技奖。2009年，主演爱情剧《圣诞节会下雪吗》。
2011年，主演动作剧《间谍明月》和爱情片《攒钱罗曼史》。2014年，主演爱情剧《美女的诞生》，获得SBS演技大赏女子优秀演技奖和十大明星奖。2015年，获得第15届华鼎奖全球最佳电视剧女演员奖。2016年，主演爱情剧《安托万夫人》。2017年，10月主演爱情剧《20世纪少年少女》。
㈢ 女胖子减完肥会变漂亮吗
会的
正所谓一胖毁所有，只要你自己坚持运动减肥，不吃零食等容易胖的食品，而且还适当的控制饮食，你会发现瘦下来之后的你，会更美，也会变得更自信。
因为减肥会让女孩子不仅变得好看，还能有一个更健康的身体，所以现在才会有越来越多的女孩子励志减肥的。
只关心自己能够做的事情有哪些。
给自己做个计划，不是说今天要跑多是公里，时间久了容易有累赘感。将计划变成“我要在周一、周二、周三、周四、周五、周六的每天早晨/晚上，几点到几点跑步多少公里。”，这样时间比较精确，经过一段时间后你的这个时间段就是跑步时间，就会变成习惯。
当你决定做不做一件事情的时候，你去做就已经成功了50%，不做呢0%。
自律改变的不仅是你的容貌，更是你的自信心态。
为什么女生一上大学就变漂亮了？
身材饱满的去跑步去，就不信不能纤纤。身材本来就好的，那你们就去画画眉，涂涂口红，遮住自己的短处就可以啦，本人以前就是好土的，只穿校服，其它还看不上了，现在见的多了，就思考对了，我都19了，很自卑，衣服没品味，身材也只是标准，甚至偏胖，必须折腾起来!大学变美真不是吹的，身边很多例子了。
到了大学，生活重点就有了一些转变(虽然个人认为，在大学在学习上可能更应该比高中重视)，学习不在那么紧张，有了更多时间。而且到了情感萌动的年纪。心思就开始转动了呗。还有可能因为价值观的不同，有些人可能觉得对这个年纪来说，一个俊美的外貌在她们心中占据很重要的位置，而不是充实的生活，美丽的心灵，卓越的能力。
女生一上大学减肥就变好看了吗?为什么减肥后的女生真的会变漂亮?
二、减肥后的女生真的能变漂亮吗？
减肥后的女生真的能变漂亮吗?是的。
在这个以瘦为美的年代，不管是男女老少，很多人都有减肥的需求。我们经常能够在网上看到一些，明星减肥前后的对比，差别非常大。
所以说减肥后的女生真的能变漂亮。
㈣ 女胖子减完肥会变漂亮嘛
都说“好女不过百”，没有女孩子不爱漂亮，更没有女孩子不在意体重，如果一个女孩胖到了120斤，虽然体重基数不算大，但是这个长胖的过程，相信胖过的人都能懂得其中的心酸。而刘女士，就不幸成为了那个女孩，更不幸的是，她因为盲目减肥，经受了越减越肥，甚至流产的痛苦。
忽略自身体质盲目减肥，越减越肥，让她变成120斤！
忽略自身体质盲目减肥，越减越肥，让她变成120斤！
刘女士是做服装生意的，她一直都想让自己的身材更好一点，能穿上所有漂亮的衣服，曾经多次尝试减肥，但没想到却反复复胖，最后因为身体和各方面的原因，流产过2次。说到这里刘女士的语气有些哽咽……
好几次，刘女士准备放弃了，心想就这么胖着吧，自己多注意下总该不会再长肉。结果，现实就是“肉肉还是每日剧增”！
究竟是什么原因导致刘女士肥胖的呢？下面我们请来了全程负责刘女士瘦身方案的营养指导老师——脂玫乐高级营养师鲁梦梅。营养师分析，刘女士的主要胖因是气郁体质的问题。
刘女士特别喜欢熬夜，性格偏内向，有压力喜欢自己扛着，常常感到紧张、心情抑郁，正是这种负面情绪造成了她的内分泌系统出现问题，再加上她多次不健康的减肥方式，导致代谢和内分泌紊乱，体重上升到了120斤！另外，刘女士的月经周期与月经量都不是很正常，掉发严重。
卸下沉重，从零开始
卸下沉重的思想负担，刘女士准备从零开始，尝试用科学健康的减肥方式让自己慢慢蜕变。
在接到刘女士的减肥需求后，体脂规划师组织了小组讨论会，针对贤萍的肥胖体质，生活、饮食、睡眠等习惯进行了全面的分析，最后，通过“体质管理+营养管理+作息管理”三位一体的健康瘦身方案，全程跟踪指导刘女士的方案执行。
刘女士反映到，她的三餐会严格按照营养方案进行饮食，睡觉的时间也逐渐提前，每天都会做一些非常简单的运动，比如说饭后散步。然后每天向体脂规划师上传体重情况、三餐情况，遇到一些实在吃不惯的食物，体脂规划师都会帮她去找一些她爱吃的低热量食物做替代，用她的原话说，感觉规划师比她自己都希望她能瘦下来~