⑴ 如何拍美食
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一、拍摄美食全景图的时候，要注意背景以及餐具的摆放和整体搭配。
在拍摄美食全景图的时候，由于需要对于全局的一个掌握，不再局限于其中的某一样美食，这个时候我们不仅要找到一个好的角度，还要注意这个背景以及餐具的摆放和整体的一个搭配。即便不需要突出一个重点，也要找出一个主题。然后根据餐具的摆放和搭配，突出你这张美食全景图的意义。
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二、拍摄美食图片的时候，要对所拍食物进行装饰和搭配。
就好比拍摄美女，你要给美女穿上漂亮的衣服，拍出来的美女也会跟着更漂亮。拍摄美食也是一样，尽管它自身条件很好，但是也要对它进行适当的装饰和搭配，包括其他颜色的装饰或餐具的选择等。尤其是颜色方面，选择了其他颜色配菜进行修饰，会让所拍的食物显得更为诱人，也更让人产生食欲。
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三、拍摄美食图片的时候，要根据所拍美食选择合适的餐具。
美食图片中，餐具是一个很重要的存在。因为一个合适的餐具不仅能够让人眼前一亮，还能让人对美食产生征服欲。这就是为什么我们去饭店吃饭的时候，他们喜欢用各种各样的餐具来给我们装菜了。所以，如果条件允许的话，不同的食物最好选择不同的更适合自己的装盘餐具，让美食图片别具一格。
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四、拍摄美食图片的时候，一定要注意被拍摄美食的摆放细节。
就像我们在西餐厅里吃饭，无论分量多少，它的摆盘都是很有讲究的。首先是要好看，之后你才会去想它会不会好吃呢。所以，如果我们也要想拍出一个高规格的美食图片，那么在摆放美食的时候，一定要注意摆盘的各个细节，装饰和搭配好后再进行拍摄，相信你一定能拍出一个好的作品出来。
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五、拍摄美食图片的时候，一定要选择一个光线好的时段。
因为我们毕竟不是一个专业的摄影师，可以知道怎么打光拍出来的图片才会好看。没有那样的条件，我们只能自己创造条件，利用自然光拍摄出好的效果。一般上午九点后下午四五点前在阳光明媚的时候拍出来的效果要好一点。所以，拍美食图片的时间尽量避开阴雨天和夜晚拍摄，否则后面修图也帮不了。
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六，在拍摄美食图片的时候，要选择一个适合突出美食的拍摄角度。
一般人都喜欢以四十五度斜拍，使食物和餐具在图片中呈现出一个很好的比例。如果角度选的不好的话，就会暴露很多的弊端，比如餐具和美食比例不协调等。所以，在光线允许的情况下，选择这样一个斜拍的角度还是很不错的。这样能把美食诱人的一面淋漓尽致的展现出来。
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七、在拍摄美食的时候，要懂得怎么去选择合适的拍摄时机。
有些食物就是要突出它的特点，才能让人看了更有食欲。比如下图的包子，在冒着热气拍摄的情况下，你看着会觉得这个包子热腾腾的，一定很好吃。如果热气散尽的时候你再拍，就不会让人产生这样的联想。所以，对于特殊的美食，在拍摄的时候，一定要知道和掌握好它们可以拍摄的时机。
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八、在拍摄美食的时候，如果实在找不到拍摄角度，俯拍是个不错的选择。
我相信很多人和我一样，在不知道这些美食拍摄技巧的时候，大多数时候都是选择的俯拍。俯拍展现的也是美食的全景，只要背景不错，其他都装饰好的话，俯拍美食是最不容易出错的拍法。但是在观看的效果中，还是觉得其他角度拍会更好，这种只是最基本也是最保守的拍法。
⑵ 幼儿园拍餐照的意义
让家长了解孩子在幼儿园伙食搭配。
积极响应相关部门要求，并把陪餐制度和饭菜质量监督工作落实到位段凳，从真正意义上陪伴幼儿一起用餐，有效监督食品安全，提高幼儿伙食质量，为孩子们的饮食保驾护航！共同守护幼儿舌尖上的幸福！
膳食管理是幼儿园保健工作中的一项重要工作，合理均衡的膳食是幼儿健康成长的重要前提，营养健康的食品是孩子身体成长发育的重要保证。一直以来，我园始终渣颤全力贯彻保教并重的如燃败育儿原则，注重幼儿膳食的科学性、合理性与安全性。
幼儿期是身体发育成长的关键时期，孩子能在幼儿园里健康成长，关键在于幼儿园是不是能够每天为孩子提供合理的膳食。
因此，膳食管理是幼儿园卫生保健中重要的一项工作，也是家长最为关注的一件事情。我们会努力做好膳食管理工作，确保幼儿健康成长！
⑶ 幼儿园发吃饭照片写什么字
1、<今日份拍摄>---看着你们吃饭饭，就好像闻到了满满当当的幸福的味袭纯道！
2、不当幼师永远体会不到，一群小盆友们围着你吃饭时的幸福、满足、喜悦。
3、<今日份快落>---体会被小朋友们争先夹菜菜给我吃的欣慰。谢谢你们，我的小魔怪们！
4、又一天啦！你们的童年有我，我的世界里有你们，最幸福的是就是看着你世禅知们快乐成长！
5、快乐的碎片加载中......这是我和小朋友们快落的证据哟！
6、叮铃铃~~！一群小可爱出没，大家吃午饭啦！
7、愿我们像太阳一样，温暖和照耀着身边的每一个人！好好长大，好好吃饭呀！
8、这是我们的午餐和糖果般的童年，欢乐又甜蜜蜜！
9、阳光正好，午搜消餐时间到！今日份小可爱，开餐啦！
10、七七八八开开心心，重复简单幸福的日常 -- 洗手手，吃饭饭！
⑷ 宝妈晒出幼儿园伙食，8元午餐引发热议，家长：不能光图便宜啊
幼儿园是学生进入正规教育之前的重要一步，这时候也是他们身体和性格发育的基础阶段，“打好底子”是非常关键的。
所以巧燃册尽管这个阶段，不需要太多学习上的重视，但家长们没有几个会忽视幼儿园的选择。 无论是教师素质、托管的环境还是伙食， 很多家长都力争给孩子选择最好的。
私立幼儿园的优点之一，就是各方面标准比较灵活，让广大不同需求的家长有更多选择。从高端、到平价，可谓多种多样。
不过，这同样也可能是私立园的一个缺点。有时候学费贵未必等于服务好，一些看似高级的幼儿园，甚至可能被看成“智商税”。 有位家长就选择了平价幼儿园， 却不料引起很多争论。
有经验的家长可能都知道，幼儿园的费用可谓“三六九等”分的很清楚。 就算是在同一个城市，“高端”园和“低端”园可能价格差的不是一星半点。
对于家庭经济有限的家长，幼儿园也是一笔不小的开销。有位宝妈觉得，那些贵的幼儿园大多也只是装修比较好、课堂教学工具和花样比较多。
因为这样就价格翻番，她觉得这学费花的不太值，所以对比几家之后，她反而选择了便宜的一所。除了托费低一些， 相比其他幼儿园20左右的餐费， 这家的伙食费也很公道。
上学没几天，宝妈就在网上晒出了学生的伙食。 她很高段凳兴地分享着“幼儿园8元午餐”的照片，觉得自己选的很明智， 真是持家能手。
可看到照片后的其他家长，多半却不是羡慕，而是纷纷来批评她。很多家长觉得，这样的伙食“及格”标准也达不到， 怒批这位宝妈“不重视学生”。
通过她分享出的照片，可以看到这份8元的午餐大概能用“清汤寡水”形容。现在很多幼儿园都非常重视营养均衡，饭菜搭配比较讲究全面性。
一般午餐是最丰盛的， 虽然学生们的饭量不多，但每样菜品都吃一点， 可以保证各种营养都有摄入。汤类和餐后水果还会另外准备。
相比之下，这份只有几块萝卜和两块排骨的午餐，既不丰盛、外观也很“寡淡”， 很多家长说：连自己看到都没什么食欲， 学生们更容易不好好吃饭了。
所以，在评论中很多家长都表示，选幼儿园不能只图学费、伙食费便宜。之所以费用低，是有理由的。 不少人还担心，这是用冷冻肉做的。
对此我们就不得而知了，在没有确定之前，也不应该无故质疑幼儿园。也有一些家长觉得，这份午餐虽然看上去孝宏很普通，但是如果食材新鲜，其实也很不错。
学生们年龄小，本来就不适宜吃过多油腻和过细加工的食物。 吃这种简单的炖菜，反而利于身体，不必追求“花里胡哨”。
看完这位家长晒出的照片，很多朋友可能会得出结论，还是贵一些的幼儿园更让人放心。多数情况下，学费、餐费高一点的幼儿园，确实物有所值。
比如笔者一位同事的学生， 只是换了一家每月费用多200元的幼儿园，各方面就明显提升了。 但需要注意的是，这也并不绝对的。
部分幼儿园虽然看似高端，费用也不低，可责任心却不高。之前广东某一私立高端幼儿园， 就有离职的幼师拍下制作过程， 家长才知道原来花那么多钱，给学生吃的却是速冻肉。
所以，想要确保学生们有良好的伙食，家长们不能只看费用，还需多进行考察。 那些能够每天将学生餐食发给家长看的幼儿园， 一般在这方面会更好些。
如果有机会的话，也可以争取去后厨看看，确保卫生条件良好。家长们也不要对伙食的外在形式过于看重。有的幼儿园费用高，不是食材丰富。
他们可能只是在餐具、食物摆放等方面做得比较美观， 可对于学生来说，并没有吃到多少有营养的东西。条件一般的家长，没必要追求这种形式。
⑸ 拍摄馒头膨胀的用什么软件拍的
可以不需要下载软件，用手机延时拍摄是把馒头放锅里面后，运贺在锅盖上_上爆爆一层洗结精后，盖上锅盖，一直拍它蒸制的过程。
若后期需要剪辑视频的话，新手可以下载剪映进行剪辑，更专业点的可以直接用pr剪辑。
用手机延时功能盖好馒头后，自己运用功能再制作，就出来这种变大的视频了。
拍摄美食的技巧：
寻找最佳光源
光线问题是室内拍摄食物的大问题，很多室内餐馆的灯光并不明亮，而且色调偏黄，会让整个照片噪点过高、曝光不足或者白平衡偏离，拍出来的食物完全不像肉眼看起来那么色泽诱人。
阴影也是室内拍摄食物的大敌，往往将相机或手机靠近的时候，自己的影子也映到了食物上。专业摄影师可以利用反光板或人造光源解决这一问题。而我们在日常拍摄的时散悄睁候，最好的办法就是调整多种拍摄角度。
小技巧：
1.尽量靠近自然光或较亮处就坐。
2.调整相机的白平衡设置，可以用白色餐纸做调校工具，将餐纸在取景器里的颜色调至最接近白色。
3.利用拍照APP的各种滤镜，创造不一样的效果。
拍摄角度
·正面拍摄
想要拍摄食物和全貌或丰盛的场面，最传统的做法是与放置食物的平面平行拍摄。
·侧面拍摄
侧面拍摄尤其适合汉堡、三明治、蛋糕等垂直层次较多的食物。光线较差的地方，往往选择侧面拍摄，不容易在画面中留下阴影。
·斜侧面拍摄
斜侧面拍摄既能拍到食物全貌，又能避免恼人的阴影。当然，若要突出主题避免杂乱无章，可以利用浅景深效果。
构图技巧
在构图技巧上，拍摄食物最重要的就是要突出主题，避免画面杂乱。在日常拍摄中，可以考虑以下几个构图方法：·圆心布局
最常用的布局。这里说的圆并不是完全意义上的圆形，而是以画面最中央为中心，向四周分散的布局，或者叫“对称布局”。一般来说，就是将被摄物体放到画面的最中央。这种构图也适合用Instagram、Hipstamatic等iPhone拍照APP拍摄的正方形照片。
靠近，再靠近
有着名摄影师曾经说过：“如果你拍得不够好，说明你站得不够近。”这个准则在美食摄影中一样适用。
放弃食物整体，专注拍摄细节，即放大了肉眼能看到的部分，这样拍冲岁出来的照片往往比较有创意，生动有趣。这样的摄影不仅仅是在写实，而且更多加入了主观色彩。想要在社交网络上载与别人不一样的美食照，可以尝试最大限度靠近被摄物体，将细节展露无遗。
利用单反相机的大光圈可以更加突出细节主体，而现在的卡片机已经有很好的微距功能，也能做到靠近拍摄。
⑹ 幼儿园中班科学公开课教案
幼儿园中班科学公开课教案3篇
科学教育能帮助学生逐步形成科学的思维方式，形成自己独立的见解和价值判断。经历了短暂的中班科学教学，你有提前准备中班科学教案？和我们分享一下。你是否在找正准备撰写“幼儿园中班科学公开课教案”，下面我收集了相关的素材，供大家写运猛文参考！
幼儿园中班科学公开课教案篇1
设计意图
炎炎夏日，幼儿园的餐后水果以及下午餐点里常常会有西瓜，每次吃西瓜，孩子们都表现得格外惊喜和愉快。于是我做了个小调查，拿出近十样瓜果，请幼儿选择自己最喜欢的瓜果，结果喜欢西瓜的幼儿最多，理由是：“西瓜好看又好吃。”“西瓜很甜，红红的我喜欢。”“西瓜的水分很多，吃起来很爽。”“西瓜很凉快，吃了心情颂悄凳愉快。”……既然幼儿对西瓜如此喜欢，那么能否帮助幼儿进一步丰富、加深对西瓜的认识呢?海门有很多西瓜种植基地，我们可以组织幼儿去参观、采摘等，并通过这些活动，让幼儿感受发现的乐趣。幼儿阶段的科学活动是启发、引导幼儿主动探究周围事物，让其在操作中获得直接经验和运用经验解决问题的能力的过程，重在培养幼儿的好奇心和初步的科学态度。我预设了“参观西瓜地”和“试取西瓜汁”两个活动，让幼儿在与周围事物的交互作用中，不断观察、充分操作、反复感知，经历科学探求和发现的过程。
活动一：参观西瓜地
活动目标
1.交流有关西瓜的经验和疑惑，对西瓜产生探索的欲望。
2.通过实地观察和询问，了解西瓜的一些生长习性，丰富有关西瓜的经验。
3.感受发现的乐趣，养成积极思考、主动探索的科学态度。
活动准备
记录表人手一张(分为疑问、答案、新发现三部分)，笔，与西瓜种植基地进行参观前的联系。
活动过程
1.互相交流，唤起已有经验。
师：西瓜是我们小朋友最喜欢的瓜果，那我想问问，你有没有仔细观察过西瓜?你知道哪些西瓜的秘密呢?
幼儿发言，教师适当总结。
2.提出问题，激发探索欲望。
师：原来我们知道西瓜的这么多事啊!那么，有关西瓜，你们还想知道些什么呢?
(幼儿的回答多种多样，如：西瓜有没有根?西瓜为什么长在泥土里，不是树上?为什么西瓜里面有的子是白的，有的子是黑的?西瓜是怎么长出来的?……)
教师出示记录表，请幼儿用简单的图像、符号把自己的问题记录在“疑问”一栏中。
3.参观西瓜地，观察询问，丰富有关西瓜的经验。
教师事先与西瓜种植基地的工作人员沟通好，到达之后，对方有专人带领幼儿参观，并进行集体介绍，然后请幼儿自由观察瓜农的.劳动，边观察边提问。
幼儿人手一张记录表，一边参观，一边完成记录表的另外两栏：“答案”和“新发现”。
(大棚里面的自由观察环节是幼儿最投入、最喜欢的，他们目睹了瓜农剪枝、摘瓜、授粉的过程，提出了很多问题，也在瓜农伯伯、阿姨们和蔼、耐心的示范和讲解下，获得很多新知识。在采摘、装箱的地方，幼儿又学会了辨别西瓜成熟的方法。最后，他们亲自弹瓜听声，每人采摘了一个西瓜，高兴、圆满地结束了这次参观活动。)
4.互动交流，分享各自探索发现的结果。
展示参观时拍摄的照片，和幼儿一起回忆经历，帮助幼儿梳理获得的经验野旅。
利用记录表进行分组讨论交流。
说明
问题是科学活动的起点。活动一开始，在唤起幼儿已有经验的基础上，我请幼儿自己提出问题，就是为了激发他们参与活动的动机和积极性。把幼儿带到西瓜种植基地去观察、发现、询问，有利于拓展幼儿的学习空间，提高他们探索的兴趣。同时，带着问题、带着记录纸去参观，使活动更具有目的性。这是一种主动的、探索性的学习，远比简单的“教师讲、幼儿听”“集体看视频”等方式更有效。
幼儿园中班科学公开课教案篇2
设计背景
西瓜是幼儿经常吃、喜欢吃的瓜果之一，果市场上随处可见各种品种的西瓜的身影。在合山市河里乡有一种西瓜品种，无籽，水分非常多，且色泽鲜嫩，人称“河里瓜”，深受人们的喜爱。因此，为了让幼儿感知西瓜的特征以及了解本土西瓜的文化，我选择了西瓜作为教学内容，设计了这节课，引导幼儿在观察和品尝西瓜的过程中，发现“河里瓜”的优点，了解怎样吃西瓜、为什么吃西瓜、怎么画西瓜等内容。
活动目标
1、感知、探索西瓜的特征。
2、通过品尝、比较，体验河里西瓜的优点。
活动重点:
了解各种西瓜品种的特征，体验本土西瓜的优点。
活动难点
引导幼儿如何画西瓜。
活动准备
1、外形各异的普通西瓜及河里西瓜若干。
2、餐巾、点心盘人手一份;刀、抹布各一。
3、绘画纸、水彩笔。
活动过程
一、认识西瓜
1、教师出示外形各异的普通西瓜及河里西瓜若干，让幼儿观察。
(1)请各组幼儿观察桌上的西瓜，教师观察幼儿的表现并进行适当引导。
(2)请幼儿表述各自的探索过程和结果。
教师小结:西瓜是圆圆的，瓜皮是有的是深绿色的，有的是浅绿色的。河里瓜还带花纹，滑滑的、凉凉的、硬硬的;敲一敲会“砰砰”地响，推一推还会滚动。
二、西瓜里面是什么样子的?
(可让幼儿猜测，以引起他们对观察、探索西瓜内部特征的兴趣。)
(1)教师:你们喜欢吃西瓜吗?为什么?
(2)教师选一个普通的西瓜，一个河里瓜，分别切开，让幼儿认识。
(3)让幼儿分别品尝普通西瓜和河里瓜，说说它们的不同之处。
(4)根据幼儿的表述教师小结:西瓜水分很多，甜甜的，特别河里西瓜，它是无籽的，吃起来又方便又好吃，能解渴、祛暑，深受人们的喜爱，是合山着名的本土水果之一。
三、画西瓜
1、教师先示范如何画西瓜，幼儿欣赏。
2、幼儿操作画西瓜，教师适当指导。
3、幼儿相互交流作品。
教学反思
《西瓜》这节中班科学活动看似简单，可在备课的过程中我发现要想上好这节课不是那么容易的。首先幼儿对西瓜并不陌生，在炎炎夏日经常可以吃到，但是那只是幼儿对西瓜的表象理解，并没有深入了解西瓜的特征及家乡“河里瓜”的优点。因此，在课前准备上我在教具上也花费一番功夫，特意到市场上去买了许多西瓜及“河里瓜”。在上课的过程中，我通过让幼儿观察、品尝、比较等方式，让幼儿明白西瓜的总体特征及“河里瓜”的优点。在给他们品尝西瓜后，鼓励他们用语言表述出西瓜的特征及味道，体验本土西瓜的优点。在说说普通西瓜和河里瓜的不同之处这个环节时，大部分幼儿都能说出不同点来。在画西瓜这个环节，我要求幼儿看着西瓜实物来画，多数幼儿绘画水平达到了我的教学要求。这节课感到不足之处就是老师与孩子们之间的互动少了些，气氛不够活跃。如果给我重新上这节课，我会加入一些小互动、小游戏进去，让幼儿学习起来没有那么枯燥。
幼儿园中班科学公开课教案篇3
【活动目标】
1.乐于探索相似图形的异同，体验其中的乐趣。
2.了解圆形和椭圆形的异同，并能正确区分圆形和椭圆形，善于发现生活中像圆形和椭圆形的物品。
3.知道圆形和椭圆形的相同点和不同点。
【活动准备】
教师：PPT、圆形和椭圆形图片各1张。
幼儿：每人1根毛根、圆形模板纸1张、圆形和椭圆形卡片人手1套、操作纸1份、彩笔。
【活动过程】
一、谜语激趣，引出活动主题
谜语：形状有点怪，像圆不是圆，肚圆两头尖，样子像鸡蛋。
打一图形：椭圆形。
二、认识椭圆形，观察圆形和椭圆形的异同
1.出示PPT，请幼儿观察椭圆形西瓜和圆形西瓜的不同。
2.教师出示与西瓜相对应的椭圆形和圆形的图片，观察椭圆形和圆形的异同。
提问：圆形和椭圆形有什么相同与不同呢?
小结：相同点：圆形和椭圆形的边缘都没有棱角。
不同点：椭圆形比圆形长一些、扁一些。
三、幼儿操作，由圆形变椭圆形，体验两种图形的不同
请小朋友们每人拿一张圆形模板纸，选一根毛根，把毛根两端交叉拧一下，然后把毛根撑开，调整成圆形，和模板纸上的圆形的边缘重叠。
现在请小朋友想想办法，把圆形变成椭圆形。
提问：用什么方法可以将圆形变成椭圆形呢?(拉一拉、压一压)
小结：通过这个方法，我们知道了椭圆形比圆形扁一些、长一些。
3.讨论：那椭圆形可以做轮子吗?为什么?
引导幼儿比一比、滚一滚的方法，感受圆形和椭圆形的异同。
小结：虽然说圆的物品能滚，比如圆形图形、圆的球、椭圆的橄榄球都能滚，但它们是立体物品，而作为平面图形的椭圆形则不能滚动了。
四、找找生活中的椭圆形
提问：我们周围有哪些东西像椭圆形?
小结：生活中有很多物品都很像椭圆形，如操场跑道、鼠标、橄榄球、哈蜜瓜、柠檬、鸡蛋、薯仔等。
五、幼儿通过操作纸，再次区分圆形和椭圆形的异同
请小朋友看看操作纸上都有什么图形?请将里面的圆形(打对号)和椭圆形(划横线)进行分类。
【活动延伸】
教师将生活中像椭圆形、圆形的东西投放入益智区，让孩子再次区分，并在记录纸上记录下来。
⑺ 幼儿园吃午餐照片配什么文字，幼儿园孩子吃饭照片配朋友圈的句子
为了拉近老师与家长之间的关系，幼儿园老师发朋友圈，都会以孩子的语气发朋友圈，很多家长都会特别关注老师的朋友圈以此来了解孩子在幼儿园的状态，除了课间和课外活动，家长们更多会关注老师发的午餐照片。那幼儿园老师发孩子吃午餐照片应该怎么配文字？那这里带大家简单了解一下几个类型的文案吧。
无论发什么类型的文案，老师应该在文字中记录上每日午餐餐单，让家长更直观的了解到孩子在幼儿园的胡姿伙食情况，然后再配上一些文字就可以了，例如：
1、有你们的镜头，每一幕都是仪式感的镜头，也都是时光的姗姗到来，你们只需要好好吃饭，慢慢长大，保持天真就可以了。
2、用镜头记录你们成长的时光，童年不仅仅是无忧无虑，丰富多旅灶彩裤镇绝的，也是吃饱喝足休息的闲愉时光。能被偷走的东西有很多，但是有样东西是没有任何人可以偷走的，那就是是吃进肚子里的食物，愿你们好好干饭，健康长大。
3、今日美食在线，让我们的大厨施展魔法，展现食物的美味，老师除了喜欢听你们的笑声，也喜欢看你们津津有味的吃饭。
4、每日都需要好好吃饭，把每一日都活得如饭菜般热气腾腾，你看今日又是元气满满的一天，加油，干饭人。
幼儿园老师发朋友圈，除了配文字，还可以配上一些贴切主题又可爱的表情图片，可以让平平无奇的文案，瞬间变得活泼有色彩起来。
⑻ 幼儿园中班健康教案
作为一名无私奉献的老师，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是我为大家整理的幼儿园中班健康教案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿园中班健康教案 篇1
活动目标
1、让幼儿学会梁迅尘几种用圈进行体育游戏的方法。
2、通过活动发展幼儿钻（zuan）、跑、跳的能力。
3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。
活动准备
1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的本领多么大》、《身体音节歌》。
2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。
活动过程
1、入场和准备活动
（1）教师带领幼儿在《小松鼠进行曲》音乐节奏下有序走进场地站在自己位置的圆圈里。
（2）教师带幼儿随《我的本来多么大》的音乐进行活动准备。
2、导入激趣，让幼儿自己想出方法来玩圈，教师观察并评价幼儿想出的方法。
3、利用圈圈开展游戏。
（1）钻圈圈：两个人一组扶圈，其他幼儿从圈中穿过，圈的大小不同，钻圈的难度也不同。
（2）滚圈圈：在地上把圈圈滚出去，然后去追圈。
（3）跳圈圈：把数个圈以不同的间距在地上摆好，逐个从圈圈中跳过。
（4）转圈圈：把圈圈放在腰或膝盖（身体的其他部位）的位置，通过扭腰或扭动膝盖让圈转起来。
4、请幼儿自己创新玩圈的方法，鼓励幼儿相互观察，学习朋友的新方法。
5、请幼儿尝试两人、三人一组合作玩圈，如用圈开汽车，用圈网鱼等等
6、老师小结（今天，你们的本领真大）后随音乐《身体音阶歌》做放松运动结束活动。
手指游戏
薯仔、
薯仔真好玩薯仔、薯仔、丝儿、丝儿??双手握拳?伸出食指?动四下?
薯仔、薯仔、片儿、片儿橡禅??双手手指伸开?手心相对?动四下?
薯仔、薯仔、块儿、块儿??双手握空拳?动四下?
薯仔、薯仔、丁、丁。 ?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动四下?
薯仔丝儿??双手握拳?伸出食指?动两下?
薯仔片儿??双手手指伸开?手心相对?动两下?
薯仔块儿??双手握空拳?动两下?
薯仔丁。 ?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动两下? 丝儿、片儿、块儿、丁。?动作同上?动一下。?
幼儿园中班健康教案 篇2
【活动目标】 1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。
【活动设计】
在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。
【活动目标】
1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。
2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。
【活动准备】
经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。
物质准备：多媒体课件，森林的图片，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。
情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。
【活动过程】
1、引导幼儿观察森林的图片，说说：森林里的大树树干有什么不一样？（有的挺拔、有昌穗的弯曲）有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢？
2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。
思考：
（1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？
（2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？
3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人）
4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。
5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的？哪些是错误的？
6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。
7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。
8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：
（1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。
（2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。
【活动延伸】
生活活动：
（1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。
（2）开展“谁最美”的评比活动。
游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。
【活动反思】
本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。
幼儿园中班健康教案 篇3
活动目标
1.练习会平衡、钻爬和双脚交替跳的基本技能，发展幼儿下肢动作和力量。
2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
3.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备
轮胎若干，音乐。
活动重点
练习下平衡、钻爬和双脚交替跳的基本技能，发展下肢动作和力量。
活动难点
双脚交替跳的基本技能。
活动过程
1.导入。
师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的?(轮胎)，你们以前玩过轮胎吗?(玩过)下面请小朋友自由玩轮胎，一定要注意安全。
2.准备活动。
师：停，现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，和老师一样，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。
在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀、头部、胳膊等部位。
3.双脚交替跳练习。
师：现在请小朋友站到自己轮胎的后面，一只脚放在轮胎上，交替换脚跳。
4.平衡练习。
(1)师：小朋友将两只脚踩在轮胎的两边，我们一起喊12双脚跳进轮胎。
(2)平衡走轮胎边。
师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座“小桥”，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地方。
(3)把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。
幼儿过小桥时，老师在旁边辅助。
5.双脚跳练习。
跟随音乐，幼儿连续双脚跳练习。
6.放松活动。
师：小朋友们都累了，请找到一个轮胎，趴在轮胎上，我们一起来放松放松。
师：小朋友们，小轮胎他累了，想让小朋友送他回家，小朋友我们一起送他回家吧!
教学反思：
从活动的设计方案来看，目标较清晰，且有围绕目标而相应展开的教学活动过程和结构，在活动的设计上也较好地体现了发展孩子身体动作的协调性与鼓励儿童自主探究材料玩法的双重价值。值得提醒的是，儿童在健康与运动领域中的个体差异是比较突出的，教师如何在方案制定和实施的过程中体现对不同能力水平幼儿的分类指导。
小网络：轮胎是在各种车辆或机械上装配的接地滚动的圆环形弹性橡胶制品。通常安装在金属轮辋上，能支承车身，缓冲外界冲击，实现与路面的接触并保证车辆的行驶性能。轮胎常在复杂和苛刻的条件下使用，它在行驶时承受着各种变形、负荷、力以及高低温作用，因此必须具有较高的承载性能、牵引性能、缓冲性能。同时，还要求具备高耐磨性和耐屈挠性，以及低的滚动阻力与生热性。世界耗用橡胶量的一半用于轮胎生产，可见轮胎耗用橡胶的能力。
幼儿园中班健康教案 篇4
目标：
1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。
2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。
3、对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。
4、知道人体需要各种不同的`营养。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
1、健康金字塔课件。
2、各种食物图片、盘子，营养师服装。
3、布置好自助餐场景。
活动过程：
（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐
1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢？那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢？
2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行 小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）
3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们挑选的是什么呢？
5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行 小结 小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的介绍就知道了。
（二）借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？
（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们 提供人体所需要的能量，让我们有足够的 精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。
（2）介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。
（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。
（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？
小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。
（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？
小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。
2、 总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。
师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）
2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼 评价。
师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？
3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。
师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。
（四）帮助幼儿 整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。
（五）向客人老师介绍营养餐现在，我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的营养餐，有米饭、……我设计的合理吗？
反思
能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。
小网络：营养指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。
幼儿园中班健康教案 篇5
【活动目标】 练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。
【活动准备】 在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。
【活动过程】
谈话：（教师出示母鸡头饰）小朋友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗？（好）
——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧！
小鸡练本领。
——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。
——（集合幼儿）小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。
——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的错误动作。
小鸡快跑。
——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。
——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。
——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。
小鸡回家。
——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。
【活动延伸】
——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。
幼儿园中班健康教案 篇6
活动目标：
1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。
2、通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。
活动准备：
1、场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）；
2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律动磁带：《大鞋和小鞋》
活动过程：
一、脚步律动导入，引起兴趣。 师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？
二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。
1、脱袜子（儿歌）。
2、初步认识脚趾、脚背、脚心。
3、小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？
三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。
1、小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。
2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。
3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。
四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。
1、（出示笑的小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑？小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的身边。
2、幼儿小组合作操作送卡片。
3、和幼儿一起讲述。
4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。
五、结束活动。
1、穿袜子（儿歌）
2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！
活动延伸： 组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的好朋友。
⑼ 幼儿园拍美食照片用什么软件
可以用美图秀秀。
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