① 篮球里什么叫做篮板
简单的说就是个人或球队抢到的“篮板球”，“篮板球”简称“篮板”。这也是一项重要的技术统计，仅次于得分。
篮板，篮球运动技术名词。
指投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。
篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮板。区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。前场指的是进攻方向篮筐所在的半场，后场是防守方向篮筐所在的半场。前场篮板就是进攻蓝板，即进攻方作出进攻动作后未得分，进攻方抢得的篮板，与后场篮板相对。 后场篮板就是防守篮板，即进攻方作出进攻动作后未得分，防守方抢的的篮板
② 篮球比赛中的篮板球是什么意思
小编身边有很多朋友其实都非常喜欢打篮球，所以小编也喜欢具有看一下篮球比赛，而且在看篮球比赛的过程之中，大家就能够感受到这些运动员们的热情。篮球比赛中的篮板球是什么意思呢？
三、结语
篮球比赛其实是非常有意思的一项活动，如果大家平时有时间的话，也可以跟自己的朋友去观看篮球比赛，在篮球比赛中出现了规则其实还是非常多的，如果运动员想要在比赛中获得一个不错的成绩，那么平时就必须要锻炼自己的技术。这样的话才能够在比赛中表现得非常突出，能够为自己的队伍获得好成绩。
③ 什么是篮板球
在篮球比赛中，球投出后碰到篮圈或篮板而弹出的球，称为篮板球。
④ NBA中。什么是篮板球什么是盖帽
什么是篮板球？
球场上经常出现投篮不中、球碰到篮圈或篮板反弹出来的现象。当这种情况发生时，两支球队均可抢球。为提高抢篮板球的能力，你就需要在限制区内抢占有利位置。抢占位置时应快速移动到对手与篮板之间的某一位置上，这被称为挡人抢篮板球。无论你的球队是进攻还是防守，你都应努力将对手挡在外面，保持有利位置，并从该位置起跳抢夺篮板球
什么是盖帽？
进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
⑤ 篮球什么叫篮板球什么叫冒
篮板球就是别人投球没投进，然后弹出来的球就叫篮板球，冒就是盖冒，意思是你投球出手后或者上篮出手后的时候，别人在空中给你断下来，就叫盖冒，
⑥ 篮球运动中的篮板球是什么意思
篮板是影响比赛结果的重要因素，如果你想在比赛中抢更多的篮板，你必须在平时刻苦训练。俗话说,表现取决于进攻,胜利取决于防守,而篮板球是攻防双方都要掌握的关键技术,是攻防转换的关键环节。篮板球是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。篮板球是攻防转换的重要手段。篮板球是一种重要的控球方式，它直接影响到比赛的结果。后卫在自己的半场获得的篮板称为后场篮板。
前场篮板对每场比赛都至关重要，但是由于攻防双方站位的问题，前场篮板的难度远大于后场篮板，前场篮板的卡位，起跳，拨球都需要一定的意识和身体技术。前场篮板的多少，很多情况下直接决定比赛的胜负，也是球队进攻力，内线球员个人实力，全队配合能力的一个重要体现。
⑦ 篮板和篮板球是什么意思
篮板球是篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。 争夺篮板球，是获得球的最主要手段之一，是篮球比赛中攻守转换的标志和核心。控制好篮板球意味着终结对手的攻击或自己又一轮进攻的开始。 篮板球分为进攻篮板和防守篮板。 进攻篮板：己方为进攻方时，队友投出的球没有投进只要有碰到篮板或篮框而弹出，并被己方球员抢到，则抢到的那位球员在技术统计上会记上有一个进攻篮板（不管他等一下是投篮或传球），但如果投出一个AIR BALL，那就不一定了。 防守篮板：己方球员为防守方时，对方球员投出的球没有投进只要有碰到篮板或篮框而弹出，并被己方球员抢到，则抢到的那位己方球员在技术统计上会记上有一个防守篮板（不管他等一下是投篮或传球）。 争夺篮板球技术分析 身体条件、拼抢意识和争夺技巧等是影响篮板球争夺能力的主要因素。传统上，把抢篮板球分为“判断抢位、起跳、抢球和得球后护球动作”等几个环节。 抢位：就要依据投篮者出手的位置、角度、用力大小等具体情况，迅速抢占篮板球可能出现的最佳位置。抢位是篮板球的关键，能否抢到好的位置直接决定篮板球夺得归属。 起跳：单、双脚跳；原地、行进间跳、冲跳等。 得球后动作：在保护好球的前提下尽可能快地发出一传或快速二次进攻。护球相当重要，如果抢到球而有被人掏去的话，所有以上的努力就白费了。 反弹方向： 投篮角度不同也影响反弹方向的变化，一般有三种情况： １）在４５度角投篮时，大多数球弹向对侧４５度角左右，或反弹回同侧地区。 ２）在中间地区投篮时，绝大多数落在篮下正面。 ３）在０度角投篮时，部分弹向对侧０度角，其他球反弹回同一地区或中间地带，投篮的弧度高，则球反弹也高，落点较近；投篮的弧度低，球反弹的弧度也低，球的落点较远。擦板投篮，反弹的力量小，球落点较近。如果篮板、篮圈和球的弹力大，则球反弹的距离远；反之，球反弹的距离近。 争夺篮板球的主要方法及要点 (1)防守队员争抢篮板球： 当进攻队投篮后，防守者不要立即转身冲向篮下，而是应该先观察对手的意图并积极阻止对手的行动，当对手想冲向篮下时，要积极上步转身，紧贴对手并将其挡在身后，始终用背部感觉对手并用脚步移动阻止对手绕出，看准来球后及时起跳控球。也可以根据实际情况将球点拨给位置更好的队友。 (2)进攻队员争抢篮板球： 当队友投篮瞬间，攻方队员由于受到场上对手的严密堵防，因此先向一侧虚晃，诱使对手偏离正常位置．而后突然变向，从另一侧加速超越对手，并迅速将对手压在身后以抢占有利位置准备起跳争夺篮板球。 当然判断球的弹起向，然后利用冲抢也是前场篮板比不可少的。 争夺篮板球应注意的主要问题 (1)培养“有投必抢”的良好意识和勇猛顽强的拼抢精神，永不放弃。注意，篮板球是抢来的，不是等来的，当你在等球时，对方就会将它抢走。 (2)先判断抢位，而后再争夺球，并注重拼枪技巧的培养。 (3)控制篮板球后，要尽快衔接下一动作，以免贻误战机： 6 练习和提高争夺篮板球技能的基本步骤与主要方法 (1)注意培养争夺篮板球的意识和精神。 (2)注意培养提高争夺篮板球的技术技巧。双手和单手都要练习，还有对自己弹跳高度的掌握以及球的下落点的判断。(shenmeshi.cn收集) (3)循序渐进，由简单到复杂再到对抗，逐步提高。 练习一：自抛自抢。面对篮板抛球后根据反弹落点跳起得球。 练习二：篮板下列纵队，排头者对篮板抛球后，后面的人依次跳起，并在空中控球后立即出手碰板。连续进行。灌篮高手里的，大家应该都见过。 练习三：2人1组篮下面向篮板站立，外围投篮，2人争抢。 练习四：2人1组攻防对抗，外围投篮后，守方堵、攻方冲，2人对抗抢位争抢篮板球。 练习五：半场教学比赛中培养攻守双方的抢位(攻方冲、守方堵)意识技术是冲抢篮板球能力的核心；配合是冲抢篮板球能力的保障；基本功训练是冲抢篮板球能力的重要基础。 在现代篮球运动中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球，平时必须刻苦地训练，俗话说，表演看进攻，赢球靠防守，而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节
⑧ 篮板是什么抢篮板是什么意思
篮板是指当投篮不中时，抢到下落的篮球，抢到一个就算一个篮板球（篮板）。
篮板球分前场、后场篮板球，前场篮板球是指进攻方球员抢到的篮板球；
后场篮板球是指防守球员抢到的篮板球。
抢篮板球，篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。
⑨ 什么叫篮板球
篮板球是投篮不中后，从篮板或篮圈上反弹的球。
篮板球，是一项较复杂的技术，它是由抢占位置、起跳、空中抢球动作和得球后的动作等环节组成。因此，进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。进攻队员一般位于防守队员外侧，处于不利于抢篮板球位置。当同伴或自己投篮时，近篮的进攻队员首先要准确判断球的落点，运用身体虚晃的假动作，摆脱防守队员的阻挡，绕、跨、挤到对手的前面或侧前方，抢占有利位置，借助跨步或助跑起跳补篮或抢篮板球。
(9)什么是篮板球图片扩展阅读：
篮板球分为前场篮板和后场篮板。
防守队员在本方半场场地所获得的篮板球，称之为后场篮板，后场篮板是体现1只队伍防守能力的一个重要标杆，获得的后场篮板比对手多，说明防守越稳固。
进攻队员在对手的半场场地所获得的篮板球，称之为前场篮板，由于前场篮板可以直接导致二次进攻得分，所以前场篮板对每场比赛都至关重要，但是由于攻防双方站位的问题，前场篮板的难度远大于后场篮板，前场篮板的卡位，起跳，拨球都需要一定的意识和身体技术。前场篮板的多少，很多情况下直接决定比赛的胜负，也是球队进攻力，内线球员个人实力，全队配合能力的一个重要体现。
抢篮板球，篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。抢篮板球的技术要领：是否占据有利位置；判断篮球路线；把握好起跳时机；落地后保护球动作等。
抢篮板球是篮球比赛当中是相当重要的一个环节，抢得篮板球是获得控制权的重要手段，是双方攻守转换的焦点，是增加进攻次数和发动快攻的重要保证，所以篮板球也是决定篮球比赛胜负的关键因素。
⑩ 什么叫做篮板球
篮板球的含义：
篮板球是指在篮球比赛中，当投篮失误时，从篮板或篮圈上反弹的球，在篮球战术中，篮板球是指在篮板球前处理球的方法和战术。
篮板球的处理包括抢位、跳跃、抢空和接球后的动作。因此，进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。
进攻队员一般都位于防守队员的外侧，不利于篮板球，当队友或自己投篮时，篮筐附近的进攻队员首先要准确判断球的落点，利用身体晃动的假动作摆脱防守队员的拦网，盘旋、跨步、挤压到对手的前或侧前方，抓住有利位置，并起跳使在跨步或助跑的帮助下上篮或反弹。
(10)什么是篮板球图片扩展阅读：
篮板球的处理方法及注意事项：
1、抢占位置
尽量利用对手和篮筐之间的位置。抢进攻篮板时，要判断球的落点，用各种假动作冲；抢防守篮板时，要用转身挡人的动作先挡人再抢篮板。无论是进攻篮板还是防守篮板，我们都要抓住对手和篮筐之间的位置。
2、起跳动作
起飞前双腿稍微弯曲，重心降低，上身微微前倾，双臂肘部向身体一侧弯曲，重心放在双脚之间。注意观察判断球的反弹方向，及时起跳。起飞时，双脚落地，双臂向上摆动，双臂向上伸展，腰腹协调，充分伸展身体，控制平衡。
3、空中抢球动作
腾空抢球时，要用背部或肩膀挡住对方，双手放在头上。根据进攻或防守的位置和球的反弹方向，你可以用手抓住球，一只手和一个点球。
4、双手抢篮板球
双手抓篮板、空中跳跃时，用腰腹控制身体平衡，充分伸展身体尽量占据空间区域，双臂向落球点方向伸展，当身体和双手达到最高点时，双手紧握球，用腰腹力量，迅速将球拉回到身体前部，注意保护球时两肘微微向外伸。
双手篮板球的优点是握稳，容易与其他进攻动作结合，学习简单，容易掌握。其缺点是抓球的制高点和射程不如单手。
5、单手抢篮板球
起飞后，身体和手臂应完全伸向空中，手臂应伸向球的落点。当身体达到最高点，触到手指端的球时，用手指、手腕和肘部迅速抓住球，将球拉回到胸前，另一只手迅速保护球。
单手篮板球的优势在于篮板球得分高，控制范围广，灵活性强。缺点是它不如双手抓球那么有力。
6、点拨球
点球的动作方法类似于单手篮板球。当你个子高或球的落点离你较远且不易拿到球时，你可以指向球端下方的一侧，将球传给你的搭档，或将球传给你方便接球的位置。其优点是增加了接触点高度，缩短了通过时间，为快速破发创造了有利条件。
然而，要掌握罚点球的准确性以及与同伴合作的时机却很困难。
7、得球后的动作
拿到球后，地面要稳定，身体要平衡，球要保护好。进攻球员抢篮板后应及时投篮或直接在空中补篮。如果没有机会射击，应迅速发射或运送，并重新组织攻击。防守队员抢篮板。最好把球放在空中。
如果不能在空中传球，落地后应面向前场，观察场上情况，先看距离，再看近处，迅速散开球，或运球突破后及时传球。
动作方法：进攻队员一般位于防守队员之外，不利于篮板。因此，进攻队员抢篮板球要突出一个“冲”字。
当队友或自己投篮时，篮筐附近的进攻队员首先要准确判断球的落点，利用身体晃动的假动作摆脱防守队员的拦网，盘旋、跨步、挤压到对手的前或侧前方，抓住有利位置，并起跳使在跨步或助跑的帮助下上篮或反弹。
8、抢不到篮板球的原因
对投掷篮球的反弹点判断不好，挡人抢位不积极；起跳不及时；抢球落地后保护不及时。
9、纠正方法
强调篮板球的一般规律，练习移动、抓球、拦网、跳投等技术动作