‘壹’ 央视美女主持马凡舒穿黑西装又美又飒，蛮腰纤细身材苗条，你怎么看
看起来确实是非常不错的，搭配上西装看起来是特别漂亮的气质也有了一个明显的提升。身材比例也很好，长得很好看，个子很高，腿很长。
‘贰’ 一身休闲打扮下田摘菜的央视美女主持人刘芳菲，状态如何
刘芳菲央视节目主持人，环境保护活动的发起者绿色手绢计划。主持的是CCTV-4文明之旅流行无限CCTV15经典等节目。
此外她还在短视频平台上开设了自己的个人账户，经常将一些生活秘诀传递给网民并吸引了很多粉丝。可以看出，尽管刘芳菲的主持生涯不再像以前那样辉煌。但她并没有真正从舞台上退休。而是找到了另一个可以与观众分享的新世界她喜欢艺术和知识，并凭借自己的能力也受到了观众的喜爱。
‘叁’ 央视美女马凡舒晒生活照，马甲线明显，她平时是如何保持身材的
保持身材还是要管住嘴迈开腿。
健康减肥具体该怎么做？
1、吃饭前先喝水
坚持每天早上起床喝一杯白开水，水温不要太凉，温水最好，它能够使肠胃蠕动加快，从而有利于排出前一天体内的垃圾毒素，还能够促进消化吸收和新陈代谢，体内垃圾能够及时排出，自然有利于减肥。另外饭前喝水，会降低进食的食欲。平时也要多喝水，能够加快消化吸收及时排出体内垃圾，但是喝水也要适当。
2、晚饭七分饱
总有人为了减肥而不吃晚饭，虽然能有一定的效果，但是经常不吃晚饭对身体有很大影响，所以晚饭还是要吃的，吃到七分饱刚刚好，就是当你感觉好像有饱的感觉但是还能再吃一些食物时就要停止进食，由于到了夜间需要休息，人体会消耗较少的能量，晚饭吃的过饱，就会有能量剩余，能够在体内转变成脂肪，时间久了，就出现了赘肉，所以说，晚饭七分饱，产生的能量刚好能被人体消耗，不会有多余的能量转变成脂肪。
3、多吃黄瓜
大多数人都知道经常吃黄瓜能够减肥，黄瓜具有脆甜多汁的口感，黄瓜本身含有丰富的生物活性酶和果酸，这两种物质能够对身体的新陈代谢有促进作用。黄瓜还含有能抑制糖分转化成脂肪的丙醇二酸，敷到肌肤上还能改善晒伤的肌肤。
黄瓜还能清热利尿、预防便秘。黄瓜中还含有胶质，也具有促进新陈代谢的作用还可以美容养颜，这就是为什么有人可以用黄瓜作为面膜来使用。可以黄瓜鸡蛋搭配着一起吃代替三餐，用不了多久就能有效果。
4、多做有氧运动
有氧运动不单单只是跑跑步这么简单，如果每天都是同一时间，相同的运动量，时间久了，身体早就适应了你的运动强度，在相同运动量的情况下，身体消耗的热量也会随之下降。这种方法在减肥初期确实会有明显的效果，而后效果会随之减弱。所以有氧运动不能过于单一，多安排几种，保证每天不重复。
5、充足睡眠
当睡眠不足时，人会变得萎靡不振，进而也会导致人体新陈代谢缓慢，体内垃圾不能及时排出，不利于减肥。
‘肆’ 央视主持人张蕾晒旗袍美照，42岁的她状态如何
从张蕾晒出的旗袍美照中，可以看出42岁的张蕾状态是比较不错的，并且让人觉得非常年轻。
当观众看到自己喜爱的明星或者主持人，在社交平台上晒出一些自己的生活近照，就会让观众的内心觉得十分喜悦。因为可以通过这种方式，更好的了解自己喜爱的明星或者主持人的生活状态。
三、我比较喜欢张蕾主持节目的风格。
我在观看张蕾主持节目的时候，觉得她主持节目的风格比较自然。而且在主持节目的过程中，发出的语言是比较标准的。能够让我清楚了解主持的内容，因此让我个人觉得张蕾是一个拥有实力的主持人，并且拥有很好的主持功底。因此我个人是比较喜欢张蕾的主持节目的风格。