‘壹’ 如何变成一个美女
美女是分内在和外在的，外在的我们已通过化妆打扮改变。内在的当然是读书提升自己。
‘贰’ 如何变成美女
是不是经常在某一刻有那么个感觉自己不够漂亮或者完全的没自信觉得自己不漂亮，每个女孩都想变漂亮变成美女，但是到底要怎么做呢？做什么能在不伤害自己的前提下将自己变漂亮变成美女呢？这里小编给大家支几招，怎么从路人甲变成让人眼前一亮的美女。
工具/原料
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保持体形 适当运动 合理饮食 睡眠充足 仔细护肤 学会化妆 着装审美培养 内涵补充，气质培养
方法
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变美首要准备之一，保持体形。
虽然不知道是怎么兴起来的不过现在就是流行“瘦美”，当然“瘦美”的前提是健康。
照着整体的大镜子，好好的看下自己或者用专业的软件（体重和身高比例，有好多地方可以下载的）计算下自己的身高和体重是不是合适的，如果不是，那么变美的第一件事就是努力运动，适当的减下自己的体重，保持一下体形。
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变美首要准备之二，适当运动。
生命在于运动，适当的运动不仅可以保持体形，还可以使自己的身体更加的健康，适当的运动可以使自己的气色变好，这样自己的脸色就会变好，健康的颜色是任何化妆品效果都达不到的，所以，想要变美女的小伙伴们一定要适当的运动哦！
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变美首要准备之三，合理饮食。
想要成为美女就要学会控制，控制自己的暴饮暴食，控制自己胡乱吃不健康的东西，可以合适的时间吃合适的水果和蔬菜、正餐等等。不正常饮食会造成生理系统紊乱，肝脏会受到影响，所以，想变身美女的小伙伴一定要合理饮食哦！合理的时间，合理的食量，合理的搭配。
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变美首要准备之四，充足睡眠。
睡眠不足的人眼袋和黑眼圈都很明显，而且长时间熬夜的人皮肤会经常性的起痘痘并且没有弹性，要变美就一定要给自己充足的睡眠，注意哦！充足不是过量哦！过量睡眠就叫赖床了！
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变美首要准备之五，仔细护肤。
每个美女可以注意到皮肤都是棒棒哒，白嫩具有弹性和光泽，所以，想要成为美女平日一定要注意对皮肤的呵护，补水、防晒和定期护理这是必须的。
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变美首要准备之六，学会化妆是必须。
没有丑女人只有懒女人，学学化妆吧，同样漂亮的美女，化妆的美女要比没有化妆的漂亮，普通的路人甲化妆的要比没有化妆的美女漂亮，变身美女就学学化妆吧！（化妆品尽量用稍微好点的，卸妆一定要卸干净）
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变美首要准备之七，着装审美一定要提高。
不同的人不同的身材适合不同的服装，所以，想要变身美女的伙伴一定要提高自己着装审美程度，合适的着装不仅可以弥补自身不足更能体现自身优点。
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变美首要准备之八，也是最重要的，气质培养最关键。
每个人都有对应的每个人的气质，让自己的气质提高，这样可以弥补很多自身不足，气质不是出生以来就具有的而是经过不断的锻炼而具备的，美女也有美女的气质，平时可以练练瑜伽和舞蹈来提升一下自己的气质
‘叁’ 请问怎么变美女
改变发型
发型是改变形象最重要的一步，也是见效最快的一步，如果你对目前的自己不满意，请从改变发型开始吧。
改变打扮
着装和化妆的优雅和得体，会为你加分不少，多看一些时尚杂志，为自己买一些穿着合适、气质的衣服、鞋子吧，学会打扮才会让你锦上添花。
改变视野
不要局限于自己的小世界，多出去看看吧，结识不同的人、不同的朋友们，让自己的视野变得开阔起来，你的气质也会随之改变不少。
改变心态
不要对自己绝望，美丽本来就是可以人工赋予的，你的努力和付出总会有所收获，相信自己可以变成美女，是对自己最大的肯定。
‘肆’ 我想变成美女该怎么变
第一，在于皮肤．一白遮百丑．女人，一定要保养好自己的皮肤．饮食和睡眠很重要．每天要睡足7到8个小时．多吃水果，蔬菜，多喝水，多喝汤．洗脸，清洁面部是基础．要用热水，可以促进血液循环．出门要注意防晒，涂防晒霜和戴遮阳帽．雨伞要随身携带着．要记得用热水泡脚，尤其是寒冷的冬天．还有手，也要注意护理．要涂护手霜，尤其干燥的秋冬．还有洗澡，要每天用热水淋浴．皮肤在热水的滋润下，得到抚摸，会像花儿一样娇嫩．
第二，在于头发．理个适合自己的个性发型．每天或者隔一天就要洗头，不仅是清洁还有滋养护理．当然要记得多梳头，不但是理顺头发，还有活血的功能．当你在镜子中注视着自己的时候，你的心中是有着想象的，想象着自己梳好头后更好的样子，在那种憧憬中，你给了自己心理暗示，你也会变成越来越美丽．一个人的发质，可以测出她身体的状况．有人说，一个人的头发，是她灵魂的窗口．
第三，在于身材．多锻炼身体．不一定要”瘦”，但一定要健康．注意坐姿，站姿，走路的姿势．时刻记着要抬头，挺胸，收腹，翘臂，拉肩．除了在家，出门逛街，旅行外，一定要记得穿高跟鞋．高跟鞋的发明，是对女人的珍爱．好像麦当娜有说说，只要给我一双高跟鞋，我就能征服这个世界．
第四，在于着装．一定要选择适合自己个性身体适应场合的着装．衣服的面料与裁剪，搭配很重要．上班服要整洁正规，休闲时只求穿着宽松舒服，参加晚宴可以穿得前卫性感．牛仔和格子条纹的历久不衰．纯棉的适合居家休闲．真丝的适合晚礼服，麻的和雪纺的适合工作装．当然，你也可以穿丝质的套装上班．可以穿麻的雪纺的出去逛街．你更可以古典与现代休闲与正式混合反其道而行之，突显你的个性．
当你的发型，衣着，包括鞋子包包等与场合搭配谐调的时候，使人看起来觉得舒服，就因为使人产生了美的幻想，达到了美的效果．
上班一族不要总是贪坐．要多运动．做做体操，健美操，瑜珈，现在还兴起了冥想术，当然这是更高的境界．
女人的美，更持久的是内在美．要充实自己，知识和修养．多尝试，多经历，一个阅历丰富的女人，其魅力不可阻挡．所以有些女人年轻的时候，并不见得多美，而是越老越见美丽越有女人味．像张曼玉，刘嘉玲．
其实，美往往是外在美丽与内在美丽综合作用表现出来的．要爱自己，爱惜自己的皮肤，爱惜自己的头发，爱惜自己的身体．要有自信．自信会让你容光焕发，光彩照人．学习社交礼仪，为人处事待人接物大方有礼，言行举止优雅得体．
当然，恋爱中的女人，真的是最美的．当你爱着一个人的时候，在望着他的时候，在想象着他的时候，你的心中会分泌中一种美丽的东西，想着美好的东西的时候，心情会好，心情好，心理会影响到生理．
要学会微笑，对镜中的自己微笑，对见到的每个人微笑．保持好心情
‘伍’ 怎么变成一个气质美女
每个女生应该都想让自己看起来美丽漂亮有气质，然而并不是所有人都能真的变得完美，这时候他们多半会借口推脱给基因或者是时间来麻痹自己以取消罪恶感。其实五官可能是基因决定的，但是整个人的气质、身材等真的是可以后天培养的，这也难怪我们有时候会看到一些女生五官真正来讲并不好看，可以说是很普通，然而整体看上去就是非常时尚，而且有魅力、有气质，这跟她们的后天养成有很大关系。要想变得漂亮又有气质，其实每个人都不难的，就漂亮方面来讲可以多敷面膜注意护肤，坚持运动，早睡早起等；就气质方面可以在有空的时候多读书来补充自己的智慧和品味。
四、多读书，提升自己的内涵和精神世界。如果说前面几点是外在的，那么这个方法是提升没在比较有效的了。读书可以让我们远离浮躁和喧嚣，更加全面地认识到自身的价值和不足，也可以从书中的故事领悟人生，多读书也能开阔我们的眼界，丰富我们的精神世界。“可以一天整成范冰冰，但不能读成林徽因”，读书对我们的影响是深远的，看不见、摸不着的，虽然短期来讲可能并没有什么真正的作用，但是就长期而言，它对我们的视野和思维方式等都有着潜移默化的重要影响，在不知不觉中就比其他人更加博学和睿智，也让我们能够由内而外散发出一种优雅知性的气质来。
‘陆’ 女人如何会越变越漂亮
女人如何会越变越漂亮
女人如何会越变越漂亮，现在的社会美女是很多的，所以有很多的额女孩子都有容貌焦虑，其实，生活中有很多可以让我们女生变得更漂亮的方法，那么女人如何会越变越漂亮呢？
女人如何会越变越漂亮1
01、敢于打破格局的女人
一个女人越来越漂亮，其实与她自身的意识有很大的关系。有些女人敢于打破格局，那么自然而然她就会变得越来越美丽。
生活带给我们的枷锁有许多，长期在一种不变的状态下的话，只会导致个体思想等一切停滞在一种状态下。
举个例子来说，一个家庭主妇，一味地墨守成规，她每天重复着相同的生活，潜意识里把这当成了对于自我的设定。
那么自然她也就无法真正做到越来越漂亮。之所以一些女人，明明付出了很多，却不被别人认同，是因为在长期的付出里，别人当成了习惯，而你也没有任何进步可言。
敢于打破任何对自我设防的东西，女性才能够做到思想上的自由，那么才会随着年龄的增长，追求想要的东西，也就会越来越漂亮。
02、尊重自我需求的女人
“爱操心”的女人，一般下场并不好，因为她通常操心于别人的事，却唯独忽略了自身的感受和需求。
这种女人，看似热心其实最为“愚蠢”。因为她们在长期的付出中，一直压抑着自我的需求。
女人想要越来越漂亮，一定是懂得去尊重自我的需求。她们能够满足自己，无论是在物质上还是在精神上。
喜欢的东西，只要是在力所能及的情况完全就可以去满足。
我的一个女性朋友不过才30岁的年纪，小康之家，丈夫做生意的，在装修开了一个门市部，她是全职太太，丈夫真的很爱她，赚的钱都交给她打理。
存了多少，怎么话他都不过问，让我们都好生羡慕。可是就这样的一个女人，活生生的把自己变成了一个黄脸婆。
化妆品舍得不买，好看的衣服舍不得买，我曾故意问她：“这些东西你都不喜欢吗？“
她的回复说：“这些东西，就没有女人不喜欢的。”
那么省钱干嘛呢？她说孩子大了读书结婚要用钱，丈夫生意不好了要用钱，父母看病都要用钱。
看着她说得都很有道理，唯独没有说自己要用钱。其实我想说的是，满足感是一个人快乐的源泉，能够长期活在一个相对健康的情绪下，这样的女人才会更加漂亮。
03、真正独立的女人
对于一个女人来说，独立意识是十分重要的。独立意味着不轻易的依赖于他人，能够与别人保持恰当好处的距离，同时也能够让别人感到舒适。
不管是离婚后的马伊琍，还是杨幂，又或者是姚晨，一场不合适的婚姻，并没有让她们倒下去，反而是在离婚后，让我们发现了变得更加光彩照人。
尤其是马伊琍，就如当初她主演的《我的前半生》当中的女主罗子君一样，让人羡慕额佩服。
罗子君在面对老公的背叛后，完成了全职太太到职场女性的巨大转变，也从无所事事变成了有人生梦想的女人。
所以说，这类女人之所以越来越漂亮，也和她本身所具备的自信有关。她不会被任何事情所击败，也不会被任何事情所困扰，她们有独当一面的精神。
独立不会让女人患得患失，更不会让女人轻易的对未来抱有太过理想化的希望。这类女人是理智的，更能够为了自己的美不懈努力，做到自控。
女人如何会越变越漂亮2
方法①：把皮肤养好
拥有白皙健康透亮的皮肤，你就赢了很多人了。我在读书的时候，不懂护肤，又是青春期，长了很痘痘。那时候用了很多祛 痘的产品，痘痘不见好，反而把皮肤弄成了敏感肌。
后来发现，用珍珠粉敷脸挺好的，不仅痘痘消下去了，皮肤也没那么敏感。有痘痘的小可爱，可以试一下。不过，这个珍珠粉一定要去正规药 店买，不要网上买，更靠谱一些。
平时可以多看一些护肤品的评测，不要自己乱买。选择适合自己肤质的护肤品，才能把皮肤养好。
方法②：改善自己的体态
亭亭玉立的女生一定是美的，弯腰驼背、脖子前倾颜值再高，也会让他人觉得差那么一点。注重自己的体态，每天坚持30分钟左右时间，背靠着墙站立。站立时要挺胸收腹，整个肩部和腰背部紧靠着墙壁。
平时，走姿、坐姿都要端正，久而久之，体态会变好，整个人的气质也会变得更好。
方法③：穿衣打扮要得体
女生想要变漂亮最快的捷径就是，改变自己的穿衣风格。古有云“三分长相，七分打扮”，我们可以根据自己的身材与及自己工作、生活环境来挑选衣服。
想要走气质高级风的女生，可以入手极简设计的衣服。走温柔风的女生，可以入手纯色系长款连衣裙；喜欢俏皮可以的小可爱，可以选择小短款。不管你是走什么风格，我建议大家，在选择衣服的时候，面料一定要注重，除了舒适度高，面料好的衣服看起来也更高级一些。
方法④：学会简单的化妆
千万不要觉得化妆是一件很麻烦的事情，也不要听信别人说，“素颜最真实，素颜最好看”。化妆可以改善我们的肤色，遮盖住皮肤上的斑点、痘印、黑眼圈等各种瑕疵。
尝试去化一下淡妆，日常的妆容只需打底，画眉毛和涂口红就可以。一对好看的眉毛能衬托出五官，红唇能提升整个人的气色。化妆不仅能让自己变好看，也可以让我们变自信。自信的女人最漂亮！
方法⑤：注重细节
美丽漂亮也要注重细节，例如：要保持整洁干净。勤时洗头，保持服饰整，手指甲要经常修剪。
小饰品也很重要，一个精致漂亮的女人，她们也会注重饰品的搭配。很多时候，饰品反而是整体的点睛之笔。例如：项链、手表、包包等等。饰品小鱿鱼建议大家买小巧精致的比较百搭，太过夸张不日常，还容显得轻浮。
女生变美、变漂亮说难也不难，说容易也不是那么容易，总之，多学习，多尝试，你会实现自己的愿望的。
女人如何会越变越漂亮3
一、思维独立并为之践行的女人最好看
舒婷在致橡树里这样描述爱情：“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。”
一个女人，只有如一棵可以独自遮风挡雨的树，才能真正绽放自己的美丽。
人与人之间相处的两种模式，是依赖与独立。
有些女人用青春貌美为条件去依附他人，却不知这种交换会随着时间的流逝而无法继续。
胶原蛋白会流逝，美丽的脸庞会爬满皱纹。
女人真正可以持续投资的美丽，就是自身的强大，不依附于任何人的独立。
娱乐圈中很多女性选择了放弃事业，嫁入豪门，却往往在依附中落得满身狼狈的下场，昔日美貌的光环不在。
反观气质超群的刘诗诗和其他诸多女星，没有为了爱情和婚姻放弃自己的事业，独立而努力，始终活得美貌有态度。
所谓“以色事他人，能得几时好”，青春逝去满身狼狈却只能依附他人的'样子真的不好看，独立的女人身上透出的“飒气”，则足以抵御时间的侵蚀。
二、要想变美，先从肢体上自信
肢体语言，是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式。
话未出口，对方便可以从你的肢体语言，了解到太多信息。
一个肢体不舒展的人，传达给对方的感觉是极度的不自信，神态和体态上的不美，往往比绝对的五官更加有威力。
很多女人对自己的容貌缺乏信心，在日常生活中容易含胸驼背，甚至不好意思直视别人。
殊不知，这种不自信的姿态，不但掩饰不了自卑，甚至还会放大缺陷。
要想变美，首先要改变含胸驼背，目光飘忽等不良的习惯。
昂首挺胸的体态，大方的神色，坚定的目光，不仅可以让你看起来更加自信，而且可以让你自带美的氛围。
三、稳定的情绪控制力，赋予你人淡如菊的女性魅力
中国有很多用来形容情绪暴躁时丑态的词语，比如暴跳如雷，大发雷霆，勃然大怒。
更有甚者，直接用“泼妇”来形容那些控制不住自己情绪，肆意谩骂的女人。
一个女人就算有再好的容貌，如果出口成脏，或者动不动情绪失控，也绝对很难美起来。
而平凡普通的女人，温柔柔和，也会产生一种独特的女性柔美。
当然，现代社会更加多元，并不要求每一个女人都气质温柔。
女人也可以雷厉风行，可以性格坚硬。
但是，无论如何，情绪如同洪水一般肆意爆发，是很难和“美”这个字挂钩的。
因为美是一种整体的氛围。
随时爆发的坏情绪，会让别人给你贴上一个暴躁的标签，导致无论你有多美，对方想到你，第一印象都是暴躁。
‘柒’ 女生怎么能变漂亮，有气质
在现在这个社会，女生变漂亮很容易。可以通过化妆、穿衣打扮来增加漂亮值。有条件的，可以去做整形美容。“三分长相，七分打扮”。普通人一打扮，秒变美女。
靠墙站是空姐和模特训练的日常训练动作，后脑勺、肩胛骨、屁股、小腿肚、脚后跟贴墙站立，身体绷直，眼睛平视前方，每天站立半个小时。尽量要做到“标准”哦！
2、双手后抬
双手在身后合十，抬起，拉伸肩部和胸部肌肉，每天练习。
3、走路铿锵
走路时大腿发力，不要软绵绵的，小腿绷直，脚后跟先着地。
每天坚持训练，半年后肯定有惊喜发现。
二、自信从容
复旦大学女教授陈果谈自信：“我自风情万种，与世无争”。
在不干扰、不给别人带来麻烦的情况下，不必在意别人的看法。活成你自己，当你活成你自己的时候，你才会浑身散发着一种深深的自信，散发出一种自由。
从容优雅。言行自如便是一种优雅，你的一举手，一投足，透出一种深深的自信，洋溢着一种深深的自由。
三、多读书
腹有诗书气自华。
读书真的是提升气质，充实自己的好方法。比如董卿，饱读诗书，浑身透露着一种独特的魅力。
你也可以通过听音乐、品茶等提升自己的内涵，跟朋友一起讨论文学，你的气质就会慢慢提升起来。
四、多经历
多经历，你的心胸、阅历、见识就会丰富起来，你将会变得越来越有魅力。
经过时间和经历的洗礼，多经历，不管是磨难还是顺境，都会给我们增加一份淡定从容。
能做到这些，你也将会越来越好，越来越有气质!
既然我们不能决定自己的长相，至少气质是我们能自己掌握的！赶紧行动起来吧!
‘捌’ 如何变得有女神范儿
怎么样变的才能有女神范儿？这是一个很好的话题。首先你一定要有充足的知识储备，一定要很有能力。这样子跟别人沟通起来的时候不至于什么都不知道，所以学习知识很重要。其次一定要善于沟通，乐于沟通。性格不能内向。这样子才能给人好的感觉。第三最主要是有气质。气质是由内而外的气质。要会打理自己，要干净气质。还有丰富的知识。