① 在生活中，床单被罩多久换一次合适
我们一生中有三分之一的时间都是在床上度过，所以床单被套的卫生情况直接影响到我们的健康，所以要定期定期进行更换，这其中也是有讲究的，要引起重视。
你们都多久换一次床单呢？
我们一生当中有三分之一的时间是在床上度过的，所以睡眠质量与我们的健康有直接的关联，那么对于床上用品就尤为重要了。在很多人的认知里，所有的家具是床最为重要，床上的四件套都要买最好的，其实这个想法非常正确。
这是因为床上用品会和皮肤有着直接接触，皮肤上总是会有一些汗液残留容易滋生细菌，这些汗液会粘在床单上，所以要定期对床单进行更换。那么我们普通人家要多久更一次才算是正常的呢？该如何更换呢？今天和大家来聊一聊。
② 床单枕套多久洗换一次好
床品用过一段时间的床单和枕套上会遍布着无数细菌、病毒和霉菌，而许多家庭三四个礼拜才洗一次，年轻人更缺少洗床品的习惯，这无疑为健康埋下极大的隐患。床单和枕套是我们身体接触最多的物品之一，那你可知道它们有多脏？
③ 床单被套多久换一次 具体替换频率介绍
在现在这样一个科技快速发展的年代，人们的生活水平越来越高，对于生活质量的要求也是越来越高。从吃到用，人们都更加注意了。在以前那个吃不饱穿不暖的年代，人们的最高要求就是生存下去。但是现在人们不仅仅是希望可以生存下去，而且追求最健康的生活方式。床单被套是我们身体直接接触的一种物品，有人问小编床单被罩应该要多久换一次，接下列就让小编来告诉大家。
春季：
对于春季来说，天气都非常温和，但是很多人认为因为春季气候比较凉爽，所以对于被套的更换也不必太勤，其实这就大错特错了。春季恰好是细菌滋生的季节，这个时候就就需要你定期的跟换被套了。一般两周跟换一次比较合适。
夏季：
夏季，大家都知道是非常炎热的季节，所以家里面的床单被套等这些东西很容易就沾染上了很多汗液，这时候就基本上一两天都应该清洗了。但是一两天感觉又太勤了。如果没有洁癖的你的话，一般来说每隔一周就应该更换床单被套了。这样才有利于身心健康。
秋季：
秋季是落叶凋零的季节，这时候一般来说细菌等较其他季节不易产生。但是也不能忽略了它的更换。最适合的更换时间是一个月。
冬季：
冬季也是个细菌不易滋生的季节，但是这并不是意味着床单被套就隔很久就换一次。冬季如果长期不更换床单被套，就会导致很多螨虫，这时候最佳的更换时期一般两周到一个月比较合适。
清洗方法
床单被罩多久换一次小编也来给大家介绍一点清洗的小方法，在初次使用的时候，可将表面的浆质及印染浮色洗掉，使用起来会比较柔软，将来清洗时也不大容易褪色。床单被罩多久换一次在洗的时候水温不要超过30度，以防有些面料缩水，洗了后不要放在太阳下暴晒。
④ 床单被套要多久换洗一次
多久洗一次床单被罩：
那么到底多久洗一次床单最为合适呢？最好的建议是大家能够每隔两周选择一个特天气晴朗的日子，用热水清洗一次床单和被罩，然后在太阳下适当的晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌，抑制床单细菌滋生繁殖。
同时我们可以将我们的棉被和枕芯也拿出来晒一晒，用太阳光的紫外线来杀菌抑螨。
对于有些工作比较忙的家庭来说，不一定有时间两周进行一次床单的换洗，那么最好也要一月洗一次床单被套。一个月洗一次床单被套是比较能接受的周期，虽然冬季皮肤分泌的汗液减少了，但是螨虫的成长周期为四周，所以一个月洗一次床单是比较合理的，而且在心里上也是比较容易承担的。
两周或是一个月洗一次床单是非常必要的，若长时间不洗，那么就会给我们的健康带来影响，还有就是大家在天气晴朗的天气里多将被子拿出来晒一晒，这样也能够起到一定的杀菌抑螨的作用。
床单被罩清洗方法：
在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。
如果有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用干布吸干净，或用吹风机把湿渍吹干，才不会发霉、产生异味。有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。
另外，还可以选购带有外罩的床垫，这种外罩带有拉锁，可拆下来清洗。
⑤ 床单被套多久换洗一次才合适
床单最好半个月洗一次。
床单是我们每个家庭所必须的床上用品，它的干净卫生与否直接关系着我们以及家人的健康。因此，床单多久洗一洗是一个值得深究的问题。不太太久洗一次也不能时间太短就洗。如皋把握不好床单多久洗一次的尺度，那那么家人的健康或者床单的使用寿命都可能受到影响哦。
经有关专家介绍，人一般会花8小时在水面上，而每天晚上人体会排出大约200ml的汗液，这些汗液会被床单等吸收，为床单上的各种细菌的提供了繁殖的温床。通常来说，床单上都会沾有细菌，如果没有及时清理，会传播各种疾病，危害到人体的健康。
经过科学研究表明，如果一个月清洗一次床单，那么床单上已经遍布了细菌，因此有过有时间，叫常常将床单拿到太阳天底下晒一晒，能够起到杀菌的效果。而床单的最好半个月洗一次，这是科学的眼角说明。在半个月期间，就可以经常晾晒被褥、床单进行紫外线杀菌、但是千万不能够暴晒。
在对床单等进行清洗的时候，需要选择正确的洗涤剂。床单的洗涤需要选择中性的洗涤剂，中性的洗涤剂比较的温和，不会对床单造成损伤；另外，需要挑选不含漂白剂的洗涤剂，因为含有漂白剂的洗涤剂会使床单褪色、变形等等。因此，清洗床单选择洗涤剂也十分的重要哦。床单的清洗方法有很多，首次，可以选择用温水加上中性洗涤剂浸泡床单30分钟左右然后用手搓洗；也可了套上洗衣网进行机洗；此外就是还可以经常讲床单在太阳底下进行杀菌，这是一个非常好的方法。床单的清洗最好是采用自然晾干，这样能够很好的恢复床单的原形，保证床单的使用寿命。
⑥ 大家的床单和被套一般多久换一次
我是至少一个月换一次的，春天和夏天换的稍微勤一些，2周左右吧。
一般来说应该根据不同的时间段来更换床单被套。按照不同的季节来分的。因为不同的季节的床单被套的清洗方法是不一样的。尤其是夏季和冬季的温差变化非常大，所以床单和被套的更换次数也不一样，差异比较大。
春季：对于春季来说，天气都非常温和，但是很多人认为因为春季气候比较凉爽，所以对于被套的更换也不必太勤，其实这就大错特错了。春季恰好是细菌滋生的季节，这个时候就就需要你定期的跟换被套了。一般两周跟换一次比较合适。
夏季：夏季，大家都知道是非常炎热的季节，所以家里面的床单被套等这些东西很容易就沾染上了很多汗液，这时候就基本上一两天都应该清洗了。但是一两天感觉又太勤了。如果没有洁癖的你的话，一般来说每隔一周就应该更换床单被套了。这样才有利于身心健康
秋季：秋季是落叶凋零的季节，这时候一般来说细菌等较其他季节不易产生。但是也不能忽略了它的更换。最适合的更换时间是一个月。
冬季：冬季也是个细菌不易滋生的季节，但是这并不是意味着床单被套就隔很久就换一次。冬季如果长期不更换床单被套，就会导致很多螨虫，这时候最佳的更换时期一般两周到一个月比较合适。
温馨提醒：养成良好的定期更换床单被套非常重要，为了家人的健康，建议定期更换床单被套。不要担心洗的次数有损其床单被套的材质，要为自身的健康着想哦。
如果帮助了楼主，请帮忙采纳哦！
⑦ 床单被套多久换一次比较好
1、春秋季节：两周换一次
春天，气温上涨趋势明显，很多的细菌随着温度逐渐而生长，而秋天的时候则是从夏天刚刚走过来换季的时候，细菌也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点，以免影响日常身体健康，因此，在春秋两季，两周时间换一次最为合适。
2、夏季：一周换一次
在炎热的夏天，是细菌滋生的时日，人们也会因为天气炎热，排汗频率也会增加，使床单被罩脏得更快一些，另外，夏天空气中的尘埃也是非常严重的，从而导致床单被罩脏更易变脏。在夏天的话最好一周换一次床单被罩，让每一天都能保持清爽与洁净。
3、冬季：一个月换一次
在寒冷的冬季，显然床单被罩更换的频率也会放缓，冬天温度比较低，细菌相对不易生长，因此，床上用品可以使用的时间也会更久一些，在干燥的冬季，床单被套一个月换一次最合适，当然有时也是可以根据自己的喜好来决定。
⑧ 床单被套多久洗一次比较合适
冬季一个月清洗床单被罩一次；春秋两周时间清洗床单被罩一次；夏天的话床单被罩最好一周清洗一次。选择一个特天气晴朗的日子，用热水清洗一次床单和被罩，然后在太阳下适当的晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌，抑制床单细菌滋生繁殖。同时我们可以将我们的棉被和枕芯也拿出来晒一晒，用太阳光的紫外线来杀菌抑螨。
经常洗床单被罩的原因：
1、每天与我们接触最密切的除了身上的衣物外，那就是睡觉时的床单被套了。据研究数据显示，一般人的日常睡眠时间为7至8个小时，那么在这段时间内，我们的人体会排除大概200ml的汗液，这些汗液透过床垫被罩渗入被褥后，就成为被褥上的各种细菌繁殖的温床，特别是我们生活中常提起的螨虫。如果这样任其肆意妄为的话，长此以往必定会引发各种疾病，危害我们的身体健康。
2、据不完全统计显示，73%以上的家庭会选择一个月甚至一个月以上清洗一次床单被罩，然而科学已经揭晓这样的行为会导致我们的床上布满了看不见的灰尘，并会滋生细菌，更可怕的是，久而久之，会导致过敏性疾病的发生，危害健康。
目前我国的过敏性疾病的发病率高达20%以上，已经成为一种常见病症，而预防过敏性疾病传播首先应阻断过敏源，因而，严格把关家居卫生显得尤为重要。
(8)床单被套多久换一次扩展阅读：
床单被罩清洗的三个错误：
1、洗衣液不稀释，会使面料变花脸。
浅色床单面料或者说偏白色面料洗完后出现几处小块黄色印子；这多半就是因为倒入洗衣液的时候，没有洗稀释均洗衣液，直接倒在面料上面而且放置了一段时间导致的。
因为现在的洗涤剂一般是浓缩配比，而且那些所谓的强力去污的洗衣液，很多是偏碱性，因此容易因为没有及时稀释而导致倒在面料上的那块局部变色。
2、床品浸泡时间长，容易使面料缩水。
面料缩水也是让大家头疼的问题，经常有人问我：缩水是不是质量问题？我可以告诉大家，所有吸水性能好的面料都会缩水！只是缩水程度的问题，一般而言缩水在床品尺寸的正负5%范围为正常，超过就为不合格。
因为吸水性能好的面料，浸水后纤维开始膨胀，直径增大，长度缩短，缩水率就大。化纤面料不吸水，所以不缩水；所以浸泡时间越长，缩水的可能性越大。
3、床品洗涤时间长，会使把面料洗坏。
洗干净床品，不是你洗了多长时间，而是你洗涤频次。很多人清洗床品洗上一个多小时，还可能越洗越脏，因为脏污全部渗透入纤维里，反而会难以去除。而且由于洗衣机的强力，使得缝制的边出现稀布、烂的情况。
⑨ 很纠结，床单多久换一次
床单1-2个礼拜就要换一次。
床上用品或毛巾这些是除了衣物之外最贴近人体的，虽然说都是洗干净手或者沐浴后才接触，但换洗完没多久，这些常用纺织品就会沾染上脱落的皮肤细胞、 毛发、灰尘等等，而且晚上睡觉，人还会在不知不觉中排出大量汗液，因此如不勤换洗，可能会患上皮肤病、过敏症、哮喘等等小毛病。
因此床单应当一两个礼拜就换洗一次了，假如有裸睡习惯，或者家人生病，又或者是没洗澡就上床睡觉，那么换洗应当更频繁。
(9)床单被套多久换一次扩展阅读
清洗床上用品的正确时间：
1、枕巾、枕套：一周洗一次。枕巾容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂、污垢等。如果每天清洁面部而不勤换枕巾，脸可能也就“白洗”了。如出现脸部有皮肤过敏等不适状况，则可以两三天换洗一次。同样的道理，枕套也应每周洗一次。
2、枕芯：每3个月洗一次。睡觉时流出的口水、汗液，以及头上的灰尘、皮屑、油脂，容易渗入到枕芯，枕头使用时间越长，滋生链球菌的可能就越大，血栓的风险也越大。而且秋冬易发感冒，抵抗力低，特别容易感染链球菌，埋下血栓的祸根。若枕芯材料不易清洗，可以每周暴晒一次。
⑩ 床单被套多久换洗一次合适呢
被套的清洗频率应该根据季节来定，在春秋季节应该半个月清洗一次，夏季最好每周都清洗一遍（因为夏季出汗比较多），冬季可以一个月清洗一次。
如果是旧床单，可以先将床单和枕套放入大盆中，然后烧上一大壶的开水，先将床单枕套烫一烫，大概先让他们泡在开水中10分钟，然后这是我们在加入小苏打和食用盐，然后就可以用正常的方法搓洗床单了。