A. 看完这6张图片，你就知道为什么这么多人喜欢练瑜伽
随着全民健身的推广，相信没有那个健身房没有开设瑜伽课程吧，瑜伽一柔一刚的动作适合所有不同年龄阶段的人练习。
并且在运动圈内拥有无数的粉丝，要想每个动作都做到位，就必须要长期坚持练习。下面我们来欣赏一组国外美女的瑜伽照片吧！
手肘倒立式 V 半莲花简易坐姿
以三人的手臂撑起来的三角形，这个体式的难度不大，只要上方的人做好手倒立就可以了，每张都是由几人组成的体式，可以增强彼此的感情和信任。还可以增强体式练习的趣味性，赶快约上几个好朋友一起来练瑜伽吧！
B. 雪地瑜伽怎么练
个人不建议练雪地瑜伽，本来瑜伽是一种健身方式，是为了健康而生的一种运动，却要在冰天雪地中练习，是为了炫耀还是真的有病呢？！
要知道最近大雪光顾了很多地区，也有很多的女孩子穿着很少的衣服，甚至是短袖在雪地里面练习瑜伽，这一现象让很多吃瓜群众看上去都觉得不可理喻，为什么要这样做？很多人都怀疑，是否只是拍个照而已的嘚瑟，还是真的要在雪地里面坚持两三个小时的瑜伽呢？
虽然瑜伽可以让人更柔软，让人更有勇气，但在雪地里面瑜伽是否科学，是否对身体健康有好处，真的还有待验证，所以建议不要跟风，不要觉得别人可以在雪地瑜伽，自己也可以。不要凭一时意气就做出伤害自己身体健康的事情。
其实雪地瑜伽和正常的瑜伽是没有什么本质区别的，关键就是场地变成了瑜伽，不过还是建议不要在雪地瑜伽，除非自己有超能力的身体热量，有炫耀的欲望和犯病的心态。
C. 瑜伽境界 美女是谁
母其弥雅
母其弥雅 被称为“亚洲最美瑜伽教练”，“瑜伽第一美女”，“瑜伽女神”，中国瑜伽运动最广为熟知的推广者之一，“千人瑜伽会”运动的代言者，Miya life品牌创始人。1987年5月24日出生于云南楚雄，母亲是彝族，父亲是汉族。母其弥雅容貌清丽、阳光、健康，典雅的东方气质中透着时尚的现代气息。她是专业的瑜伽指导师，结合多个瑜伽流派自创了“弥雅瑜伽”，是中印瑜伽峰会亲善大使，也曾是英国皇室安德鲁亲王访华期间指定的瑜伽教练。 除了瑜伽推广之外，母其弥雅还是健康运动与时尚界的宠儿，并成为妮维雅新代言人。母其弥雅凭着出众的五官，以及国际广告业界认可的黄金比例体形，成为炙手可热的广告女星及多家门户网站特约撰稿人。母其弥雅还参与多部电影的拍摄，在全新3D电影《盗中盗》中饰演女一号，以演员的身份诠释全新形象，成为荧屏新宠。
中文名
母其弥雅
外文名
MU QI MIYA
国 籍
中国
民 族
汉族
血 型
A型
身 高
172CM
体 重
50KG
出生地
云南省楚雄市
出生日期
1987年5月24日
职 业
时尚专家、高级瑜伽指导师、模特
经纪公司
其雅文化传播有限公司
身 高
172cm
体 重
50kg
三 围
88、62、92cm
血 型
A型
家庭成员
父亲、母亲、姐姐、弟弟