❶ 鹿茸对女人有什么好处怎么吃效果最好
一、鹿茸对女人的好处如下：
1、鹿茸有镇静作用。鹿茸能增强副交感神经系统功能，改善神经肌肉系统的机能状态和内分泌功能。
2、鹿茸能增强造血功能。鹿茸精能显着增加人的红细胞数、网织红细胞数和血红蛋白含量。
3、鹿茸用于妇科病治疗。试验证明，鹿茸有雌激素样作用，能使幼龄鼠子宫重量增加，提高子宫紧张力，加强节律性收缩。
4、鹿茸能增强胃肠蠕动和分泌功能。
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适宜吃鹿茸的人群：
1、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
2、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
3、40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
4、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
参考资料来源：人民网-5方法吃鹿茸效果更好 6种人最适合吃