① 美女吃什么不长胖
7日瘦身汤。 中国人本来就很喜欢喝汤,一餐中如果没有喝到汤,就觉得没有吃饱,在7、8年前开始流行的7日瘦身汤,因为被认为“效果太神奇”,而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅,所以又被称为“巫婆汤”,当时据说“最美丽的欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材,而王菲的竹竿身材,除了决明子茶瘦身有功外,据说巫婆汤也帮不少忙。 巫婆汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜,加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜,除了每天建议可以吃的食物外,一觉得饿就喝巫婆汤。 配方: 洋葱2-2.5斤 圆型 青辣椒 0.5-1斤 辣或微辣 芹菜1斤 正品 番茄(西红柿) 2.5-3斤 正品 卷心菜(叶菜) 1斤 扁圆型 盐 少许 食用盐 注:比例不变,一般一天煲一次,括号中菜名为各地别名。 做法 1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。 2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去) 3、芹菜用水洗净,切成斜段。 将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。 4、番茄用水洗净,切成小块状 5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。 操作方式: 第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤 第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤 第3天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤 第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤 第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤 第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯 第7天正常饮食加瘦身汤 网友经验谈:七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用“减肥汤”充饥。如果没有赖皮,相信七天后会有令人“刮目相看”的好身材。切记至少得放松二天才开始下一回合。此瘦身汤不仅消耗脂肪,还有清洗消化系统的功能,让你有“不一样就是不一样”的感觉! 特别注意: 饮用办法:七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上,连续七日即可达到减肥4-5公斤,再饮用时需用隔水热温,不能用火炖开,也可以不加热饮用,一般一天炖一次,再喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤,饿的时候喝效果较好。 一、喝瘦身汤期间,最好大量喝汤,只吃少量食物。此种方法效果最好,但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜,请根据自身情况而决定。如发现吃水果影响减肥速度,则须减少水果蔬菜量(如先天性、药物性肥胖者,这两种情况,前三天应控制)。随意吃喝会影响减肥速度,请根据自身情况自我调节和控制。 二、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好) 三、如果吃东西,请在喝汤后的第四天开始可加吃牛奶、水果,第五天开始吃少量牛肉,第七天开始可加吃少量糙米。但喝汤与吃食物一定隔开1-3小时。 四、喝汤期间,饿了就要喝,不感到饿时也需要喝,请千万记住:饿了就必须喝,不感觉饿时,隔一小时喝一碗。每日喝10次以上,越多越好,以饿时喝效果好,不可一次喝几碗。 五、该汤最好在微温时喝,可盛在容器中,在热水中温一下,但放入过冰箱的汤则一定要隔水加温后喝,或者在热水中加温,请注意加温温度不能高。绝不能用明火直接加热,加热温度不能超过30度。明火加热的汤会失效,凉汤也可喝。 六、在第四天后需吃食物时,如果发现减肥速度很慢,则只能吃极少量食物,某些人吃东西不影响减肥。 七、延长时间减肥者,则需在第十天后必须吃少量食物(蔬菜、牛肉、水果、糙米、牛奶、水) 八、喝汤期间尽量不喝很烫的茶水(不能喝茶叶和开水),可以喝冷开水或温开水,但也要与喝汤相隔0.5-1小时。 九、由于是纤维素减肥但纤维素的保存时间只有15小时,故请一定早上煲,当日喝掉效果好,绝对不能晚上煲第二天喝。 十、局部减肥,如脸、背、腰、腹、大腿等,一般只要2-4天即可。 十一、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可再加冷水,请在开始时加足。 十二、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可,用高压锅者始终不能盖紧,只当普通锅用,不能用电饭锅等。烧开后的汤在小火烧时,汤始终需处于微沸腾状态。 十三、不能用保温瓶保温,不能用微波炉加热,该汤不能始终保温。 十四、对肥胖者而言:洋葱用2-2.5斤,西红柿用2.5-3斤,其他菜为0.6-1斤。辣椒一定要比较辣,以辣到全身发热,出汗为准。 十五、请不要在前一天晚上把菜切好,应在早上切菜。喝汤时才加盐较好。 十六、根据经验,每1000人当中,有一人需吃汤渣。如发现有前二天减肥速度慢者,需在第三天,每喝一碗汤,同时进食一碗汤渣(菜)。 十七、普通减肥者,在瘦下后,需再喝3-5天,每日需喝6-10碗,保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂肪。此后需每星期喝汤一顿,喝3-5碗,持续1-3个月(胖人用3个月),期间不影响饮食。按此饮用不反弹,凡喝汤超过十五天者,无需用这一条。 十八、纤维素可长期存在于人体内,它起着抗脂肪作用。从今七日内,减重者得遵行下列的食谱进食,觉得饥饿时就喝此“瘦身汤”,它不会增加卡路里,又会加快减重者消耗脂肪的速度,喝的越多就的越多。 编后:原来,巫婆汤的食材全部都是会产气的蔬菜,吃进去后肚子会胀,再加上它又是高纤维蔬菜,再加上汤的大量水分,很容易就饱了,所以也不会再吃别的东西,如果大家仔细看这个食谱的每天建议摄食的食物,就会发现这是一个“减少主食”的食谱,也就是都没有淀粉的食谱,而蔬菜汤几乎等于没热量,因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉,总热量都很低。 基本上这算是一个还不错的减肥方式,因为它建议多蔬果,也很多样化,而且水果和蔬菜里面也有少量的淀粉,所以不会像高蛋白质饮食会有酮酸中毒的危险;不过因为蔬菜水果含钾都很高,有心脏病或肾脏病的患者不建议采用。
② 活该你单身!女人的哪些“黑话”你必须听懂
小姐姐暗示你的话其实有很多你都是听不懂不理解的,但是不要着急,坚持一点就行。死皮赖脸,听不懂就主动出击。因为说一些听不懂的话就是在暗示你了。小姐姐要是讨厌你根本就不会跟你说话,所以只要跟你说话,听不懂没关系,死皮赖脸主动出击会有意想不到的成功。我就给大家主要说说都有哪些暗语厅改。
是不是心很累,其实还好啦。女人就是作一作,大部分时候思维还是跟我们一样。多哄哄就好了,但是特别作的女人是不受人欢迎的。如果你找到了一个特别作的女人,甚至都开始践踏你的尊严和底线的时候,那么我建议你赶快分手。不要跟这样的人来往,因为她的欲望要比你想象的要大。你是满足不了她的。
③ 女明星们平常都是吃什么怎么吃来保持身材的
明星减肥秘诀 秘诀一:果汁瘦身 芒果柳丁苹果汁 芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许。将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜。多喝可以让肤质水水嫩,还有不错的瘦身效果。
克劳迪亚??希弗:德国超级名模保持玲珑曲线的方式,是晚餐少而淡,吃沙拉和水煮蔬菜为好;中午以后只有水果可以入口;点心时间只能吃番茄汁、黑葡萄、薄荷茶等清谈食品。每天饮水不少于2000毫升,可帮助排除体内毒素。
梁咏琪:梁妈妈特制的兼顾美容与修形的爱心配方——两个梨、酸梅,若怕胖就不放冰糖,小心慢火炖煲成甜汤。GiGi还有一个瘦身绝招——坚持金字塔结构,从塔基到塔顶的食物用量递减。也就是吃得最多的食物是“金字塔”的基石:面包、谷类、大米等。塔顶往上的蔬菜和水果次之。再往上是乳制品,像牛奶、奶酪、乳酸酪,还有肉、家禽、鱼等。而食用最少的则是位于塔尖的脂肪、油和甜点等。
④ 女孩子一般喜欢吃什么,零食除外!最好能给菜谱!多谢美女帅哥指点!求大神帮助
其实男人会下厨给女人做饭,是女人都会感动,吃什么都香
⑤ 美女都吃什么东西
1美女都吃鸭舌,长吃鸭舌减肥效果明显,听到过(鸭嘴瘦)吗?说道 就是这个道理 2 都吃蚂蚁,听说过(食蚁瘦)吗?同样的道理
⑥ 女生都喜欢吃什么
你好,很高兴回答你的问题,我是一名九零后全职妈妈,也是一名 美食 领域创作者,所以对各种 美食 也是毫无抵抗力,要说女生都喜欢吃什么,这个自然是说都说不完的,具体也要根据地域差异,个人口味,爱好等等来说了,下面我们来举例说几个女生爱吃的东西。
1.甜品,各类甜品,蛋糕,奶茶必然是大部分妹子难以抵抗的 美食 ,当然现在有些女生也是为了身材,不得不忍痛割爱。
2.火锅,我想火锅也是大部分女生的爱好吧,至少是我的最爱[大笑],都说没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的,实在不行就两顿,哈哈,可想而知,火锅可能是大多男生女生的爱好吧。
3.巧克力,据说大多数的女生都希望在情人节的时候收到心爱的人送的巧克力,巧克力代表着爱情,也喜欢巧克力那丝滑醇香的口感,当然巧克力也要适量,毕竟女生们都是爱美的,不想因为贪吃而发胖。
4.冰淇淋,一直都觉得冰淇淋是少女心的代表,五彩缤纷的颜色,像爱情甜蜜的味道,夏天来吃,凉爽通透,一口一个好心情~相信很多女生都无法割舍冰淇淋的诱惑。
5.奶茶,本人也是特别喜欢喝奶茶的人。很多女生在逛街的时候会买上一杯奶茶,在和朋友坐着闲聊的时候手上也是拿着一杯奶茶,在办公室想吃东西的时候也是会点一份奶茶的外卖。奶茶喝起来甜甜的,还有各种丰富的口感。
当然这些也不是绝对的,具体还要因人而异的,根据个人口味选择喜欢的食品,这里就不一一列举了,希望我的回答能帮到你,谢谢。
女生?她们啥都爱吃,几乎没有不爱吃的!
肉菜蛋奶,爱绿色食品,也爱高热量食品。
水果还有麻辣[大金牙][大金牙][大金牙][大金牙][大金牙][大金牙]
女孩子大多都偏爱甜食,油炸类,还有麻辣类,很多女生包包里都会放一些小零食,面包,巧克力等一些甜食类,有的喜欢麻辣的,像串串啊,麻辣香锅,火锅啊,这一类也很受女生青睐,另外像锅巴油炸类等一些膨化食品,也是女生的最爱~以上这些我都喜欢,还有这女生喜欢喝果汁饮料等等
米线,因为儿童再加辅食的时候就是米粉
你好很高兴能接受邀请回答这个问题,我是从事饭店的工作这对于这个问题可以从女客人的点菜量来用数据说明。
一 :女孩子比较喜欢吃甜食,就像我们平时吃的燕麦焗香芋,就属于甜食菜品,很多女士都会点这道菜。
二 :美容养颜类型的菜品,比如山药的做法,清炒山药,香酥小山药这类美容类菜品也是比较受欢迎的。
三:比较稀奇的菜品,就是平时很少吃到的菜品,比如清蒸霸王花,就是清蒸的火龙果的花骨朵,这种菜很少有人吃,配上酱料都想尝尝鲜。
四 :比较出名的招牌菜,比如我们店以海鲜为主,原材料都是当天进的活海鲜,海鲜大咖就是我们店里的招牌菜,几乎每桌比点。
以上就是根据店里客人的实际情况给你的建议,我是从女客人下饭店这一方面来讲的可能有些片面。
你好很高兴为你解答!
《巧克力》
每个女孩说到它的时候总是爱恨交加,欲言又止,仿佛面对逃不脱的诱惑。德芙(DOVE)、费列罗、金帝、吉百利,光看包装,都能把人迷得七荤八素。德芙黑巧克力大气庄重,苦苦的感觉让人欲罢不能;费列罗意大利榛果威化巧克力,外面铺满巧克力碎果仁,里面有威化、软巧克力和完粒榛子。每颗选用金箔纸独立包装,陈放在透明礼盒内,公主般典雅华贵。金帝巧克力“只给最爱的人”,一句话就醉了许多人,几乎所有的女人都口口声声为了身材拒绝巧克力,但都会在心里给巧克力留一个最甜蜜最诱人的位置。
《瓜子》
瓜子几乎是女生的代名词,有几个女生不是磕瓜子的高手呢。家炒的瓜子保持干燥的原色,磕起来有自然的铁锅一样的干香,曾经多见于县城的电影院门口,一毛钱一纸杯,磕得女孩子们心花怒放。如今瓜子依然是干净的纸包装,恰恰香瓜子的纸袋里会藏着一张红楼梦金陵十二钗的书签,吃得多的,可以集齐一套。味道是复杂而沉重的香,很脆,很容易就上瘾,欲罢不能,一颗一颗,想停都停不下来。
《牛肉系列》
精选的牛肉,加盐、不同的香料腌制,然后柴火烘干,麻辣、五香、沙嗲、怪味,各种味道把喜欢吃肉的人送上了幸福的天堂。牛肉干几乎是肉类零食的精华,无论什么口味,吃进去都有肉的韧性和干香,吃起来特别来劲。牛肉干也有许多种,多数外表干燥,腌制的时候味道进了每一丝肉纤维。湖南产的麻辣牛肉干用很多辣椒花椒,一小块一小块地沾满了湿辣椒紧缩在真空包装里,如同原汁原味的凉菜辣牛肉,也能惹很多女孩子喜欢。
《玉米》
大概是一根水煮玉米要跑个2.38公里才可以消耗,按我来说!2.38公里要跑个15-20分钟,玉米其实还挺长肉的,一般在减肥期间是不建议吃。不过玉米还是在中国人早餐里比较常见的食物
这汉堡也是女生比较喜欢吃的食物,今天就拿普通的鸡腿汉堡来说,需要4.5公里。汉堡的热量那肯定是高于米饭了,米饭的热量才116打卡,而一般这种鸡腿汉堡是450-500打卡之间!和吃一份有各种配菜的牛排是不相上下的,我建议少吃这种食品,不仅对减肥不利,对 健康 的影响也比较大。
《曲奇饼干》
一般女孩子都比较喜欢吃蔓越莓曲奇饼干,这种饼干如果是一袋大概是110克的话是400大卡左右。饼干这种食品其实不经意间就很容易发胖的,这种的淀粉含量比较高,不太适合减肥来裹腹!
女生都喜欢吃的有:果冻,豆沙饼,饼干,旺旺小小酥,酸奶,巧克力,炼乳,奶酪,M豆,黑巧克力,番茄沙司,蔬果干,炼乳脆果,腰果,泡沫奶茶,水果/蔬菜沙拉 ,棒棒糖 ,蛋糕 ,卡布奇诺,QQ糖,牛肉干,山楂片,冰淇淋,小核桃,麦丽素,奶片,冰糕,薯片,棉花糖,多味花生,橡皮糖,开心果,杏仁,夏威夷果,虾条,曲奇,慕斯,海苔等等,等等,等等等,太多太多了,每个女人都恨不得可以把整个超市的零食都搬到自己家,随着自己的心情来选择吃什么!
这个也不好说,因人而异,一般女生都喜欢吃甜食,水果类,麻辣烫有的也很喜欢。
第一种:瓜子
瓜子可是我们饭后茶必吃的食物了,不论是和邻居在家门口聊八卦,还是独自一人在宿舍里面追剧,它都是必不可少的食物。我不知道瓜子是从什么出现的,但是我知道,打从瓜子出现的那一天,它就是人们的宠儿了。正好还有十几天就要过年了,瓜子可是家庭聚餐不可以缺少的零食,但是瓜子吃多了还是很容易口干舌燥,甚至是上火。所以大家在吃瓜子的时候,还是尽量很一些水果搭配着吃,这样就不会把嘴巴给吃破了皮。
第二种:抹茶巧克力
巧克力应该是很多女生的克星吧,它的口味美味香醇,味道微苦涩,却依旧减轻不了它的魅力。但是你见过抹茶巧克力吗?其实在我国的隋唐时期,就是有抹茶了,它是用春天的茶叶的嫩叶,然后用蒸汽杀青后,做成了饼茶保存。吃的时候将饼茶放在火上烘焙干燥,再磨成粉末。抹茶和巧克力相结合,个清甜,一个苦涩,两者相结合,那味道太美味了,吃过的人绝对很上瘾的。边看着电视剧,边吃着抹茶巧克力,那绝对是最好的消磨时光的方法了。
第三种:猪肉脯
猪肉脯它的味道,让人吃了就停不下来,我就特别的爱吃猪肉脯,它的口感咸中微甜,芳香浓郁,余味无穷。而且吃起来很方便,制作考究、美味可口,耐贮藏和便于运输的中式传统风味肉制品。但是它的缺点就是价格太昂贵了,偶尔吃一次还可以,要是经常吃的话,是没有那个经济条件的。猪肉脯的制作方法很简单,我们也可以在家中制作,这样做出来的猪肉脯,才会更有味道。