① 什么才是真正的绝望
绝望，到底是怎样的一种心理状态？怎样才是真正的绝望？
很多人会把暂时的无能为力叫做绝望，因为没考上大学而绝望、因为失去工作而绝望，因为分手而绝望，这些只是暂时的无望；至少，你还有机会重振旗鼓重燃希望，继续前行。而真正的绝望是即使看到希望却也无能为力、无可奈何。
心理学对绝望并没有明确的定义，但是能够表述这种心理状态的词就已经让人体会到了绝望的感觉。当现实无法改变、无法脱离环境、无人伸出援手、自己也无能为力时，精神和身体都会经历一种麻木的状态，而这种状态是没有希望、没有目标以及对现实没有任何情感体验时，就是绝望。
非洲人民，无法逃离国家、无法改变环境，没有饭吃、没有水喝，这种只能祈求帮助的无力感是让人绝望的。
内蒙古的一位矿工因工患上矽肺病患者，对于这个贫困的家庭，没有什么比失去主要劳动力更加绝望，而对于他自己，拖累家人是一种罪过，对于自己，绝望就是对死亡不仅期待也无所畏惧了吧。
相比这几张虐心图片的主角，大部分经历的都只是暂时失望，大部分人并没有真正体会过绝望，甚至无法用同理心去感受这种绝望，但至少有时候，我们能做的只是感谢自己、感谢家人、感谢世界能让我们不断重燃希望。