❶ 和【金贝】这两个字意思一样的还有什么子可以组成
金刀龟贝。古代货币。大概是指金钱、财宝之类的。金贝银螺
❷ 《宠物王国5》的彩虹攻略是什么
宠物获得方法植物系01 树怪（捕获，捕捉地：城南野外，东之高原2）
02 荆棘树（进化，由树怪进化可得）
03 液毒树（进化，由荆棘树进化可得）
04古树之王（进化，由液毒树进化可得。进化材料：朱果*3，古树之核*1；其中古树之核可通过开宝箱获得）
05 香吻草（捕获，捕捉地：东之高原1，东之高原3，西之森林1）
06 五彩花（进化，由香吻草进化可得）
07 食人花（异化，由香吻草异化可得，需要异化道具）
08 草果（捕获，捕捉地：东之高原2，西之森林1，西之森林 2）
09 曼陀罗（进化，由草果进化可得）
10 曼陀罗花（进化，由曼陀罗进化可得）
11 仙人掌（捕获，捕捉地：城南野外，东之高原1，东之高原2）
12 巨刺仙掌（进化，由仙人掌进化可得）
13 毒刺仙掌（进化，由巨刺仙掌进化可得）
14 果子小姐（任务，植物系骑宠，可以穿越荆棘地形，主线任务中某大妈赠送）
15 四叶小姐（孵化，金属遗迹2中寻找到的金属宠物蛋孵化而成）
16 霸王花（任务，第一次拿35级以上的曼陀罗、树瘴石、朱果给彩虹花房的丽萨，然后第二次送给她一个异化道具，最终丽萨会把得到的霸王花送给你）
17 爱心草（孵化，西之森林2完成“给予老爷爷15个兴奋菇”的任务后获得的植物宠物蛋孵化而成）
18 哈哈树（孵化，完成“挑战彩虹学院购物中心的哈利波特兄弟”的分支任务后获得的植物宠物蛋孵化而成）
19 千年树精（进化，由哈哈树进化可得）
20 花仙子（任务，五星级宠物，天空城2的彩虹召唤室中打败宠1主角晶晶后可得）
金属系21 白裂狮（任务，收集到斑点猪、爱心草、皇后天马后展示给彩虹酒店的小小后所得）
22 王狮（进化，由白裂狮进化可得）
23 帝王狮（进化，由王狮进化可得）
24 水晶雄狮（进化，由帝王狮进化可得。进化材料：白金*3，纯净水晶*1，其中纯净水晶可通过开宝箱获得）
25 赤铜蛇（捕获，捕捉地：金属遗迹2，金属遗迹3，南之废墟2）
26 铁甲蛇（进化，由赤铜蛇进化可得）
27 赤金蛇王（进化，由铁甲蛇进化可得）
28 赤金蛇后（孵化，由在南之废墟4右上角找到的金属宠物蛋孵化而成）
29 铁甲士兵（捕获，捕捉地：金属遗迹2，金属遗迹3，北之天空1；或者游戏最初开始的时候选择3主角宠物时可得）
30 铁甲队长（进化，由铁甲士兵进化可得）
31 铁甲将军（进化，由铁甲队长进化可得）
32 双刀将军（孵化，捕捉到40种及以上的宠物时到爱得庄园佣人屋找管家要的金属宠物蛋孵化而成）
33 刀枪将军（任务，北海学院的北海教室2中给予里面的幽灵“治愈之心”后获得，其中治愈之心可通过开宝箱获得）
34 铁头（捕获，捕捉地：金属遗迹1，西之森林5，南之废墟3）
35 铁巨人（进化，由铁头进化可得）
36 铁巨灵（进化，由铁巨人进化可得）
37 电磁人（任务，在做“将铁甲蛇归还给彩虹宿舍某女生”的分支任务时与电磁人两次大战后自动获得）
38 铜球兄弟（捕获，金属系骑宠，可以击碎挡路的石头。捕捉地：南之废墟1，南之废墟2，北海北部码头）
39 铁球兄弟（进化，由铜球兄弟进化可得）
40 龙鲤（任务，拿军心涣散卷轴与彩虹活动室的小美交换所得的金属宠物蛋孵化而成，其中“军心涣散”卷轴可通过开宝箱获得，或用徽章到商店里换）
41 钢铁龙鲤（进化，由龙鲤进化可得）
42破坏神（任务，五星级宠物，天空城2的彩虹召唤室中打败宠2主角帅帅后可得）
飞行系43 幼龙（任务，天空城中打败白金龙后白金龙妈妈赠送可得）
44 小白龙（进化，由幼龙进化可得）
45 金翼龙（进化，由小白龙进化可得）
46 白金龙（进化，由金翼龙进化可得。进化材料：天羽*3，翱翔天石*1，其中翱翔天石可通过开宝箱获得）
47 鹰（捕获，捕捉地：北之天空2，北之天空3，北海旧校区3）
48 王鹫（进化，由鹰进化可得）
49 狮鹫（进化，由王鹫进化可得）
50 大嘴蝠（捕获，捕捉地：北之天空1，北之天空3，幽暗森林2）
51 尖牙蝙蝠（进化，由大嘴蝠进化可得）
52 高频蝙蝠 （进化，由尖牙蝙蝠进化可得）
53 银翼天马（任务，北之天空2中在某个小女孩处花600金买来可得）
54 独角天马（捕获，捕捉地：北之天空1，北之天空2，北海南部码头）
55 皇后天马（孵化，北之天空2中寻找到的飞行系宠物蛋孵化而成）
56 毛球鸟（捕获，天空系骑宠，可以在天空飞行。捕捉地：北之天空2，北之天空3）
57 漂浮毛球（进化，由毛球鸟进化可得）
58 法官毛球（异化，由毛球鸟异化可得，需要异化道具）
59 白天使（孵化，天空城2中间的那个房子外面帮助小天收集到深海魔龟和天使蟹后，小天送的飞行宠物蛋孵化而成）
60 天使长（进化，白天使进化可得）
61 飞天玄女（任务，五星级宠物，天空城2的彩虹召唤室中打败小静后可得，不过之前你必须先打败宠1、2、3、4代主角）
猛兽系62 虎兽（任务，主线任务中，东之高原2中打败 某NPC后自动获得）
63 功夫虎（进化，由虎兽进化可得）
64 虎勇士（进化，由功夫虎进化可得）
65 虎酋长（进化，由虎勇士进化可得。进化材料：兽魂*3，王之证明*1，其中王之证明可通过开宝箱获得）
66 山谷螳螂（捕获，捕捉地：城南野外，东之高原3，幽暗森林1）
67 彩纹螳螂（进化，由山谷螳螂进化可得）
68 巨镰螳螂（任务，拿独角天马与彩虹学院办公区的米米交换所得）
69 山猪（捕获，捕捉地：东之高原1，东之高原4，幽暗森林2）
70 巨牙猪（进化，由山猪进化可得）
71 山猪王（进化，由巨牙猪进化可得）
72 斑点猪（孵化，东之高原2中拿巨刺仙掌与林克交换所得的野兽宠物蛋孵化而成）
73 山豹（捕获，捕捉地：西之森林2，西之森林5）
74 剑齿豹（进化，由山豹进化可得）
75 魅影（捕获，捕捉地：幽暗森林4，幽暗森林5）
76 奇异兽（任务，野兽系骑宠，可以提高玩家一倍的移动速度，同时能够不遇敌。主线任务进行到一定程度时可得）
77 真奇异兽（捕获，捕捉地：西之森林3，西之森林5，幽暗森林4）
78 坚盾螳螂（异化，由山谷螳螂异化可得，需要异化道具）
79 月光狼（任务：完成“报平安”的分支任务后到彩虹城竞技场的小玲后交差，小玲给你的一个猛兽系宠物蛋孵化而成）
80 孤傲狼王（进化，由月光狼进化可得）
81 银狐王子（任务，五星级宠物，天空城2的彩虹召唤室中打败宠3主角卢克后可得）
海洋系82 小蓝鲸（任务，完成分支任务“拯救小蓝鲸”后在北海旧校区2获得）
83 巨头鲸（进化，由小蓝鲸进化可得）
84 独角鲸（进化，由巨头鲸进化可得）
85 要塞鲸（进化，由独角鲸进化可得。进化材料：深侯赛因瑚*3，古鲸之心*1，其中古鲸之心是在彩虹学院活动区完成舜和一灰的任务后，这两兄弟让开一条路，出去打开蓝色宝箱与独角鲸交战后获得）
86 小企鹅（捕获，捕捉地：北海北部码头，北海广场，北海旧校区4）
87 刀锋企鹅（捕获&进化，捕捉地：北海旧校区1；或由小企鹅进化可得）
88 帝企鹅（进化，由刀锋企鹅进化可得）
89 海龟（捕获，捕捉地：北海旧校区2, 北海旧校区3, 北海旧校区4）
90 刺海龟（捕获&进化，捕捉地：北海南部码头；或由海龟进化可得）
91 深海魔龟（异化，由海龟异化可得，需要异化道具）
92 深海巨龟（孵化，拿帝企鹅与北海广场的天天交换所得的海洋宠物蛋孵化而成）
93 黄金蟹（捕获，捕捉地：北海北部码头，北海广场，北海旧校区4）
94 银螺蟹（进化，由黄金蟹进化可得）
95 天使蟹（捕获&进化，捕获地：北海水上都是…；或由银螺蟹进化可得）
96 海豚（任务，骑宠，可以在海洋中游泳。主线任务进行到一定程度时安琪儿送给主角所得）
97 极速海豚（任务，北海北海域中完成“给小海5个巧克力、5个香水、5个高级球”的任务后获得）
98 犀利鲨（任务，各个场所与洛克对战，最后一次与洛克交战胜利后获得的海洋系宠物蛋孵化可得）
99 狂暴鲨王（进化，由犀利鲨进化可得）
100 美人鱼（任务，五星级宠物，天空城2的彩虹召唤室中打败宠4主角米罗后可得）
彩虹各召唤室小游戏关于彩虹各召唤室小游戏，本人整理了其他玩家的好方法，再加上本人自己经验，就便说两句吧！（欢迎广大玩家朋友跟帖提供更好的办法）
赌鸟这个应该是纯靠运气的吧，本人不知道还有什么方法，希望大家踊跃发表看法。
记忆图方法一：如果你的身边还有另一个可以拍照的工具（如手机、照相机等），那就好办……不需要我再说下去了吧，呵呵~
方法二：假如你的手机有截图功能，那么你应该很清楚怎么做了吧！
方法三：首先脑子里最好至少记三个，然后拿出一张纸和一张笔，其它的一边选一边用笔记下图上的数字，每次游戏都会有七次的失误机会，所以肯定能搞定的！
接球这个游戏讲究眼疾手快，尽量避开红色的小球就好了。
猜箱子方法一：如果你身边有个同伴，那应该就好办了。
方法二：每赢一场就存一次档，输了读档继续玩。这个游戏运气成分蛮高的，除非你是个眼力和记忆力特别好的人……
宠物的进化和异化关于宠物进化与异化，只要你满足进化的条件和材料就行了。在这里我在说明几点：
稀有进化材料翱翔天石、王之证明、纯净水晶、古树之核、治愈之心是商店里买不到的，主要靠开宝箱获得
古鲸之心是在彩虹学院活动区完成舜和一灰的任务后，这两兄弟让开一条路，出去打开蓝色宝箱与独角鲸交战后获得。
进化和异化有些宠物既可以进化，也可以异化（所谓异化，就是需要异化道具的进化）
如果你只想要该宠物进化，那你的背包里就不要有异化道具
如果你想要他异化，那你的背包里必须要有异化道具（异化道具可以在商店最左上角的幽灵处购买，或者通过开宝箱获得）
还有同一种宠物不是都能进化的，要多捕捉几只哦~~
彩虹召唤室的地点蓝之召唤室：彩虹酒馆爬藤上去
紫之召唤室：彩虹学院活动区爬藤上去
金之召唤室：北海学院北海教室1爬藤上去
白金召唤室：北海北海域居民区爬藤上去
编辑本段宠物蛋的孵化本游戏加入了全新的宠物蛋系统，玩家可以通过做任务或是在野外发现都可以得到宠物蛋，然后到各地的宠物蛋孵化场，将宠物蛋交给孵化员。这样，你战斗的时候，在孵化场的宠物蛋也可以获得相应的经验，当经验到达200时，玩家回到孵化场和孵化员对话就可以孵化宠物蛋了，孵化后可以得到一只稀有的宠物。 宠物蛋总共有12个。
1.月光狼：从金属遗迹拿到宠物蛋后回彩虹城，去右面的彩虹竞技场和小玲说话，得知她担心洛克。先接下任务，等可以去幽暗森林时就可直接触发支线，打败魅影后，回彩虹竞技场找小玲，可以得到一个猛兽系的宠物蛋（可孵出月光狼~可进化）。
2.双刀将军：爱得庄园的佣人屋，和佣人对话得知要得到佣人身后的宠物蛋要搜集40种宠物。搜集全后可以得到金属系的双刀将军。
3.龙鲤：彩虹活动室，和小美对话，将军心涣散交给她，得到一只金属系的宠物蛋！（可孵化出龙鲤，可进化~）
4.斑点猪：东之高原2，往有宠物蛋的地方会有个学生要巨刺仙掌才肯让路，给他，可以得 到一个野兽系的斑点猪的宠物蛋！
5.爱心草：西之森林2往左走看到一个老爷爷，给他15个兴奋菇就可以得到一只可爱的爱心草的宠物蛋。
6.深海巨龟： 北海广亾场左下角，捕捉一只帝企鹅和天天交换一个海洋系的宠物蛋（可孵出深海巨龟）。
7.哈哈树：到除彩虹城以外的购物中心，挑战里面的哈利波特兄弟，获得一个植物系的宠物蛋（可孵出哈哈树，可进化）
8.白天使：天空城中间那所房子可以看到一对有情人，帮小天搜集完海洋系的宠物后可以得到一个天空系的宠物蛋（可以孵化出很拉风的天使啊~）。
9.犀利鲨：这是个很长的支线，就说说洛克的足迹吧！彩虹国立学院--东之高原--西之森林--城南--南之废墟--北之天空--北海广亾场--北海南海域，每次打败洛克可获得若干道具，最后完成这个任务可以获得一个海洋系的宠物蛋（可以孵化出犀利鲨，可进化）。
10.皇后天马：在天空之城1里面，看到宠物蛋，打碎前面的石头对话就可以得到。
11.赤金蛇后：南之废墟4右上角有宠物蛋，打碎前面的时候对话就可以得到。
12.四叶小姐：一开始的主线剧情会引导，到金属遗迹2里走进宠物蛋就可以得到了。
❸ 如何选茉莉花茶
茉莉花茶最大的特色是茶香与茉莉香交织，品饮茉莉花茶时，感到似乎有茉莉花香漂浮在唇舌之间，并香透肺腑。
茉莉花茶未品饮，香先到。茉莉花的香气应纯净、轻灵、鲜活，茶香与花香并现。待茶汤稍凉适口的时候，将其小口喝入，将茶汤在口中稍作停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气之后再咽下。
❹ 七年级日记
一天又结束了，我们对人和事情也有了新的看法，不妨坐下来好好写写日记吧。快来参考日记是怎么写的吧，下面是我为大家收集的七年级日记5篇，希望能够帮助到大家。
七年级日记 篇1
中秋佳节即将到来，在吟诵无数寄托相思、抒发感悟的咏月名作时，我们心中那股相思、团圆之情便愈加浓烈。
古往今来，中秋节就是中华民间传统的盛大节日，只要是个中国人，就注定了八月十五，举头望月与天涯共此时。当人们和家团聚，赏月、游湖之时就赋予了中秋节这样的意义，把人间温情与风物美景联系起来，让人们感受到和家团员的温馨、幸福与快乐，同时带给离乡背井的游子以浓浓的乡愁。
记得在《东京梦华笔》中曾描绘出笙歌远闻千里，嬉戏连坐圣晓的热闹景象，这正是古人向往团圆、庆团圆的形象体现，对于现在的我们过中秋可谓是多姿多彩。你可以选择放烟火，朗朗月下，火树银花，普天同庆；可以选择游公园，桂花飘香，月色缠绕于那暗香浮动的枝头，在脚下洒落点点银光；可以选择江边漫步，明月当空，江风清洌，烟波浩淼，月光如碧水中的银螺般给人清新之感，或者干脆呆在家里，在轻柔的音乐里，吃几样精细菜肴，尝点月饼，凭盒赏月，月光倾城的荣美必将充溢你的胸怀，诗云：今人不见古时月，今月曾经照古人。中秋之夜更能让我们体会到明月照千里的广博至美，于是月光又赐予人们一份思索：远寄乡思！不论远在天涯海角，只要能沐浴到月光，念亲思乡之情便融入到那一抹通的月光，借着月心之桥将祈祷传递到远方的家中，愿亲人更好，家乡更美，一切更幸福，同时，在皓月中游子也能读出远方的牵挂与问候。
谈到这里，还不得不提一提久负盛名的中秋月饼。东坡曾赞叹道小饼如嚼月，中有怡如酥现如今的月饼更是琳琅满目，花式齐全，但不论如何翻新，不变的是它圆圆满满的外形，象征着家庭温馨和美，家人团圆共聚，所以说呀，大家可千万别小看了这一枚枚朋饼，它不仅仅凝聚着制作人的心血与汗水，更是古往今来华夏儿女渴望人月共团圆，天人和谐的缩影，同时也彰显了中华民族取之不尽的文化源泉！
有人说思念像中秋的满月，牵挂似漫天的'繁星，在这欢乐的节日到来之前，我愿借着柔柔的风，谱上长长的祝福，让它轻轻飘进所有人的心中！最后祝愿全校师生中秋佳节和家团圆，幸福美满。
七年级日记 篇2
作为我们班的成员，我深深感到602班的同学们，是人各有志，性格不同，可以从他们身上看到各种动物的影子。哈，当当当，就让本人细细道来吧！
首先，我们要请出的是“老鼠先生”——徐天辰，大家鼓掌。为什么要把他尊称为“老鼠先生”呢？这是因为小徐同志太胆小了，瞧瞧，上课站起来发言也扭扭扭捏捏，脸红半天，更别说上台读文章了，那一双眯缝眼，眼神躲躲闪闪，都不知道瞄到哪了。可就是这位害羞的老鼠先生，却有老鼠的机灵聪明，每次讲奥数题，他总能把手举起，红着脸发言，数学成绩自然没话说啦！
哎，大家喜欢刚才这位“先生”吗？啊，不喜欢，要一位知识更渊博的？没问题，现在让
我们请出在知识的森林中飞翔的“猫头鹰小姐”――张胜寒。说起张胜寒啊，我可有话可讲了，她乃我好朋友也！这位小姐虽身材不太像猫头鹰，可她庞大的知识库却可以配上“猫头鹰”的称号了。在动物片里，森林里的小动物遇上难题，总爱往猫头鹰博士家跑，我们班的同学要是搞不清哪个朝代的问题，就找张胜寒吧，不管是清朝、汉朝、春秋……张胜寒总能侃侃而谈，想知道名人轶事问她吧，她能给你讲出一串儿来。
这回你总该满意了吧？啊，想找一个勤奋点的？有，有，看看坐在最后面埋头奋笔勤书的“黄牛大哥”―――黄伟了。虽然我班其他人都爱称他为“大黄狗”，但从他学习的角度上说，我经过缜密的观察，发现黄伟的勤奋与“老黄牛”的称号相符，一下课，只要有作业，你一定不会在教室外看见他，上课认真听讲，做作业也决不随意，黄伟具有这种老黄牛的学习精神，你说他的成绩怎么能差呢？
其实，我们班还有许许多多可爱的“动物”，不过时间有限，下回再来说说我们这班各有千秋的“动物”们吧！
七年级日记 篇3
“噼里啪啦”鞭炮声响个不停。
我盼望已久的春节来了。家家户户都大团圆，每家每户都非常热闹，都穿着新衣裳，喜气洋洋的。每家的门上都挂上了红艳艳的春联，大街上播放着春节歌曲，飘着酒肉的香味，是人垂涎欲滴。
我、弟弟和父亲正在挂春联。上联是：“玉兔呈祥漫天春”。下联是“平安临门遍地福”。我往墙上贴双面胶，父亲就往墙上贴春联，弟弟是个扶手，我们都非常配合。只听“吃年夜饭喽，开饭了啦。”这句话在耳边响起。我们便争先恐后地赶到饭桌前。不一会儿，妈妈就端出了一盘饺子。我高兴得不得了，因为饺子是我的最爱。妈妈走到我身旁对大家说：“这次吃饺子，跟往年可不一样，这里每一个饺子里都有钱，吃到多少钱，那就算是我今年给你们的压岁钱了，但每人只能吃一个饺子。”听完妈妈说的“长篇大论”后。我迅速拿起筷子朝中间的大饺子夹去，夹到后就立马往嘴里塞，便开始细嚼慢咽，生怕要坏了钱。只听“吱”地一声，我意识到我咬到了钱，便拿出来一看，是一张100元的钞票。我乐不思蜀，摇晃着脑袋，手打着拍子，笑不拢嘴。弟弟见状，不甘示弱，小心翼翼地拿筷子。他向父亲妈妈投去不知所措的眼神，因为这么多的饺子让他犹豫，他不知夹向哪个饺子。只见他朝最边的饺子夹去，塞进嘴里，可吐出来的是张50元的钞票，比我的少。弟弟甚不甘心。这是大家看见弟弟嘟着嘴巴的样子，都不禁笑了起来。
这美好的一晚在欢声笑语中拉下了序幕。
七年级日记 篇4
日子像叶子一叶一叶地从生命之树飘落，不经意间，才蓦然发现岁月已经给它刻上了十六圈年轮。
多梦的青春，给了我们璀璨的年华，而知识的丰富，给了我们理想的翅膀，让我们用心灵去体会人生。生命，总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂得生活，不是幸福太少，只是我们不懂得把握。人生是旅行，是眼泪，更是歌声。青春，更为灿烂的明天所努力，更为无悔的昨天所奋斗，那生命之花，也必将结出丰硕的果实。
当青春的太阳初升，在追赶黎明的路上，走过多少崇山峻岭，便挥洒过多少青春的执着。也许途中有许多泥泞和坎坷，但是只要我们心中拥有理想，只要我们有信心，只要我们坚信“雨后终有彩虹”，就一定能成功。
在成功的时候，你将拥有一双人生中最耐穿的“鞋”。
青春不是四季如春，青春不是遍地鲜花，有人因此而沮丧，不过我却认为这正是青春的魅力。同学们，青春是理想的归宿，让我们在青春的舞台上，尽情地挥洒我们的才能，展示出独特的自我！
七年级日记 篇5
进场了，进场了！徐老师大声喊道。
正在热身的同学们呼啦一下集合了起来，我随着队伍走进了场地。第一个项目是仰卧起坐。轮到我了，一躺上垫子心里就打起小鼓来。
李一鸣加油！我暗自为自己鼓劲。
嘘哨声一响，我咬着牙奋力地仰起身子，用胳膊肘使劲敲打着膝盖。
一、二、三、四……一下接着一下，全身都充满了力量。四十三、四十四……我越做越起劲。要向最高纪录冲刺我暗暗想着。
四十九、五十。哇！五十个，这可是我个人最好记录！我开心得不知道怎么形容。
第二项是五十米短跑，这可是我的强项。为了取得好成绩，在这大冷天，我毫不犹豫地脱掉了长裤，整装待发。
各就各位，嘘。
我如脱缰的野马飞奔了出去，咬紧牙关，挥动双臂，迈着矫健的步伐向终点冲去，呼呼的风声在耳边响起，像是在为我加油打气。
8秒6！啊！太好了！真没想到我再次打破我的个人记录。
一次次打破记录，一次次战胜自己，人生不就是面对一次次的挑战吗？
❺ 绿茶银螺的好处和妙用
1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查，这些患者主要是60岁以上的老人，调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要低44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。
2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。
3、抗毒灭菌。把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上第一部权威性茶叶着作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。陆羽所列举的上述症状与典型肺炎或疑似病例就很接近。唐代医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“止渴除疫。贵哉茶也”。着名宦官刘贞亮在《茶十德》中也把“以茶除疠气”列为茶德之一。自唐以后，历代茶疗学也有新的类似以茶解毒灭菌叙说，但由于当时科学不发达，将具有强烈传染性和流行性的疾病统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。近代医药界对茶的保健作用研究不断深入，美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。
4、长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。根据医学研究证明，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，美国理乍得·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
人的生、老、病、死是不可抗拒的规律，所谓“长生不老”是假，“益寿延年”是真。饮茶长寿，古今中外的案例不可枚举。根据宋?钱易《南部新书》记载，唐宣宗大中三年（公元849年），东都（今河南省洛阳）有一位130多岁的老和尚，皇帝问他养生之道，他说“臣少也*，素不知药，性本好茶，到处唯茶是求，或出亦日遇茶百余碗，如常日亦不下四五十碗”。干隆是中国封建帝王中最长寿者，在位60年，活到89岁，饮茶是他的养生妙方之一。上海市最年长的老寿星、晚清最后一名秀才苏局仙的生活中坚持饮茶为一大习惯，他超过了象征“茶”字构成108岁的茶寿（按：汉字的“茶”，偏旁部首可拆开为“艹”与“八十八”，合为108）活到110岁，临终前20天为《当代诗人咏茶》专集题写了咏茶绝句。上海市1994年获得“寿星夫妇”桂冠的双双已104岁的袁敦梓、王惠琴夫妇，其长寿之道也是“每日品茶”，一般每日上午10点和下午3点饮茶。生于1896年的百岁老人广东高州人张顺，她的饮食习惯是“四不”：不抽烟、不饮酒、不暴食、不挑食；“四喜”喜粗粮、喜番薯、喜吃醋、喜饮茶。1898年8月20日生于广东丰顺县，历尽沧桑不改勤劳的寿星婆张兰花，她不抽烟、不喝酒、嗜饮茶。被尊称为“当代茶圣”的中国茶叶学会名誉理事长吴觉农教授欢庆90大寿时，谈到他和夫人长寿的奥秘时，道出了平时多喝茶、多吃水果的答案。（按：吴老活到91岁，他夫人陈宣昭活到98岁。）着名数学家、上海市茶叶学会顾问、复旦大学苏步青教授，活到101岁，每天早饭后必饮茶是他的健康长寿之道。韩国陆羽茶经研究会会长崔圭用先生，日常生活中嗜饮茶，活到100岁（2002年4月5日逝世）。印度西北部城市加普洱，有一个名叫哈比布·米亚安的老人，被当地政府正式认定的年龄为125岁，米亚安老人讲他的长寿秘诀时谈及他的饮食习惯，“我从来不抽烟，喝茶是我唯一上瘾的东西”。埃及有一位农夫寿星，名叫扎那帝·米夏尔，他每天要喝茶6杯以上，他竟有幸活到了130岁！三起三落的寿星政治家邓小平的养生之道之一也是爱喝绿茶。邓小平妹妹邓先群曾回忆邓小平在文革中的生活时说：“我大哥喜欢喝茶。他喜欢喝四川、安徽产的绿茶，有时也喝西湖龙井茶。茶叶还是比较贵的，他杯子里的茶叶放得很多，待全泡开，要占杯子的三分之二。我大嫂是每天上午都给我大哥泡浓浓的一杯茶。我大哥喝完了以后，剩下的茶根我大嫂接着喝，下午再给他泡一杯。”古人称茶为万病之药，茶能养生，延年益寿，但贵在坚持，持之以恒，必见功效，饮茶有百益而无一害。
喝绿茶虽好，但令人遗憾的地方还很多：1、绿茶易氧化，不易保管。绿茶中的茶多酚是强抗氧化剂，因而其自身极易养化，虽然尚不可定论茶多酚就是喝茶能使人长寿的原因，但被氧化了的陈茶泡出来的茶水是咖啡红的，也没有茶香味，其口味就大大地变差了。2、一般人喝茶都很淡，喝不惯浓茶，因此，对于养生来说，其喝茶量就显得不够。3、防备“尿素茶”。什么是“尿素茶”呢？前几年茶叶俏销，茶叶供不应求，一些地方的茶农就有了“技术革新”，每天上午采完茶叶，下午就往茶树上喷尿素溶液，次日一早茶叶就又长得很长了，如此循环，茶叶产量急剧增加。所以，喝茶要认品牌看品质，切不可贪便宜。