Ⅰ 女子减重340斤，皮肤下垂如围裙，这种情况能否通过手术改善
这种情况下能够通过手术进行改善，但是我认为年龄大了就没必要去做手术，会让身体产生一定的负担。
很多女性都拥有一颗爱美的心，但是他们却不能够管控自己的嘴，在美食面前总是经不住诱惑，每天都不停的吃包自己，一直在吃的过程中却发现体重也在不停的增加一个女性，如果体重在150斤以上，那么完全可以认为他对自己没有任何的自控能力。
女子减重340斤，皮肤严重下垂。
美国一位女子平台上分享了自己减重之后的视频，从视频中可以看出他现在的皮肤下垂非常严重，在减肥之前他的体重有550斤左右，成功减了340斤之后，现在皮肤下垂着就像一个围裙一样，把自己严严实实的给遮挡住。虽然说现在他大约有210斤左右，但是整个身体看起来还是非常的沉重，皮肤上面用非常多的褶皱，让人看着非常可怕。
Ⅱ 哪位美女能给我发一套郑多燕的全套减肥操视频，谢了
郑多燕健身舞全5集
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打开迅雷，复制以上链接就可以下载了~！
Ⅲ 抖音里一个很胖的女生减肥
抖音里一个很胖的女生减肥。你说的那个应该是苹果姐。她拍的视频都是比较幽默的。
Ⅳ 为什么有些女人减肥,越减越肥
一转眼3月到了，感觉身边的小姑娘都在为夏天摩拳擦掌，为了能穿下s的衣服，大家轻食减肥餐，瘦腿，运动，游泳，各种花样统统安排起来了。真的不得不说，感觉女孩子不在减肥，就在减肥的路上！
虽然大家一直都在减肥，其实呢对减肥这件事情我们通常都有很多的误区，所以有的时候呢会导致我们越减越肥的现象存在，这个时候呢我们一定要看看，有的时候自己不知道，却吃了这么多高热量的水果，这些水果呢会让我们越来越胖。比如说我们的牛油果或者拿我们的榴莲。还有呢就是前段时间非常流行的冬枣，冬枣这个东西呢真的就是随便吃五六颗，就相当于一碗米饭，还有酸酸甜甜的冰糖葫芦，它的热量呢真的是高到吓人！同时呢有些姐妹为了减肥还会不吃主食，那不吃主食其实是瘦不下来的，碳水化合物呢是我们人体主要的能量来源，如果我们长期不吃主食的话呢，就会发现我们短期之内掉的是肌肉和水分，一旦坚持不下来，那就非常容易反弹。
还有些姐妹呢是为了减肥只吃蔬菜，那如果我们减肥只吃蔬菜的话呢，会导致我们产生严重的营养不良，毕竟呢我们人体所需要的营养素呢是要通过我们的肉类才能得到的。这样减肥呢会对我们的身体产生影响。真的是不可取，而且一旦坚持不下来，很容易出现反弹的趋势哦还有些姐妹呢，为了减肥去不吃晚餐，很多姐妹们都觉得只要我们晚上不吃，瘦下来呢就是时间的事情，其实呢在我们保证三餐热量摄入的前提下呢，不吃任何一餐就是我们所谓的结石结石的话呢会，导致身体通过降低新陈代谢让我们的身体机能维持运转。这样的话呢，不仅不能减肥，反而还影响我们的身体健康哦。
那我们在控制每日摄入量前提下呢，还能够通过我们赛乐赛奥利司他胶囊来帮助我们很好控制体重。赛乐赛奥利司他胶囊呢是获得我们国家批准的，是有一定的减肥功效的，也对我们的身体没有什么伤害，它可以帮助我们，将我们摄入的多余的油脂排出体外。
Ⅳ 只有肚子胖的女生该怎么减肥
你好，很高兴回答你的问题，关于女生减肥，特别是小肚子比较胖的女生，减肥是非常困难和缓慢的，下面我就跟大家提供几点建议以共参考。
首先我们要知道为什么只有小肚子会有赘肉就像是没有结婚的女生，如果小肚子就有赘肉，那么肯定是有不良的生活习惯，比如说喜欢吃比较寒凉刺激的食物或者是经常久坐，不爱运动就会导致下焦虚寒带脉不通，然后就会引起一系列临床症状，比如说小腹赘肉，大腿增粗，月经不调，等等。
如果是已经结婚生过孩子的女生，那么就跟怀孕有很大的关系，好多女性生过孩子，身材就开始走样，特别是肚子变得特别臃肿一方面是因为生过孩子以后激素分泌水平旺盛，而且有的女性选择的是剖腹产。另一方面就是跟饮食和运动有密切的关系。而且有孩子以后心情方面都会有很大的变化，比如爱发脾气，急躁易怒等等，同样会导致内分泌紊乱，带脉不通，出现肚子发胖的情况。
针对这种情况，如果能够找到原因，那么调理起来就比较简单一些了，首先记住一点，千万不要吃减肥药，那样只会让身体素质越来越差，而且容易反弹，一定要选择一些比较 健康 的，而且不容易反弹的方法。
第一，敲打带脉，还有胆经用空心拳敲打带脉，从上到下敲胆经如果有什么不懂的，可以网络一下，有好多学习的视频。
第二，进行艾灸调理和刮痧调理。先通过刮痧带脉和小腹，然后在针对性的进行艾灸调理，不仅可以起到疏通经络，改善下焦虚寒不通的问题，还可以调理肾阳不足去寒除湿，对于减肥有着非常不错的效果。
第三，进行相应的 体育 锻炼，比如转呼啦圈仰卧起坐，游泳等等都可以针对性的调理肚子肥胖。
第四，养成良好的生活习惯，比如说不吃太多寒凉辛辣刺激的食物，不要经常熬夜，尽量避免久坐调节心情，避免经常发脾气，尽量不要穿露腰装，露脐装。
所以说，如果想要瘦肚子的话，肯定是要选择比较科学合理的方法而且还要持之以恒的坚持下去，千万不能使用减肥药。
减肚子，首先要区分自己是什么类型的大肚腩，针对不同类型针对性去减：
1、泳圈型
特点：看起来肚子上多了一整圈肉，且松松软软
成因：久坐不动、爱吃甜食、脂肪堆积
解决方法：
1、改变饮食习惯，少吃高热、高脂、高盐食物，多吃新鲜食物。2、增加牛油果、坚果、深海鱼，补充不饱和脂肪酸。3、养成运动习惯，一周运动三四次。
2、产后型
特点：皮肤松弛，肚大而下垂
成因：怀孕期间腹部皮肤及肌肉松弛
解决办法：1、调整产后饮食，营养均衡搭配，适当减少热量摄入。2、适当增加产后运动，增加力量训练，增强腹部肌肉。3、产后往往伴随着湿气、便秘等，所以要配合着去湿、排水肿
3、水肿型
特点：从早到晚，越来越肿胀
成因：饮食习惯不良、作息习惯不好、长期便秘、湿气重
解决方法：
1、饮食上多吃排水、利尿的食物，如冬瓜、黄瓜、白菜、葡萄柚、苹果、绿豆、薏米、无糖豆浆等食物。2、饮食上要同时少盐，盐会滞留水分。3、增加一些运动，如慢跑、瑜伽等有氧运动，改善水肿体质。4、冬天可加入艾叶、花椒、生姜等泡脚去湿。
4、体寒型
特点：小腹突出，摸上去凉凉的
成因：：凉入侵、饮食多食冷饮等
解决方法：
1、注意防寒保暖，少吃冷饮等寒凉食物 2、常喝红糖姜水，睡前煮生姜水泡脚 3、坚持快走，对于体寒的人，快走是最简单有效的方法，尤其在鹅卵石上走，能有效刺激足底穴位。
肚子胖分很多种，有的是便秘引起的，多喝水，多吃膳食纤维含量高的食物，菌菇类的食物可以多吃。
有的是内脏脂肪过高，喜欢吃油腻的食物，注意饮食清淡，少油、少盐、少糖。
有的是喜欢暴饮暴食撑大的，胃这里会比较突出，一定要注意三餐规律，餐前可以喝点水，增加一下饱腹感，吃东西的时候细嚼慢咽，多吃温热食物，不要吃冰的凉的。
有的是宫寒，小肚子这里比较突出，平时多注意保暖，露脐露腰的衣服不要穿了，吃温热食物，还有可能是骨盆前倾，就需要调整体态了。
弄清楚你是哪一种，针对性的来改变就可以了！
肚子胖看你是内脏脂肪高、皮下脂肪高还是妇科病。
内脏脂肪高的话，建议改善饮食习惯和饮食结构，多吃低糖、低热量、低碳水、高纤维、高蛋白的食物，如粗粮谷物果蔬，增加纤维的摄入量；鱼、红肉、鸡蛋提高蛋白质的吸收；减少三餐主食的摄入量，来降低碳水化合物。如果觉得麻烦的话，也可以选择低糖低热量的营养代餐。
皮下脂肪高的话，每天运动30分钟-1小时。如瑜伽、靠墙站、平板支撑等等。
妇科病的话，尽早到医院检查治疗。
希望可以帮助你。
如果肚子胖。就局部瘦身专瘦肚子，就练腹部操，长期坚持绝对能瘦下来
先找出肚子胖的原因，有针对性地解决！吃油多，吃甜食多，爱熬夜，爱吃凉东西，吃得快，饥一顿饱一顿，睡前吃东西，坐着不爱动等，都会导致肚子胖！找到自己相对应的问题，改了就好了！
去运动是最好的
每天坚持定量做仰卧起坐，卷腹之类的，不要总吃垃圾食品，坚持，自律，不偷吃，就可以了。
肚子胖是可以瘦下来的，有以下几种方法，亲测有效。
一.摇呼啦圈
很多人说摇呼啦圈不行，会反弹等等，我就想说，即使真的减肥成功了，不注意点饮食，好好保持，你通过哪种方法瘦下来都会反弹的。呼啦圈可以说是众多减肥方法中非常经济且有效的了，刚开始不会摇也没关系，呼啦圈非常好上手，掉了再捡起来继续摇动，次数多了，就会自然而然掌握方法和技巧了。每天晚上摇呼啦圈的时长最好在 四十分钟到一个小时 ，后期熟练之后可以边看手机边摇呼啦圈，减肥 娱乐 都不耽误。
二.卷腹和平板支撑
卷腹是比仰卧起坐更累的一个减肥项目，平板支撑更不用说，很多人三十秒就撑不住了。但是不可否认，卷腹和平板支撑在每天晚上睡觉前各来五组，每组时长一分钟，瘦肚子的效果半个月就出来了，不过得坚持，再好的减肥方法都是需要坚持的。
三.肚皮舞
肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作的一种舞蹈，对腰部的活动量非常大。肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈，虽然看起来动态量不像拉丁爵士那么大，但是，只要你认真跳上10分钟，很快就能感受到肚皮舞的运动量了。
拿 肚皮舞 基本动作之一的"摆动"来说，该动作的腹部抖动相当激烈。你可以想象数十部手机瞬间同时处于振动状态，那会是一种什么样的感觉。在这种强烈振动下，无论是赘肉，还是腰部或者臀部的赘肉，都将消失得无影无踪。原本突出的腹部，不知不觉中变得扁平、富有弹性，而且腹肌也会变得越来越结实。
除此之外，肚皮舞是一种比较轻松愉快的舞蹈，跳舞的过程中自然而然地形成一种欢快的氛围，对于消除压力培养自信心也有一定帮助。
前两种瘦腰方法还是要注意饮食的，晚饭不能吃太多，肚皮舞相对运动量更大，多吃一点点也没关系，不过减肥都是需要一个长期坚持的事情，持续的做一件事，才能守得云开见月明。
减肚子最好的就是仰卧起坐一类的运动。仰卧起坐，举腿，仰卧起坐左右扭腰，不过
每组必须要练到肚子痛才能停，只是感觉肌肉发酸是不能停的。每天十组，之后1小时服用蛋白粉。第一天练完后，第二天会腹部痛，但只是肌肉痛，你会感觉到的。坚持4天后就不会痛了。你坚持上1个月，能做到仰卧起坐每次十分钟不间断（大约3~4秒做一个仰卧起坐），就能明显的看到腹肌的线条了。举腿是躺着把腿笔直朝天上抬的动作，主要是练腹肌下面4块的（强度比仰卧起坐要大，建议2周后再开始。管住嘴，迈开腿是胖友们减肥的必胜法宝。不过说起来容易，做起来难,如果自制力不够，可以寻求专业的减肥机构，科学，合理的进行减肥计划
Ⅵ 大基数的女生应该如何减肥
1、饮食：要合理饮食，有计划的逐步减少饮食量，不可过度的节食，以免造成低血糖的发生。提倡少盐、少油、少糖饮食，如减少大米、面包等主食的摄入，多吃一些富含纤维素的粗粮、水果、蔬菜。平衡膳食搭配，每天按照定制的饮食计划，均衡安排饮食；
2、运动：大基数体重的人减肥容易受伤，运动量和强度要适中合理，避免一些超过身体负荷能力的运动，如跳绳、爬山等，以免对关节造成损伤。建议进行游泳、有氧跑步等运动，对于关节的损伤并不明显，运动之前可以做一些拉伸准备，避免受伤。
Ⅶ 女生发了个想吃的视频但又是减肥的视频啥意思
这个女生心里很想减肥，可是她看到美食时，又忍不住诱惑。