Ⅰ 煮毛豆,需要煮多长时间
锅里倒入清水,放盐,八角,桂皮,香叶,生姜片,花椒,干辣鸡,大火烧开。这时候再倒入毛豆,加上少量白醋防止氧化,等水再次开后用中火继续煮,约3分钟后转用小火。煮毛豆怎么判断成熟,煮熟的毛豆入底味有咸香口感,而且感觉的是用手指捏毛豆判断是不是出粉糯质感,一捏即粉,碎掉了,这就是成熟的毛豆,切记操作时间。
兑汁,准备一个保鲜盒,加入东古一品鲜200克,蒸鱼鼓油80克,美极鲜20克,鲜味宝10克,白糖50克,矿泉水400克,小米辣酱100克,煮毛豆时一定不要盖锅盖,这样煮出的毛豆可以保持翠绿的颜色,毛豆的营养丰富是夏季必备佳品。在煮毛豆之前,我们可以将毛豆放入盆里,撒一些盐,然后用手搓洗,这样可以很好地去除上面的毛,同样能够让毛豆更加入味,并减少毛豆的煮制时间。
将我们煮好毛豆放入到我们提前准备好的汁中(花椒,大料,干辣椒,葱姜,桂皮,香叶,盐)泡上一晚,第二天就能吃到又翠绿,又有五香味的毛豆了!爱吃脆口的,煮3-5分钟左右就好,期间可以边煮边尝,比自己想要的脆度再软一点点,就可以出锅,因为毛豆放凉之后,还会变硬一点噢。
Ⅱ 毛豆一般要煮多久才可以食用
煮的时候,始终用中火保持沸腾状态,煮6到10分钟即可。
隔夜毛豆是可以吃的,前提条件是必须将毛豆煮熟才可以食用。
不煮熟的毛豆是有毒的,所以必须煮熟以后才能吃。如需要隔夜再吃必须要进行冷藏,隔天加热至熟。
毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。
毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平。
毛豆中含有丰富的食物纤维,可以改善便秘,降低血压,和胆固醇
毛豆中的钾含量很高,夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。
毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松。
Ⅲ 水煮毛豆要煮多久
大火煮开后,中火再煮6-10分钟即可。
水煮毛豆看似简单,但火候和时间却不容易把握。煮的时间太短,毛豆吃起来还是夹生的,即使有人喜欢脆脆的口感也不行,因为没有熟透的豆子是有毒的不能吃。煮的时间太长,毛豆的口感就会变成面面的,没有什么嚼劲,而且颜色也不好看。
其实在煮毛豆的时候放油,是为了让毛豆保持翠绿的色泽,让它的卖相更好。当然,加油煮出来的毛豆,吃起来也会更香一些。如果不想在煮毛豆的时候放油,也可以在煮毛豆之前先用油炒一下,这样不仅吃起来香,而且煮起来更快,还更容易入味。
Ⅳ 毛豆煮多久才不会中毒 水煮毛豆的做法
10分钟左右。
做法:
1、新鲜毛豆。剪去豆荚的两头。
Ⅳ 毛豆 煮多久
如果是连壳子煮,那应该是要20分钟,如果是毛豆粒子,煮十分钟就够了。
Ⅵ 煮毛豆用多长时间
水沸腾后煮30分钟。
下面是煮毛豆的方法步骤:
主料:毛豆900克
辅料:八角适量、盐适量、花椒适量
步骤一、毛豆用清水洗净后沥干备用。
Ⅶ 煮毛豆的做法要煮多久
选毛豆:选择新鲜绿色的毛豆作为食材,不要选择已经变老的毛豆,已经发黄的毛豆就是已经不新鲜了,要选择饱满、翠绿的毛豆。
Ⅷ 煮毛豆需要多长时间。
煮毛豆大概需要10分钟左右。
毛豆是一种比较鲜嫩的食材,平时煮制时需要时间也比较短,再开锅以后大约煮至十分钟就可以,而且开锅以后煮至毛豆时不能盖锅盖,如果组织时间太长或者盖上锅盖儿,就会让毛豆变黑或者煮过,这样就会让豆子失去它的醇香味道,会直接让它的口感变差。
(8)毛豆煮多久扩展阅读:
1、根据颜色挑选。新鲜的毛豆外表颜色为翠绿色,而那些颜色为青黄色的毛豆大多都已经老了,这样的毛豆口感不佳,不可以购买。
2、观察表面绒毛。毛豆在刚被采摘下来的时候,其表面是有一层绒毛的,而且这层绒毛呈现为挺立状,如果存放时间较久,这层绒毛就会软趴趴的,甚至掉落。
3、观察表面形状。优质的毛豆表面形状凹凸有致,这是因为其内豆粒饱满的缘故,而劣质的毛豆看起来就较为扁平。
4、用手捏毛豆。用大拇指和食指轻轻捏毛豆,如果毛豆内部的豆粒非常饱满,那么就会有一定的硬度,反之则为质量不好的毛豆。
Ⅸ 毛豆怎么煮多久
新鲜毛豆800克、食盐、料酒、八角、香叶和干辣椒适量(毛豆选择大小合适,颗粒饱满,最好是农家自己种的最好);
1.将毛豆用清水冲洗一下,放入清水中,用手揉搓一下(由于毛豆表面都很多毛发,一般要附着着很多杂物,要用手冲洗干净),在放入清水中浸泡十五分钟左右,捞出沥干水分,在用剪刀将头尾剪掉(可以是毛豆更容易入味),备用;
2.锅中加入足量的清水,将毛豆倒入锅中,加入适量的食盐和几滴食用油,大火烧开后,转中小火慢煮五分钟左右,整个过程不要盖上锅盖(加入食盐和食用油,可以确保毛豆保持翠绿,更加容易入味);
3.待到锅中毛豆煮的差不多时,将毛豆捞出,然后放入凉开水中搅拌使其冷却(这样可以使毛豆的口感更加爽脆,且能保持外表翠绿),待到完全冷却,捞出沥干水分备用;
4.在空盆子再倒入适量的清水,加入适量的食盐、料酒、八角、香叶和干辣椒,大火烧开以后,关火将其晾凉,然后将准备好的毛豆倒入其中,盖上保鲜膜,让入冰箱冷成各种冷藏三个小时左右;
5.最后将浸泡好的毛豆捞出,沥干水分,这一道美味的凉拌毛豆就完成啦,非常适合夏季食用。