❶ 湿气重刮痧刮哪个部位
建议刮整个背部，哪儿出痧重刮哪儿，加刮腿部委中穴。
❷ 湿气重的人，刮痧刮出的颜色会如何呢
以上我们对刮痧这个问题有了详细的了解，刮痧具有排毒作用，还具有祛除湿气的功效，但是不正确的刮痧方式反而会对人体造成损伤，所以大家刮痧的时候必须要注意身体保暖，刮痧的时候要注意力度不宜太大，否则都会对人体造成严重的损害。
❸ 如果体内有湿气，刮出来的痧是什么颜色有些地方刮出来是发紫色，有些就是红红的。
这个不能一概而论，根椐寒湿在身 体不同的部位的沉积程度不一样，其出痧的情况自然也会不一样的。并不一定湿气重刮痧就是紫红。
❹ 去湿气减肥刮痧刮哪里
刮痧去湿气可以 减肥不要指望了 没有效果 中医类减肥我都试过 无效
❺ 体内湿气重刮痧还是拔火罐好
湿气重是该刮痧还是拔火罐，对于这个问题，其实要分情况而定：1、如果有痛经、肩周炎、骨关节退行性疾病等状况时，最好选择刮痧，这样可以舒筋活络、活血化瘀；2、如果有感冒、头痛、咳嗽等状况出现时，最好选择拔火罐，这样不仅可以祛湿。还可以祛除体内的寒气，让感冒尽快好起来。
事实上，人体之所以会湿气重，就是因为脾胃失调，由于脾胃功能失调，体内的水代谢就会出现障碍，水也会积聚在人体中，从而造成湿气重。对于湿气重的患者而言，除了采用刮痧和拔火罐的方法之外，也可以采用其他手段来祛除体内的湿气，比如服用利湿的药物或者食材，来减缓体内的湿气。当然，不管是刮痧还是拔火罐，这些对于祛除湿气而言，都只是治标不治本的方法，要想真正的消除体内的湿气，还是要调理脾胃，从根本上解决问题。
❻ 湿气重刮痧有用吗
刮痧可以去湿气吗？
刮痧的确可以祛湿排毒，因此，湿气重可以刮痧，主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋后，体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都是基于这个原理。
体内湿气重刮痧有用吗
刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，祛湿，增加免疫功能的作用。因此，用刮痧的方法可以解决身体湿气过重的现象。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧板和相应的手法，蘸取一定的刮痧油，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。刮痧还有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质功能刮痧有促进气血运行促进新陈代谢改善微循环清洁体内环境起排毒解毒作用针灸有疏通经络调和阴阳扶正祛邪作用。
刮痧祛湿的主要7大穴位1、曲池穴：
定位方法：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，完全屈肘时，即位于肘横纹外侧端处。
刮痧作用：大肠经的湿浊之气聚集于此，在此穴位刮痧能够转化脾土之热，燥化大肠经的湿热，缓解皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢瘫、麻、痛，对高血压也有缓解作用。
❼ 湿气重刮痧有用吗
刮痧可以去湿气。
刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃着有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。
刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 另有，同名电影《刮痧》。
(7)湿气重刮痧刮哪里图片扩展阅读：
刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。
一、预防保健作用
刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。
卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则‘‘皮肤调柔，腠理致密”(《灵枢·本脏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。
二、治疗作用
刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面：
(一)活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
(二)调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
(三)舒筋通络
肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。
此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。
临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张；凡有肌紧张又势必疼痛。它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，主要机理有：
一是加强局部循环，使局部组织温度升高；
二是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用下，提高了局部组织的痛阈；
三是紧张或痉经脉与十二皮部的关系：“欲知皮部，以经脉为纪者，诸经皆然。”十二皮部的划分是以十二经循行分布为依据的，即十二经脉都各有分支之络，这些络脉浮行于体表，有各自的分布区域，因为经脉有十二，所以皮部也分为十二，手足六经相合则称为六经皮部。
经脉的分支为络脉，皮部又可说是络脉的分区，故《素问·皮部论》又说：“凡十二经络脉者，皮之部也。”皮部之经络的关系对诊断、治疗疾病有重要意义。
《素问·皮部论》：“皮者脉之部也，邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，络脉满则注于经脉，经脉满则舍于府藏也。 ”指出病邪由外入内，经皮呻络呻经呻腑挛的肌肉通过用刮痧板为工具配用多种手法作用下得以舒展，从而解除其紧张痉挛，以消除疼痛。
❽ 身体湿气太重怎样刮痧
刮痧加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
湿气太重可以刮痧配合拔罐，艾灸一起，效果更好。
❾ 湿气重刮痧何时间刮痧适合
1、刮痧时注意要从上向下单方向刮拭，刮下来不能再挂上去，每次刮拭都是向下的一个方向。
2、刮痧过后一定要喝一杯热水，能够使祛湿排毒的功效加倍。
3、注意不要天天刮痧，必须在上次刮的痧都消退之后才可以进行下一次刮痧。
❿ 湿气重刮痧刮哪个部位
主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。
病从口入，杜绝吃寒凉生冷的食物饮料水果，食物的性质你自己网络看看，经过一段时间湿气就会减少了。冬天也能刮痧，但刮痧完要注意保暖，不要吹风，不然容易感冒。