‘壹’ 睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian什么意思
shuimian是睡眠的拼音、shimian是失眠的拼音，同时也是一句隐语，就是shuimian比shimian少了一个拼音u，而这个u在英文中与you同音，就是指因为少了你，所以才失眠。
一、睡眠
读音：[ shuì mián ]
释义：一种与觉醒交替出现的机能状态。
引证：魏巍 《东方》第三部第十三章：“现在虽然艰苦，睡眠严重不足，还是要发扬艰苦奋斗的精神，挤出一部分时间来搞创作。”
二、失眠
读音：[ shī mián ]
释义：夜间睡不着或睡后过早地醒来不能再入睡。
引证：姚雪垠 《长夜》一：“正因为他想得太多，晚上不是失眠便是被噩梦缠绕。”
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睡眠近义词：寝息、睡觉
一、寝息
读音：[ qǐn xī ]
释义：睡卧休息。
引证：《廿载繁华梦》第二回：“就把这事寝息不提。”（就把这件事放下不提了）
二、睡觉
读音：[ shuì jiào ]
释义：进入睡眠状态。
引证：茅盾 《子夜》：“不瞒你说，我已经吩咐我的手下人都上了子弹，今晚上不许睡觉。”
‘贰’ 今夜为你失眠图片带字
导致失眠主要有三种情况，不同的情况解决的方式不一样
第一：心理因素，导致精神压力过大，神经紧绷，很容易导致失眠。主要是学会调节自身的心理，可以倾诉或者咨询心理医生。
第二：环境因素或身体原因。居住环境很差或者身体由于某种情况而导致的不适也会影响睡眠，环境因素可能难以改变，但身体原因还是要注意调理，睡前可以洗半小时的热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，能帮助睡眠。
第三：睡觉习惯不当。睡觉的习惯也会影响睡眠，要养成正确的睡觉习惯。建议多吃小米粥、红枣、百合粥、酸枣仁茶等安神食物，避免进食大鱼大肉和辛辣刺激的食物；用药方面建议怡郁按茶郁每天两杯，改善调节睡眠；平时除了注意饮食习惯以外，还要多注意锻炼身体。