⑴ 南瓜饼咋做南瓜饼怎么做
几乎每个地方都会制作南瓜饼,但是因为地域的不同,南瓜饼的制作方法也有所区别。有的有馅,有的没有,有的还裹着糖浆面包等,南瓜饼不仅口感好,而且老少皆宜,做起来也很方便,因此很受家庭喜爱。但是每个地方都会思考,如何将南瓜饼做的松软且不粘牙,这其中蕴含一点点小窍门,只要掌握具体做法,就可以做出松软可口的南瓜饼。其实南瓜饼的做法非常简单,接下来就讲述一下如何制作松软的南瓜饼。
一、制作方法
材料:南瓜500g,糯米粉500g,白砂糖适量,泡打粉4g。
二、制作过程
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右,可用筷子戳一下来判南瓜饼断南瓜是否熟透。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出。
2、南瓜趁热用勺子撵成南瓜泥,加入糯米粉,加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水,然后揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟。
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完。
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻。
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
南瓜饼是一个老少皆宜的食品,而且南瓜饼也含有丰富的营养物质,对于肥胖的人群而言,南瓜饼要适量的少吃,因为是油炸食品,但是不能够不吃,因为南瓜饼中含有的营养物质对于肥胖人群,也是有一定的帮助的效果,同时要注意南瓜饼不能够多吃,吃的太多也会导致人出现肥胖。