A. 为什么女人抽烟越来越多
现代女性抽烟的很多?跟3点有关联!
1. 生活环境
调查发现,有吸烟喝酒的习惯者,大多是受到身边人的影响。一个生长在有吸烟史的家庭的女孩子抽烟的几率会比家族中没人抽烟的女孩子抽烟的几率高很多。因为前者可能从小受到影响,而认为吸烟是很正常的一个生活习惯,或是长期吸二手烟,对抽烟这件事也比较容易接受。
2. 心理压力过大
有相当一部分吸烟人群之所以抽烟,是因为生活、工作甚至是学习压力过大导致。她们想要寻求一个宣泄口,故而选择了吸烟。
3. 生理因素
不可否认的是,有一部分人群天生就是偏好烟味,故而喜欢吸烟。再有可能便是因一些疾病导致,要使用到一些与香烟成分相近的药物,由此上瘾而导致的吸烟。
事实上,很多人都难以做到完全戒烟。但降低吸烟危害,我们可从5点入手
1、减量
戒烟是一个漫长的过程,更是一项心理挑战。故而一般不要求马上解除,但建议可以通过慢慢减量来达到戒烟的目的。刚开始可以是控制自己3天抽一根,再就是一周或一个月减少吸多少支烟,这是比较科学的做法。
2、环境的改变
可以慢慢控制自己少在家中、公共场所或是比较密封的环境里抽烟,以此降低自身与他人的吸烟危害。
3、暂时换成电子烟
电子烟所含有的尼古丁和焦油的含量较低,有助于减少对人体的危害。但需注意的是,电子烟也是烟,还是需要戒除的!
4、多喝水
研究表明,抽烟会消耗人体内大部分的水分。所以及时补充水分必不可少,且水分能稀释烟毒,降低烟毒对体内的伤害。
5、补充维生素
吸烟者要常吃含有大量维生素的食物,不仅可以补充足够的维生素,还能提高机体免疫力。
B. 为什么现在有那么多女生抽烟
一是男女平等的反映,改革开放四十年,现在多少方面已经没有年龄和性别之分了,“男的可以,为何我们女的就不可以”,理直气壮,随心所欲。
二是或许抽烟的女士一直不少,但因现在环境渐趋宽松,大家对女的抽烟见多不怪,少了许多的惊讶与揶揄,加上女士独立性使然,于是,女士不再扭扭捏捏,藏着掖着,公开抽烟,于是表现为:我们见到抽烟的女烟民多了。
三是风气开化,从事服务行业的女士压力、熬夜的氛围使然。
四是自认“潮”,追求时尚与潮流的外在表现之一。
(2)欧美女性抽烟为什么那么多扩展阅读:
吸烟的危害:
1、对心脑血管的影响:吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因,统计资料表明,冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物,吸烟会对血管内皮细胞造成损伤,引起胆固醇的升高,从而导致周围血管及冠状动脉收缩,造成心肌缺氧。
2、对呼吸道的影响:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一,吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2~4倍,患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难,即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。
3、致癌作用:与吸烟具有最直接关系的癌症非肺癌莫属了,有研究表明,如果每日吸烟35支以上,则患肺癌的概率要比不吸烟者高45倍。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性,从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能,这就进一步解释了为何吸烟是多种癌症发生的高危因素。