‘壹’ 菅纫姿晒健身近照，纯素颜出镜少女感十足，你惊艳了吗
菅纫姿大家并不生疏，她饰演的电视剧也十分的多，每一部影视剧都十分的经典，给观众和网友留下了深入的印象，固然她不经常上综艺，但是网友和观众对她也十分的熟习，特别是她在剧中的扮演表现得淋漓尽致，把人物描写的生动逼真。
良久没有新剧的菅纫姿私自生活的照旧十分快乐幸福，固然最近她没有什么新剧拍摄，可是她仍然坚持运动，这样不只能坚持好身体，最关键的是能加强体质，所以闲下来的菅纫姿就会经常锻炼身体，观众和网友看到她的最新健美照，也是纷繁前来围观。
她饰演的《白鹿原》、《何以笙箫默》、《猎场》、《神雕侠侣》等等都是观众和网友十分喜欢看的影视剧，她在剧中的每一个角色都十分的精彩，让人看后过目不忘，因而她凭仗这些剧也疾速红遍大江南北。菅纫姿晒健身近照，纯素颜出镜少女感十足，网友：越来越美了，往常的菅纫姿能够说人气演技都在线，私自的她也十分注重本人的形象，这么努力的小姐姐真是让人敬仰，你们是不是被她美到了，欢送留言讨论。
‘贰’ 张钧甯经常晒自己运动旅游的照片，是一个氧气美女，女人该如何提高自身的气质
我觉得女孩子想要提高自己的气质，首要的一点就是要健身，因为只有健身才能让自己的体格达到一个非常良好的状态，并且健身可以让我们达到一个非常漂亮的体型。就有了漂亮的体型，那么整体气质也就提升上去了，这样穿衣服也就好看了，从而你整个人给人的感觉就是非常完美漂亮的。
当然，打扮也是关键，女孩子一定要学会化妆，但是不要化那种太浓妆化淡淡的，给人感觉很清新就可以了，而且要学会怎样护肤，要好好把自己的皮肤养好，才能让自己的整体气质提升上去，否则穿再好看的衣服都挡不住自己皮肤的差，那样反而对自己是一种压力，希望我的回答对你有所帮助，谢谢。
‘叁’ 滑雪场穿运动内衣拍写真突然走红，你对此怎么看
现在的潮流我有些不明白了，就像现在的滑雪场穿运动内衣拍写真突然地走红，对此我真的有很多的疑问，不过我也有自己的一些看法，下面我就说下我的看法与想法，便于大家参考讨论，毕竟这件事情我相信有很多人和我一样的好奇。
所以对于雪场拍摄内内衣写真的网红们突然走红，我相信即使他们不这样也可以红，只是他们用了更夸张的方式去让自己更红火，我是没见过哪个男网红在雪场里这样，所以这样不就是自己展示自己所为的“特色”么，这个特色究竟是什么样的人喜欢，这个大家都心知肚明了，以上就是我的个人看法与想法，仅供参考讨论。
‘肆’ 健身美女，性格高冷却有火辣身材，拍照从来不P图，你怎么看
现在大部分女人拍照发朋友圈是少不了P图的，看着美颜后的自己，仿佛感觉自己真的美了很好，其实所有的P图技术只是满足了我们内在的那种小小的虚荣心，毕竟谁不想把最美的一面展现给亲朋好友呢。
女性健身如何练出好身材？
脂肪减下来后，我们就开始了塑形。马甲线训练，翘臀训练，瘦腿，瘦背，丰胸。这些可以有计划，有针对性训练。比如每天锻炼两个小时，第一个小时可以综合拉伸，力量加有氧。后一个小时，做局部针对性训练，比如马甲线我们就做核心训练，卷腹，侧腰等。翘臀，可以瑜伽臀桥，虎式高抬腿等等。每天对要塑形的部位，做针对性加强训练。
肌肉的的增长速度，方向都是可以通过训练的强度、角度、时间来把控，小重量热身，适当重量有利于肌肉募集找感觉，大重量有效刺激肌肉纤维变粗。通过身体雕刻目的有限选择你的重量、动作、时长。
‘伍’ 51岁的许晴夜走锻炼被偶遇，路人拍下生图身材怎么样呢
提起许晴，相信大家都不陌生。她在大荧幕上的表现真的相当的不错，无论是电影亦或是综艺节目，她都能够受到许多观众的喜欢。而近两年来也看得出来她似乎已经开始渐渐退出娱乐圈，回归到自己的家庭生活中，在演艺圈参演过的电影也大多都是大导演宁浩、冯小刚执导的大制作如《邪不压正》、《老炮儿》等。
‘陆’ 65岁周润发罕露面！携美女上山运动拍照，满头白发身材超好，现状怎样了
8月20日，有网友展示了与周润发的偶遇，图片中可以看到年过60的周润发开车带着一位女性朋友一起出门锻炼，两人都穿着纯黑的运动装，周润发可能是不想被认出，还加上了明星必备的棒球帽，而且从图中后备箱也可以看出两人的运动装备非常多且周全，给人一种非常专业的感觉。
到了外面之后，周润发还手把手教女性朋友各种健身动作，非常的温柔，不会的动作周润发也会尽量帮忙做到。随后两个人在山里的小路上散步，由图可见，周润发即使65岁，身材也保持得非常好，高大的身材和紧致的肌肉让人快忘了这是个老年人，而且周润发给人感觉也是非常有生气，一点没有老年人的感觉。
虽然周润发已经60多岁了，也很少出演作品了，基本心思都放在了陪家人上，但是作为我们的老男神，他的帅气年轻的样子永远在我们脑海中，也希望他以后的生活越来越幸福。
作为一个优秀的演员，明星，是付出了很多常人无法想象的努力的，他们的现在也都是经过自己一手拼搏过来的，虽然看起来衣食无忧但是实则拍戏还是一件非常辛苦的事，不仅是演技上的要求很高，脑力记忆也非常重要，拍一场戏下来整个人可能都快蔫掉了，也希望大家能对他们多一些包容。
最后希望大家也能在明星身上找到属于自己的闪光点，学习明星的一些优点，比如勤奋，或者情商高，亦或是恰当的言谈举止，明星作为公众人物也是具有榜样效应的，真正喜爱或是佩服一个明星应当让自己也向着更好的未来前进，成为更好的自己，让明星不光给你们带来视觉上的欢乐，还引领你们不断突破自己，学习，这才是最大的意义。
‘柒’ 18岁刘亦菲运动会照片曝光，全身白到发光，她的颜值在娱乐圈算什么水平
十八岁的刘亦菲运动会上面的照片曝光，当时全身白到发光，她的颜值可以说在娱乐圈是属于中上的水平。认识刘亦菲的基本上都成为她的真爱粉，说她是天仙颜值真的一点都不过分。刘亦菲是属于气质型以及风格型都比较高的人，五官虽然看起来不是特别的出色，但是整体组合特别柔和，而且适应性也比较强。再加上之前饰演的仙气电视剧，比如小龙女以及神仙姐姐，大家都比较喜欢她。
气质型美女
现如今刘亦菲的颜值还是比较高的，在娱乐圈里都是属于很好的水平，毕竟她的气质很好，每一次出现在观众视野中都有一种清新脱凡的感觉。虽然现在有很多年轻的美女，但是刘亦菲依旧是我们心目中的偶像，论气质和颜值真的是没有话说。希望刘亦菲在娱乐圈里可以发展得更好，还可以给大家带来更突出的角色。
‘捌’ 健身房美女锻炼的照片都是只穿着胸罩和内裤
这样的照片也只能在家里面拍一拍。平时在健身房是不可能这样的。
‘玖’ 为什么好多美女或者女明星，女名模都喜欢坐篮球上拍写真照片，难道是真的舒服吗
这是一种运动风格，拍出来效果会很不错