Ⅰ 俄罗斯国家队在29届奥运会所得奖牌资料及获奖者名次和姓名。
1L正解
Ⅱ 花样游泳训练中，美女是怎么绷直脚尖的
是不是在拉经啊 还有这样的话 腿型会很好看
Ⅲ 如何学习花样游泳
克服恐惧，控制好在水中的平衡，和利用浮力漂浮是最先解决的问题，也是最难解决的问题。学习之前还是之后都应该注意的问题是：下水前充分热身。找个好泳池。有光线，通风好，水质有保障，还要便宜。找个负责的教练。系统完整的完成整个花样游泳课程，别脱课。（教练教不好，没说辞）相信自己，学不会不是自己的问题，是教练水平不够。注重基本动作的熟练掌握，花样游泳的动作，花样游泳的呼吸，花样游泳各种动作的完整性，收放自如是学会花样游泳的必备能力。多问，多观察，有条件录制自己的花样游泳视频，会轻松发现存在的问题。
多练，这是最重要的。
Ⅳ 日本的一部讲述女子花样游泳的电视剧，还有个招式叫飞鱼转身，叫什么片子，最好给个观看地址！！
叫《绿水英雄》
观看地址是
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C2%CC%CB%AE%D3%A2%D0%DB&fr=ala0
Ⅳ 中国花样游泳主教练井村雅代旁边这位美女是谁啊好有气质。
应该是张晓蕾（据说中国花样游泳队总共就井村雅代和张晓蕾两名教练，张晓蕾主要负责双人项目，参考http://..com/question/463028748.html）
我看节目的时候就注意到这位美女了，所以特地查了下，网络里有她的少量资料，供参考：
http://ke..com/view/5988073.htm
这里还有段去年夏天接受专访的录像：
http://www.tudou.com/programs/view/B6ZDXwTQCvc/
希望这些信息对你有用。
Ⅵ 花样游泳美女，为什么如此漂亮迷人
我觉的游泳很简单,我学了一个暑假的游泳就会了
你只要不害怕,大胆去尝试,一定会学会的.
初学者学习游泳的顺序最好是：
蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳
其中：
自由泳速度最快。
蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。
蝶泳姿势最美，象美人鱼。
仰泳最省体力，适合自救。
二\\学蛙泳窍门：
手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心），将阻力减到最小。
腿－－向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。（想想青蛙）
配合－－手推水和脚蹬水交替进行。
换气－－学蛙泳，换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面，换气。
初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势（水太浅找不到感觉）。练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后，脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了。
三\\常见问题及解答:
1,为什么我自由泳老是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了!
答: 姿势不对，用力不均衡。一、心里要想着目标在前方。二、手入水的时候应该在胸前方，划向胸部，再向后加速划向身子侧方，出水。从侧面看成S形曲线。三、双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡。四、头摆向侧方呼吸换气的时候，手入水方向要保持与身体的直线状态。我想你可能是头摆时手也跟着变了方向了，所以转弯。
2,哪位老兄给个换气的技巧小弟老是呛水！！！
答:初学蛙泳者最难掌握的就是换气。
在水里嘴 “O”型吐气三秒，双腿夹水“双脚靠拢”的同时手应该是往侧下后方向“压”水划向胸前，依靠这两股力，头自然就能抬出水面。马上用嘴哈一口气，一秒钟左右。（记住，蛙泳用口呼吸，别用鼻，免得呛水。）最初可能只能抬一两次头，而且几乎来不急哈气。但是姿势对了，多练习几次，自然就能手脚配合好，换气自如了。
3,最近我正在学游泳,可是为什么总是在原地转,很难前进呢?
答:前行，主要依靠脚向下向后的推动力。我想你双腿只有向下拍水的力，而没有后生蹬水的力，所以只能原地动。
4 ,游泳时手和脚是并用的吗?为什么身体老浮不起来?
答: 上面两个小图是自由泳和蛙泳的手脚配合姿势。自由泳：呼吸、手划水，脚打水1：2：2 or 1:2:4。第二个图是蛙泳的姿势。从图中我们可以看到人的身体是一曲一伸地变化的。游的时候，双脚打开蹬水时双手并拢成刀状伸向前方，此时是脚用力，而手省力；脚向后夹水并回收的时候是手分开向下向后划水，此时主要是手使力。所以游的时候基本上感觉是手脚交替进行，而不是同时进行。很多初学者游的时候是手打开脚也打开，然后手脚同时并拢，这是不对的。应该“交替”进行。
5,闭气有什么窍门吗？憋久了好象很难受。
答:闭气的时候不要吸入太多的氧气,大约是最大吸气量的四分之三左右,然后憋到不能再憋的时候吐气,吐气时是吐一点气后再憋一阵,再吐,如此反复,则能憋的久一点.
六小小建议:
没有碰到好的老师，一个人在水里瞎折腾，是很难很难学会的。所以请一个好的教练，掌握方法很重要。
踩水和换气 ，要有人在旁边边做动作给你看边教你比较有用。
陆耳朵进水，进哪边，就用水拍拍哪边脑袋，或跳一跳哪边的腿。
学游泳说难也难——许多人一辈子都没能学会游泳；但说容易也容易——也有不少人下过几次水就能游了。关键就在于得法。所以找个明白人给指点指点是聪明的做法(呵呵，别找二把刀的，教你怎么喝水)。
大多数人学游泳都会找个救生圈，或者挂个浮力袋——这样子是学不会的。要想尽快地学会游泳，就不要挂这些东西。
另外初学者最好是到游泳池学游泳。海里有波浪，会大大增加学习难度。喝几口水之后，就把信心打下去了。在游泳池里也要选择人少平静的水域，否则很容易喝水。
无论什么技能都有个基本功问题，游泳当然也不例外。学游泳也要从基本功练起。要是有人一上来就教你胳膊怎么抡、腿怎么夹——那准是个二把刀的！
那么什么是游泳的基本功？
最主要的基本功是换气。有许多人游了十几年了，自以为是“会游”，其实他不能算是会游——因为他的脑袋始终挺在水面上。学游泳一定要学会换气。只要具备了换气能力，哪怕你只会“狗刨”，你也算是“会游”了。
学习换气要从学习漂开始——即在水面上漂浮。
漂有仰漂和俯漂，首先要学习的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
学习漂的首要作用是了解水性。人体在水中是能够漂浮起来的，但初学者对此缺乏体验。因此一旦脚不着地、脑袋入水，立刻就恐慌起来——这恰恰是落水者的大忌！
为了克服这种恐惧，在学漂之前，可以先做浸水练习——在浅水区，弯腰把脑袋浸入水中，默默地计数，看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间，就不再害怕脑袋浸水了，憋气的时间也会逐渐延长。
Ⅶ 伦敦奥运会女子子花样游泳集体项目决赛高清视频
雪艳一心希望妹妹能够嫁给天蚕魔君，不但能够繁衍天蚕一族，魔君还会带着二人一起修炼“天蚕魔功”，雪柔却不愿嫁给魔君，一心想要跟闫涛在一起，并要雪艳答应绝对不伤害闫涛。
雪柔看到姐姐将闫涛推出去挡雷电劫，闫涛受重伤，雪柔责怪姐姐，雪艳却对闫涛心生感激，亲自熬粥给闫涛，雪柔却误会姐姐在粥里下毒想要害闫涛，姐妹俩发生争执。
为了继续修炼“天蚕大法”，雪柔必须闭关修炼三天，三天之后雪柔回到竹屋，却发现闫涛不辞而别。雪艳告诉她，闫涛看到了雪柔在吸取日月精华的样子，已经知道她们姐妹并非人类，因而匆忙下山，雪柔难以置信，却在愤怒之下吸走了雪艳的功力，练成了“天蚕变”。