Ⅰ 最美女教练爱上成都，像江珊OR江疏影，曾是女战士克服伤病
媒体和网友们在谈到四川五粮金樽女篮主教练王泓春时，总是会说她是WCBA的最美女教练，30岁就当主教练，有人说她长得像江珊，有人说她长得像江疏影。
她自己也知道这些评论，不过，她觉得自己不像，“没觉得我像她俩啊，他们都挺好看的……”至少从化妆来说，她就觉得在运动队太麻烦，“有些格格不入”。
国家篮球四川金强 体育 训练基地，四川金强蓝鲸俱乐部的楼上，她有一套专属于主教练的一室一厅的宿舍。客厅非常整洁，桌面上基本上没什么东西。鞋子什么都收进了柜子里，因为她觉得“放外面会落灰”。已经来成都五年的她，还没有在这里购房，宿舍，就是她在成都的家，个人的空间。
2014年四川金强整体收购云南女篮，在沈阳出生、在辽宁女篮体系成长、两次被租借到云南的王泓春，来到了成都，爱上了这座很多人喜欢的城市。“城市干净，环境更好。而且已经习惯这边好吃的东西了，不吃辣都不行，喜欢吃火锅。每次回沈阳老家，回家吃饭都觉得不香，妈妈说，你都已经是成都人。”
看起来非常爽朗的王泓春，也不介意谈自己的私人问题，说起自己体重减轻多少还会玩笑说“这是个秘密”，31岁仍然单身的她，笑言在成都这里找本地帅哥有些“困难”，这身高确实是个问题，毕竟她自己就有1米82。篮球从业人员，圈子很小，每天都在训练和比赛，交际圈就那么大。前几年爸爸妈妈催得紧，毕竟他们的朋友的孩子都结婚甚至生子了。但是1988年出生的王泓春，从事篮球运动员工作一直到2017年，30岁还在打篮球。在女篮这个圈子，打球期间结婚生孩子的少之又少。“职业比较特殊嘛。”
对于个人感情生活，王泓春强调“缘分”，对条件倒是要求少了，只要“两个人在一起合适，其他的都不是问题……”。“以前要求多了，至少得比我高的啊，而且我不喜欢小鲜肉那种，倒不一定是运动员。孩子教育方面，希望男性投入多一些，我在运动队，总出差比赛。”王泓春对剑波说。
2017年代表四川女篮参加完全运会后，运动员职业生涯饱受伤病影响的王泓春选择了退役，在和管理层交流后选择了当助理教练。2018年夏天开始出任主教练，上赛季是她第一次带队征战WCBA联赛，拿到第九名的成绩。此前一个赛季，四川队也是第九，但是上赛季WCBA联赛从14支扩军到18支球队，所以相对而言成绩有所提升。而今年即将开始的新赛季，WCBA再次扩军到19支球队。
“去年执教压力大，任务完成了。但是想将球队带得更好。”王泓春说。“压力是无形的。排解自己，不要给自己压力。想不通的事情，歇会就不想了。”
看得出来，她有自己排解压力的能力和方法，谈到她多年的伤病时，感觉就像谈别人的事情一样，那些伤病、痛苦和容忍，从她嘴里说出来，似乎已经完全释放，不受其困。“和朋友出去聊聊天，节奏变慢一些。教练员精神压力大。休息时将自己放放空。喝喝茶，看看电影，吃个饭。”
退役就能当教练员，30岁就当上了主教练，无疑王泓春是幸运的。这也得益于四川金强管理层大胆培养自己体系内的教练，让年轻教练早早走上独当一面的舞台。四川队的男线一队主教练，是1985年出生仅仅34岁的尹逵，男队青年队主教练是2016-2017赛季担任女篮主教练的杨城，刚刚退役的陈晓东也当上了三队主教练。刚刚退役的王泓春也走上了教练岗位。
王泓春形容自己走上主教练的岗位，是没有任何征兆的。去年女篮联赛结束，主教练杨城回到男线，朱学贵一直在负责四川女篮，突然间担任助理教练的王泓春被球队管理层通知接队，独力带队出战女篮锦标赛。当时，王泓春有点懵。“还是有点压力，我的性格就是这样，要不然不做，要做就做到最好，万一带不好咋整？”
此前赛季有一场比赛，杨城因为受伤缺席，王泓春也被通知临时指挥。“那个时候才紧张，毕竟是联赛。也没带过，突然间告诉我，这场球你带。没准备，那个时候更紧张。”王泓春说。
于是，她和领队、队医、录像分析师，带着队员们就去湖北神农架打比赛。以前是她带准备活动，但是临时当主教练了，她还得与裁判握手。于是只能交给老队员带准备活动。虽然有点慌，但是一旦投入进去，也就渐入佳境。“看录像，开会，准备，都是一个人弄。可能是准备得比较足，临场还好。说一点不紧张，也不可能。比赛打起来，投入进去，就不觉得怎么了。”
打完女篮锦标赛，王泓春似乎是通过了一次大考，随后她就被扶正成为主教练。管理层原本以为能赢一两场就不错了，最终的成绩还不错。王泓春作为女篮主教练，在赛季前发布会亮相。在她的“菜鸟”主教练赛季，自己觉得并不慌。“设想差不多，助理教练看了一年，身临其境，差不多。主教练想得不一样，没有那么慌。助理教练不用那么周全。而主教练在团队、队员、各个方面都要考虑周全一些。”王泓春说。“女孩更了解女孩，我从队员转到教练。我当队员怎么想，更了解他们。在管理上，也分时候，虽然只大几岁，我是主教练，该要求的得要求。技战术方面，必须做到。生活当中，没有太要求。队员都比较自觉。女孩子，而且是一队，没有必要套里面。小范围活动可以。迟到、穿拖鞋，保护自己的身体，作息时间，吃早饭。这些都有严格的队规。”
如果说，王泓春的教练生涯，是抓住了摆在眼前的机会，那么她的运动员生涯，却屡次错过面前的机会。而其中的罪魁祸首，还是难以避免的“伤病”。
虽然爸妈都不是运动员，但是王泓春从小就接触篮球，姑父是 体育 老师，从小带着她和大三岁的姐姐游泳，练篮球。2001年底2002年初她进入了辽宁省少年队，随后又去了国少。小时候练篮球，虽然辛苦，但是自己却不觉得。2003年底上了辽宁青年队，2007年开始打WCBA联赛。当年已经两连冠的辽宁队力图冲击三连冠，并未成功，拿到亚军。但是打完那个赛季比赛，王泓春就遭遇骨折，休息了半年。
“影响挺大的，刚从国字号球队回来，整个人对球的感觉非常好。是打青年联赛受伤了，联赛也没打。那个时候还好，还小，当时想的是可以歇一会儿。但是后来想想，还是对自己职业生涯有影响。”
2008年王泓春被租借到了云南女篮，在那里打了两个赛季。合同到2010年8月，但是她三四月就提前回到辽宁队。因为当时几名老将后卫退役，对于王泓春来说，是很好的机会。但是夏训再次遭遇伤病，这一次影响更大，膝关节前交叉韧带断了。没法再运动，只能去手术。“那个时候，很好的机会摆在你面前，马上要去日本出访打比赛，应该会有很大提高，自己也觉得有进步。突然间受伤了，很失落。这个伤病，很痛苦，很疼，很遭罪。身体上的痛苦也有，心理上的痛苦也有，整个人很低沉。”
2010年7月受伤，还得去北医三院排队，10月才动手术，这一次，用了一年才恢复，而且复健过程，漫长而遭罪。“第一条腿特别遭罪，要撑筋，要拉韧带，每天都要拉一次，拉完会发烧。特别疼，都会哭，承受不了。术后三四个月，我每天都在哭的状态，半年才好一些。就会恐惧，今天刚做完，明天还要做一遍。难道篮球生涯断送了。但是，我从小觉得自己有天赋，不应该因为这个伤病就结束了。
当时我们辽宁队有球员也有同样的伤病，他们恢复了。我觉得我应该也行。一直坚信这一点。加上家人的帮忙。我妈妈帮我拉筋。我爸爸下不去手。每天做活动、做力量，预热后才能拉，每天需要半个小时。”
2011年夏天归队，又开始训练，不过因为是闭合式的伤口，天天练完就肿，“多亏当时的队医帮忙做治疗”。不过，2011-2012赛季王泓春没怎么打比赛，只是跟队。随后同一个位置，又有很多年轻队员上来，2012年，王泓春第二次被租借到了云南，条件所限，训练和治疗跟不上，她挣扎在养伤、康复和找状态之中。2014年，四川金强整体收购云南女篮，机会又摆在王泓春面前。她当时觉得自己“状态还不错，手术已经两年了，各方面挺好，希望发挥一下余热”，但是，仅仅练了一个月，去云南打比赛，又受伤了，这一休又是一年。“当时的感觉就是，受伤的为什么总是我？这不公平，自己一直也很努力，从小吃苦，每次机会来了，怎么抓不住。又康复，又来了一次。”王泓春说。
2016-2017赛季，王泓春打满了整个赛季，场均15分以上，篮板球也不错，支撑着四川女篮。然而，她个人感觉，在场上已经不是原来的自己。“整体来说，不是我以前打球的风格。身体机能下降很多。也改变了打球风格。以前我打球特别壮，不怕身体对抗，想撞谁撞谁，靠身体打球。后来瘦了20来斤，打球更多靠技术了。”王泓春对剑波说。
2017年代表四川女篮参加完天津全运会，打完之后，两条腿都动过手术的王泓春感觉腿仍然不舒服，觉得自己年龄也到了，考虑转行。与俱乐部董事长耿洁聊了一下，耿洁也心痛她。一直在与伤病战斗的王泓春退役开始了自己的教练员生涯。
“运动员生涯，遗憾肯定是有，如果没有伤病，可能会走得更远。”王泓春说，“自己也付出了很大努力，那年联赛数据不错。在两条腿都动过手术的情况下，还能打球。”
对于仅仅干了一年的主教练工作，她也有自己的设想，“从小到大接触篮球，只做了这一件事。虽然没有打到国家队。但算是内行人，想将这一件是做到底。运动员虽然没有做到最好，但是当教练员，应该还是利用自己的经验，帮助年轻球员成长。”
Ⅱ 想要逆袭成女神，，各位大美女大帅哥教教我呗！
以前不懂事，总和一些讲不通道理的人苦口婆心，费劲巴力。现在明白了，跟不在同一个频率上的人沟通，即使你一分钟原谅他上万次，都没有多大意义。毕竟，不想懂你的人，怎么也说不通，懂你的人自然会明白。
某段路，走的过程中会很苦很累，例如：生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你不必太害怕的。若不是终点，那就带着微笑继续前行吧。
Ⅲ 怎样把帅哥或者美女对你感兴趣
、敏感的嗅觉，能够体会出对方的细腻感觉。 2、丰富的想象和客观的模拟能力。我常常需要把自己设想成"如果我是一个很漂亮的女孩，我会怎么想，我会需要什么，喜欢什么，讨厌什么"。这样做的最大好处就是，你能预知一些对方的感觉，对你的下一步行动有很大的指导意义。 3、不至于难看的外表。 4、机灵。 5、一定的经济基础。（大款之流的泡美女，不在我们讨论范围之内） 然后，开始我们的步骤。 1、寻找目标。美女是珍贵的，不是随便就可以找到。所以在这个方面，在路上搭讪或者在教室传递纸条固然是一种方式，但是，根据熟人或者朋友的引见，或者某种细微的联系甚至同学介绍的方式，更是一种好的目标发现方式。 为什么强调寻找目标的发现方式？因为，作为美女，她所经历的在教室给她传递纸条，在路上搭讪的男生实在太多了。遵循陈旧方式容易让你自己泯然众人。难以获得效果。更何况美女的矜持特性天生对于搭讪的陌生男人有排斥感。 所以，我建议用俗气老套的朋友介绍或者同学关系的方式来认识，这样能够让你在首先的时候占据一个很好的位置。而不用费劲太大心思接近目标。实在没有，就找点千丝万缕的联系出来。 第二章 初始攻击篇 （initial assault） 这是一个微妙的阶段。由于对方是美女，从来都是收到追求和热爱的。那么你如果一开始就疯狂进攻，那么你成了众多追求者的一个，没有特点，不会受到重视。 如果你反其道而行之，在美女面前装酷，装矜持和高调。作为女人，都是希望能够被异性所青睐的，尤其是美女，更觉得男人的好感是她应得的，如果你装作不喜欢她，她会觉得"这人怎么这样奇怪？""哼，就他这样，还这么酷"，对于不喜欢自己的人，美女也不会对他产生好感。（这点和男人不同，美女很少有征服欲望，很少会想去征服对自己没有兴趣的男人来证明自己。） 所以，我建议，一开始的姿态一定要低调而谦逊。对她显示出一定的好感，但是不能过分的喜欢。 可以少量的给她打电话或者短信，稍微关心一下。但是一定不要过分。如果让她知道你决定追她，你就非常被动了。你只需要让她知道，你对她有某种程度的兴趣。 要向她透露出"恩，你很可爱哦，我很欣赏你……但是……我不知道我是否会追你，我不知道我是否在乎"的信息。 初期姿态是如此的重要，姿态一旦固定，你没有办法在以后的交往中轻松的更改。 美女，注定是有众多的追求者的，所以一开始，你就一定要避免被美女归类到"又一个fans"的群体中去。你必须要做到与众不同。这个原则将贯穿整个"美女征服流程"的全部阶段。 你可以花言巧语的奉承对方，告诉她她是你见过的最特别的女孩，她有一种与众不同的气质（比如"恬静""纯粹""简洁"，千万不要说"漂亮""可爱""温柔"，记住，你一定要和别人不一样）奉承是任何人都喜欢听的。但是，奉承之后，就要冷淡一些，摆出"我很喜欢，但是我并没有决定追你"的姿态。这是一种很吸引美女的姿态。她会开始觉得你有些特别，会产生好奇。 这个阶段的主战武器是短信和电话。这个时候还不需要约会和礼物。那是下一个阶段的重兵器 第三篇 迅速逼近篇 (rapid approach) 结识了漂亮女孩以后，很可能会有两种普遍心态， 1、被死死吸引住，于是开始随着自己对她的好感而凶猛追逐，不顾后果，不顾环境。美其名曰"壮烈和坚定""坚持就是胜利" 2，被对方的美丽和矜持所吓倒，自叹天生不是高大帅哥，猎艳高手，不会甜言蜜语，没有万贯家产。普通人一个，于是继续自己的生活。 其实这是两种极端的态度，都不适合的。前者太过投入的猛攻，除非你是超级帅哥，否则很可能会使目标产生震慑作用，先是惊讶，然后是排斥。因为女人不像男人那样，会因为对方的外表而极度着迷，女人更加痴迷于一种称作"味道"的东西，而这种"味道"（我把它理解为女人能够感觉到的男人的风格）往往是需要时间和接触才能感觉到的。换句话说，女人不可能在短时间内就爱上你，即使她对你有足够的好感。因此，猛攻的方式不是我们推荐的。 另外一种逃避和放弃则更加糟糕，你不去追人家，消极的对待目标，成功的可能性几近于零。 所以，我们应该努力的控制好自己的节奏和心态，做到攻守平衡。反应在具体行为上，我们应该经常但不是频繁的给美女目标发短信，打电话，让她知道有你这个人，让她知道，你很欣赏甚至喜欢她，但是你并没有决定追她。 这样的初期攻击姿态的保持时间大约为25－40天左右，一旦25天过后，就要开始考虑进行下一步攻势了。 让我们再来分析一下目标。 美女，当然不是放在那里等着你追的。美女的身边会有大量的追随者，其中会有各种各样的人，帅哥，青蛙，变态，当然也肯定会有强劲的竞争者。但是这并不算糟糕，最糟糕的是－－她已经有男友了。 如果这位美女还没有男友，那么很好，你可以跳过下面的应付策略。继续"迅速逼近篇"。 如果你的目标已经有男友，那么我敢说，你要花上更多的时间来对付他。道理很简单，就像你要费力把冰箱里别人的蔬菜拿出来，然后把你的蔬菜放进去一样。 如果她已经有了男友。也分成两种情况， 1，她的男友很好，两人如胶似漆。这时候，你需要做的工作太多了。你需要收集对手的信息，你需要知道他的男友怎样，有怎样的弱点和优点，是怎样对待他的美女女友的。从中找到攻击点。当然，距离成功仍然很远。碰到这样的男才女貌的情侣，我们还是祝福他们吧。至于如何拆散人家，我没有实践过，所以详细的细节没有办法说。 但是我很少遇到过美女的男友能够很牢固的锁定自己的女友的。大部分的美女都被 愚蠢的花痴、放荡不羁的帅哥、大款或者显贵 所占有。这样，我们当然有机可乘。于是就转到下面一点，－－如果她的男友和她并不牢固的情况。 2、她和她男友的关系并不牢固，这就是我们展示战术的时候。花痴型的男友，大多是奉献型，对自己的美女女友百依百顺宠爱有加，而忽视了在恋爱中男人的支配情感的作用。加上美女大多脾气古怪，所以常常把自己的男友当成创可贴或者保姆，虽然实用，却难以满足自己心灵的需要，即，难以对男友产生心底的热爱。这个时候，你就需要以一种强势形象出现在她的生活里。