❶ 上海女子跳倒立版刘畊宏健身操走红，身体要承受的压力有多大
上海女子跳倒立版刘畊宏健身操走红，身体要承受的压力是非常大，尤其是手部、胯部和腰部都要承受巨大的压力，这位女子在视频中那一个单手摸脚踝，实在是跳操界的绝绝子，虽然这位女子的倒立版健身操实在是很惊艳，但小编建议大家，如果真的之前不会健身操，那么就不要去模仿这种高难度的动作了。
刘畊宏健身操是很健康的操，但是这并不意味着大家都能学习，适度跳跳就可以了，不能逞强。
❷ 旧上海十大美女：风靡旧上海的十大“红颜沉香”
旧上海十大“红颜沉香”
1、王人美
在旧上海繁华奢靡的浮光掠影中，一个模糊的形象渐渐清晰，她就是王人美，一个在当时以“野猫”之名而享誉影坛的明星。她主演的电影《渔光曲》堪称百年中国电影的经典;她演唱的歌曲《铁蹄下的歌女》七十多年传唱不息;她和旧上海红极一时的影帝金焰的婚恋至今扑逆迷离。而在晚年她总结自己一生的时候，却把成名看成是一生的不幸。王人美，一个知性红颜的传奇人生。
在电影《渔光曲》中，“小猫”王人美在波光万顷的海面上撒网捕鱼的情景已成为百年中国电影的经典镜头，那片明亮的香云，伴随着她在影片中演唱的主题歌，持续飘香了七十余年而不衰。《渔光曲》的问世，在当时的中国电影界引起了巨大的反响，《渔光曲》首次在银幕上展示了那个年代中国底层劳动人民的悲苦人生。红颜王人美，她由此遗留下来的沉香离民间最近，离我们心情最近。
属于上个世纪的那段美丽肯定是不能延续到现在，多年之后，世界没有轮回，只是远远地还能看见那么一点熟悉的影子，嗅到一些熟悉的味道罢了。而属于老上海的王人美，就是一那一朵花，虽有盛开的灿烂，也有凋落的凄凉。但无论如何，每走一步，都带起风，随风起舞。
王人美
2、龚秋霞
在上海红颜沉香里，龚秋霞独以“梅花”惊艳上海滩。她十四岁加入“梅花歌舞团”，与张仙琳等因歌喉动人舞姿优美而被喻为“梅花五虎将”。旧上海的舆论界曾这样赞扬过她：龚秋霞的歌则最宜于清晨听，因为她的歌充满着青春朝气，抑扬顿挫，甜润婉转……。此绝妙之喻让现在的歌迷身有同感。
龚秋霞于一九三七年主演的电影《古塔奇案》中的插曲《秋水伊人》是首脍炙人口的不朽老歌。在影片中，由龚秋霞扮演的凤珍，每晚临睡前望着女儿小珍，百感交集，以她那高亢哀伤的优柔嗓音唱着那曲凄婉哀怨的《秋水伊人》，让人动情。“望穿秋水，不见伊人的倩影，更残漏尽，孤雁两三声……”此曲教人回味不已!
龚秋霞
3、潘玉良
潘玉良，可以说是旧上海最为传奇的红颜女子，她扑朔迷离的身世以及迷样的际遇，都让她的名字在她亲手绘制的旧上海画面上定格为一抹亮丽的色彩。
如果说黄莺莺的女人香是从歌声中流淌出来的，那么潘玉良的女人香就是从油彩中飘散出来的。从 *** 到小妾到画家，她非同寻常的人生际遇，就像一幅充满了谜语的油画，仿佛带着蒙娜丽莎般的蛊惑魅力让人魂牵梦绕，回味无穷。而从油彩中散发出来的凝香，竟然让一座城市、一个年代沉湎其中，久久不肯梦醒。
第一剧场播出的电视剧《画魂》浓墨重彩地截取了潘玉良一生中最绚丽、最动人的十几年，传说中的才情女人潘玉良就这样在几十年后通过光影与我们再次亲近，这或许就是我们观赏上海滩风情时最渴望的一抹异香吧。
电视剧《画魂》讲述了潘玉良的那段传奇人生：青楼出身的潘玉良十八岁后在两位男人的帮助下走上了艺术之路，并在艺术之都巴黎登峰造极，成为享誉中西的大画家，这绝对是一个异数，更准确地说是一段传奇。与此同时，她终其一生也都挣扎在这两位男人和另一位女人的情感漩涡中，无意依靠却又难以割舍，最后一个人孤独地离世。
潘玉良
这就是上世纪名噪一时的旅法女画家潘玉良，从十里洋场发轫，到艺术之都巴黎，她带给我们的是一段搀杂了旧上海和异国风情的不老沉香。
4、周璇
说到旧上海的红颜沉香，周璇是一块弥久真的香玉，就象她的名字子里有个寓意为玉石的“璇”一样，她的一生，华丽而又沉重。
周璇儿时不幸，被几经送养，七八岁时，被送进一个歌舞班，处次涉及文艺。1934年，上海《大晚报》举办“播音歌星竞选”，周璇结果名列第二，电台称誉她的嗓子“如金笛沁入人心”，获得了“金嗓子”的称号，从此唱红上海滩。1937，周璇演唱的《何日君再来》，一时成为家喻户晓的流行歌曲;1941年，周璇还在影片《马路天使》中演唱了《四季歌》和《天涯歌女》，这两首歌流传至今，成为不朽的经典名曲。
周璇
“金嗓子”周璇不仅唱歌出众，还在光影中呈现了她的风采，其中《马路天使》是周璇的代表作品。据说抗战胜利后，赵丹与周璇在上海相遇，问周璇这些年拍了些什么片子?周璇不无伤感地说：“不要提了，没有一部是我喜欢的戏，我这一生中只有一部《马路天使》……”
周璇的情感生活坎坷，三次婚恋都以失败而告终，正像她在歌曲里所唱的：天地苍苍，人海茫茫，知音的人儿在何方?叫人费思量……不疯魔，不成活，在演艺圈无限风光的周璇却被诊断有精神疾病，1957年，她突发性脑炎被送进医院，一代红颜，就此离开了人世。但她的声音，仍在今天生长不息。
5、胡蝶
在一个小资如此盛行的年代，旧上海无疑是很多人的梦想家园。十里洋场上的那些灯红酒绿、风花雪月，被压缩进一张张发黄的胶片，把往昔的浮华和荣耀一直闪烁到今天，胡蝶就是那些胶片里最华丽的影象。
虽然在如今的上海辅庆里，这个长大后改名为“胡蝶”的女孩，已渐渐陌生，但循着那股深刻入骨的味道，我们可以在70多年前风雨飘摇的旧上海找到那抹沉香。那时候她的名字是这个城市的骄傲，也是这座城市的味道。旧上海传奇女星蝴蝶先后主演了百余部影片，成功地饰演了中国不同阶层的各类女性形象，成为中国电影拓荒期和成长期的同步人和见证人。
胡蝶加冕影后，不仅受到影迷们的追捧，也为广告商所青睐，做的广告自然最多，以她的名字命名的商品也是不少，就连喜欢启用国际巨星做宣传的力士香皂，也请了胡蝶来做广告。在当时看来，胡蝶的形象非常符合中国民间传统的美女标准。她除了脸若银盘、明眸皓齿、肤如凝脂之外，双颊上的一对酒窝更是她的招牌。这个以“梨涡美人”扬名影坛的明星是那个时代中国男性的“梦中情人”。
胡蝶
1975年，胡蝶赴加拿大定居，化名为潘宝娟。1989年4月23日，翩舞人间近百年的胡蝶在温哥华因病与世长辞。她临终前的最后一句话是：“胡蝶要飞走了!”胡蝶最终蝶化而去，她那美丽的身影却长留人间，一同留下的还有那剪不断理还乱的前尘往事，胡蝶就这样飞走了，在另一个世界里继续翩翩起舞，最终化成了花儿的灵魂，只留下那缕余香，仍执拗地钻入我们的灵魂深处。
6、张爱玲
在旧上海的班驳沉香中，张爱玲永远是那第一炉香，当我们在揭开旧上海那本如花相册时，第一眼总是留给了张爱玲。泛黄的纸张，模糊的黑白印刷，一代奇女子却身着一袭华丽的旗袍，倨傲的仰着头……相信所有的人都会在那一刻迷恋上这个女子的传奇、高贵以及骄傲。
初读张爱玲，大多都在那个似懂非懂的年龄，是看不出什么的。只是那种朦朦胧胧的旧上海的小资，象那杯咖啡，蔓延开来，充满整个心情;再读张爱玲，感慨于那句名言：出名要趁早啊……原来在她的洞察世故的冷目之后，也有此感慨!三读张爱玲，心情来自她的情感世界，在看似坚强、高傲的张爱玲背后，一个的情路坎坷，再多的高傲也只能化为无奈。于是，张爱玲精心点燃的那炉香，总会在夜深人静的时候，熏湿了若干年后你我的眼睛，那刻的红颜沉香，竟是如此的深重。
张爱玲
“生命是一袭华丽的长袍，爬满了虱子”，尘世有多么繁华热闹，张爱玲随手轻轻一揭，却让我们看见繁华似锦的幕布后哀凉的人生荒漠。在一般的感觉里，苍凉就应该是灰蒙蒙的那种，有些恍惚，有些迷离，而她的苍凉偏不如此，五光十色的，温暖的，舒适的，竟是那抹化不开的香。
7、阮玲玉
隔岸凝望，属于岸那边的旧上海的浮华虽说已迷人眼，但浮华背后却是种莫明的痛。那种忧伤的心情味道，我们隔了时光的海寄给了阮玲玉，一个旧上海悲剧女王的戏梦人生。
影片《阮玲玉》为我们呈现了陆离的旧上海风貌，以及阮玲玉的传奇一生。张曼玉的袅娜和颓废的华丽真实地把那颗70年前的香魂交到了我们的手上，穿越岁月的沉淀，张曼玉打开了属于阮玲玉的那炉沉香。
阮玲玉是真正为无声电影而生的人，虽然她没有在银幕上说过一句话，这个“默片时代”的女王，只用肢体和眼神就为我们传递了窒息的风情。1926年，迫于生计的阮玲玉出任影片《挂名夫妻》女主角，一举成名。1929年，阮玲玉主演影片《故都春梦》，扮演 *** 燕燕获得成功，奠定了她在影坛的地位。阮玲玉表演艺术的黄金时期是上世纪三十年代中期，她先后主演了《三个摩登女性》、《小玩意》、《城市之夜》、《神女》、《新女性》等很有影响的影片……阮玲玉演技具有丰富的 *** 又不失纯真、强烈而又细腻熟练、朴素而自然，丝毫没有雕凿的痕迹，于是，中国“葛丽泰·嘉宝”的美誉不胫而走。 然而纤弱、敏感的红颜终归薄命，这位站在中国女演员演技巅峰的女星，却在情感道路上一路坎坷，于是，她在留下“人言可畏”的感慨后，自己结束了她精彩而又无奈的一生，一代红颜香消玉陨。
阮玲玉
8、上官云珠
出生于江苏的上官云珠到了19岁才开始了她真正意义上的人生，这一年，她几经辗转来到上海，在蒲石路(今长乐路)庆福里236弄18号拥挤的弄堂房子里，上官云珠开始了她上海滩十里洋场的美丽人生。
四十年代初，上官云珠拍摄了她的电影处女作《玫瑰飘零》，开始在影坛上崭露头角。20世纪40年代后期。她在“左翼”文化运动领导的昆仑影业公司里所拍摄的许多进步影片，如《一江春水向东流》、《丽人行》、《早春二月》、《万家灯火》、《乌鸦与麻雀》等，后来都成为中国着名经典名片，上官云珠，这个旧上海十里洋场洇染下走出来的女子，终于脱胎换骨，凝成一段冰清玉洁的沉香。
上官云珠
上官云珠的女人香别有情趣，她眉眼俏丽，还有合乎江南人审美的精巧的小嘴，一幅典型的上海美女精明世故模样，在那里面带着一点风尘气的冶艳和江南小家碧玉的本分，所以她常被导演选中演上海的交际花，商人家庭的少奶奶，暴发户张狂的妻子，在细细的画眉下，她的眼睛，会表现出锋利的刮胡刀一样的刻薄。
但上官云珠的洁身自爱并没有让她逃脱历史的捉弄，在“大动荡”期间，上官云珠受到残酷迫害，于1968年11月22日去世。
9、黎莉莉
对现在的追星族来说，黎莉莉这个名字比较陌生，可她当年是与“一代名伶”阮玲玉同时代、比“金嗓子”周璇更早投身银幕的旧上海一代巨星。翻开中国电影百年表演史册，默片时期就在国内外享有盛名的女演员中，她是最后一位辞世者。
黎莉莉，1915年生于北平。原名钱蓁蓁。其父钱壮飞是中国共产党地下党员。安徽桐城人。她从小当过丫头，做过养女，学过京戏，进过孤儿院，童年生活极为不幸。1926年，在影片《燕山侠隐》中第一次扮演角色。
1927 年，她移居上海，父亲送她进黎锦辉主办的中华歌舞团学习歌舞，此团后改名为明月歌舞团。她随团曾到过南洋一带演出，由于她表演出色，与王人美、胡蝶被称为歌舞三杰。黎锦辉也十分喜爱她，认她为干女儿，改姓黎。1931年，黎莉莉随团转入联华影业公司，后歌舞团又更名为联华歌舞班，1932年解散。她进入联华影业公司成为基本演员。
1932年，她主演了孙瑜导演的《火山情血》，同年还与王人美合演了《芭蕉叶上诗》，1933年她主演了《天明》，参加了《小玩意》的拍摄。后来孙瑜专为她写了几个剧本，由她主演，如《体育皇后》和《大路》，在这两部影片中，她以活泼、健康、富有时代性的形象征服了观众，被公认为典型的“甜姐”，颇受当时学生及青年人的欢迎。1935年至1937年，她在“联华”主演了《狼山喋血记》、《人海遗珠》等八部影片。
黎莉莉
抗日战争爆发后，她加入了中国电影制片厂，与高占非合演了《热血忠魂》后，便和该厂当时的技术科长罗静子结婚，1939年，她由重庆去了香港，参加了香港大地影业公司由蔡楚生导演的《孤岛天堂》的拍摄，这部影片公映后，极为轰动。
1940 年，她回到重庆，在“中制”主演了《塞上风云》，她在片中的表演获得好评，1946年，她到美国，在华盛顿天主教大学学习表演，到纽约学习语言和声乐，到加利福尼亚大学暑期班进修化妆，还到好莱坞观摩实习过，1947年回国。解放后，她到北京电影制片厂当演员，参加了《智取华山》的拍摄，1955年她进入北京电影学院专修班学习，后留校任教，成为表演系教授。
《小玩意》中的珠儿，《大路》中的茉莉，《狼山喋血记》中的小玉，还有《体育皇后》，在那些畅快淋漓的讲述背后，敢爱敢恨又不失娇艶之美的女性，就安静地生活在北京南城的一角，安享晚年和独属于她的如烟往事。
10、秦怡
被誉为“东方维纳斯”的秦怡，正如评剧表演艺术家新凤霞所说：“因为她的性格和品质的美，她才能塑造那么多美丽的人物，包括伟大的母亲。”正是基于这种内心深处的美，秦怡成为上海红颜沉香里面最厚重、最醇香的一抹。
如果说旧上海给了大多活跃于此的女星无限风情以外，还有些许风月的遗憾，那么秦怡则是个另类，出身上海大封建家庭的秦怡，延续了旧上海诸多红颜的知性、风情和灵性，但对风尘和风月则全把地抛弃，这或许就是秦怡进步所在。进步的秦怡早在抗战时期，与白杨，舒绣文，张瑞芳，一起被称为抗战大后方的重庆影剧舞台上的“四大名旦”。建国后，秦怡曾在多部影片中扮演重要角色。如《女篮五号》、《青春之歌》等。1983年由她主演的电视连续剧《上海屋檐下》，再度向世人展示了她那不同凡响的表演技巧。
秦怡
醇香的秦怡有着美丽质朴的内心支撑，但这亦无法阻挡其命运的多舛：在经历了初次的婚姻失败后，1947年，秦怡在25岁时与20世纪三十年代着名的“影帝”金焰结为夫妇，并成为备受人们关注的“银坛双翼”。但好景不长，夫妻间渐渐发生了情感错位。金焰去世后，秦怡几十年如一日悉心照顾自己的儿子，尝尽生活艰辛。但在经过命运的历练后，秦怡，这位“东方的维纳斯”却日益凝聚成一段让人景仰的沉香，并一直延续到了今天。
❸ 上海漫展再现“JK不雅女孩”惹众怒，是女孩打擦边球还是拍摄者小题大做
上海漫展这个事情，现在网友们的看法不一，有的人觉得是jk女生打擦边球，而另外一些人觉得是拍摄者小题大做，才让这个事情发展成了这个样子，我其实是比较支持第一种的，因为这个女生在拍摄的时候摆出的姿势，确实是有擦边球的意味。
01、上海漫展“jk不雅女孩”惹众怒。前段时间上海漫展对很多的二次元爱好者来说都是一件盛事，但是在这次的漫展上却发生了一些不太好的事情，一名jk女生在拍照的时候，摆出的姿势不太雅观，遭到旁边女生的呵斥，然后这一幕被有心人录了下来，并且上传到了网上，网上瞬间就分为了两派，一部分人觉得这些人小题大做了，拍这种东西的人很多，你看不惯就别看啊，另外一波人觉得就是这种人的出现，让jk的圈子越来越乱，而且这个女生拍摄时的姿势也确实是在打擦边球，打底裤都露出来了。两边的人吵的时不可开交啊，后来jk女主在社交软件上进行了说明并且道歉，这个事情算是慢慢的平静下来了。
我觉得上海jk女生这个确实是做的有点过火了，完全可以找一些摄影师在一些比较隐秘的地方拍的，没有必要在公共场所弄这个东西，然后拍，看上去确实是有一些打擦边球的味道。
❹ 最近看到一个什么联盟的节目组，故意要一美女开兰博基尼跑车分别在上海、浙江西湖搭讪、测试情侣的视频
腾讯视频的《女神联盟社》。
❺ 李沁上海参加活动，白衬衫突显窈窕身材，如今她怎样了
今年春天，建议你可以试试衬衫和裙子的搭配。这组搭配组合时尚，不易出错。作为一个小清新的美女，秦丽这次选择了一件白色衬衫搭配一条黑色裙子。经典的黑白组合看起来大方大方，一点也不觉得俗气。
灰绿色衬衫简洁大气，秦丽下半身搭配黑色短裙。这件黑色的裙子和衬衫可以展现女性的优雅气质，增添一些性感魅力。黑色运动鞋充满休闲感。
❻ 上海女子跳倒立版刘畊宏健身操，普通人如何才能练到如此地步
刘畊宏很火，他在抖音平台上发布健身方法，呼吁大家一起强身健体，因为健身操方式十分简单实用，在几天时间收获一大批粉丝。然而近日上海女子跳倒立版刘畊宏健身操的视频走红，网友感叹太强，下面一起来了解下。女子在家隔离期间，跟着网红教练刘畊宏跳毽子操，只不过她跳的是倒立版，只见她倒立着双手支撑在地上，跳操过程手触碰到脚踝，这时只有一只手支撑在地，但看起来毫不费力。
基础动作要做到位,不然以后是很难改正过来的。如果学不会的话,建议把动作记下来,然后在空闲的时候想一想,就是在脑海中把动作重复再重复,这样可以加深对动作的理解,也可以把动作记得更牢固,冥想什么时候都可以进行,不会花太多时间,有时候只要一分钟就可以了。
❼ 美女网红特别多，大家觉得谁是有实力的美女网红呢
美女网红特别多，大家觉得谁是有实力的美女网红呢？今天就让我们来讨论一下。
❽ 上海闹市裸拍门事件女主角是谁 照片为什么能够火
上海闹市裸拍门事件女主角是谁，据悉，该女子是石家庄人士，活跃于草榴社区，曾用id号有张玥、光驱软硬盘、荒野小蛮腰和心德维拉。也有网友称这名女子是一个拍摄爱好者，尺度一般都非常大，但是没有想到这一次这么大。在2013年国庆假日期间，一组照片突然火了，名字是衡山路惊现美女裸拍”，听名字就知道这个照片为什么能够火了，因为其行径大胆到可以说是第一人了。
成人的世界只有利益，很多艳照的爆发也都是有目的，有为钱的、有为名的、有为情的，娱乐圈中不是就有一个说法叫作一脱成名”吗？因为这样能够快速的吸引到大众的目光，能够达到很好的宣传目的，继而达到其他的目的。女性的身体较于男性的身体更加的隐私，是不允许露点的，这也使得往往有类似的事情反而能够有更大的注意力。
❾ 上海地铁“头悬梁”女子走红网络，当事人对此有何回应
都知道“头悬梁”却没有真正见识过，近日，上海地铁上一女子的表演让网友们了解了什么是真正的头悬梁。上海地铁16号线上有一女子把头发绑在地铁的吊环上，并把腿盘起来吊在空中，神情自若的拿着手机玩，这段视频被发到了网上引起了网友的关注。
吊发在杂技中又称之为掉小辫，表演者要把头发编成一条辫子绑在空中的物体上，然后在空中做各种旋转、舞蹈的动作，动作幅度越大难度就越高，因为这项杂技项目的练习难度非常大，所以国内的杂技团中很少看到，反而是在国外受到了追捧。地铁上的这名女子显然是通过长期训练才能达到这种效果的，只是在高速行驶的地铁上做这种动作，对公共安全会造成一定的伤害，希望女子以后不要再在公共场合做，很可能会引来一些效仿者。
❿ 上海某高校高颜值女教师走红，身材高挑，AI长相，这颜值是真实存在的吗
学生如果遇到颜值高，而且穿衣打扮又很时尚前卫的老师，一定会留下更为深刻的印象，这就像是在平凡又枯燥的学习生活中看到了一抹亮色，一方面可以拉近学生和老师的距离，另一方面有可能也会提高学生的学习兴趣，最近上海某高校的一位女教师就因此而走红了，她的高颜值和时尚的穿搭引来了更多人关注。
无论这位女老师在教授哪个年龄段的学生，但是随着网络的发达，很有可能会产生一些不好的影响，而且作为老师，为人师表是一定的，在上课的时间内主要还是以穿的大方得体为主，而在她的课下时间如果想要展现个人的美丽，时尚与个性，那么是完全可以的，毕竟爱美之心人皆有之，谁都不能干涉，只不过还是需要注意上课时间的穿着打扮。
大家觉得教师可以随便穿衣吗？一起来评论讨论吧！