A. 怎么判断手臂是不是有肌肉啊
每个人都有肌肉，只不过分离度不同。
手臂肌肉：
上肢肌：上肢，运动灵巧，包括肩部肌、臂肌、前臂 肌和手肌。肩部肌分布于肩关节周围，有保护和运动肩关悉档节的作用。其中较重 要的有三角肌。 臂肌均为长肌，可分为前后两群。前群为屈肌，有肱二头肌、肱肌和喙肱肌；后群为伸肌，为肱三头肌。
前臂肌位于尺、桡骨的周围，多为长棱形肌，可分为前、后两群。 前群为屈肌群；后群为伸肌群。 手肌位于手掌。分为外侧群、内侧群和中间群。
(1)肌肉美女的胳膊长什么样扩展阅读
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特唯旅点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。
骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈睁山乱横纹状，故又称横纹肌。
B. 有肌肉的女人是什么样子图片
肌肉女指那些肌肉发达的女子。增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。
研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进。
30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。
(2)肌肉美女的胳膊长什么样扩展阅读
多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。
这一点极其重要，很多人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。
C. 看起来哪个是男生手臂哪个是女生手臂
感觉第一个是男生搏租的手臂，第二基孙兆个是女生的手臂，我们看一下第二个手臂照，照到了他的凯亏手指头，明显就是一个女孩的纤细的手指头。
D. 女明星光剑变装秀身材，各个肌肉紧实，其中属倪虹洁最吸睛，你更喜欢谁
更喜欢倪虹洁，倪虹洁身材保养依旧很好，变装之后锁骨清晰可见，胳膊上的线条更是堪称完美，倪虹洁虽然没有姚晨和闫妮大火，但是演技也是非常精湛，倪虹洁的能被人耳熟能详的角色除了《武林外传》中的“祝无双”之外，基本没有什么记忆角色。
第一位、倪虹洁
孙芮的身材高挑，五官秀美，气质也是清纯与健朗兼具，她柔柔的声线酥化了不少粉丝的心，孙芮也是继鞠婧祎、李艺彤之后，第三位入选明星殿堂的SNH48成员，而且她还参演过青春歌舞电影《燃野少年的天空》，她在片中饰演“潘潘”。
孙芮参与的各种节目都全身心投入，不矫揉造作，真实的性格吸引了很多人，如今已经可以进入剧组拍戏还能发新歌新专辑了，明显待遇一步步变好了，而且孙芮的身材也很好，她的舞台表现力也十分不错，一举一动尽显魅力。
E. 请看图里。你猜是男人的手臂还是女人的手臂，多大年龄
是男的，一下就看出来了。女的手臂这块从这个角度看是不会有这种线条的。手腕的形状也太细了。男的宅男就是这个形态的。年龄在16-25不等，年龄不是通过形状，是通过皮肤判断的。尤其是小臂的肌肉，女性四肢的脂肪覆盖是很大的，你小臂肌肉都露出来了，要是女的，至少比这个粗一圈。女性常做体力活的不会这么白。少年多锻炼啊
F. 女生手臂的画法
女生手臂的画法如下：
前臂因肌肉聚集而变粗，朝手腕方向变细。脂肪的背部和上臂导致腋窝皱褶成长，打造阴影。添加光影以尺蠢表达突出的尺骨。肘部的凹凸不平是由肱骨和尺骨引起的，当肘部伸展时，它会收缩，皮肤会聚拢，形成它的阴影。
三角肌下方会有阴影。肱二头肌的隆起部分发光，因此不会形成阴影。尺骨弹出，造成不均匀。您可以通过在此处绘制来创建更逼真的表情。双臂向下，指尖靠近胯部。做一个绝镇美丽的手臂线条同时注意肌肉以及从前面看手臂侧。
女性的手臂细长，与男性不同，她们没有紧绷的肌肉，因此很难投下阴影，如果您正确了解手臂肌肉，则可以轻松绘制。此外，通过适当地应用肘部的阴影，手臂会更加逼真。
直的手臂绘制女性手臂时，要注意不要画上太多的肌肉，要保持线条的顺滑，尽并困粗量忽略肌肉和皱褶的表现。而绘制男性手臂时，由于要体现手臂的粗壮感。
G. 图片中这位女生，四肢胳膊与要那么粗壮，为什么脸还像瘦人的脸脸型不跟着胖吗
图片中的这位女生，四肢与身躯较为健壮，脸还是正常的没有发胖。
因为健美与肥胖是完全不同的两回事，肥胖是体内多余的脂肪逐渐增加从而导致身体变得圆润起来。健美则是让肌肉健康的增加。
所以身体粗壮不等于脸型发胖。
如有帮助请采纳，谢谢！
H. 女人有肌肉的人是什么样子图片
女人有肌肉：
传统观念的引导下，大部分人都会认为女生柔弱如水，只有柔弱的女生才能被称为是淑女。但是当我们走在大街上的时候，会发现一些女生她们肌肉线条非常美丽，看着就很有力量，很干练，与其他女生比起来她们更活泼，看着更健康，其实这类女生才是更有魅力的。
(8)肌肉美女的胳膊长什么样扩展阅读
多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。
这一点极其重要，很多人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。
I. 女生手臂上的肌肉是什么样子的
由于大重量的不断刺激，身体就需要去适应这种情况，而这就会让自己的肌肉变得更强壮。女生的肌肉图片和锻炼肌肉的方法如下：
1、必须要求身体摄入足够多的蛋白质。
因为肌肉纤维的合成需要足够的营养，而其中蛋白质是最主要的，如果蛋白质不充足，那么肌肉依然是得不到增长的，原因很简单：缺少养料。
2、必须要有足够量的雄性激素。
因为雄性激素有助于促进肌肉生长，缺少雄性激素就会很难长肌肉，所以女性同胞不用很担心。
(9)肌肉美女的胳膊长什么样扩展阅读：
避免长肌肉的方法：
1、运动前先热身。
在准备跑步和做其他运动之前，一定要先热身，而且热身的时长最好要大于五分钟，让身体适应运动强度，可在根源上避免肌肉增长。
2、合理运动。
如果运动的目的只是为了保持身体健康，而不是为了增长肌肉，那么运动量就要合理，避免过量运动和特别剧烈的活动。
J. 健身房新来“粉红”美女,却被称老师，看到身上的肌肉大家都服了
健身房新来“粉红”美女,却被称老师，看到身上的肌肉大家都服了
生活中，总有一些小的窍门可以让我们节省时间和金钱。不过对于健身来说，没有什么窍门，却有很多技巧。比如要练习胳膊肌肉，就要针对不同的肌肉块去练习。这真的需要专业的人士指导。
最近，健身房里来了一个新的学员，不仅时尚，笑容更是甜美动人，很多人见了都主动上去帮助美女，这样热情不亚于看到自己的马上就要成交的大客户，尤其是很多身材已经很有型的大佬。
不过，美女却一一谢绝了，自己热身完后，并很快进入了锻炼的状态，很难想象，这名漂亮的美女早已经把杠铃和哑铃玩的很熟练了。仔细观看，而且美女身上的肌肉早已经成型，虽然不像男性那样成块状，也是看的很清楚的。
几个动作下来，美女的健身功力让大家都佩服不已！原来这名女生之所以能有这样的迷人的身材，是已经通过了很长时间的健身锻炼出来的！而且女子对健身房中的各种器械都很了解。