Ⅰ 女学员平板支撑17分钟，被教官强制喊停，她为什么不听教官话
因为她想再坚持一下，面对其他人的优秀，自己明显落后很多，她不想认输。军训是每个大学生进入大学参加的第一项科目，空军工程大学也同样如此。虽然九月初夏天已经过去，但是秋老虎仍然非常凶猛，焱热的一天结束之后，学生们在傍晚仍然在继续训练，他们集体在做平板支撑，这是一个比赛，有比赛就有输赢。看到旁边很多学员都继续在坚持，一名女学员明显已经非常吃力，看到这种情况教练急忙走身边要求她立刻停下。对于教官的喊停学员并没有听从，而是继续做平板支撑，这种不认输的精神值得学习，但是也希望每个人在挑战自我的时候量力而行。
竞争确实能够让每个人做得更好，然而一个人最大的敌人只有自己，当你是第一名的时候也只能和之前的自己比较。每个人的身体状态和起点都有所不同，所以在自己的能力范围内尽力做到最好就是最大的成功。
Ⅱ 女生平板支撑一次两分钟算什么水平
说明你可能有过一定时期的训练，经过训练的人要比一般人的核心更加稳定。身体素质更好。这个一般的男童鞋也不一定能撑两分钟喔。继续努力，加油。
Ⅲ 女神挑战平板支撑，厉害了，你能坚持多久
两分钟吧。不过我只练过不超过5次，个人感觉还是深蹲更有助于练核心。
Ⅳ 女生平板支撑坚持50秒会不会太差
非常确定的说 如果你是女生的话 不可能运动量太小女生很难形成肌肉 男生我不清楚因为我不是男生
Ⅳ 演艺圈哪个女的做平板支撑很厉害
适合，前度充分活动肘关节和腕关节，不过时间控制在双臂支撑微酸的限度内，可以少量多次2分钟每组（经常锻炼可增加） ，完后得充分放松肌肉神经拍打按摩。