1. 辟谷宿便的颜色
所谓的宿便，顾名思义就是肠道里沉积下来的粪便，一般辟谷3天后会排出，颜色黑色如沥青，量不会太多，排便后身体爽快。（龙腾辟谷）
2. 宿便什么颜色
宿便一般都是发深褐色，或者有的人感觉是黑色，但是通常是一种很深的褐色，它跟我们所说的消化道出血的黑便还是有本质上的差异。
消化道出血引起黑色的大便，就是黑的像柏油一样黑而发亮的大便，而宿便只是因为在肠道待的时间过长了，水分被大量吸收，所以表现为一种深褐色或者黑的像炭一样的颜色。
如果超过三天不解大便，我们就应该采用一些干预的方法来处理它，因为超过三天不解大便，粪便在肠道待的时间就是过长了，就会形成粪石更难排出，经常长久而往之后还会引起肠道松弛，这个就是一个像累加的效应，导致排便越来越困难。
3. 宿便是什么样子
宿便是什么样子的。
宿便是存在体内的粪便，也就是积存在体内尚未排出的粪便。宿便不属于医学概念，宿便危害很大，体内宿便堆积久了，对身体也会造成严重危害。中医学中的“饭后百步走”是最好的解决方法。
宿便并不是一个医学上的概念，因为翻遍教科书，并没有找到对它的定义。这样一来，就很难搞明白到底“宿便”是什么。从食物的消化过程来看，食物在经过口腔的咀嚼和初步消化之后，通过食管进入胃部，和胃酸、各种消化液充分混合，然后进入肠道，通过十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠、乙状结肠、直肠，排出体外。在这个过程中，只有进入结肠，食物残渣中的水分被吸收，残渣开始聚集成形，才算开始形成粪便。所以，所谓的宿便，应该就是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便了。
关于宿便，最耸人听闻的说法就是正常人体含有3-6KG宿便，肥胖便秘者体内有7-11KG宿便，这个说法很是有问题。首先不说人体每天能吃进去的东西，就算全都不吸收，也不大可能有6KG之多。更要命的是，6KG的宿便是好大一坨，堆在肠子里，会导致肠壁的压力感受器向大脑报告需要排便，产生便意。除非你憋着，否则这些宿便也就基本都排出去了。便秘的患者，因为粪便在结肠停留的时间较长，粪便的水分更少，直观感觉上粪便的量相对较少。另外，因为粪便干硬，排便的时候费时费力，身心俱疲而已，并不大可能积存更多的粪便。
4. 正常大便是什么颜色形状
大便颜色正常，则呈现黄色，香蕉状，这是胃肠道健康的表现。
一、粪便，又俗称大便，是人或动物的大肠排遗物。粪便的四分之一是水分，其余大多是蛋白质、无机物、脂肪、未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余、以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有维生素K、维生素B。
拓展资料
从大便形状来判断健康：
香蕉状：如果每天排出这样的大便，说明您的肠道是健康的。
块状：这说明大便中水分含量很少，排便吃力。经常排这种便一般预示肠内出现病变，如各种炎症，有时甚至是癌。
泥状：这表示肠内已经积满了宿便，肠道运动受到了极大的阻碍，长期下去有可能营养不良，进而导致很多种疾病。
水状：这种大便是非常危险的信号，它通常是一些恶性疾病的征兆，肠道运动几乎停滞，食物和水被原封不动的排泄出来。
硬邦邦状：说明体内水分缺乏，肠道运动不太舒畅，这样的大便极易成为各种疾病的根源。
半链状：大便中水分多，说明肠不能充分吸收水分，对营养物质也不能很好的吸收。
网络—大便
5. 宿便的颜色是什么样的
宿便一般都是发深褐色，或者有的人感觉是黑色，但是通常是一种很深的褐色，它跟我们所说的消化道出血的黑便还是有本质上的差异。
6. 宿便是什么形状的
病情分析：
宿便就是好几天的大便了。
指导意见：
宿便拍出来发黑，是因为在肠道内时间较长的缘故。
7. 宿便是什么颜色
宿便是积存在体内产生毒素的根源。宿便理论借用和偷换中西医学概念和理论，没有科学依据，而这些产品实为刺激性泻药，久服对身体有危害。宿便不属于医学概念，为保健减肥产品的促销炒作言论
8. 宿便是什么颜色形状的
宿便不属于医学概念，为保健减肥产品的促销炒作言论，根据该言论，宿便是积存在体内产生毒素的根源。宿便理论借用和偷换中西医学概念和理论，没有科学依据，而这些产品实为刺激性泻药，久服对身体有危害。
"宿便"并不是一个医学上的概念，因为翻遍教科书，并没有找到对它的定义。这样一来，就很难搞明白到底"宿便"是什么。其实这个名词是所谓的减肥产品杜撰出来的，只是为了广告营销为目的的。 从字面上理解，应该是积存在体内的粪便，也就是积存在体内尚未排出的粪便。从食物的消化过程来看，食物在经过口腔的咀嚼和初步消化之后，通过食管进入胃部，和胃酸、各种消化液充分混合，然后进入肠道，通过十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠、乙状结肠、直肠，排出体外。在这个过程中，只有进入结肠，食物残渣中的水分被吸收，残渣开始聚集成形，才算开始形成粪便。所以，所谓的宿便，应该就是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便了。
望楼主采纳。
9. 宿便是什么颜色的
人体没有宿便，是伪科学的概念。
宿便一词，在医学书籍中是找不到的，但这个词造的挺像真事儿。这个词大约是在上世纪90年代，伴随着洗肠机、肠清茶等广告而出现的。
1、是指长期存留于大肠内，并附着于肠壁上的粪便，很难排出体外。这样，粪便内的有害物质对人体无疑就带来很大的危害。所以，就得服用一些“灵丹妙药”，才能排出“宿便”。这是完全错误的说法。
2、“宿便”即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。一般3—5日不解大便，而停留于肠管内的粪块叫“宿便”。这是对医学中便秘的症状或疾病概念的歧解。
(9)宿便的颜色和形状图片扩展阅读：
缓解便秘方法：
1、饮食疗法:饮食疗法是治疗和预防各种便秘的基础方法。包括多饮水、多吃富含纤维素的食品。一般要求每天的饮水在2000ml以上。
2、良好习惯:首先应放弃已有的不良习惯，如:人为抑制便意，排便时看书、看微信导致排便时间过长，过度用力排便等。正确的方法应该是利用正常的排便条件反射排便，如在晨起后结肠产生结肠集团性运动，可将粪便推入直肠引起便意(称为起立反射)，故每天晨起后排便1次最好。也就是说，有便意后最好立即排便。
3、运动疗法:排便需提高腹内压力，主要依靠膈肌、腹肌的力量。所以经常进行深呼吸运动，增强腹肌的力量，有利于粪便的排出，特别对于某些老年人，这一点非常关键。