❶ 健身房遇到美女该怎么搭讪
1、 开门见山法
适用类型：男女兼宜
赵赵与几位朋友自咖啡馆出来，刚才一直在咖啡馆注意她的男子也一路跟随。赵赵暗笑，不知这样幼稚的跟踪有什么意义。男子加快速度跟上，几步走到她面前，摊开双手拦住，眼睛直视赵赵，非常认真地说："你好!我叫**，在C大读**专业三年级，很希望认识你，和你做个朋友。"朋友们发出善意的哄笑，赵赵也笑了，对他说："做普通朋友是可以的，你好，我叫赵赵。"
成功概率：★★★★
友情提醒：真诚是搭讪成功的最大秘诀，在不知所措的对方面前，先坦率地介绍自己，才能获得信任。
2、 出奇不意法
适用类型：男女兼宜
某日下午的步行街上，小林姑娘独自闲逛。忽然有一男子上前，很有礼貌地问：“小姐，请问现在几点?”小林抱歉地说：“对不起，我没戴手表和手机，不知道时间。”
此时，男子伸出手来，露出腕表说：“我知道现在是北京时间下午3点50分，那边的电影院有一场4点开映的电影，我可以请你去看吗?”
成功概率：★★★
友情提醒：此法不吝男女，仅适用于有幽默感的对象
3、 闲时利用法
适用类型：男女兼宜
小王到北京出差，因飞机误点滞留机场，正百无聊赖之际，肩头忽被人拍了一记。他转头看见拍他之人竟是一位美女，她问：“你是不是也搭**次航班?真的误点了吗?”原来美女也是独自旅行，小王提议去机场咖啡厅喝一杯，美女欣然答应。
成功概率：★★★★
友情提醒：利用等飞机的闲暇时间约会，环境、情调都不错，又带有一丝相逢何必曾相识的旅行孤独感，所以搭讪成功的机会较高，同理，火车、轮船上都适用此法。
4、 背心留字法
适用类型：男性
小思常坐的一路公共汽车，常常看见的那个女孩，有一天，女孩终于找了机会向他搭讪。她坐在他后面的位置上，小思隐约觉得有事会发生，果然，背心忽然传来麻痒的触感。他不回头，也知道她在干什么。到了站，小思照旧下了车。
他穿的白T恤背心上写着：每天看见你，可以做个朋友吗?我的电话：139……
成功概率：★★
友情提醒：不是每个男人都有那么好的涵养让你在他背心写字，他很可能跳起来大叫：“天啊!我的CK!”至于爱衣如命的女人，这个办法是绝对不能用
5、 手心留字法
适用类型：男性，大方的女性
具体情形可参照《雨季不再来》，她在操场上找到暗恋已久的男生，一句话不说，拉起他的手，在他手心写上名字和家里的电话。一种无声胜有声的浪漫，在两个少年的心中蔓延开来。
成功概率：★★
友情提醒：冲上去抓住他(她)的手时，可能要做个简单解释，如：我不是坏人!等等，否则可能被误会为打劫。毕竟无声胜有声的境界，不是每个人都能领略。
6、 知己难求法
适用类型：男女兼宜
中秋节，学校停电。默默和蚊子两个女生在校园游荡，无处可去，无人可爱。正沮丧，忽然看见两个男生背着吉他经过，默默跟蚊子商量后，大胆地走上去问：“可以听你们弹支曲子吗?”也许朦胧的月光、恼人的停电和女生的恳求让他们心动，顿时爽快答应了她们的约会。
成功概率：★★★★
友情提醒：任何人都喜欢表现优点，尤其是拥有特长的人，而且这个理由听起来很美。
❷ 健身房遇到身材火辣的美女，而我只是个刚开始锻炼的“白斩鸡”应该怎么搭讪
在健身房这种情况，遇到自己特别心动美女，特别想搭讪时，但是自己是个新手，身体也很差，这时候应该充分发挥自己的智慧来智取。这里介绍几个方法，以作参考。
再者，礼貌谨慎，不能冒犯美女，试探她对你有没有兴趣。在聊了一段时间以后，以合适的方式索要女生的微信，如果她不给，说明对你没有兴趣。这时候你不能强求女生加你微信，你可以礼貌地说没关系，如果有机会，希望能够得到她的指导，给下一次的见面创造机会。
最后，你不能对美女有非分之心。首先要尊重她，只有尊重对方，才可能进一步的发展。一次不行，就多来几次。一回生，二回熟，慢慢的就可能擦除火花，甚至产生恋情。所以，不要着急，切忌目的性太强。
❸ 怎么去搭讪健身房的女教练呢
多像他咨询做的动作到不到位什么的···然后时间长了可以直接请他吃饭··或者让他做你的私人教练··不要他害羞啊··没什么的··女生追男生也没什么啊·呵呵··加油吧··祝你成功···
❹ 在健身房当中看到一个漂亮的小姐姐，我应该如何去搭讪呢
开口第一句话肯定是夸，但是要夸的认真，最好表情严肃认真，找对方身上的亮点。说两个我在健身房遇到的美女成功加微信的例子，希望能给你一些启发。
1、我所在的健身房有个女孩子挺漂亮的，身材也很好，练得很认真，在一群男人的器械区基本不说话，很高冷。这勾起了我的好奇心（男人都是猎人）。看得出她也练得蛮专业的，那些只追求臂围，体脂率较高，卧推只追求重量，在健身房里鬼叫鬼叫的，腿部细得跟筷子似的男人她根本不屑于搭理。
3、关键自己要自信，不要一开口就一副跪舔样。
4、有个前提，任何事情都讲究门当户对。你蓬头垢面、猥猥琐琐，人家美女凭啥要跟你说话。自己一定要身材还成，穿着要运动时尚一些，衣服干净、发型整齐。有汗没汗都无所谓，长得帅长得丑都无所谓。落落大方、不卑不亢，心态放平即可。