❶ 女性如何正确穿高跟鞋
高跟鞋是很多女孩子的钟爱，它能让女孩儿们显得更高挑，更纤瘦，走起路来更妩媚更有自信。不过，前提是，要能够自如地驾驭高跟鞋。常常看到有些女孩子穿不惯高跟鞋而走路小心翼翼的，感觉像是在被高跟鞋驾驭着似的。如果你也还不习惯穿高跟鞋走路，不要担心，只要用正确的方法多加练习，你也可以像T台上模特一样将高跟鞋驾轻就熟的！
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改善你的走路技巧
1
步子小一点。穿高跟鞋走路跟婴儿学步不同，你要这样做：步子要小，步伐慢一点，一定不要屈膝。高跟鞋常常会缩短我们的步伐。鞋跟越高，步伐越像小碎步。不要勉强跨大步，那是男人的走法。坚持优雅地迈小步伐，会让你的走姿看起来更自然，更舒适，更有女人味。
2
从后跟到脚尖走路。我们的目标是穿着高跟鞋也要尽可能正常地走路。当你穿平底鞋走路时，你不会用前脚掌走路，迈出步子时，也不会整个脚同时落地。穿高跟鞋也是同样的道理。高跟先落地，接着前脚掌以及脚尖再落地。然后，当你的身体重心落在前脚掌时，将身体前移，就好像你在用脚尖走路，顺势也就开始迈出下一步。
3
改善你的姿势（体态）。穿高跟鞋优雅地走路很大程度上在于你是否能保持良好的体态。如果一幅垂头丧气，肩膀耷拉着，脚步拖拉着的样子，那也是失去了穿高跟鞋原本的意义。穿高跟鞋的目的是要让你看起来更自信，更优雅。想要拥有精致的体态，就要：
假装有一根无形的线在头部上面牵引着头部，让头部保持直立，也就是说，你的头部，脊椎应该呈一条线，你的下巴应该和地面平行。穿高跟鞋时，不要低头，要抬头往前看。[1]
肩膀要向后倾，自然向下，胳膊轻松地放在两边。走路时可以适当地摆动胳膊来保持平衡。[2]
充分运用你的腹部肌肉，走路时要收腹。这样有助于你站得更直，看起来身材更苗条。[1]
膝盖稍稍弯曲，穿高跟鞋走路时，膝盖的弯曲度应该锁定，不要一步一屈膝。走路时，双腿并拢，脚尖指向正前方。[2]
4
假装自己在沿着一条无形的线走路。模特走猫步时，常常会将一只脚迈到另一只脚的正前方，这样臀部就会摇摆起来。大部分女人穿高跟鞋是为了显得更性感一些，所以让臀部摇摆一下何尝不是件好事呢。让臀部摇摆的最好的方法就是假装你在沿着一条笔直的线走，或者在走钢丝。
一只脚迈出后要落在另一个脚的正前方，脚尖指向正前方。这种走法需要多加练习才能掌握自如，但是付出努力是值得的。[3]
观看一些模特时装秀，看专业的模特们是如何走路的，然后试着去模仿。不过要知道模特走猫步常常会夸张一些，在现实生活中，你最好稍微缓和一下。
5
在家里练习穿高跟鞋走路。在计划穿高跟鞋外出之前，先在家里穿起来，练习一天。这样不仅会让你更加习惯穿高跟鞋走路，而且也会将脚底磨得粗糙一点，外出时就不会那么光滑。在家里练习也要跟在外面走路一样，所有的细节都要照顾到，比如：走，停下脚步，旋转，转身等。
6
将高跟鞋撑开。在第一次穿新高跟鞋外出之前，如果没有先将高跟鞋撑开，那你的脚可能会不可避免地会磨出水泡的。撑鞋子跟软化鞋子一样重要，主要是为了让鞋子跟自己的脚型相贴合。外出之前，在家里穿一穿一般就可以撑开。你还可以：
让鞋底接触到不同的地面：你可能要穿着高跟鞋在砖铺的地面上，地毯上，或光滑的木地板上走动，所以你要掌握各种地面。
跳舞：如果你打算穿高跟在去夜店或者参加一个需要跳舞的派对，那么事先在家里和着音乐练习一下，确保自己穿着高跟鞋可以舒适地跳舞。
走楼梯。这个技巧你一定得掌握，因为走楼梯对于穿高跟鞋的人来说是一个高难度作业。往下走楼梯时，将整只脚都放下来；往上走楼梯时，只能把前脚掌放下去。同时，要优雅地扶着栏杆。
7
穿高跟鞋外出。在外面走路跟在家里还是区别很大的。外面没有柔软的地毯，平坦的木地板，走起路来要困难很多倍。
柏油路上一点点小小的瑕疵，人行道上一点点裂缝都会让穿高跟鞋的人走起来有些困难。外出时要尽量避免踏在不平坦的路上。
在家里练习得差不多了之后，另外一个巩固练习的好地方是超市，你可以推着购物车，帮助你保持平衡。[4]
8
练习穿高跟鞋站立。你不仅要学习如何走，还得学会如何站立。听起来似乎很简单，但是很多女人不知道穿着高跟鞋该如何在镜头前摆姿势，或者停下来跟人聊天时如何站立。这时候，你就会体会到鞋子的舒适度的重要性。如果鞋子合脚，舒适，你就不用为了让自己舒服点儿，而辛辛苦苦地转换姿势了。
穿高跟鞋时正确的站姿是，一只脚的鞋跟触碰另一只脚的中部，同时形成一个角度。
身体重心要放在后面那一只脚的脚尖上。当这只脚变得有些疲惫时，再转换另一只脚。
❷ 今天和一个男同学走在路上，一个聋哑爷爷冲着我们伸出两个大拇指对着弯曲，是什么意思啊(我是个女生
两只手如果拇指弯曲时是相对的就是"结婚"，如果拇指弯曲时指向对方的还是表示"谢谢"
❸ 女孩怎样走路可以显得有气质
1.正确的走路姿势
想要走路有气质，最关键的就是要拥有正确的走路姿势。什么样的走路姿势才是正确的呢？
中轴稳定，胸廓对角旋转的走路姿势才是最正确的。小编说的有点抽象，宝宝们见过非洲步吗？他们可以头顶重物，走十几公里路都不带喘的。
有科学家研究发现，他们的中轴是非常稳定的，没有上下的起伏，没有左右的晃动，他们所拥有的只有胸廓与骨盆产生对角线的旋转。也就是说，骨盆向左旋转的同时，胸廓向右旋转。这种走路姿态，更加适合我们两足的人类。
为什么我们要走这样的步态呢？是因为我们的身体中有一块肌肉叫作腰大肌，它从我们的腰椎上旋下来，旋到我们的大腿上。在走路过程中，是这块肌肉带动双腿的摆动。如果没有腰大肌来带动走路，就会增加其他肌肉的负担，进而会让你的膝关节和腰关节产生疼痛。
所以呢，走路的时候，你必须要感觉你的胯是再往上走，整个骨盆产生一个向前的摆动，这样你的身体才能产生一个左右对角的旋转，才能更加省力地向前移动，你的人也会显得更加优雅。
另外，要保持好的走路姿势，准备姿势也很重要：挺胸，收腹，抬头，收下巴！宝宝们别小看这个古老的口令！
挺胸，身体挺起来，打开胸腔，呼吸都更顺畅。
收腹，不是憋气，是腰腹屁股都自然的收紧。光挺胸人可能还是散的，一收腹整个人才真的精神了！
抬头，喂喂还在看手机那个说你呢，别低头，智商会掉！抬头的意思并不是仰着头，而是把头抬起来目视前方。
收下巴，就是头向后收，挤出双下巴的姿势。此处划重点了，一定要记住！要知道头不但是我们最重要的部位，而且真的很重…是身体平衡的关键。伸着脖子会让头部重心前移，容易让身体不稳定更容易摇头晃脑，带着身体不协调。
这里再强调一点，迈出去的脚由脚跟先着地，然后通过足弓滚到到脚趾，最后由大拇指用力踮起脚尖送出我们的下一步。