㈠ 女生如何让自己变漂亮
每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。
保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。
酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。
无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。
㈡ 女生应该如何在外表方面提高自己
杨澜曾说过：“一个人的形象，是一张名片。衣着得体、外表端庄是对他人的尊重，也是自我成熟的表现。没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在”
都说“女为悦己者容”，在大街上，我们经常能看到打扮时尚，自信大方的女孩，并且在心中默默羡慕对方洒脱的气质，自卑于自己平凡的长相，路人的穿塔 很想改变自己却无从下手 ，现在，我就想来谈谈，女生应如何在外表方面提高自己，主要分为六个方面：健身运动，健康饮食，合理护肤，学会化妆，提高审美和培养气质。
一、健身运动
1、健身运动对于改善我们的整体外表有着巨大的功能：
（1）促进新陈代谢
通过运动可以加速身体的新陈代谢，特别是皮肤的新陈代谢，加速局部的血液循环，促进毛孔内污垢、油脂，或者其他成分释放
（2）打开毛孔
运动时皮肤会产生大量汗液，汗液是皮肤散热的一种表现，同时可带走身体表面的热量以及毛孔内的污垢、油脂、角质层脱落细胞，对于皮肤保养以及护肤品的吸收有益处。
（3）减肥瘦身
可以通过健身的方式来消耗热量，将体内糖类物质，脂肪物质消耗掉，通常可以达到控制体重的目的，并且能让肌肉紧致有弹性，长期运动者，只要方法得当，肌肉都比普通人更为结实，且富有弹性，肌肤更加健康。
（4）体型保持年轻态
运动不仅可以让身体变瘦，长期坚持锻炼，很可能让体型“逆生长”。只要坚持科学锻炼，到四五十岁时，仍旧拥有二三十岁时的好身材，并不是不可能。体型好，就一定给颜值加分。现在不是有一句话吗：颜值不够，身材凑。身材变好了，颜值自然能加分。
（5）精神气质有改善
所以，长期运动健身的人，精气神和普通人完全不同，显得更为神采奕奕、姿态挺拔。在长期的健身锻炼中，在无数次地坚持、艰苦训练中慢慢养成的气质，会让健身者更具无形的魅力。
以上便是我针对女生应该如何在外表上提高自己这一问题所提出的六个方面的方法，希望对大家能够有帮助。最后，愿所有女生成为自信大方，纳己悦容的人，活成自己想要的模样！
㈢ 抖音上拍的古装美人变装是怎么回事
刚开始是普通服装，拍摄完后紧接着就拍摄古装，然后视频的效果是通过视频的拼接，然后在后期的剪辑过程中让两段视频合二为一，以此让观众看的就感觉是突然的变装，从而刺激观众的观感。
以下是抖音制作变身古装美女视频的详细步骤：现在打开“简影”的主页之后，我们可以通过“热门”分类直接找到“古风相册”的模板，借此就可以轻松制作出“变声古风美女”的视频。
进入到模板界面之后，大家需要点击底端按钮下载模板并且进行编辑，上传自己的照片素材素材，最后通过右上角的“导出”功能，我们就可以保存“变身古装美女”的特效视频了，不过软件自动添加水印标识，大家最好去掉水印再上传抖音。
另外的方法也可以通过打开微信，点击发现，跟着点击其中的小程序，输入她拍，点击进入小程序，点击图中所示的图片链接，可以从相册选择，也可以直接拍摄一张照片。
选完后可以点击“我变”，也可以点击上面的全部风格，可以选择发型、古风、怀旧写真等，换装后满意的可以保存到相册，也可以分享出去，保存好以后我们就可以发到抖音了。
㈣ 跪求美女舞蹈视频，【在线观看】免费百度云资源
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㈤ 怎样让自己变得女人一点
怎样让自己变得女人一点
怎样让自己变得女人一点，每个女人都有属于自己的性格，只有把自己的性格展示出来，才能让自己变得更好。以下就是我为大家整理的一些关于怎样让自己变得女人一点的资料，大家一起来看看吧！
怎样让自己变得女人一点1
第一、女人走路昂首挺胸，可以让你越来越自信
我们都知道一个人的肢体语言，能够反应出一个人的心理状态，比如说一个人，在说谎的时候，会不自觉的用手去触摸鼻子，或是不经意间去抖腿，这些肢体动作，都能够反应出他在掩饰自己，人们常说喜怒勿行于色，心事勿让人知，这句话，就是说要学会掩饰自己的情绪，因为有时候，你的情绪，是会出卖你自己的，女人无论是在任何场合下，走路都要昂首挺胸，一方面是自信的表现，一方面又能增强自身的气场，没有人会喜欢一个整日低头哈腰，整个人看起来萎靡不振的女人，女人应该是精力充沛的，并且是积极乐观的，这样的女人，无疑是最吸引人的，自信是成功的基石。
无论是在工作中，还是在感情里，女人都应该保持自信，不要总是对工作不抱有希望，不要在感情中患得患失，要相信，是你的就是你的，命中有时终须有，命里无时莫强求，强扭的瓜不甜，天生我才必有用，每个人来到这个世界，都有自己存在的价值，低下头来，看看自己紧握的那些，再往前走，不断的给自己鼓励，给自己精神上的支撑，相信，你想要的事情，最终会梦想成真。
所以，聪明的女人，需要明白的是，女人想要提升自己的气质，首先就要在细节上改变，走路要昂首挺胸，这样才会让你越来越自信，女人一自信，自然也会变得越来越美丽。
第二、女人在说话的时候，双眼要直视对方
生活中，别人在说话的时候，你能够做到直视他的眼睛，认真的聆听别人说话，就是对别人的尊重，与他人沟通的时候，眼神不要漂浮不定，这样只会让人会觉得你这个人很不稳定，人与人之间的沟通，有一大部分是靠言语上来沟通，言语能够化解两个人之间的矛盾，我们都知道，眼睛是心灵的窗口，因为眼神确实像是一种无声的语言。
有的时候，可以通过眼神来传递一些信息，要相信，一个深爱你的男人，他看你的眼神都是柔和的，眼神中一定会充满着宠溺和欣喜，两个人发生争执的时候，男人看你的眼神或许是疑惑，总之在不同的场景下，每个人的眼神想要表达的讯息，是不一样的，一个有爱意的人，眼神一定也是充满爱的，你心里有什么，就能够看到什么?你心里有什么，眼神里就会表达出来什么?
在感情里，女人要学会做你自己，并优雅的放手所有不属于你的东西，如果你足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始，关于爱情，合适的人，不一定要情商多高，但是一定要懂你的点，知道怎么能够让你开心，这样漫长的'一生共度起来才不会太费劲，他不会在你气得头冒烟的时候跟你硬碰硬，总之 他懂你。遇到真爱的时候，就要好好爱。
所以，聪明的女人，需要明白的是，女人在说话的时候，双眼要直视对方，努力听清楚别人想要表达的意思，能够两个人之间的关系变得越来越好。
第三、女人在与人相处的时候，会经常保持微笑
爱笑的女人运气，一般不会太差，爱笑的女人是有魅力的女人，因为微笑能够拉近人与人之间的距离，因为微笑，能够让有矛盾的两个人，冰释前嫌，从而让两个人之间的关系，进一步的缓和，爱笑的女生，一般是乐观的，没有什么是过不去的，笑一笑，没有什么大不了，情侣之间吵架后，男人试图对女人微笑一下，也许下一秒，两个人的关系，就好了。
毋容置疑，这就是微笑的力量，很多人就是说不出来哪里好?就是谁也取代不了。笑一笑十年少，幽默是心灵的微笑，微笑乃是具有多重意义的语言，同事之间相处，一个微笑，能够拉近彼此的距离，跟领导相处也是如此，没有人，会喜欢一个整日板着脸，很无趣的一个人，没事多对你的另一半笑笑，两个人的感情，也会变得越来越好。
所以，聪明的女人，需要明白的是，女人在与人相处的时候，一定要时常保持微笑，经常跟另一半笑，也是表达爱的一种方式，他一定会越来越爱你!
怎样让自己变得女人一点2
第一点、重视衣着打扮
试想两个同样美丽的美女在街上，一个从头到脚都经过精心的打扮，衣服裙子无不展现着她的魅力;另一个穿着带线头的衣服和松垮垮的裤子。请问大家会觉得谁是真的美呢?要知道人们认识一个人是从观察她的穿着打扮开始。所以要想成为一个有气质的人，要做的第一件事就是精简自己的衣服。宁愿只有一两件，也不要买一堆地摊货。
第二点、形体修炼
对于一个男人而言，如果眼前的女人走路含胸驼背，体态臃肿。你问他你有没有气质，你猜他还能怎么说?古人常用“莲步轻移”来形容女子的形态之美，说明女性的形体走姿是多么重要。因此修炼气质一定不要错过改变自己的体形。无论你练的是瑜伽还是通过加强自己的肌肉锻炼来塑形，只要勤于锻炼，就会慢慢看到效果。
第三点、妆容得体
想要使自己看起来更有气质，肯定少不了要化妆。我想素面朝天的黄脸婆和化着淡妆的淑女应该不用我来说都会选择那个化了妆的吧!有时候气质与不气质的差别或许就一点，那就是别人无论去哪里都化着精致的妆，而普通人去哪里都永远是顶着一张面泛油光的脸。因此，不要让懒惰懈怠了年轻的自己，要让自己的气质随时在线。
第四点、举止大方，谈吐得宜
这一点也是十分重要的一点，因为生活中的很多人能将上面三点做到，可是依然让人感觉不到她的气质。因为她们说话毫不顾忌，满嘴粗话。她们的一举一动都在拉低自身的形象。要知道气质的‘质’看的就是人的本质。大家可以发觉那些时刻保持着微笑的女性是有多么的受欢迎。说到这，聪明的人已经知道如何提升自己了。