Ⅰ 协和苗条霜使用方法是什么
摘要 您好,我正在根据您提的问题整理答案,请稍等一会儿哦~
Ⅱ 协和苗条霜使用的正确方法
协和苗条霜腹部按摩法
1.以肚脐为中心在腹部画一个问号,沿问号方向按摩,两侧各按摩30次。
2.双手放在腹部,然后用指腹由胸骨下方部位沿直线向下腹部用力按摩,重复此动作30次。
3.双手由胸骨下方沿着如肋骨向身体外侧按摩重复此动作30次。
协和苗条霜小腿按摩法
1.两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚,左右两腿各重复此动作30次。
2.用指腹轻轻拉伸小腿内侧由.上往下捏揉30次,力气可稍大,小腿外侧同样捏几下。
3.[注意事项]:左右两腿重复此动作如果力道不够,可双手作用于同一条腿上。
协和苗条霜手臂按摩法
1.右手手握住左手手腕并向腋下部位按摩,同时左手向上笔直抬起。重复此动作30次再换右手。
2.手指指腹将皮下脂肪抓出。由臂内侧、外侧的中心线开始,有节奏的揉搓。
3.重点按捏肘部至腋下部位,注意手臂不能弯曲,重复此动作30次。
4.用指腹加大力度按压同时尽量弯曲手臂重复此动作30次。