㈠ 女适合学武术
没关系呵呵 放松心情
其实武术都存在实战性,。好看的只是用于比赛或者表演。
其实武术套路也是一招一招编辑起来的,。然而里面的一招一式都可以拆分用于实战。自己和细心的揣摩一下。
像跆拳道 散打 自由搏击。都是很直接的攻击敌人的技击武术。
这些直接攻击敌人的武术都是 在一种一种的武术中所出的最直接的也可以说是最精华的东西,。
打人的动作其实就是基本功在打人。练习套路是活动关节,身体的灵活。和对武术的熟悉。和掌握。
你说过你的性子比较急。这可不行。练习武术一定要循序渐进。
没有什么武术是最厉害的。最厉害的是你自己对大达到的一种极限。
你可以每天早上晨练,
慢跑400~800米。然后压腿(前,侧,后)刷要。冲拳。武术重要的就是 快,准狠。力量和速度是不和缺少的。
根据你自己的身体素质给自己制定一个练习计划。
如果想直接点的话。就练习自由搏击,与擒拿格斗。
练武要有锲而不舍的精神,在练习武术的时候心要静,不要练练停停。东张西望,要是这样三年也不如一年。
掌握运动量是锻炼的身体的关键,不要急于求成而练得太过猛烈,这样会受伤的
。还是要循序渐进一点一点来,。
练习什么拳都有用
关键看什么拳适合你去练习,。你的身体柔韧性好的话就练习醉拳,猴拳等。
要么就练习长拳,。等
记住
拳打三分,脚踢七分,。人若动腿,必先动肩,练习时候也应该多看看习武常识
和方法呵呵。
多看看关于技击方面的知识,。自由搏击 散打 擒拿 泰拳。都是很直接的武术
你也可以将不同的武术招数合计起来便成自己的攻击最有效的技击方法。
我说的可能太多,也有点磨机了但是。
加油,。无论什么武术都有用。自己领悟也是很重要的。
在书店在网上,。也可以通过论坛与其他的爱好者一起探讨。不非要去武术学校。
心要放的活一点,。如果你执着一定会找到很多师傅,记住外边有很多人都深藏不漏的。
不知道你现在的基本功怎么样。
基本功练习好是最重要的。尤其是你的年龄现在还小,很利于你练习。
不要停止练习基本功。
每天 各种基本腿法 和拳法 一定要练习。
腿法(里合腿 外摆腿 弹踢 侧踹 后踢 勾踢 等基本腿法)
拳法(直拳 上勾拳 下勾拳 横勾拳 摆拳 弹拳等基本拳法)
腰 (腰力是最重要的,无论是拳还是腿都离不开腰)
所以每天刷要 仰卧 也很重要
只要有和好很扎实的基本功
练习什么武术都不费劲
还有很多 就不一一说了
我的QQ182139103如果有兴趣的话 可以联系,。
我们共同探讨 ,。
给不给我分我不是很在意,。呵呵 主要是我说的希望有些能给带来新的启发和想法。
父母的方面就要看你自己了,。呵呵,网书自己的揣摩与努力
祝福,。 望以后我们能一起研究武术。加油
㈡ 女孩子想学点功夫
受男孩欺负的一般是漂亮女孩子 他们讨好你 ·如果你愿意他们也可以保护你··但也有可能是 很不漂亮的女孩子 也会收到欺负 ··不过既然很不漂亮 傍晚走在街上 完全没有必要害怕了
㈢ 女生学什么武术好
女生适合练习很多,看你为了什么,如果为了防身那么学习一些比较狠的,女子防身术什么的,因为女孩子因为性别问题,身体怎么练还是难以突破天赋条件。
当然,也不是说没有用拉,比较适合的还有以弱小对抗强悍的和气道,摔法见长,而且关节技巧很强,动作幅度不大但是比较复杂。
跆拳道?也不错,女生练习之后腿变得修长笔直,身材会好的。
空手道柔道是不适合女生练习的,你只看一些影视作品什么的,事实上,空手道易学难精,架子好看,杀伤力小。
柔道杀伤倒是可以,但是练习柔道的体形你都看到没有?长期扭动什么的,肌肉都特别发达柔韧,你想成孙福明那样吗?
不骗你,练习摔交类的体型都是越来越壮,小女孩还是保持体型比较重要吧!
如果你就要练“跆拳道”的话。
也行,但是,跆拳道很苦的。第1个月,会累得你不会上下楼梯,3个月后,会好一些。差不多半年后,就有技术了。但是,你现在的年龄,建议“最好不要考级”,否则,你肯定会受伤!(抽筋/韧带拉伤)。
㈣ 哪有女孩子学武术的地方
大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。
无基础情况下培训班并无高下之分。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等项目都会有。
假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。
㈤ 我是女孩,现在北京,想学武术,去哪比较好,周末
北京市什刹海体育运动学校地址:北京西城区地安门西大街57号,与前沿西街路口以东30米路北
学校有武术、跆拳道和散打短训班,每晚或者每周末上课。每月收费200-500
㈥ 女子武术学校在哪里女子适合学什么武术
去报班即可。
宣传所谓文武学校的很多都是打广告!少林寺自己也不收学徒都是挂着少林寺牌子的武校在收!绝对不要让自己或者孩子跳火坑!
武校并没有相应的排名,这个和文化系院校是不一样的!也没有什么所谓公办的武校,只要自身身体健康没问题,去武校唯一的条件是你交多少学费!
非必要情况下,个人建议绝对不要去上武校!
㈦ 女子学哪种武术比较好
虽然很多女孩流行去学跆拳道之类的东西,但真正练到家能拿出来用用的基本上很少很少。这些西洋拳术对身体的柔韧性肌肉的力量都有要求,没有较高的身体力量基础是很难将招式的效用发挥出来的。所以即便你反应出奇地灵活动作特别的流畅,也不见得在关键时候能派上用场。而且大多数人很难真的在学习过程中进行有效的喂招拆招练习,所以实战的时候很多人不知道该怎么用学的东西,结果成了单纯的力量对抗,这样一来女孩子势必吃亏。
女孩子还是比较适合去练一下女子防身术的,动作简洁有效,对力量的要求也不是很高,也适合女孩子用。不过和其他任何武术一样,需要经常练习,最好有人给你喂招,让你充分熟悉在任何情况下该用哪种办法保护自己。同时也是对自己力量和技巧的不断熟悉,防止实战情况下不能一招制敌,或者下手太重。
其实我还是比较建议女孩子学学中国传统的内家拳的,对于养身特别好,练的好的话,技击效果也是很出色的。当然,要学传统套路,那些简化的几式十几式几十式什么的就算了。不过传统武术要学好必须下大功夫,现在年轻人觉得费时间费精力还不帅,所以真正了解其中好处的人很少。
㈧ 女孩适合学什么功夫
女子防身术的话 可以参考学习跆拳道。原因:女孩子练拳手指关节容易变形影响美观,故而拳击、泰拳、散打等有上身进攻方式的都不推荐,跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度。
另外,建议你学专业的女子防身术,可以参考擒拿和关节技。
咏春拳,南拳短打之典范,拳伤人于内劲,又许练习招式技巧。所以是一门比较需要系统学习的内外兼修拳法。咏春入门很简单,但是小念头之后没有木人桩就比较难了。不建议女孩子学。
㈨ 请问可以去哪里学功夫
上班吗?我以一个学了9年武术的人的身份跟你说、想把武术学了用到打架上不用N长时间是不可能的。
你可以去学搏击或是散打、去武校学的那是虚的~!不能用上打架上的。至少我是这样。
或者跆拳道也不错。
㈩ 我想学功夫保护我的女朋友,要到哪里可以学
你可以找一个擒拿训练班。找不到的话就不用学了,因为除了擒拿可以速成,别的功夫想要在实战中起作用,没有几年是学不成的。
我的建议是让你女朋友自己去学防身术比较好,易学实用。