㈠ 月经什么颜色才算正常
月经的颜色一般是暗红的，除了血液以外，还有子宫内膜的碎片，宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素以及来自子宫内膜的大量纤溶物。一般经血是没有血块的，如果出现血块，就是不正常的，可能是月经出血比较多，经血在宫腔内停留的时间比较长导致的。月经颜色暗或者有凝血块，这种情况常见于宫寒、淤血等。如果月经颜色鲜红，说明是新近的出血，出血比较急，这种情况一般是血热导致的。出现这种情况到医院中医诊脉，中药调理一下，效果是很好的。
经期饮食注意事项有：
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。
㈡ 月经什么颜色正常
MM正常的颜色是鲜红的，不过血渗透到纸巾上就变成深红色的了。如果变成深红色就是着凉了
。我前一段时间就是。大夫开了些益母草就好了
！祝你健康
㈢ 月经什么颜色是正常
您是不是在月经来之前吃了冷的或者辣的等刺激食物啊，或者最近做了剧烈运动，月经才会提前或者颜色呈现黯淡的颜色，正常的，不要太担心，不过以后自己一定要注意身体~~
㈣ 正常的月经是什么颜色的
你好，正常的月经是暗红色的不凝固的血液。经血中含有少量的子宫内膜碎片,子宫颈粘液或者阴道脱落的上皮细胞.有些人会有少量小的凝血块。
㈤ 月经颜色是什么颜色才是正常的
月经的颜色。是红色。既不偏浅浅红色也不偏深暗红色。介于浅黄色和暗红色之间。
㈥ 经血正常颜色是什么色
经血正常是明亮玫瑰红色。
通过月经颜色判别健康状况：
1、粉红色经血。经血呈粉红色，且经量少于以往，说明女性雌激素水平低。
2、浅淡色经血。女性经血色淡发白、比较稀薄是严重贫血的表现之一。
3、深褐色经血。是脱落的子宫内膜连同经血一起排出体外。
4、经血黏稠呈果酱色并带血块。表明女性体内孕酮水平低、雌激素水平高。
5、红灰相间经血。出现这种情况反映体内有感染，比如得了性病。另外，孕期先兆流产，也会在经血中发现灰色块状组织，出现这种情况应该立即就医。
(6)月经什么颜色正常图片扩展阅读：
判断月经是否正常的四大指标：
1、周期
每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。
2、血量
女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。
3、血块月
如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。
4、月经不再来
不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。
㈦ 正常月经的颜色有图片吗
问题分析：一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。 意见建议：女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。没有图片，但是正常的月经，如上述。
㈧ 月经是什么颜色图片
正常经血颜色一般为鲜红色，在身体过度疲劳、生病、出现妇科炎症的情况下会有暗红色、黑红色的经血。一般月经初潮会是深红色的，待月经正常后会变成正常的颜色。如果你不是月经初潮，经期伴有腹痛、腰痛、非经期分泌物增多。