㈠ 怎样提高几几的硬度
保证阴茎海绵体毛细血管畅通，勃起时能充血饱满。
㈡ 怎样提高硬度
男人方面的提高硬度，除了补肾还有很重要的是改善下体气血的流通，也就是扩展末梢血管，同样重要，能不能硬起来和下体的血液流通畅通与否关系很大。
所以药酒是最棒的选择，因为能直接入血，随着血液循环到达下体改善，比如某宝上的 最虎酒，饮用3-5天就能有很好的作用，在改善晨勃、夜勃，增加办事时候硬度和持久性明显见效。
平时多注意，保持健康生活，良好作息，别酗酒熬夜纵欲！
㈢ 如何提高硬度
水的硬度是指溶解在水中的盐类物质的含量，即钙盐与镁盐含量的多少。钙镁离子的总合相当于10毫克氯化钙称之为1“度”。一般饮用水的适宜硬度以10度~20度为宜。
添加任何水溶性的钙镁盐就行了，比如硫酸钙、硫酸镁、氯化钙、氯化镁。
㈣ 怎么增加水的硬度
1、使用硬水药剂调整，例如：添加适量的硬度增高剂。
2、适量加入一些珊瑚砂或大理石砂，借以增高水质硬度，但同时需要注意水质pH含量的变化。
3、部份换水，加入高硬度水进行混合。
水的硬度最初是指水中钙、镁离子沉淀肥皂水化液的能力，其中包括碳酸盐硬度
是指水中钙、镁离子的总浓度，其中包括碳酸盐硬度（即通过加热能以碳酸盐形式沉淀下来的钙、镁离子，故又叫暂时硬度）和非碳酸盐硬度（即加热后不能沉淀下来的那部分钙、镁离子，又称永久硬度）。
(4)如何增加硬度扩展阅读：
水的硬度减小方法
在生活中，通常用煮沸的方法。在实验室中，用蒸馏的方法。
现代技术的发展，反渗透已经基本渗透到民用、工业领域。反渗透的核心组件是一种称作反渗透膜的人工合成材料，能够实现降低水中各种离子，实现硬度的降低。
不过反渗透不仅仅降低的是硬度，而是去除离子，生产“去离子水”也就是所谓纯净水。饮用纯净水已经普通用该方法生产，生产速度比蒸馏快，成本低。
㈤ 如何增加硬度和持久度
调理脾胃： 立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
㈥ 怎样才能增加勃起硬度
龙岗男科医院专家介绍：阴茎的勃起的硬度是在性生活中起着很重要的决定性的作用，只有在正常的勃起硬度下，完全达到正常的硬度下进入女性的阴道，才算是完成正常的性生活，这样才能保障性生活的质量。但是现在男性因为受到了各种不良因素的干扰，男性在进行性生活的时候，阴茎在性生活的时候的硬度往往还是达不到正常的硬度，这会让男性非常的烦恼，那么 怎样增加勃起硬度 在性生活的时候，阴茎没有足够的硬度对男性的影响是很大的，首先就会导致性生活无法进行，这样则会给男性造成很大的压力，其次就是长期的存在阴茎勃起不硬的情况，则会影响夫妻感情。 那么怎样增加勃起硬度?专家表示，一般男性阴茎勃起不硬是勃起功能障碍，对于勃起功能障碍的治疗，不同的病因治疗的方法是不同的，所以当男性在出现了勃起硬度不够的时候，应该及时的去医院查明患病的原因，然后根据原因，进行对症治疗。 该怎样增加勃起硬度?龙岗男科医院专家介绍说，要想增加阴茎的勃起硬度，要注意在性生活的时候要调整好自身的不良情绪，去除影响勃起障碍的一些不良因素，这样对于疾病的治疗是有很大的帮助的。此外，男性要多关注健康知识，在性生活时候多额和妻子交流，尽量的消除夫妻之间不和谐的因素，还要正确的去面对阴茎勃起硬度不够的现象。 专家推荐&&光电显微镜下阴茎背深静脉截流术 目前治疗静脉性阳痿最有效的方法就是光电显微镜下阴茎背深静脉截流术。该手术主要是通过阻止阴茎海绵体内的静脉血液回流，实现阴茎的有效勃起。龙岗男科医院在技术上借助高倍显微镜进行，大大提高了手术的有效性和成功率，具有微创安全，一次性治愈阳痿的优点。 【手术方法】手术在局麻下进行，在阴茎背侧自根部向下切一长约3cm的切口，找到阴茎背深静脉并将它的分支修扎，然后将主干两端结扎后，立即注射药物诱发人工勃起。此时如果阴茎良好勃起，即标志手术成功。 【手术效果】经治疗患者自觉勃起良好，性生活满者占92%;自觉术后勃起有改善，性生活欠满意者占6%，术后勃起来未改善，性生活不满意者仅占2%，手术成功率高达98%以上。 【手术适应症】先天性阴茎静脉过粗或过多者;海绵体注射疗法无效者;真空负压装置治疗效果不佳者;无糖尿病及动脉硬化等重症全身性疾病;患者年龄需小于60岁。 怎样增加勃起硬度?
㈦ 怎样增加骨骼硬度
可以通过体育锻炼来增加骨骼硬度。
多吃些高钙的食物，或者是多喝一些纯牛奶，也可以多喝一些骨头汤，或者是补充一些钙片，多晒太阳，促进钙质的吸收的。
合理补充维生素D对于婴幼儿生长发育、中老年增强骨骼健康及免疫力具有不可忽视的作用。
(7)如何增加硬度扩展阅读：
骨骼“加油站”：维生素D
1、它能促进肠道钙吸收，减少肾脏钙排泄，就像加油站一样，源源不断地把钙补充到骨骼中去。如果缺少维D，骨头的硬度会降低，形成“软骨症”。幼儿往往颅骨、胸廓发育不全，容易佝偻；孕妇、老人的下肢、骨盆等处骨骼力量则会减退。
2、营养策略：人体90%的维D依靠阳光中的紫外线照射，通过自身皮肤合成；其余10%通过食物摄取，比如蘑菇、海产品、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等。
参考资料来源：网络-骨骼
㈧ 怎么增加硬度啊
吃药
㈨ 如何增加铝合金表面硬度 如何增加硬度
提高铝合金的硬度：
1.加工强化
加工强化也称冷作硬化，就是金属材料在再结晶温度以下冷变形加工如锻造、压延、拉拔、拉伸等，冷变形时，金属内部位错密度增大，且相互缠结并形成胞状结构，阻碍位错运动。变形度越大位错缠结越严重，变形抗力越大，强度越高。冷变形后强化的程度随变形度、变形温度及材料本身的性质而不同。同一材料在同一温度下冷变形时，变形度越大则强度越高，塑性则越低。
2．固溶强化
在纯铝中添加某些合金元素形成无限固溶体或有限固溶体，不仅能获得高的强度，而且还能获得优良的塑性与良好的压力加工性能。在一般铝合金中固溶强化最常用的合金元素是铜、镁、锰、锌、硅、镍等元素。一般铝的合金化都形成有限的固溶体，如Al-Cu，Al-Mg，Al-Zn，Al-Si，Al-Mn等二元合金均形成有限固溶体，并且都有较大的极限溶解度能起较大的固溶强化效果。
3. 组织强化
在铝合金中添加微量元素以细化晶粒组织是提高铝合金力学性能的另一种重要手段。
变形铝合金中添加微量钛、锆、铍、锶以及稀土元素，它们能形成难熔化合物，在合金结晶时作为非自发晶核，起细化晶粒作用，提高合金的强度和塑性。
4．过剩相强化
当铝中加入的合金元素含水量超过其极限溶解度时，淬火加热时便有一部分不能溶入固溶体的第二相出现称之为过剩相。在铝合金中过剩相多为硬而脆的金属间化合物。它们在合金中起阻碍滑移和位错运动的作用，使强度、硬度提高，而塑性、韧性降低。合金中过剩相的数量愈多，其强化效果愈好，但过剩相多时，由于合金变脆而导致强度、塑性降低。
5．时效强化
铝合金热处理后可以得到过饱和的铝基固溶体。这种过饱和铝基固溶体在室温或加热到某一温度时，其强度和硬度随时间和延长而增高，但塑性降低。这个过程就称时效。时效过程中使合金的强度、硬度增高的现象称为时效强化或时效硬化。
㈩ 如何提高男性硬度
主要是补肝，因为肝主筋，主管硬度。详细的，你可以加我球一v五v零v零v五v五v九v一v七v四v三，详细说。